别太计较，也别太不计较

出版时间：2012-10  出版社：团结出版社  作者：程琳  页数：210  字数：170000  
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前言

牛根生说：“一个人快乐不是因为他拥有得多，而是因为计较得少。”是的，人的一生遇到不顺心的事太多，如果每一件事都斤斤计较放不下，那么你就很难有快乐的时候。在人生的道路上，每个人都在不断地累积着令自己烦恼的东西，包括名誉，地位，财富，亲情，人际关系，健康，知识，事业等等，也包括郁闷，挫折，沮丧，压力等等。这些东西压得人们喘不过气来，使人们失去了原本应该享受的乐趣，徒增许多无谓的烦恼。很多时候是我们小肚鸡肠，斤斤计较那些虚无的名利，而却把所有的责任推到别人的身上，我们为什么不想想如果我们足够优秀，别人还会对你冷眼嘲讽吗？该计较的就计较，不该计较的别计较。不计较不行，别人认为你傻；计较得太多，这样就活得太累，大可不必。遇事计较有时看起来是件好事，它可以激发人的上进心，对工作精益求精，对自己能够严格要求，也说明了自己是个认真之人。可有时却是件坏事，特别是遇事太过计较时，不但影响自己的心情，还会损害自己的身体，甚至会降低自己的品行。遇事太过计较必然影响心情。我们每天有那么多事情要做，本来已经不胜其繁了，却偏偏在某一人或事上斤斤计较，心情自然好不到哪里去。一个人的心情是否舒畅，直接关系到每个人的工作、学习、生活和健康。好心情能使人精力充沛、思维活跃，工作效率也会提高数倍，从而更出色地完成单位交给自己的各项工作任务；一个人心情好时，会显得心胸开阔，更能和谐地处理好与他人的关系，好心情会令人愈显豁达、宽容、大度，更易理解他人；好心情还能帮人战胜疲劳，增强人体免疫力，使疾病早日康愈，好心情还能减缓人体细胞的新陈代谢速度，延缓人体衰老，让人永葆青春活力，从而愈显年轻、更加健康、长寿。相反，一个人在心情不好的时候，说话办事容易“冲动”，容易走“极端”，从而说出一些不理智的话和做出一些不理智的事情来。一个人心情不好时，大脑思维会受到抑制，因而什么事都无法做，什么事情都做不好，做什么事情都不如意，工作效率也大大地降低，其后果是既伤人又害已。一个人在心情很坏的时候，心中还可能平添怨气和仇恨，故而殃及周围无辜。一个人如果长期郁闷、孤僻、暴躁，还会引发一系列的疾病……人生在世，如果计较的东西太多，名利地位、金钱美色，样样都不肯放手，那就会如牛重负，活得很累。反之什么都不计较，什么都马马虎虎，没有一点进取心，那也未免太对不起自己，活得没什么意思。聪明的人，会有所不为，只计较对自己最重要的东西，并且知道什么年龄该计较什么，不该计较什么。有取有舍，收放自如。

内容概要

　　人生在世，如果计较的东西太多，名利地位、金钱美色、人情世故，倘若样样都不肯放手，就会活得很累，生活何谈乐趣？反之，什么都不计较，没有进取心，经常吃暗亏，那样也未免太苦闷。这本书教你如何在纷繁复杂的世界中，强大你的内心，调整心态，收放自如，处理好人际关系，做个有心人，而不至于患得患失，提升你的幸福额度。此刻，让一切交由你的灵魂，改变从这本书开始。

作者简介

　　程琳：
80后生人。畅销书作家，作品畅销大陆、港澳台等地区。代表作有：《别太有个性，也别太没个性》《30岁前跟对人30岁后做对事》《真希望这些事20几岁就知道》《读心术》《啤酒冰激凌心理学》《心理学的智慧》等。

