意念力

出版时间：2012-9  出版社：埃米尔•库埃、 徐志晶 光明日报出版社 (2012-09出版)  作者：埃米尔·库埃  页数：208  译者：徐志晶  
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前言

前言每一天每一时，我们可以以各种方式，让自己过得越来越好。——埃米尔•库埃1857年2月26日，法国奥布地区的特鲁瓦的一个普通家庭，伴随着嘹亮的啼哭声，一个男婴出生了。谁都不曾想到，日后他将成为一个闻名遐迩的心理大师——他，就是埃米尔•库埃。埃米尔•库埃的母亲是香巴尼人，父亲是布里托尼人，在东部的一家公司里工作。埃米尔•库埃直到15岁才到镇上的一所中学上学，可以说是入学相当晚了。中学毕业后，他就进入高中学习。尽管他比同年级的其他学生年龄大，但由于他勤奋好学，所以在毕业前，他已提前将所有的理科课程学完了。中学毕业后，因为已经19岁了，库埃于是进入一家药店做了一名普通的学徒。在学徒的岗位上，他开始逐渐对医药专业产生了浓厚的兴趣。不久之后，他决定到巴黎的一所医药大学学习化学专业。1882年，他学成后回到家乡特鲁瓦，开了一家药店，尝试自己做店主。1884年，他在洛林娶了南锡的一位相当有名的园艺师的女儿。一年后，他们在回南锡探望岳父母时，妻子的建议他去拜访南锡催眠术研究学院的利博尔特博士。在和利博尔特的交谈中，他对催眠术产生了极大的兴趣。1896年，39岁的他觉得自己目前拥有的财产已经足够维持将来的生活了，于是决定不再经商，退休享享清福，遂将药店的经营权委托给一位朋友。结果，令他失望的是，这位朋友的经营失败了。1901年，他不得不再次接手药店，开始自己管理。在日后的管理工作中，他开始研究催眠术，而且兴趣日益浓厚。在研究的过程中，他发现利博尔特博士的那套催眠方法还存在着一些不尽如人意之处，造成这种问题的原因是没有一些可行的措施。于是他投入更多的精力研究催眠术，并且自学了一套美国的函授课程。在学习中，他对握手实验进行了深入的了解，也对想象对意念力的控制进行了研究，进而创建了一套自己的暗示和自我暗示方法。由于他那得天独厚的条件-经营药店，于是一些病人自然而然地聚到了他的身边。因为他开始拥有了一点诊断权，因此就在药店开始为病人实行催眠治疗。最后，在对自己实施催眠的病人研究中他发现，大部分人没能被完全催眠，能够做到被完全催眠的人数只占其中的十分之一。他同时发现，某些药物的药效极佳，而且效果之强的原因无法解释。换言之，就是说这种药效的作用是施加在病人的某种心理上，而不是药本身产生的效果。最后，他将两个观察结果结合起来，进而得出一个结论：其实催眠术并没有存在的必要。此外，一些人因为对催眠产生的恐惧心理，不愿意自己被催眠，这也使得催眠术的使用范围受到了限制。循着这些思路，他不断地进行实践，不断地思考，在此过程中逐渐将催眠术的传统作法进行扬弃，取而代之以自我暗示的方法。他的自我暗示一大特点即：将催眠师对病人进行的暗示，转变成病人在清醒时进行自我暗示。1910年，库埃与妻子搬到了南锡，将新家安在圣女贞德大街186号。至此，他终于得以从药店生意中永久地退下来。来找库埃治疗的人越来越多，在第一次世界大战期间，他每天接待的病人人数达到1500多人。库埃的事情传到了著名的心理学家查尔斯•鲍德恩的耳中，他倾听了库埃的讲座，还研究了库埃的自我暗示的方法。后来，他在出版的书籍中，首次将库埃的自我暗示法称为“暗示和自我暗示”。他的这种做法无形中提高了库埃的声望。在第一次世界大战期间，库埃坚守在南锡，甚至在整个南锡城被敌军重重包围之际，他依旧和病人们在一起，并将难得的闲暇时间花在自己的爱好-照顾家里的花园上。1921年，蒙尼尔•威廉来到了南锡，他是伦敦的一位医生，更是拜访库埃的第一个英国医师。在南锡期间，他用数周的时间研究了库埃的方法。他告诉库埃先生，自己此行的原因就是因为他本人就用自我暗示的方法治愈了失眠症，他想把库埃的暗示方法介绍给自己的病人。从南锡回到伦敦后，蒙尼尔•威廉医生开了一家免费诊所，诊所的营业内容就是进行自我暗示。诊所一开张就相当受欢迎，可以说经营得特别成功。就在这一年，库埃应蒙尼尔医生和其他在南锡拜访过他的人的邀请，来到了伦敦，而且还做了一系列讲座和现场演示。随着众多患者被库埃治愈，而且其中一些患者的治愈过程如同奇迹一般，关于自我暗示可以帮助治愈疾病的报道开始在报纸上刊登出来。几乎在一夜之间，库埃意识到，名声是一把双刃剑，将痛苦送到了自己身边。这次伦敦之行后，库埃自我暗示实践学会在伦敦成立，极具领导才能的理查森女士是学会的会长。如今，这个学会依然在为成千上万的患者提供帮助。没过多久，关于库埃的自我暗示方法的实践学会也在巴黎建立，学会的领导人是他从前的学生安妮•韦努弗女士。如今，库埃和他开创的心理暗示法已然成为心理学界的一座丰碑了。

