存在比拥有更幸福

出版时间：2013-2  出版社：新世界出版社  作者：胡杨  页数：255  字数：176000  
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前言

找到你内在的明月    ——一封写给老子的情书    大约在不惑之年，我开始阅读老子。    读老子的感觉，如沐清风，明月朗照。就仿佛在人生的十字路口，适时地服用了一粒定心丸。而写这本书的过程，可以用“热恋”一词来形容。那感觉就像一条奔腾的小溪，翻越崇山峻岭，终于融入大海(大道)的怀抱。    这本书可以看作我写给老子的一封情书。所以，请不要用学术的眼光去审视它，而是用心去体会，我那绵绵的爱意。    嫁给佛VS爱上老子    自称“用身体写作”的卫慧，写了一本小说，书名叫《我的禅》。一个日本僧人问她为什么取这样的书名，卫慧答：“嫁给佛！”僧人不解，卫慧挥笔写下了“嫁给佛”三个汉字，顺便还写下了英文解释。想不到后来这位僧人将这三个汉字刻于石碑之上，立于寺院门前。    看到石碑上“嫁给佛”三个大字的时候，我正“爱上老子”。所以当有人指责卫慧的“嫁给佛”是辱骂了佛，我心里想的却是：条条大路通罗马。    的确，所有的一切，都只是路途。卫慧也未见得不能通过“身体”这座桥梁遇见佛吧？    我没看过《我的禅》，却很喜欢“嫁给佛”这三个字。当然，对于这三个字，不同的人会咀嚼出不同的滋味。正如我“爱上老子”，与老子“谈情说爱”，可能也会被人指点。但那又何妨？    有时我们太注重手指，却忘了——手指指向的月亮。    回到源头。风和日丽    老子的《道德经》由上篇《道经》与下篇《德经》组成，全文共81章，约五千余言。据联合国教科文组织统计，在世界文化名著中，译成外文出版发行量最大的是《圣经》，其次就是老子的《道德经》。    《道德经》是中国传统文化的瑰宝，可是多少年来我们一直将其束之高阁，甚至对老子的教导误读弥深。    在我们普通人眼里，道德一直作为一种外在约束而存在，其实它是一种内在的生命能量。换句话说，道德一旦被“外化”就变成一种约束，而被“内化”便形成一种生命能量。老子就是在教导我们——如何将道德内化成为我们内在的生命能量，从而呈现出个人瑰丽的生命内景。    读《道德经》是一个“融汇”的过程：当遇见“道”的汪洋大海，作为一滴水，你会迫不及待地将自己和盘托出，融入那个大循环、大格局。此时你不存在了，但是你又是生命洪流中的一分子。一切都变成随波逐流、顺势而为。这也许就是老子再三强调的“无为”。    如果有因果存在，那么老子是那个把我们从“果”带到“因”面前的人，让我们看到问题的症结所在，防患于未然；    如果我们一直都只有一个立场，即自我的立场，那么老子告诉我们——要站在整体的立场而非个人的立场上去看待问题、解决问题：    如果每个人都是一滴水，那么老子教导我们——如何让个人的这一滴水，融入“道”的汪洋大海……    问渠哪得清如许，为有源头活水来。    的确，老子是源头。站在源头，看着涓涓细流，我们知道大千世界原来都是发语词。而回到源头，风和日丽。    所以越是深入学习、了解，越是发现，老子所有的教导都可以凝聚成两个字：和谐。个人身心和谐、家庭和谐，个人与集体、社会乃至宇宙的和谐，而这和谐是“由内而外”的，所以整个《道德经》也可谓一部伟大的“和谐之作”。    正如印度哲人奥修所说：老子是最伟大的钥匙。如果你了解他，他就是一把总的钥匙，你可以用它打开所有存在于生命中的锁。    解读老子：是恩宠也是勇气    有人说：人类都患有“远视眼”这一疾病，即对于远处的东西以及未来看得清楚、勇于探索，比如太空、宇宙之类，而对自己以及身边的事情了解甚少，兴趣全无。    令我汗颜的是：自己是从印度人奥修那里遇上老子，并爱上老子的。    所以我要感谢很多人，他们对老子的解读犹如琼浆玉液，飞流直下，而我只是举起手中的酒杯，接盛，然后杯满自溢。    首先要感谢奥修，他的《天下大道》《道德经心释》令我爱不释手。虽然奥修本人是一个极具争议色彩的人物，但是我的确通过他的手指，找到了自己内在的明月。    我还要特别感谢王蒙老师，读他的《老子的帮助》就被他澎湃的激情感染，尤其是他的那段话，给了我巨大的勇气！    “自作多情地阅读与解读《老子》，何等的精神享受！伟哉老子！他提供的不是排他的结论，不是计算得数与实验报告，不是定理公式处方，不是几句名言几条教训几项生怕被误解了的规定。《老子》乃是一座精神的殿堂。不仅是殿堂，而且是一个精神的园地，一个智慧的操练场与游乐场。你要在这里练一练吗？”    从那一刻开始，我跃跃欲试了！    而随着这一操练的深入，自我的坚冰不断消融，我终于回到真我的怀抱。    我们与真我失链已久，《道德经》可谓是与真我链接的教科书。    黎巴嫩诗人纪伯伦说：假如他真的是大智，就不会命令你进入他的智慧天堂，却要引导你到你自己心灵的门口。    没错，老子就是带我们走到自己心灵门口的人。《道德经》不是用来做学术研究的，也不是用来“讲”的，更不是用来膜拜的，而是——用来“活”的。    正如“一旦你的心变得清晰，你和生活将会融为一体，一切都是那么自然而然、轻而易举，就好像不是你在做，是生活带着老子为我们指出的那种喜悦和善，通过你活出了它自己”。    冒天下之大不韪，与老子“谈请说爱”，实在是想通过我粗浅的体会，让更多的人知道：老子并不遥远，《道德经》也不像我们想象的那般高深晦涩。距离，通常是因为不了解而产生的。老子常说的“圣人”也并非不食人间烟火的高人，而是“坐进道里”的人。    大道至简。只要我们走出自我的藩篱，就能成为现实生活中的“圣人”。    解读老子，是恩宠也是勇气！    现在，我把这场精神遨游奉献于此，衷心地希望更多的人可以通过我的手指，找到自己内在的那轮皎洁明月！

