懂得忽略学会忘记

出版时间：2010-4  出版社：中国华侨出版社  作者：管霞  页数：258  
Tag标签：无  

前言

　　忘记一个错误的开始，就可能得到一个正确的结束；忘记曾经盲目的选择，就可以争取一个清醒的拥有；忘记自己承载不动的东西，对自己就是一种最简单的解脱。忽略一个本不属于你的承重，就卸下一个本不属于你的负担；忽略一个本属于自己的公平，就能争取一个本不属于自己的机会；忽略自己在乎不起的事情，对人生就是一种最直接的跨越。本书是推心置腹的恳谈：以成长的脚印，记录某些生活的粗浅道理；以忘记的方式，舍弃某些生活的不快瞬间。　　现代社会随着科技的飞速发展和生活节奏的加快，人们面临的生活压力越来越大，如何才能得心应手地解决人生中遇到的各种问题呢？这就要我们放松自己，不要让自己陷于不应有的压力之中，学会调节自己的心情，微笑面对人生中的失意和悲伤，从容淡定，知足常乐。我们要学会忽略那些让自己不快乐的事情，学会忘记痛苦和忧伤，不要让它们影响我们的情绪，让自己快乐起来。请记住，你是你心情的主人，你想快乐，就可以获得快乐。同时，我们要克服自己的不足，不断完善自己，提升自己，使自己泰然自若、游刃有余地应对人生中的各种问题。这样，我们才能和成功有缘，和快乐拥抱，使自己的人生绚丽多彩。　　如何更好地生活，拥有自己想要的生活，是我们每个人一生都在思考的问题。能主宰自己命运的人，必将创造生命的奇迹，达到成功的彼岸。

内容概要

　　如果很多东西都去斤斤计较，我们活着就很累；生活中的很多事情本来不必每天挂在心上，那就要学会忘记。很多事情都去在乎，只能阻挡自己迈向成功的步伐，那为什么不去忘记它呢？

书籍目录

第一章 忽略完美，忘记不足——追求完美不如完美的追求　每个人都渴望完美，同时又存在着缺点和不足，这些缺点和不足会成为你人生路上的绊脚石。如果你希望自己能够取得成功，就不要过分追求完美，不要为自身的不足而自卑，而是尽最大努力去扬长避短，把主要精力放在发挥优势和潜能上。从某种意义上说，就是要忽略完美，忘记不足。只有这样，你才能泰然自若地应对人生中的挑战，实现心中的梦想，人生才会更加完美和充实。　1．世界上没有绝对的完美　2．人与人之间只有很小的差异　3．过犹不及，不可能事事圆满　4．不要让小缺陷遮挡你的眼睛　5．看到短处，更要发现长处　6．超越自我，发挥自身潜能第二章 忽略过去，忘记悲伤——无须为逝去的年华叹息　人生难免会有不愉快的经历，在失意的时候，不要让悲伤占据你的心灵。忘记昔日的悲伤，你会惊奇地发现，你的人生将充满快乐，你会活得轻轻松松，潇潇洒洒。在我们的人生中，挫折和失败只是暂时的，重要的是，我们以什么样的心态去处理，这才是将挫折和失败改写为成功的关键。　1．从失败的阴影中走出来　2．磨难可以强化你的意志　3．你的态度决定你的方向　4．忘掉不幸，微笑面对人生　5．忘记悲伤，你会活得更精彩　6．以坚忍为资本去开创事业第三章 忽略固执，忘记习惯——固执己见的人往往做错事　生活是丰富多彩的，又是千变万化的。如何才能在瞬息万变的现代生活中抓住机遇，获得事业的成功呢?这需要你灵活应对面临的各种问题，审时度势，在适当的时机进行变通。唯有变通，才能让你把握时代的脉搏，立于不败之地，一味地固执只能让你与成功无缘。　1．固执，只会走人死胡同　2．不能坚持就灵活变通　3．及时调整自己的行动方案　4．跳出你的思维“陷阱”　5．在变化来临前改变自己　6．平凡生活中发挥创造性第四章 忽略风险，忘记空想——平时耕作带来日后收获　如果你想成就一番事业，就要积极行动起来。只有脚踏实地、循序：渐进地努力工作，你才能走向成功。人生只有在行动过程中，才会创造财富，才会改变命运，当然也会带来无限的满足。你现在已经想到一个：好创意了吗?如果有，就不要空想，把它变成行动，现在就去做。　1．冒险是你生活的一部分　2．忘记空想，成功始于行动　3．只有行动才会产生结果　4．奇迹不会在等待中出现　5．创造力不会从天而降　6．犹豫不决就是浪费时间第五章 忽略困难，忘记失败_99％的难题是假设出来的　人生中一旦遇到挫折和失败，就要勇敢地面对，不要被暂时的困j难吓倒，振作精神，鼓起勇气，一往直前，你就能经历风雨见彩虹。挫：折是弱者的绊脚石，却是强者成功的起点。要想成功，就必须做生命的强者。　1．错误是进步的源泉　2．失败是成功的起点　3．磨练是不可多得的经验　4．在失败中寻找成功　5．从危机中寻找出路　6．在逆境中把握机遇第六章 忽略主观，忘记自己——谁都不可能100％正确　一个人处理问题的思维模式和解决问题的方式不可能总是正确!纳别人的建议。善于从他人角度分析问题的人，更容易事半功倍地解：决问题。有时尝试换一个角度，你会有意想不到的收获。　1．做人不要太狂妄自大　2．用别人的眼睛看问题　3．善于发现他人的优点　4．学会设身处地考虑问题　5．站在对方的角度去感受　6．容人之量是一种超脱第七章 忽略指责，忘记批评——从别人眼里发现真实的自己　在遇到失败时，你不要怨天尤人，不要在乎他人对你的批评和责备，而要从自身去寻找原因。这样，你才能客观地认识自己，及时发现自己的失误之处，不断提升自己的能力，更好地解决问题。学会从失败：中获取经验，你就会获得最后的成功。　1．不要在意别人的脸色　2．增强你的挫折承受力　3．善于听劝，勇于改过　4．从容淡定的心态助你成功　5．学会接受“真实的自己”　6．取人之长，补己之短第八章 忽略理由，忘记借口——借口解决不了任何问题　不要寻找任何借口为自己开脱。寻找解决问题的办法，是最有效的工作原则。永远不要绝望；就是绝望了，也要再努力，从绝望中寻找希望。成为积极或消极的人在于你自己的抉择。没有人与生俱来就会表现出好的态度或不好的态度，是你自己决定要以何种态度看待环境和人生。即使面临各种困境，你仍然可以选择用积极的态度去面对眼前的挫折。　1．任何借口都是不负责任的　2．犯了错就不要强词夺理　3．借口会让你一事无成　4．怨天尤人不如抓住时机　5．你要对自己的人生负责　6．做一个永不投降的人第九章 忽略处境，忘记抱怨——不要向自己的鞋子里倒水第十章 忽略畏惧，忘记拖拉——忘记今天的人会被明天忘记第十一章 忽略索取，忘记回报——他人的愉快就是你的报酬第十二章 忽略自我，忘记自私——生活不是一个人的独角戏第十三章 忽略谎言——生命不会从谎言中开出鲜花第十四章 忽略纵容，忘记任性——要求别人易，苛求自己难第十五章 忽略欲望，忘记贪婪——人心不足蛇吞象第十六章 忽略结果，忘记浮躁——没人能一口吃成胖子第十七章 忽略虚荣，忘记嫉妒——你有你的幸福，他有他的快乐第十八章 忽略名利，忘记占有——占有的结果绝不是富有

