出版时间:2013-1 出版社:中国华侨出版社 作者:罗俊英 页数:214 字数:150000
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前言
有一个诗人曾经这样写道:“宽容是蔚蓝的大海,纳百川而清澈明净;“宽容是高阔的天空,怀天下而不记仇恨怨愤;“宽容是灿烂的阳光,送你甘霖,送你和风;“宽容是延续生命,生命的辉煌也只有闪烁的一瞬;“宽容大度才能超越局限的自身,一语宽容,雨露缤纷;一生宽容,心系乾坤……”的确,宽容是当得起这样的称赞的。宽容是一种美德,是一种修养,是一种胸怀,是一种非凡的气度,是对人对事的包容和接纳。人生在世,要学会宽容!人生的道路很漫长,在生命的旅程中,我们会遇到很多挫折和困难,也会遇到许多的误解和不快,这时候的你要学会宽容。只有懂得宽容,友谊才能够天长地久;只有懂得宽容,爱情才能够幸福美满;只有懂得宽容,世界才能和谐美丽。一个人有了宽大的胸怀,有了可以容纳万物的心,才能够成就一番事业,才能够快乐而幸福地生活。也许曾经的你是一个争强好胜的人,当你苦过、累过、笑过、哭过、让人伤害过、被人宽容过,当你看透世间的风景,你就会明白人生如戏,再认真其实不过是匆匆的几十年。人生如戏,浮华若梦,世间万物终归是一抔尘土,此时的你一定会领悟到:“人活着,没有必要事事认真,为鸡毛蒜皮的事去计较。生活让人学会了宽容。宽容了别人,等于善待了自己。它能使自己的生活变得轻松、快乐。经历过风和雨,才能领悟到人生的苦和乐、明白了爱与恨,才知道人生中应该忘记什么,记忆什么,放弃什么,学会什么,那样才是举重若轻。我想,最该忘记的是你曾帮助的人,最应该原谅的是曾经伤害过你的人;最该放弃的是功过事非、名利得失,最需要学会的便是宽容别人。”所以,我们要明白,生活就像一个巨大的调色板,既有绚丽夺目的色彩,也有黯淡的冷色,需要我们用热情去勾勒、着色,才能描绘出生活的缤纷世界。心情也会经历四季,有豁达的心胸便有美丽的风景。要想切断痛苦的源头,唯一的办法就是学会宽容。宽容于人,宽容于事,无非是不去逞强斗狠罢了,得到的却是安然、宁静、和谐与友好。
内容概要
宽容是一种美德,是一种修养,是一种胸怀,是一种非凡的气度,是对人对事的包容和接纳。人生在世,要学会宽容!
人生的道路很漫长,在生命的旅程中,我们会遇到很多挫折和困难,也会遇到许多的误解和不快,这时候的你要学会宽容。只有懂得宽容,友谊才能够天长地久;只有懂得宽容,爱情才能够幸福美满;只有懂得宽容,世界才能和谐美丽。一个人有了宽大的胸怀,有了可以容纳万物的心,才能够成就一番事业,才能够快乐而幸福地生活。
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作者简介
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书籍目录
【学会放下,宽容是淡泊从容的博大胸怀】
003→ 平静对待生活中的不平事
005→ 少些浮躁怒气,多些宽容大气
009→ 宽容大度,方能和谐圆满
013→ 你若能容世界,世界就能容你
015→ 豁达从容,方能随缘自在
018→ 宁静淡泊才是真正的豁达
021→ 心平气就和,无欲便安好
025→ 生气并不能很好地解决问题
028→ 没人欣赏你生气的面孔
032→ 宽容生活的瑕疵,切勿苛求完美
035→ 虚心才能有容,有容方成大器
037→ 心胸宽阔,摘掉忌妒的毒瘤