内容概要

　　本书是作者耗时3年著作而成，从婚姻、亲子等多个角度诠释老子《道德经》中的智慧对现代人的启示。书中案例生动，既有名人名言，又有心理学分析，更融入了作者的生活阅历和人生感悟。是启迪人内在潜能和生活智慧的一部佳作。读罢此书，能让读者在繁忙的工作和学习中，静静地体味自我心灵之美。

作者简介

　　胡杨，生于新疆，毕业于中国人民大学新闻学院。现就职于《中国妇女报》。
　　关注女性生存、婚姻、情感以及灵性成长。
　　已出版的作品有：
　　《告别女子伤学院：亲爱的，就是要幸福》
　　《遇见好命的自己》
　　《感情经济学：如果梁山伯懂点博弈论》
　　《成品女人DNA：全世界都是你的陪嫁》
　　《姿态穿在身》

书籍目录

“道”是护身符
奇异梦境：“道”是护身符
回家的感觉，真好
道可道，非常道
小兔子为什么哭泣
不确定，很美
真不幸，你看到的是删节版
真相超市：三种品牌任你选
一切都是最好的安排
当凯蒂遇上老子
人生十字架，那是传说
质疑：终结痛苦的钥匙
当凯蒂遇上老子
“有为”doing“无为”being
不欲以静天下自定
老子：最美不过“水样”人生
凯蒂：时刻活在自己的菩提树下
人生是一本“易经”
向外走，向内行
道德：你内心的导航仪
为学日益为道日损
人生不过“加减”二字
青年关涉高度中年关涉深度
死亡：生命的另一种形式
大道至简：人生是一本“易经”目录

章节摘录

版权页：   老子在《道德经》第50章开篇提到“出生入死”的概念。在老子看来一切都是辩证发展的，有生就有死，生与死是一件事情的两个方面，出生与入死正是大自然运行的一部分。可是我们大多数人把“死”看作“生”的对立。 死亡真的那么可怕吗？还是我们对死亡的“看法”让我们惊恐万分？显然是后者。因为我们并没有真正经历过死亡，而恐惧通常是对未发生事情所产生的幻象。 说实在的，我个人也是通过这一两年的学习、了解，开始不那么谈“死”色变了。 比如自从我的父母搬回乡下住以后，我不得不回那里探亲。在农村，生与死好像是亲兄弟，田间地头到处都可以看到一座座坟茔。 最初看到那些坟茔的时候，会触目惊心，会很害怕，路过的时候会屏住呼吸、加快步伐。明明知道奶奶的坟就在河边的草地上，可是我一次也不敢靠近。奶奶在我3岁的时候就去世了，记忆里只是她照片上的模样。 但是随着对死亡的了解，2009年“五一”回家的时候，我第一次可以亲近奶奶的坟茔，我甚至刻意每天都从那里走过。路过的时候，在心里对她老人家说：奶奶，孙女回来看您了……就在那一刻，心中有一股暖流经过；也在那一片刻，感觉自己跟她老人家有了链接。 “奶奶”不再只是一个称呼，以及照片上的模样，而是与我血脉相连。 记得最早读到的关于死亡的书是《西藏生死书》，后来读了一行禅师的《你可以不怕死》，知道我们大多数的焦虑都来自对死亡的恐惧，而死其实是一件与生“一起”的事件，我们却单独化、孤立化了。 一行禅师的《你可以不怕死》写得很优美，读起来就像读一首生死恋歌。以下是《你可以不个白死》中的一个段落： 在化学里，我们称水的存在基础为H2O：两个氢原子加上一个氧原子。有了这个存在的基础，分子和其他的东西就可以示现了：譬如云、雨、雪、水。身为云真是好极了，但成为雨也很好，甚至成为雪或水都很好。云若是能记住这一点，那么当云快要变成雨的时候，它就不会惊恐了。它会记得作为云虽然是很美的事，但是变成从天而降的雨也是很美的事。 云，如果不受制于生灭、存在或不存在的观念，恐惧就不会生起。若是从云的身上学会了这件事，我们就能培养出无惧的精神。无惧是幸福真正的基础。只要心中还有恐惧，快乐就无法全然。

