二十岁拥有一切

出版时间：2011-6  出版社：新世界出版社  作者：[美] 克里斯汀·哈斯勒  译者：邓若虚  
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前言

在我28岁的今天，让我这么说吧：二十几岁，绝对是一个无所不能的年纪。这10年里，我获得了一切，但和我当初想象的并不一样。我经历过“双十危机”。我一直给自己很大的压力，一直成绩斐然。我毕业于一所全国排名前十的名校，花了三年半的时间，压迫着自己拿到了双学位，还做了好几份兼职。毕业证书的墨迹未干，我就去了好莱坞，在娱乐行业追寻我的梦想。我根本不知道自己想做的是什么，满心以为，只要去了好莱坞，一切便会水到渠成。我的第一份工作是在一家经纪公司当接话员，拿着一周250美元的薪水。后来，我在娱乐行业跳来跳去，试着搞明白怎样才能从助理跳到管理者的职位。在25岁的时候，我在好莱坞最有名的一家娱乐公司找到了一个电视剧剧本代理人的工作。我拥有了一间能看到风景的办公室，一位专门为我接电话的助理，一个公款支付账户，一份真正的薪水。我还能看内部首映，也有了客户和商务名片。我奔赴各种会议，出席业内活动。在外人看来，我的生活棒极了。我看上去那么成功，马上就要拥有一切。可是却有一个问题——我完全不快乐。每天我都试着说服自己爱上我的工作。为了事业，我拼了4年，更别提参加工作前，花在教育上的投资。我感到有必要按着轨迹继续前进。可是，长时间的工作、粗鲁的人们、恶性的竞争、男权的工作环境，还有就是我憎恨每天所做的一切，这些全都让我感到恶心。我一周至少要犯两次偏头痛，巨大的压力使我的荷尔蒙彻底失调，我变成了泼妇。为了不让自己彻底崩溃，我辞职了。放弃这份令人羡慕的工作，确实改善了我的大部分状况，除了一点——我还是不快乐。在彻底的颠覆，渴望一个彻底的改变之后，我成为了一名私人教练。我以为我会喜欢健身行业的工作，这应该是我的“激情所在”，可我又错了。和曾经快节奏的生活相比，在健身俱乐部的工作简直无聊透顶，我甚至羞于向人们承认我是个健身教练，整天数着点等下班。我感到，离开了好莱坞秀场，我再次被放逐了。在此期间，我和我的男友搬到了一起。我们如此相爱，被大家公认为一对完美的伴侣。然而，我们的婚前同居却惹怒了我的母亲，她说了一些我做梦也想不到的话。有一段时间，我们谁也不搭理谁了。这确实让我崩溃，我和妈妈一向很亲密，无话不谈。我第一次感到，我和家人的纽带被割断了。   26岁那年，男友以一种最令我吃惊和浪漫的方式向我求婚了。那阵子，我沉浸在彻底的幸福之中。我要结婚了，妈妈也和我合好了，我的未来似乎更加确定了。然而，现实又来给我捣乱了：和他家庭之间的矛盾，对婚姻的迟疑，对自己的身体、事业的持续不满。在我27岁生日的那天，我连庆祝一下都不想。我有一个这么爱我的未婚夫，一个可以为我牺牲一切的家庭，一个建立自己事业的机会，还有一群很要好的朋友，我却仍然如此沮丧，我感到内疚极了。为什么我还是如此的不开心呢？一个月之后，我的世界土崩瓦解了。在一次婚前咨询会上，我的未婚夫告诉我他是那么的爱我，但不想和我结婚了。他甚至已经不想为了维持我们的关系而做些什么了，我崩溃了，他曾是我生命中那么笃定的一件事。可仅仅过了一个小时，我便失去了他。之后，我要自己找个住处，努力去挣些钱，还有取消那个婚礼。我从未预料要面对如此的伤害，窘迫和打击。我感觉自己跌到了谷底——没有工作，没有一份稳定的关系，没钱，对自己以及生活，也没有了爱。我瘦了20磅，沮丧之极，每天焦躁不安。在二十几岁的年纪，我从拥有一切到一无所有。在我的成年生活刚刚开始的时候，我就经历了生活危机。我曾有两种选择：我可以放声大哭，搬家，试着忘记我失败的人生；或者我可以试着发掘，审视我的人生，弄清楚我到底是谁，我真正想要的是什么，以及如何得到这一切。嗯，我的选择，你不难猜到。让我来介绍一下自己，我叫克里斯汀•哈斯勒，一个“双十危机”的幸存者。