040→ 放下才能解脱,宽恕从心开始
【学会原谅,宽容是化解仇恨的心灵良药】
045→ 原谅别人,迎来心灵的晴天
048→ 化干戈为玉帛,有胸怀有气量
052→ 以德报怨是宽容的最高境界
054→ 宽恕别人,也是放过自己
056→ 真正的原谅是从内心接纳对方
059→ 宽容,往往会让结果变得更好
062→ 学会用欣赏的眼光看待别人
065→ 少一个敌人,就多一个朋友
068→ 慈悲没有仇敌,宽容没有烦恼
071→ 记住该记住的,忘记该忘记的
【学会忘记,宽容是善待自己的最佳方式】
077→ 不管环境如何,接纳真实的自己
080→ 善待自己,你不能取悦所有人
083→ 看轻自己时,就应对自己道歉
087→ 学会喜欢自己,缺憾也是一种美
091→ 人生当有不同,何必去比较
094→ 别因为小事对自己大加指责
098→ 量力而行,不要过分苛求自己
101→ 善待自己就要懂得欣赏自己
105→ 忘记痛苦,苦水只会越吐越苦
107→ “看不开”是最大的悲伤之源
【学会圆融,宽容是豁达大度的处世哲学】
113→ 懂得分享,独乐乐不如众乐乐
116→ 雅量待人,锱铢必较难成大器
119→ 容人之量是成功的基石
123→ 待人处世,要留有余地
126→ 给别人让路也是给自己让路
130→ 懂得为别人留一分颜面
133→ 忍让,并不意味着懦弱可欺
136→ 退步,是为了更好地前进
140→ 忍小节,方能成大事
【学会感恩,宽容是感谢生活的一种习惯】
147→ 用宽恕的心态感受生活
150→ 包容琐碎,给心灵减负
153→ 善待挫折,找到另一个出口
157→ 感谢挫折,它是超越自我的契机
160→ 感谢指出你错误的人
163→ 抱怨别人之前,先从自己找原因
166→ 感父母之恩,不和父母针锋相对
169→ 珍惜身边的每一分真情
【学会包容,宽容是营造幸福婚姻的载体】
177→ 爱情是水,宽容是杯
180→ 用平常心对待婚姻的琐碎
182→ 争吵不能解决问题
186→ 幸福没有固定的模式
189→ 幸福,不需要比较
192→ 学会忘记,过去的就过去了
196→ 学会换位思考,互相理解
201→ 想要幸福,就要告别完美主义
205→ 长久的婚姻需要彼此的欣赏
209→ 既然于事无补,何必大动肝火
212→ 艳羡别人,会遮住自己的幸福
章节摘录
版权页: 《尚书》有云:“有容,德乃大。”宽容大度,方能和谐圆满,历代的圣贤人士都把宽恕容人视为一种难得的品德。境由心生,宽容最重要的是有一颗宽容的心。那么,什么样的心才算是宽容的心呢? 宽容的心,简单地说,就是接受别人原来的样子。一个拥有宽容心的人,他总是能看到事物美好的一面,看待一个人优点总是多于缺点。对别人的评估,正面价值多于负面价值,鼓励多于责难。 宽容是一种境界,在日常生活中,在处理矛盾和纠纷上也常常能发挥巨大的作用。对于宽容,我们应该有一个正确而充分的认识,这样才能发挥它最大的作用。了解宽容的内涵,首先要明白它不是懦弱的象征,在更多时它是一种韬光养晦的智慧,是人们立足于社会上的生存策略。 郑州原武人娄师德,字宗仁,曾做过唐朝的宰相。《资治通鉴》中说:“娄师德以仁厚宽恕、恭勤不怠闻名于世。”司马光评价他“宽厚清慎,犯而不校”。虽然身居高位,但是娄师德一直谦恭勤谨,从不懈怠,严于律己,宽于待人,受到世人的尊敬。 娄师德在做兵部尚书的时候,有一次巡视并州。进入并州境内,邻近的县令都来迎接他,并且一路随行。到了驿站已是午饭时分,于是大家坐在一起吃饭。