书籍目录

第一章　改变自我，淡定的人生不计较
　1. 环境不能改变，就改变自己　　　　
　2. 融入社会，切莫单独行动　　　　
　3. 紧跟社会的变化，不断改变自己　　　　
　4. 别忧心，幸福就在困难的背后　　　　
　5. 知识的力量让内心坚强　　　　
　6. 别留遗憾，抓住机遇　　　　
　7. 体味生活，淡定从容　　　　
　8. 抛开思想中的抗拒　　　　
　9．一切的改变来自自我的认识　　　　
　10．别让坏习惯影响你的幸福　　　　
第二章　珍惜生命，不在纠结中消磨时光　
　1. 时间是每个人公平的财富　　　　
　2. 活着行动，不要躺着思想　　　　
　3. 放下心事，立刻行动　　　　
　4. 别犹豫，用行动增强信心　　　　
　5. 快乐行动，享受生命　　　　
　6. 行动是成功最有力的武器　　　　
　7. 不幻想，用实际行动刷新生命的记录　　　　
　8. 不空谈，拼搏才能改变命运　　　　
第三章　积极热情，负面情绪是人生的毒瘤
　1. 将困难和弱点转化为力量　　　　
　2. 竭尽所能突破困境　　　　
　3. 看淡得失，把工作视为自己的事业　　　　
　4. 看淡名利，体悟生命的成长　　　　
　5. 舍弃计较心，以工作为乐　　　　
　6. 责任心会湮没计较心　　　　
　7. 用诚信赢得成功　　　　
　8. 敢于正视自己的不完美　　　　
　9. 没有最好只有更好　　　　
第四章　乐观向上，心宽世界才更大　
　1. 我不完美，但我快乐　　　　
　2. 别让计较绊住成长的脚步　　　　
　3. 洒脱处事才不会事事计较　　　　
　4. 做自己情绪的调节师　　　　
　5. 别太计较生活的环境　　　　
　6. 以积极的态度面对生活　　　　
　7. 给心灵做个大扫除　　　　
　8. 心有多宽，世界就有多大　　　　
第五章　积极处世，不太计较人脉广
　1. 宽容待人，才能聚积人气　　　　
　2. 大气量带来大人脉　　　　
　3. 与计较绝缘，不断储蓄感情账户　　　　
　4. 用心包容对方的缺点　　　　
　5. 放开怀抱，人脉就在你手中　　　　
　6. 结识益友，充实生命的内涵　　　　
第六章　宽厚博爱，家是心灵温馨的港湾
　1. 爱父母就是爱自己　　　　
　2. 放下隔阂，孝敬父母　　　　
　3. 惜缘，理解这份平凡而伟大的爱　　　　
　4. 爱是责任，情是包容　　　　
　5. 用孝心、孝行回报双亲　　　　
　6. 用心去爱，感恩父母　　　　
第七章　摆正心态，你的心态决定你的幸福等级
　1. 用“软弱”感化对手　　　　
　2. 少点计较，请“爱上”你的对手　　　　
　3. 宽容对手，获得双赢　　　　
　4. 把敌人当作最好的老师　　　　
　5. 善守善攻，自保而全胜　　　　
　6. 用豁达的心对待失败的对手　　　　
　7. 将强大的敌人视作自己上进的助力　　　　
第八章　恬适从容，能抓则抓，该放就放
　1. 不气馁，抓住眼前的机会　　　　
　2. 不浮躁，珍惜难得的机缘　　　　
　3. 主动出击，顺时而谋　　　　
　4. 磨炼看准时机的眼力　　　　
　5. 收放自如，做个有心人　　　　
　6. 抓住机遇，不抱怨生活　　　　
　7. 进退自如，运筹帷幄　　　　
　8. 在机遇面前拿出勇气　　　　
　9. 你理机遇，机遇才理你　　　　