内容概要

克里斯汀·哈斯勒首次在全球提出了“双十三角问题”，即：我到底是谁，我真正想要的是什么，以及如何得到这一切，并大胆鼓励女性“听从内心，哪怕它，很狰狞……”帮助新时代的年轻女性重新确立起一套适用于当下社会、专属于每一位女性的“觉醒自助指南”，让每一位女性都能在双十年华，活出最好的自己。
在中国，大人们都说，二十几岁是“生命中最好的时光”，然而我们并不快乐。当我们尝试了解自己是谁，到底想要什么的时候，我们总是隐藏起内心的恐惧和怀疑。在美国，二十几岁的年轻女性也感同身受，她们这样说道：“突然间，我感受到来自社会上的种种压力。各种声音都在告诉我，女人应该怎样，不应该怎样。”
“我感觉自己不像成年人，因为我还在认识自己。”
“我马不停蹄地寻找心目中的理想职业，然后，屡战屡败，屡败屡战。在这个年纪，我们约会，同居，然后分手。我们离开家庭，逐步走向独立。”
“我很矛盾，我明白，是时候离开父母的保护了，但我不知道该怎么做，而且，老实说，我舍不得离开父母给予的庇护。”
“这是一个迫切需要自我发现、扎实学习并积累经验的时期。”
“第一次独立生活，伴随着害怕、焦虑、孤独，让人感觉困难重重、不知所措的同时，还有成长带来的激动、兴奋与自豪。”
“在这个时期，我想知道自己是谁，想要什么，我的人生意义何在。不过，我似乎花了更多时间去搞清楚我到底能应付多大的压力。”
“我仍然在寻找，试图发现能让我发挥才能的舞台，找到我在世界中的声音。”
“在这个急功近利的年代，机会只有一次，我感觉自己没有犯错的空间。”
“我对自己认识不清，做了很多无用功，总是‘走两步，退三步’。”
所以，搞清楚双十年华到底是怎么回事，好好去探讨它的本质，就显得尤为必要。
我们需要有人给我们指明方向，教我们如何去面对未来将要发生的一切。
双十年华是生命中的一个转折点，在这个时期，我们迫切希望做好所有的事情。学校和父母曾给我们架设的保护伞，已被拆除。摆在我们面前的，是找工作、开创事业这样的事情，或者搬到新的城市，跟以前赖以生活的整套生活方式分离开来。
另外，还要社交、理财、约会、结婚，考虑要不要孩子和建立新的家庭。随着爸妈慢慢变老，我们渐渐长大并将以成年人的姿态迎接未来新的人生。
如果你看得足够远，你之后的人生，很大程度上和二十几岁的想法息息相关。
爱情是什么,你已经有点清楚。
人生需要什么,你必须开始清楚。
你的下一步该做什么，你得比上帝更坚定。

作者简介

克里斯汀·哈斯勒
GCDF全球职业规划师；
CGWA美国首席女性成长导师；
2010年，被《纽约客》选入“今日美国青年作家20杰”。
《纽约时报》、《华尔街日报》、《时代》周刊、《读者文摘》、《世界妇女》等杂志的专栏作家；
美国NBC、FOX、CNN、ABC、CBS以及PBS等主流电视台的女性成长专家顾问；
就读于美国西北大学梅迪尔新闻学院的克里斯汀，大学刚毕业就在好莱坞娱乐行业谋得了一份令人羡慕、报酬丰厚的职位。然而，虽然读着最好的大学、做着最好的工作，却依然感到痛苦不堪。
于是，克里斯汀痛下决心，毅然辞职，开始了一场历时4年的全球女性内心体验的调查，并收到了几十万封读者的来信。
在此基础上，克里斯汀写下了这本《二十岁拥有一切》，首次在全球提出了“双十三角问题”，大胆鼓励女性“听从内心，哪怕它，很狰狞……”并引爆全球1000000女性觉醒的“双十三角效应”，被美国《出版人周刊》誉为2010年最震撼人心的女性觉醒自助书！