这时,娄师德发现自己吃的是白米饭,而其他人都是吃的粗糙的黑米饭。娄师德急忙把驿长叫来,责备说:“你为什么用两种米招待我们?” 驿长很惶恐地回答道:“一时弄不到那么多细米,所以……” 娄师德并没有怪罪驿长,只是语重心长地说道:“这样不好,客人是不应该分成等级的。”于是自己换了黑米和大家一起吃。 娄师德的弟弟被任命为代州刺史,临行之时,娄师德对弟弟说:“我辅助宰相,你现在又管理一个州,受皇上的宠幸太多了,这正是别人所忌妒的,你打算怎样对待这些人的忌妒以求自免灾祸,保全自己的性命呢?” 他的弟弟跪下说:“从今以后,即使有人朝我脸上吐唾沫,我也只是自己擦去唾沫,绝不还嘴,不让兄长你为我担忧。” 娄师德说:“这正是我所担忧的。人家向你吐唾沫,是对你恼怒,如果你将唾沫擦去,说明你不满,不满而擦掉,那不是违反了吐唾沫人的意愿吗?别人会因此而增加他的愤怒。不要擦去唾沫,让它自己干了,应当笑着去接受它。” 听了他的教诲,娄师德的弟弟会心地笑了。而这个“唾沫面干”的故事也流传至今。 为朝廷的重臣几十年,娄师德在矛盾重重的中枢机构中从未有过帮派之争,也未有大起大落的经历,始终受到人们的推崇,这与他稳重的做人规范是不无关系的。因此,适当的容忍也是一种有效地自我保护措施,是一种智者的风度。 然而,在现实生活中却总是出现这样一个怪圈,那就是追求完美主义。越来越多的人总是期望别人从不犯错,他们在自己的心里把身边的人塑造成理想的完美形象,因此,只要别人稍微犯错,或者做事的方式不按自己理想的方式来,那么他们就会在心中把那个人完全否定,会让那个“完美的形象”在心中轰然崩塌。 因为理想和现实的差距太大,于是他们失望,他们生气,然后彼此开始互相猜忌,最终水火不容。
媒体关注与评论
人之谤我也,与其能辩,不如能容。人之侮我也,与其能防,不如能化。 ——弘一大师 紫罗兰把它的香气留在那踩扁了它的脚踝上。这就是宽怒。 ——马克吐温 海纳百川有容乃大,山高万仞无欲则刚。 ——林则徐 最高贵的复仇方式是宽容。宽容就像清凉的甘露,浇灌了干涸的心灵;宽容就像温暖的壁炉,温暖了冰冷麻木的心;宽容就像不熄的火把,点燃了冰山下将要熄灭的火种;宽容就像一只魔笛,把沉睡在黑暗中的人叫醒。 ——雨果
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《宽容:真善美的修心课》是一堂关于真善美的修心课,星云大师、净空老法师、南怀瑾大师、若贝尔得主莫言等最推崇的人生境界!看得透,想得开,放得下,受得了,耐得住!宽容不仅是一门修身养性的学问,更是一种人生境界。人与人相处时,只有用一颗宽容的心去对待周围的人,才会使人生之路越走越宽。同时,宽容能帮我们戒除忧烦急躁,抑制悔憎恨怨,平息对峙纠争,避免嫉妒猜疑;解疑去惑,达到工作、生活的圆满境界。
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人之谤我也,与其能辩,不如能容。人之侮我也,与其能防,不如能化。——弘一大师紫罗兰把它的香气留在那踩扁了它的脚踝上。这就是宽怒。——马克吐温海纳百川有容乃大,山高万仞无欲则刚。——林则徐最高贵的复仇方式是宽容。宽容就像清凉的甘露,浇灌了干涸的心灵;宽容就像温暖的壁炉,温暖了冰冷麻木的心;宽容就像不熄的火把,点燃了冰山下将要熄灭的火种;宽容就像一只魔笛,把沉睡在黑暗中的人叫醒。――雨果
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