章节摘录

时间是每个人公平的财富如果你觉得自己缺乏思考问题的空闲时间，不妨在休闲和娱乐时，也借鉴成功人士的有益方法，把闲暇的时间合理地利用起来，一旦形成了习惯，就很容易成功了。在时间和金钱这两项资产中，时间是最宝贵的。如果我们想让时间为我们增值，那么，我们就要分秒必争地捕捉瞬息万变的商业信息，赚钱的速度就要以秒来计算。自建立起沃尔玛特零售连锁商店后，萨姆•沃尔顿就采用先进的信息技术为其高效的分销系统提供保证。他们在公司总部设有一台高速电脑，连接20个发货中心及上千家商店。商店付款柜台扫描器售出的每一件商品，都会自动记入电脑。如果某一种商品库存很少的时候，电脑就会在一秒钟内向总部发出信号要求进货。总部电脑接到信号后，就会立马在几秒钟内调出货源档案，以此提示员工，让他们将货物送往距离商店最近的分销中心，分销中心的电脑再来安排发送时间和路线。这一高效的自动化控制使公司在第一时间内，能够全面掌握自己的销售情况，就可以合理安排进货结构，并及时补充库存的不足，降低存货成本，因而大大减少了资本成本和库存费用。一套卫星交互式通讯系统也被萨姆•沃尔顿在沃尔玛特建立了。沃尔顿能凭借这套系统，与所有商店的分销系统进行通讯。如果有什么重要或紧急的事情需要与商店和分销系统交流，沃尔顿就会走进他的演播室并打开卫星传输设备，在最短的时间内把消息送到那里。这一系统的费用也是很高的，它花掉了沃尔顿7亿元，是世界上最大的民用数据库。这套卫星系统的建立，沃尔顿认为是完全值得的，他说：“它节约了时间，成为我们的另一项重要竞争。”沃尔顿建立的高科技通讯系统，可以说每分钟都是钱。如果说，以分来计算时间的人比用时来计算时间的人，时间多出59倍的话，那么以秒来计算时间的人则比用分来计算时间的人又多了59倍。我们无法用金钱来衡量时间，因为虚掷一寸光阴即丧失了一分执行工作使命的宝贵时光。因此，那些让时间白白流走，或是花费在无为的玄思漫想中的行为是毫无价值的，而如果是以牺牲人的日常工作为代价的，必将遭到严厉的谴责。事实上，在我们的生活中，不会经常有剩余的时间出现，而我们的工作无论进行了怎样的精心计划和安排，还是会有间断的，不管随时被敲响的门，还是突如其来的电话，都会打断我们手头的工作，即使我们为此抱怨，或者突然感到压力迫近，也不能给我们任何帮助。不管我们有多忙，工作中还是常会有10～20分钟的空余时间出现。这样的时间一点一滴地利用起来，我们就会发现，我们能够找出时间把自己想做的事情做完。谁也想象不到，《汤姆叔叔的小屋》的作者，就是一位家庭主妇。哈丽特•斯托夫人虽然是一位家庭主妇，但是，任何一点闲暇时间都被她用来构思和创作。由于她超常的毅力和对待时间分秒必争的态度，最终成为小说家，化平凡为辉煌，写出了家喻户晓的名著。乔治•史蒂芬森更是把时间看得重若黄金，他从不轻易放过一分一秒。任何正规教育他都没有接受过，当他还是一个机械工程师时，就利用上夜班的机会自学了算术。完全是凭着个人的勤奋自学成才的，利用积累起来的点滴时间他完成了一些重要的工作。在迈克尔•法拉第在做一个装订书本的学徒工时，他就把所有的闲暇时光都用来做实验了。一次，他写信给朋友说：“时间是我所最需要的东西。要是我能够以一种便宜的价格，把那些整日无所事事的绅士们的每个小时，不，是每一天，给买过来该多好啊！”音乐巨匠莫扎特也是同样惜时如金，一分一秒在他眼里都贵如金玉。他经常废寝忘食地投身于音乐创作，有时还甚至不间断地连续工作两个夜晚一个白天，可谓勤奋之极。他的惊世之作《安魂曲》就是他在弥留之际的病榻上完成的，那时他已日薄西山、气息奄奄了。真可谓生命不息、创作不止啊！生活中，我们可以利用的时间还有很多很多，比方我们在银行排队等待办事的时间，你等着客人的时间，你坐在公交车上回家的时候，我们可以随意地将这样的时间消磨过去，我们是不会有任何察觉的，但是我们如果利用这些时间完成自己清单上的一件小事，或者开始制订一项计划也是足够的。