书籍目录

前言：我的故事……………………………………………………………001
致谢…………………………………………………………………………001
引言：欢迎亲历双十危机…………………………………………………001
第一部分 双十三角
第一章：我是谁？——认识你自己………………007
妈妈的影响/采访其他女性/变色龙特性/角色扮演/谁是你模仿的对象/选择导师，了解导师/别让自我认识流于表面
第二章：我想要什么？——人生的目标…………029
接近你的内心渴望/探索你的心灵与头脑/期望过高的结果/将“期望”识别出来/拥有一切意味着什么/揭开“目标”的神秘面纱
第三章：我如何得到我想要的？——解决之道…051
检查你的“还不够”情结/列一份人生清单
第二部分 建立自己的安全基础
第四章：保障你的独立性…………………………071
反思独立/给你的决定做检查/你对独立的定义/独立VS相互依赖/你的双十工具箱/滋养自身
第五章：自我安全感………………………………093
检查过往伤痛/你最喜欢的救急措施/转化竞争能量/你对自己好吗
第六章：财政保障…………………………………125
金钱在你生命中扮演的角色/你的金钱记忆/列出“财政历史”清单/一般的财政状况/银行/信用卡/投资/如何看待金钱/收支平衡/如何得到你想要的/成为一个主动的财务计划师
第三部分 双十年华的爱情和职业
第七章：双十爱情……………………………163
我做出了什么样的牺牲/在一段感情里，我想要什么/认清危险男人/你对婚姻的看法/判断你是否进入了感情的安定状态/了解自己/列一个分手清单/分手守则
第八章：双十职业……………………………213
在职业道路上发现自我/让“你是谁”与“你做什么工作”分家/想在职业中得到的东西/认清你的目标/做这份工作的原因/发现“啊哈！”时刻/能力与梦想/冒险需妥当
结语：双十年华可以拥有一切…………………………………………251