章节摘录

　　现实生活中，有些人以争取高水准为乐，他们要求的是合理的卓越表现，这种健康的追求，并非我们所说的“追求完美”。当然，不重视素质的人根本就难以获得真正的成就。但“追求完美的人”却强迫自己勉力达到不可能的目标，并且完全用成就来衡量自己的价值。结果，他们便变得极度害怕失败。他们感到自己不断受到鞭策，同时又对自己的成就不满意。　　事实证明，强逼自己追求完美不但有碍健康，会引起沮丧、焦虑、紧张等情绪不安的症状，而且工作效果、人际关系、自尊心等方面，亦会有损失。我们必须研究一下，为什么追求完美的人特别容易情绪不安，为什么他们的工作效果会受到损害？其中一个原因就是，他们以一种不正确和不合逻辑的态度看人生。　　追求完美的人最普遍的错误想法，就是认为不完美便毫无价值。譬如说，一个每科成绩取得A等的学生，由于在一次考试中有一科拿了B等成绩，因而大感沮丧，认为那就是失败。这类想法引致追求完美的人害怕犯错，而且一旦犯错后又做出过分的反应。　　他们的另一个误解是相信错误会一再重复，认为“我永远都不能把这件事做对”。追求完美的人不会自问能从错误中学到什么，而只是自怨自艾，说“我真不该犯这样的错，我绝不能再犯了！”这种自责态度导致产生一种受挫和内疚的感觉，反而会使他们重复犯同样的错误。　　人生不可能事事都如意，也不可能事事都完美。追求完美固然是一种积极的人生态度，但如果过分追求完美，而又达不到完美，就必然会产生浮躁。过分追求完美往往不但得不偿失，反而会变得毫无完美可言。　　在古时候，有户人家有两个儿子。当两兄弟都成年以后，他们的父亲把他们叫到面前说：“在群山深处有绝世美玉，你们都成年了，应该做探险家，去寻求那绝世之宝，找不到就不要回来。”　　两兄弟次日就离家出发去了山中。　　……

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　　人间非天堂.不可能天天在鸟语花香中度过。也许有小人和谗言缠绕我们，而我的心不是胃。消化不了这一切，但我们的心还有一个功能，那就是它可以包容一切。只明白这是我们永远躲不掉的东西。那么我们就会以平常心来对待。所以，从这个意义讲，忽略和忘记也都是一种智慧。魔由心生.心中有鬼处处鬼！懂得忽略，学会忘记，未不是人生之大智慧！　　忽略是生活的哲学：忽略一个本不属于自己的承重，就卸下一个本不属于自己的负担：忽略一些自己承受不起的事情，对人生就是一营最直接的跨越。忘记是成功的基基石：忘记一个错误的开始，就可能得到一个正确的结束望记曾经盲目的选择，就可以争取一个清醒的拥有忘记承载不了的东西，对自己就是一个最简单的解脱。　　人生很多东西本就该忽略，生活中很多事情本就该忘记。　　忽略一种智慧，忘记是一种包容。

用户评论 (总计3条)

•   公司买的书
  还不错
•   今天收到购买的书了，看了一下，质量还不错。
•   买了N多的书，还没来得及细看，但是质量都很不错