我们可以利用这些时间打个电话，整理一下自己的电话记录，安排一下自己第二天的行程。其实，我们只要扫一眼自己的清单就可以知道每一个工作的空当可以怎样利用，而且，我们还会惊奇地发现，我们越是利用这些时间空当，它们就显得越来越多，我们的工作效率也会因为利用这些时间空当而有所提高。古今中外的许多名人都非常注重余暇时间的价值。南宋词人李清照夫妇晚饭后都习惯喝茶，喝茶聊天他们觉得是对时间的浪费，就发明了一种别具一格的“茶令”。茶沏好后，他们其中的一个人便开始讲史书上记载的某一件史实。讲完以后，另一人要说出这件史实出自哪一本书，这还不够，还要说出这一史实在书中的哪一卷，哪一页，哪一行。这就是说，知道这一史实，如果没读过此书，就答不出来。读了，而不熟悉，也答不上来，答不上来或答不准确，茶是不能喝的，只能闻闻茶香。通过这样的“茶令”，两个人不断积累了史学知识，丰富了创作内容，更是充分享受到了生活的乐趣。杰克•伦敦是美国著名的作家，在他的房间里，有一种独一无二的装饰品，那就是柜橱上、衣架上、墙上、床头上、窗帘上、镜子上……到处都贴满了各色各样的小纸条。对于这些纸条，杰克•伦敦非常偏爱，和它们几乎是形影不离。这些小纸条上面写满各种各样的文字，有生动的比喻，有五花八门的资料，有美妙的词汇。杰克•伦敦从来都不愿让时间白白地从他眼皮底下溜走。每当睡觉前，他都默念着贴在床头上的小纸条；第二天早晨一觉醒来，他一边穿衣，一边读着墙上的小纸条；洗脸时，镜子上的小纸条为他提供了方便；在踱步、休息时，他可以到处找到启发创作灵感的语汇和资料。不仅在家里是这样，外出的时候，他早已把小纸条装在衣袋里，随时都可以掏出来看一看，想一想。我们现代人的生活节奏越来越快，许多人都常常根本没有时间干许多重要的事，总感到时间紧张。而鲁迅先生曾说过：“时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。”活着行动，不要躺着思想要取得成功，不光是靠智慧，最基本的就是行动。如果自己光凭脑子想，永远不付诸行动，那么永远也不会成功。都说世界上最可悲的事情就是后悔。世上什么药都可以买到，唯有后悔药买不到。大多数人都会把不成功归结到当时没有去行动，所以，为了避免类似的事情发生，我们就必须在有了创意后马上去执行，因为行动才是制胜的根本。古希腊的雄辩家德谟斯吞斯，有人问他：雄辩术的第一要点是什么？他说：“行动。”第二点呢？“行动。”第三点呢？“仍然是行动。”古时候，有两个相伴一起去遥远的地方寻找人生的幸福和快乐的朋友。他们一路上风餐露宿，就在目标即将到达的时候，他们遇到了风急浪高的大海，而幸福和快乐的天堂就在海的彼岸。两个人关于如何渡过这片海，产生了不同的意见，一个认为什么办法都不可能渡过海，与其自寻烦恼和死路，不如等海水干了，再轻轻松松地走过去，另一个则建议采伐附近的树木造成一条木船渡过海去。于是，那位建议造船的人每天砍伐树木，辛苦而积极地制造着渡海的船只，同时也顺便学会了游泳；而另一个则每天躺着休息睡觉，睡醒了就到河边看看海水流干了没有。直到有一天，已经造好船的朋友准备扬帆出海的时候，另一个朋友还在讥笑他的愚蠢。不过，造船的朋友并没有因为他的嘲笑而生气，临走前只对他的朋友说了一句话：“去做每一件事不一定见得都成功，但不去做每一件事则一定没有机会得到成功！”能想到等到海水流干了再过海，这的确是一个很“伟大”的创意，但这却仅仅是个注定永远失败的“伟大”创意而已。我们知道，大海是不会干枯的，而造船的那位朋友经过一番风浪也最终到达了彼岸，他依靠行动实现了自己的目标。两人后来都在海的两个岸边定居了下来，也都衍生了许多自己的子孙后代。