章节摘录

双十年华是生命中的一个转折点，在这个时期，我们迫切希望做好所有的事情。学校和父母曾给我们架设的保护伞，已被拆除。摆在我们面前的，是找工作、开创事业这样的事情，或者搬到新的城市，跟以前赖以生活的整套生活方式分离开来。另外，还要社交、理财、约会、结婚，考虑要不要孩子和建立新的家庭。随着爸妈慢慢变老，我们渐渐长大并将以成年人的姿态迎接未来新的人生。唉，我可从来没有面对过这么多的责任呢！正在读这本书的你，大概也经历过我曾面对的挑战和失败吧。人们都说，二十几岁是“生命中最好的时光”，然而我们并不快乐。当我们尝试了解自己是谁，到底想要什么的时候，我们总是隐藏起内心的恐惧和怀疑。然而，当我敞开心扉，诚实地谈起自己的生活，谈起那些令我抓狂的挫折与难题时，我发现很多女性朋友也都陷入过类似的困境。我们都有着相似的感受：大学毕业之后，你必须去寻找在现实社会中的位置。就在这个时期，你憧憬多年的理想遭遇了残酷的现实。你逐渐明白了一件事：世界上没有完美的工作，也没有完美的爱情。这是个熬人的时期，我和我的朋友们都有同感。对此，我们谁都不知道该怎么办。为了一探究竟，我开始做一项关于女性体验的调查，着手研究提前到来的中年危机现象，即所谓的“双十崩溃症”。或者，它还有一种更流行的说法，那就是“双十危机”。在过去4年里，我有幸收到了几十万封来自不同环境、不同城市和文化的读者来信，并得以倾听她们的心声。她们都愿意敞开心扉，与我分享她们内心深处的想法。她们这样说道：“突然间，我感受到来自社会上的种种压力。各种声音都在告诉我，女人应该怎样，不应该怎样。”“我感觉自己不像成年人，因为我还在认识自己。”“我马不停蹄地寻找心目中的理想职业，然后，屡战屡败，屡败屡战。在这个年纪，我们约会，同居，然后分手。我们离开家庭，逐步走向独立。”“我很矛盾，我明白，是时候离开父母的保护了，但我不知道该怎么做，而且，老实说，我舍不得离开父母给予的庇护。”“这是一个迫切需要自我发现、扎实学习并积累经验的时期。”“第一次独立生活，伴随着害怕、焦虑、孤独，让人感觉困难重重、不知所措的同时，还有成长带来的激动、兴奋与自豪。”“在这个时期，我想知道自己是谁，想要什么，我的人生意义何在。不过，我似乎花了更多时间去搞清楚我到底能应付多大的压力。”“我仍然在寻找，试图发现能让我发挥才能的舞台，找到我在世界中的声音。”“在这个急功近利的年代，机会只有一次，我感觉自己没有犯错的空间。”“我对自己认识不清，做了很多无用功，总是‘走两步，退三步’。”正是她们，引领我走出了危机，鼓励我走到电脑前，将这一切写下来。我感激她们。当那些二十几岁的女性向我倾诉，聊起她们此时此刻的感受时，我能马上感应到我们之间内在的联结。所以，搞清楚双十年华到底是怎么回事，好好去探讨它的本质，就显得尤为必要。我们需要有人给我们指明方向，教我们如何去面对未来将要发生的一切。现在，我终于知道，当我们感觉自己处于生活危机中时，是什么东西在一旁作怪。这种感悟启发了我，我将与你们分享。下面是我听来的两个典型故事。23岁的罗兰承认，她的生活完全是一团糟。她似乎无法控制生活中的一切，就好像她站在一个圆心上，周围是她的深爱之物，比如家庭，比如职业，这一切都围着她高速旋转着。“我试着抓住什么东西，但它们总会从我的指尖流走。我知道这个比喻听上去很戏剧化，但是，自问‘我是谁’，我实在无从回答。说实话，我对此一无所知，而这又加剧了我的挫败感。”罗兰一直认为，她知道自己想要什么，但每当设法去得到它时，她总是感到有心无力。