内容概要

　　为什么学骑自行车的人看见前方的障碍物，越是提醒自己千万不要撞上，结果反而偏偏撞上了？　　为什么一个抢劫案被媒体报道后，类似的案件竟然不断出现？　　为什么一个病人连续三天依靠吗啡来控制疼痛，最后用生理盐水悄悄替换吗啡，病人却如前三天一样浑然不觉？　　结论非常简单：我们每个人都拥有一种巨大的力量，当我们不自觉地操纵它时，往往会受到伤害。　　相反，倘若我们有意识地、理智地去运用它，我们就会懂得自我控制。如此一来我们不但可以自助，还可以帮助他人。　　这是一本可以帮助我们成长、觉知和改变的书，它将教会我们——　　拥有美丽的容颜、窈窕的身材、光滑的肌肤……只要你敢想象，那么它就有可能发生。　　如果你想改掉某种恶习，如吸烟酗酒、刚愎任性，都可以通过持之以恒的暗示加以改变。　　就算那些心脏有问题的人，也可以通过不断暗示使自己愉悦起来，从而使血液循环得到改善，令人不愉快的心悸逐渐减少。　　……

作者简介

作者：（法国）埃米尔•库埃 译者：徐志晶埃米尔•库埃，法国著名心理大师，“自我暗示”学说的奠基人，于1857年2月26日出生于法国奥布地区的特鲁瓦。中学毕业后，进入一家药店，做了一名普通的学徒。后到巴黎的一所医药大学的化学专业学习。1882年，他学成后回到家乡特鲁瓦，开了一家药店，业余研究催眠术，也对意志力的控制进行了研究，进而创建了他自己的暗示和自我暗示方法。他认为，人们身心方面的问题都是由于其紊乱和不良的思维方式引起的，我们可以运用自身的本能力量，从身体、精神和心灵上改善自己的境况。他运用这些方法成功医治了众多患者，而且其中一些患者的治愈过程如同奇迹一般。

书籍目录

第一章 自我暗示，我们与生俱来的一种天分 第二章 潜意识：生命中的宝藏 第三章 自我暗示的真相 第四章 学会自我暗示 第五章 如何运用自我暗示 第六章 自我暗示的案例与实践 第七章 运用暗示可以帮助治疗的疾病 第八章 运用自我暗示帮助治疗的实例 第九章 如何通过心理暗示实施辅助治疗 第十章 如何指导病人进行自我暗示 第十一章 利用自我暗示教育孩子 第十二章 我不是一位行医术士 第十三章 访问美国时的演讲 第十四章 巴黎途中小记 第十五章 如何进行自觉自我暗示的练习

章节摘录

版权页：   现在，自我暗示实践学院相继在伦敦、巴黎和纽约建立。从顺利完成实验的阶段开始，自我暗示的原理已经发展到足够成熟的阶段，已经可以进入普遍应用的领域。 在巴黎，一所专门教授和实践自我暗示疗治的学院被建立。一群热忱的医疗工作者、哲学家和专家领导着人们，对自我暗示疗法进行研究。于是，它得以迅速发展，从而成为规模巨大的科学运动，其目的在于体现人与人之间的公平。 我衷心地希望此类机构在世界各地的其他城市也能建立。在纽约，不久也将建立起一所此类机构。在巴黎学院，一群受过专门训练的男女专家组成的教学队伍已经形成，这其中就包括我的学生，心理学院的教授皮埃尔•瓦歇博士，以及韦希奥博士。通过解释和实践，将那些看似神秘，其实为我们所拥有的力量，即暗示的知识传播给人们，向患者展示怎样利用暗示疗法为自己的健康服务，这就是这支队伍的任务。 由此看来，自我暗示已经发展成为一门实践性的科学，并且将和社会学、教育学一样成为医疗领域的领军人物。我相信，巴黎学院等研究机构的成立，对于推动对我们潜意识惊人力量的研究将产生极大的作用。 当前，作为一种新生事物——应用心理学正处于蓬勃发展阶段，它拥有着巨大的发展空间，它将会引导我们更好地了解自己，更加彻底地拥有自己，将大自然赋予我们的伟大力量加以控制，并利用它服务于我们自身性格、身体、智力和精神的发展。 应用心理学的发展已经远远超过了个人的范围，如今，人们的自制力让整个社会获益。过去，人们一度将医生称为“最后的魔法师”，不过如今，倘若我们能够将自身体内潜在的巨大的精神力量和大脑力量加以利用，我们就会拥有比魔法师更强大的力量。 为了让被怀疑和愚昧麻痹了的智慧得以复苏，让身体的机制得到新生，让我们的精神构造得以强化，这成为应用心理学的目的。这些目的预示着人的本性的升华，它的影响是难以估计的。我们可以利用的方式，加快人性的进步，从而令所有人感觉到在其体内那股崇高的力量的强大，从而让人的身心因这种力量而得以升华。 或许某一天乌托邦的梦想变成现实，因为我们的身上本来就存在着这种力量，只不过有待于我们自己去认识和发现。这真是说不准的事儿。或许当怎样利用暗示来消除罪恶和恶行的方法被我们掌握之后，监狱很可能就失去了其作用，智力迟钝的儿童不再存在，刚愎任性的人也因为其潜意识的改变，成为善良的和对社会有用的公民。

媒体关注与评论

每一天每一时，我们都可以以各种方式，让自己过得越来越好。 ——埃米尔.库埃 如果我们告诉自己，自己已经很好了，无论发生什么，我们都能轻松地改变生活。 ——《生命的重建》作者路易丝.海

编辑推荐

《意念力:疗愈自我的心理暗示法则》编辑推荐：法国“自我暗示之父”奠基之作，法国再版超过150次，美国面世第一年再版28次，美国成功励志大师拿破仑•希尔、“积极思考之父”诺曼•文森特•皮尔特别推荐。

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用户评论 (总计2条)

•   和普通的励志图书差别不大
•   看了两眼，好像没有什么实用性