海的一边叫幸福和快乐的沃土，生活着一群我们称为勤奋和勇敢的人们，海的另一边叫失败和失落的原地，生活着一群我们称之为懒惰和懦弱的人们。从这个故事中，我们可以看出：（1）站起行动，不要躺着思想！（2）我们无论走了多累，走了多久，都千万不要在“成功”的家门口躺下休息；（3）不要把幻想当成梦想。拿破仑说：“想得好是聪明，计划得好更聪明，做得好是最聪明又最好。”成功要有明确的目标，成功开始于心态，这都没有错，但这只相当于给我们的赛车加满了油，弄清了我们前进的方向和线路，要想抵达目的地，还得把车开动起来，并保持足够的动力。“如果你认为自己的主意很好，就去试一试！”29岁的迈克尔正是以此成为商业巨子的。迈克尔•戴尔如今是美国第四大个人电脑生产商，也是《财富》杂志所列500家大公司的首脑中最年轻的一个。在迈克尔小的时候，一位女推销员一次上门，说要和迈克尔•戴尔先生面谈他申请中学同等学历证书的事情。于是，当时还很小的迈克尔认为尽早把中学文凭解决掉可能是个好主意。过了几年后，戴尔有了另一个好主意：在集邮杂志上刊登广告，出售邮票。后来，他用赚来的2000美元买下他的第一台个人电脑。他把电脑全部拆开，来研究它是怎样工作的。在大学期间，戴尔又开始销售电脑，每月赚5万多美元。他坦白地告诉父母：“我决定退学，开办自己的公司。”“你的目标到底是什么？”父亲问道。“和万国商用机器公司竞争。”他的父母大吃一惊，和万国商用机器公司竞争？他们觉得他太好高骛远了。戴尔始终坚持己见，无论他们怎样劝说。终于，他们达成了协议：他可以在暑假时试办一家电脑公司，到9月如果办得不成功，他就要回学校去读书。回奥斯汀后，戴尔拿出全部储蓄创办戴尔电脑公司，当时他19岁。以每月续约一次的方式租了一个只有一间房的办事处，雇用了第一位雇员负责处理财务和行政工作——一名28岁的经理。他在一只空盒子底上画了戴尔电脑公司第一个广告的草图作为自己的广告，朋友按草图重绘后拿到报馆去刊登。戴尔仍然专门直销经他改装的万国商用机器公司个人电脑，第一个月营业额便达到18万美元，第二个月26.5万美元，不到一年的时间，他便每月售出个人电脑1000台。积极推行直销、按客户的要求装配电脑、提供退货还钱以及对失灵电脑“保证第二日登门修理”的服务举措，为戴尔公司赢得了广阔的市场。戴尔电脑公司鼓励雇员提出新的主意。雇员提了一个主意之后，如果公司认为值得一试，那么，即使后来证明不可行，雇员也会获得奖赏。到了迈克尔•戴尔本应大学毕业的时候，他的公司每年营业额已达700万美元。戴尔停止出售改装电脑，转为自行设计、生产和销售自己的电脑。今天，戴尔每年收入超过百亿美元，电脑公司在全球16个国家设有附属公司，雇员约有5500名。戴尔个人的财产，估计在2.5亿到3亿美元之间。我们从戴尔的成功告经验中可以得到启示：成功的根本在于行动。我们应该去尝试实现自己的梦想，尝试去做自己内心真正喜欢的事，行动是通向成功的唯一途径。

编辑推荐

《别太计较,也别太不计较》编辑推荐：一个人的快乐，不是因为他拥有得多，而是因为他计较得少。该计较时要计较，不要让内心压抑、纠结不安。在纷繁的世界中，强大你的内心，太计较，只会徒增烦恼，给生活添堵；太不计较，只会让内心遭受冷落；把一切交由自己的灵魂，适当把握取舍，方能收放自如，享受生活，获得真谛。过分计较名利得失，幸福就会被利禄驱使；太在乎金钱地位，人生就会被功名吞噬；太在意生命的完美，简单的生活会被冗杂琐事所扰……太计较，你的人生就不得安宁。太不在乎名利地位，生命就会陷入泥淖；太不在乎人情世故，就会不慎落入圈套；太不计较感情投入，人情就会离你而去；太不计较成败得失，生活就会失去方向……太不计较，你的内心就会一片苍白。

用户评论 (总计3条)

•   看到标题买的，有时太计较了，人就很累的
•   内容还不错，挺实用的！
•   买回来都压箱底了 反而是老妈拿出来每天看看。。。