摆在她面前的，永远都是尚未解答的问题。罗兰现在没有工作，待在家里，单身，甚至讨厌自己的模样。可是，从小她就梦想自己拥有一番大事业，并在25岁订婚。更糟糕的是，她身边的同伴都吹嘘自己在“五百强”企业上班。很多朋友都已经有了稳定的感情，她们似乎都对自己的生活感到很幸福。“看着美好的一切都已经离我远去，我深感空虚，就好像我的生命在四处漂浮，我的人生只是走走过场。”现实与梦想形成的巨大落差，令她感到恶心。罗兰正在经历的，便是双十危机的典型症状。26岁的克莱拉拥有一切。她从一所名校毕业，获得了新闻学学位，之后，又在一家顶尖杂志社做编辑，前途一片光明。此外，她还有一大圈子的朋友，他们通情达理，光鲜入时，各有特点；她还有一位跟她有着同样宗教信仰的男友史蒂夫。除此之外，她还是健身房VIP会员。在她舒适的家中，处处摆放着的香薰蜡烛散发着芳香。总之，一个二十几岁女人该有的东西，克莱拉全都有——除了幸福。“在我26岁生日那天，我甚至都不想起床。我不开心，我很困惑，我的压力很大。我感觉自己做的一切都没有错，但就是不对劲。”在外人看来，克莱拉什么都不缺，但她却被一系列问题困扰着。“我的升职之路走得对吗？我应该继续奋斗下去吗？史蒂夫是我命中注定的那个人吗？我应该订婚吗？怎样才能在职场上拥有立足之地，以便安心地生小孩呢？我想不想要小孩呢？如果想要，我生完孩子之后还会继续工作吗？产后我还会满意自己的体型吗？我的激情在哪儿？”如果你跟罗兰和克莱拉都有着共同的体验，或者跟她们其中一个有相似之处，那么，请你快速阅读以下这10个问题，并迅速做出“是”或“否”的回答。看看你有没有双十危机的症状吧。1.你是否觉得有必要“拥有一切”？2.你是否平生第一次感觉到自己老了？3.你是否感觉到了成长的压力？是否觉得有必要按部就班地生活？4.你是否常常感到抑郁、不知所措、迷茫，甚至有一点绝望？5.当你尝试寻找事业的发展方向，或者决定是否结婚生孩子的时候，你是否感受到了时间的紧迫感？6.面对可能决定你一生的选择，你是否感到压力过大？7.你是否会因为不知道人生的意义而认为自己是个失败者？8.你是否会对自己或自己的决定考虑过多？9.你是否会因为自己年纪轻轻就抱怨人生而感到内疚？10.你是否会因为自己做不出成绩或者没有做到更好而感到不安？你回答“是”的总个数为：————如果你回答“是”的总个数在5个以上，那么，欢迎你提前进入中年危机！别担心，你并不孤独，女性的双十危机已经成为某种流行症了。在这个困难时期，能不能设法减少危机感，让自己更顺利地渡过难关呢？回答是肯定的！说这句话我很有把握，因为我自己正是双十危机的过来人。这本书对女性如何度过这困难的10年，颇具指导性。我写这本书的目的是让所有年轻女性都可以分享彼此的经历，了解自己正在经历的事情，以及这一切发生的原因。人们总认为，今天的年轻女性必须拥有一切，在二十几岁的时候，必须找到自己的人生使命，必须实现自己的目标，以便为未来打下一个坚实的基础。这些令人窒息的社会观念，需要我们有勇气去挑战。而改变这一切的主动权在于我们。我们的双十年华无需过得如此孤独、困惑和危机重重。在这本书里，我依次阐述了三个问题：“我是谁？”“我想要什么？”“我如何得到我想要的东西？”即我所称的“双十三角”，并提供了切实可行的解决办法。如果你正在阅读这本书，并愿意接受本书提供的建议，那么请跟上我，让我引领你去获得你内心渴望的满足、平衡和方向。相信我，很快，你也可以成为一名“双十危机”的幸存者了。