媒体关注与评论

　　胡杨与老子心有灵犀，活学活用了《道德经》，本书与红尘中迷茫的夫妇推心置腹，为他们排忧解难。书中生动的小故事和亲身体验，加之鞭辟入里的分析，为理想婚姻画出了一幅和谐的太极图。一个家就是一方小宇宙，必得以“执中”之大方略，才能修造出致和温暖的胜景。道法自然，慢养出快乐幸福的孩子。吁请天下所有欲将家庭当做天堂来经营的人们，读读这本书，它是通往那里的阶梯小径的路标。　　——著名作家 毕淑敏　　　　在阅读变得相当虚妄的时代，这本书带给我们的惊喜与价值或许已超过想象。它不说教、不卖弄、不复杂、不居高临下，只以自己的诚挚与能量触及我们的忧患。通过对老子另类却准确、深邃的解读，给我们提供了结识老子最简单、最感性、最快乐的方式，甚至能撩开历史赋予他的神秘面纱，与他平起平坐，交谈，彼此懂得。当你与老子“谈情说爱”的时候，发掘的却是自己的海量内存！　　——著名情感作家，《新女报》副总编 吴景娅　　　　本书堪称胡杨系列灵修文本的“升级版”，话题“家常”，着墨随意，却深入浅出，言近旨远。好友胡杨轻步跨越数千年时空，独自走进一条诗意小径，精灵般无限接近老子，与之“谈情说爱”，悠悠心会，却不为幽思怀旧，亦无关乎风花雪月，而只是一同探讨现实红尘中的诸多误区和智慧。人生即“易经”，不过“加减”而已，其间加什么，减什么，却大有学问。我相信，凡是关注灵性成长和家园建设的读者，一定会在书中收获信心、快意、慰藉与妙趣。　　——作家、文学评论家 黄桂元

编辑推荐

《存在比拥有更幸福:与老子谈情说爱》堪称胡杨系列灵修文本的“升级版”，话题“家常”，着墨随意，却深入浅出，言近旨远。胡杨轻步跨越数千年时空，独自走进一条诗意小径，精灵般无限接近老子，与之“谈情说爱”，悠悠心会，却不为幽思怀旧，亦无关乎风花雪月，而只是一同探讨现实红尘中的诸多误区和智慧。人生即“易经”，不过“加减”而已，其间加什么，减什么，却大有学问。

名人推荐

胡杨与老子心有灵犀，活学活用了《道德经》，本书与红尘中迷茫的夫妇推心置腹，为他们排忧解难。书中生动的小故事和亲身体验，加之鞭辟入里的分析，为理想婚姻画出了一幅和谐的太极图。一个家就是一方小宇宙，必得以“执中”之大方略，才能修造出致和温暖的胜景。道法自然，慢养出快乐幸福的孩子。吁请天下所有欲将家庭当做天堂来经营的人们，读读这本书，它是通往那里的阶梯小径的路标。 ——著名作家 毕淑敏 在阅读变得相当虚妄的时代，这本书带给我们的惊喜与价值或许已超过想象。它不说教、不卖弄、不复杂、不居高临下，只以自己的诚挚与能量触及我们的忧患。通过对老子另类却准确、深邃的解读，给我们提供了结识老子最简单、最感性、最快乐的方式，甚至能撩开历史赋予他的神秘面纱，与他平起平坐，交谈，彼此懂得。当你与老子“谈情说爱”的时候，发掘的却是自己的海量内存！ ——著名情感作家、《新女报》副总编 吴景娅 本书堪称胡杨系列灵修文本的“升级版”，话题“家常”，着墨随意，却深入浅出，言近旨远。好友胡杨轻步跨越数千年时空，独自走进一条诗意小径，精灵般无限接近老子，与之“谈情说爱”，悠悠心会，却不为幽思怀旧，亦无关乎风花雪月，而只是一同探讨现实红尘中的诸多误区和智慧。人生即“易经”，不过“加减”而已，其间加什么，减什么，却大有学问。我相信，凡是关注灵性成长和家园建设的读者，一定会在书中收获信心、快意、慰藉与妙趣。 ——作家、文学评论家 黄桂元