后记

结语双十年华可以拥有一切    每个人都有一种压力，想让自己的双十年华拥有一切。我们都会为这样的问题而挣扎：“我是谁？我想做什么？我如何得到我想要的？”双十危机如果要发生的话，就一定会发生的。这个你是没办法回避的。我们要做的就是经历它，越想回避它，以各种方式躲开它，它就会越顽固。但是这种经历是值得的！危机可以是我们一生中最醍醐灌顶的一个时期。在这个时期里，我们可以卷起袖子，切切实实地去研究双十三角的问题。如果你在脑子里想过你是谁，你想要什么，你如何得到它，那么双十危机的经历就会让你的这些想法更加确定。我自己的危机也影响了我的事业，然后，它影响了我的自我认同、经济状况、个人形象、健康、家庭，还有感情生活。发生了这一切之后，我才最终醒了过来。不消说，我对它很抗拒。但是世事的安排自有它的道理。就在我的双十危机进行到一半的时候，嘭！我得到了一个出书的合约。我没有别的选择，只是继续仔细检查双十危机这一问题，这其中还包括我自己的双十危机。如今，一年之后，我坐在这里，我人生中唯一留下的，就是这一部笔记本电脑，我用它来写这本书。其他的，全都改变了，而改变的，主要还是我自己。当我最终对自己充满热爱和激情的时候，发掘和追求人生中的目标就是一件可能的事情了。当我成为了我自己的灵魂伴侣之后，遇见我梦想中的男人，并爱上他，便不是一件难事了。很多年来，我都在寻找一种成就感，但我却遇到了阻碍我人生之河流动的各种障碍，最大的障碍，就是我自己。我将自己的地基打理干净，挖掘到了双十三角问题的根源，于是，我也得以扫清障碍，而不是硬往感觉不对的地方挤，我学会了如何防守。现在，我的危机已经过去了，我感到自己与周围联系得更加紧密，我感到比以前更加平衡，也更加有方向感了。我爱我的男朋友、我的工作、我的客户，以及给予了我莫大支持的家人和朋友，我爱我的人生。我希望其他女性也能像我一样爱自己的人生，因此我写下了这本书。在书中，我分享了自己的经验，也记录了其他女性的经历，我试着帮助你们成为双十危机的幸存者，就像我一样，对自己生命的旅程充满感激。我希望书中的习题能够帮助你对你自己有一种更深入、更充满爱意的了解。如果你已经找到自己的生活方式，那么，休息一下吧。深入探究自己的内心，打破和重建我们赖以支撑的基础，这都是需要勇气的。我们常常会沉浸在那些看似“有用”的环节中，却会忽视那些“无用”的环节。我们会沉溺在那些让我们感觉良好的生活中，却不会挖掘未知的领域，可正是在这些领域中，我们能够找到脑海里那些问题的答案。感觉到不舒服，这是一种孤单的体验，但是我们必须放开那些对我们无益的东西，去面对那些令我们感到害怕、孤单的问题。说实话，在这些情况下，我们从来都不是孤单的。我们拥有的，是我们自己。有时候，我们让那种赋予感成为我们人生之河上的一块阻碍水流的大石。我们等待着事情的发生，我们想让别人改变以适应自己，但是那种办法并不能让我们自己成长。对周围无动于衷，也是一种障碍，而这常常是因为我们把太多的注意力放在了自己身上。现在，还有成千上万的女性都没有去登记选举权，这对于为我们争取投票权的女性前辈来说，实在是一种耻辱。自我提升是一件很棒的事情，在这本书里，我也对这种行为表达了自己的赞赏，但是，我们还是需要关心一些比自己更加重要的事情。情绪化和自我放任并不能成为双十年华的一部分。我们女性是乐观的、敏锐的、坚强的，一旦决定好的事情，就能去做好。我们是一种强大的力量。过分的担心和忧虑会让我们无法得到那样的力量。我们必须直面人生，准备冒险。这就像一种冲向人生的蹦极。我们并不能保证自己不会受伤，但是我们确信安全带已经系牢，便可以俯冲而下。毕竟，人生真正能保证的只有两件事，死亡和税收。所以，面对“我们是谁，我们想要什么，我们如何得到它”这些问题的时候，就尽管去追随真理吧！最后，我想给你一个小小的建议：跟随你的快乐吧。生活，即便是在双十危机中最黑暗的时候，也总是会有一个快乐的空间。微笑吧，你马上就会感到那种快乐的。

媒体关注与评论

“《二十岁拥有一切》是永恒而深刻的，它是世界级的女性觉醒之书！现在这一代人非常幸运，有这本书指导人生之旅！”——希拉里•克林顿（美国现任总统奥巴马的国务卿，美国历史上第一位谋求公职，并且学历最高的第一夫人）“克里斯汀•哈斯勒是一位非常坦诚和睿智的女人，她大胆鼓励女性听从内心，将恐惧和混乱转化成勇气和智慧。这本鼓舞人心的书能够帮助年轻女性弄清楚我到底是谁，我真正想要的是什么以及如何得到这一切。我强烈推荐这本好书！”——奥普拉•温弗瑞（脱口秀女王，美国第一位黑人亿万富翁）“直到50岁，辞掉了我厌恶的工作之后，我才意识到，原来能够改变自己命运的，只有我自己。我的幸福完全取决于我自己。我有能力以任何方式将我的人生引领到任何我想去的地方。哎，真希望自己在二十几岁的时候，就能看到这本书！”——卡罗尔•布莱迪  52岁“这一代人真的很幸运，可以看到这本书。我21岁就结婚了，当时根本不知道自己想要的是什么。直到38岁离婚，我才明白：如果在一段关系中，你感觉怎么做都不对劲，那就什么都别做。相信你的直觉，听从你的内心，真实地对待你自己。在你的生命中，没有什么是值得牺牲你的个人尊严去换取的，这是我用血肉体会到的！”——凯利•瑞帕  49岁我是为我刚上大学的女儿买的。收到书后，仔细看了几篇。我认为这是一本所有女大学生都应该读的书。在她生日那天，我把书送给了她，然后告诉她：克里斯汀•哈斯勒做到了，你也可以的！！！——简•格里斯 43岁25岁那年，我的生活遭遇了从没有过的危机。但是当我拿起这本书，一切困难显得无足轻重了，这本书让我懂得了我想要什么，我在思考什么，面对各种挑战，我应该怎么办。——哈钦森  26岁（亚马逊读者）读了这本书之后，我发现我会自问一些以前从来没有想到过的问题，我重新发现了自己，我为自己的双十年华赚得了安稳。让它当作你的床头书吧！——妮科丽娜  23岁  （亚马逊读者）作者哈斯勒很真诚地分析失败、困惑、现实这些猛然浮出水面的问题。她通过一些练习和建议，帮助我们看清了我们所处的现状。——罗茜26岁  （亚马逊读者）这本书真的很棒！当我在迷茫中挣扎的时候，我遇到了这本书，我发现了自己，发现了我真的想要什么。作者克里斯汀很坦诚，她会敞开心扉与你交流。—— 里拉（亚马逊读者）我想对所有正在经历双十危机的人们说，我极力推荐此书！它不仅分析了你被卷入危机当中的原因，还给了你自救的工具。——凯利•克肖  （亚马逊读者）