用户评论 (总计20条)

•   一直读着胡杨的书长大。始终相信，成长是女人一生的事。在2013年伊始，看到胡杨的这本《存在比拥有更合理》，当老子穿越时空隧道跑出来，他的那此经典语句，经由胡杨的推陈出新，让我们更明其义。 如果书中的理论和现实隔着一层膜，那么书也就只是书了。而我庆幸，在这本书里，能看到生活，并可以将我们的生活带向秘密花园，窥见少数人能欣赏到的美丽。 书中说到“合一”，很多人不明白为什么日子过得这么拧巴，这么不尽人意，原来总是以为他乡即故乡，或是总是认为生活在别处。合一，让我们家和万事兴，让我们与自己合一，与当下合一，与万物合一。一字一句的解读中，我惊喜地发现了这个道理。当自身不扭曲，不拧巴，不强求，不做作，不回望，不自责，安于这一刻，接受身边的人和事时，没有比这一刻更美的地方，身心安在这个道理居然如此简单地呈现，谁都可以。所以胡杨会惊世骇俗地说：“嫁谁都合适。” 这世上还有许多隐秘的东西，让我们无法意识到，它们却一直陪伴，或好或坏。胡杨提醒我们正确看待那些看不到的东西。比如有耐心地等待孩子成长，孩子们看不到的生长力，值得等待；还有那些诸如身体向我们发出的警报，提醒我们珍爱生命的信号，同样值得重视。还有很多隐形的东西，因为它们循环往复，它们自身规律的运动，最后产生的一些令我们吃惊的变化，很多时候，不受我们控制。 这些生活的秘密，随着老子的经典重现江湖，仿佛寻到一把开启阿里巴巴宝库的大门。 这显然是一本体已的女人书，似乎让我拥有了一个魔力神器。 这是一本需要静下心来读的好书，一边读，一边回味生活，一边在生活里应验，无疑，真正能够读懂这本书的人，一定会幸福！
•   终于找到了一本合适的枕边书，不是一口气读完的，因为需要思想，去理解，然后对照自己的生活来梳理。每天睡前看一段，一节，心情就舒缓了，平易了，不那么纠结了。没读过老子，哲学，其实就是生活的智慧，这本“软哲学”女性智慧引导书，不像专业理论书籍那么“硬”，易读，好懂，能帮助你解决很多烦恼。每天读一点，心情就不那么拧巴了。可能是年龄到了，就可以接受那些道理了，当然就读进去了
•   《存在比拥有更幸福》快看完了，刚开始看前部分感觉自己像个老人身在书中，中间讲到家庭孩子，又感觉自己像个妈妈身在书中。 非常值得一看的书吧，我感觉主要就是讲活在当下，在这之前有看张德芬的《遇见未知的自己》，感觉这两本书有共同之处，那就是活在当下！我都很喜欢。
•   也许是机缘巧合，这本书对我影响挺大的，真正明白自己的幸福不需要别人成全，这是一种境界。值得一看
•   应该不错，，会再来的。
•   送给同学的生日礼物，感觉一般吧，自己没有看过
•   刚入手。。很好。。。值得一读
•   看这本书，能够给自己的灵魂一个洗涤，很好的一本枕边书。希望能有更多人拥有这种智慧！
•   写的很好，有很大的启示作用！
•   讲了很多故事，送的书
•   赠品怎么说呢 ，存在比拥有更幸福
•   包装没有破损，内容喜欢
•   还没看，给同事先看，据说内容很不错。学习中。
•   个人觉得不太好看，无论是睡前读物还是厕所读物，都没啥看头
•   有作者的想法，但表达仍欠魅力。
•   不错不错不错不错，值得看的书
•   用比较浅白的语言诠释老子的思想在日常的作用
•   帮同学带的书，看着有一点旧，书的内容有很多感觉比较婚姻方面的，像是买错了的感觉
•   不好看 没有耐心是读不下去的吧 真的读下去 会收获点东西吧
•   书里面关于老子的道德经解释的比较浅，更多的是对生活的感悟，有些道理其实我们也都明白，只是在一些时候，会忘了~看这本书，就会回忆起来吧~适合打发时间