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《二十岁拥有一切》大胆鼓励女性：听从内心，哪怕它，很狰狞…引爆全球1000000女性觉醒的“双十三角效应”，被美国《出版人周刊》誉为2010年最震撼人心的女性觉醒自助书！在美国上市后，立刻登上各大图书畅销排行榜冠军，热销6个月仍位列最畅销图书榜前5名！希拉里•克林顿评价说：“《二十岁拥有一切》是永恒而深刻的，它是世界级的女性觉醒之书！”奥普拉•温弗瑞评价说：“克里斯汀•哈斯勒是一位非常坦诚和睿智的女人，她大胆鼓励女性听从内心，将恐惧和混乱转化成勇气和智慧。这本鼓舞人心的书能够帮助年轻女性弄清楚我到底是谁，我真正想要的是什么以及如何得到这一切。我强烈推荐这本好书！”作者克里斯汀•哈斯勒，2010年被《纽约客》选入“今日美国青年作家20杰”。

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我第一次见这么专业的知心姐姐。在我翻译这本书之前，我只知道国内有不少自己都活得一塌糊涂，但总喜欢在报纸上开专栏给年轻人指引方向的医师教授。然而，正如泛滥的成功学一样，他们给出的所谓“忠告”、“秘诀”，大都是为了骗几个钱而憋出来的呓语，真诚难得一见，看完之后就更加让人怀疑人生了。相比起来，如果有一个人与你年龄相仿，她与你一同成长，她告诉你她经历了些什么，她鼓励你勇敢地做自己，她提醒你要冷静地思考，她说，“没关系，来，我们好好看看应该怎么对付这事，”你会不会觉得很温暖，马上就想交这个朋友呢？只不过，她不是什么医师教授，也没有自称什么知心姐姐，仅仅是遇到过一些挫折，克服了一些困难，获得了某种幸福，并想与你一同分享分享……怎么都觉得更靠谱一些。这位靠谱人士就叫克里斯汀•哈斯勒。她一开始并不比你我要聪明多少，毕业之后匆匆忙忙地去追寻梦想，工作很拼命，理想很美好，结果累得一塌糊涂，半点幸福都找不到，还跟自己的人生危机撞个正着。后来她理清了思绪，再次起步，却发现以前所经历的一切都不是白费，她的失败都是有价值的失败，她以前的绊脚石成了现在幸福人生的铺路石，她想明白了，写下了这本书。可这不是什么简单的心路历程，或者心情日记。其实，现在已经成为一名资深人生规划师的她，从一开始就已经具备一名职业规划师应有的缜密思维，做研究调查的态度，和一颗真诚的心。她所写下的话都经得起推敲，她设计的习题常常一针见血，这样系统的人生指导，即使是活得再明白的人，读一读，总是不亏的。

用户评论 (总计141条)

•   二十岁拥有一切（平衡女性20岁的人生危机——让你得到所有想要，而不仅仅是需要的东西）在书店看上了这本书一直想买可惜太贵又不打折，回家决定**当看看，果然有折扣。毫不犹豫的买下了，当当速度果然非常快的，从配货到送货也很具体，快递非常好，很快收到书了。书的包装非常好，没有拆开过，非常新，可以说无论自己阅读家人阅读，收藏还是送人都特别有面子的说，特别精美各种十分美好虽然看着书本看着相对简单，但也不遑多让，塑封都很完整封面和封底的设计、绘图都十分好画让我觉得十分细腻具有收藏价值。书的封套非常精致推荐大家购买。打开书本，书装帧精美，纸张很干净，文字排版看起来非常舒服非常的惊喜，让人看得欲罢不能，每每捧起这本书的时候似乎能够感觉到作者毫无保留的把作品呈现在我面前。作业深入浅出的写作手法能让本人犹如身临其境一般，好似一杯美式咖啡，看似快餐，其实值得回味无论男女老少，第一印象最重要。从你留给别人的第一印象中，就可以让别人看出你是什么样的人。所以多读书可以让人感觉你知书答礼，颇有风度。多读书，可以让你多增加一些课外知识。培根先生说过知识就是力量。不错，多读书，增长了课外知识，可以让你感到浑身充满了一股力量。这种力量可以激励着你不断地前进，不断地成长。从书中，你往往可以发现自己身上的不足之处，使你不断地改正错误，摆正自己前进的方向。所以，书也是我们的良师益友。多读书，可以让你变聪明，变得有智慧去战胜对手。书让你变得更聪明，你就可以勇敢地面对困难。让你用自己的方法来解决这个问题。这样，你又向你自己的人生道路上迈出了一步。多读书，也能使你的心情便得快乐。读书也是一种休闲，一种娱乐的方式。读书可以调节身体的血管流动，使你身心健康。所以在书的海洋里遨游也是一种无限快乐的事情。用读书来为自己放松心情也是一种十分明智的。读书能陶冶人的情操，给人知识和智慧。所以，我们应该多读书，为我们以后的人生道路打下好的、扎实的基础！读书养性，读书可以陶冶自己的性情，使自己温文尔雅，具有书卷气读书破万卷，下笔如有神，多读书可以提高写作能力，写文章就才思敏捷旧书不厌百回读，熟读深思子自知，读书可以提高理解能力，只要熟读深思，你就可以知道其中的道理了读书可以使自己的知识得到积累，君子学以聚之。总之，爱好读书是好事。让我们都来读书吧。其实读书有很多好处,就等有心人去慢慢发现.最大的好处是可以让你有属于自己的本领靠自己生存。最后在好评一下当当客服服务态度好，送货相当快,包装仔细！这个也值得赞美下希望当当这样保持下去，越做越好
•   当我走向十九岁的尾后，迈向奔三的人潮，朋友们都在为我祝福与鼓励。
  一个开始成熟的年龄，一个貌似还在温室中的岁月，我们躲在象牙塔的日子，越来越少。
  二十岁，看着身旁拥有的一切，感觉毫无挥霍的自由。
  无论是时间还是青春、都只会越来越宝贵、、
  很多二十岁的女性也许都在迷茫、
  很多二十岁的女性都在患得患失、
  是选择家庭还是选择事业、
  还是两者都能归自己所有、
  那足够的自信在哪里
  我们要跟随《二十岁》的脚步
  在成长中变得坚强、找到那个自信
•   在二十几岁，人生刚刚起航的时候，我们会发现自己除了赚钱、花钱，对金钱就没有别的想法了。我们很多人都觉得，在往后的日子里再做财务计划也不迟。但是，在二十几岁的时候，你的财务责任并不重，你如果在这个时候存钱，钱就会继续生钱。双十年华是一个开始为将来存款，为将来投资哦绝好机会。
•   别让其他人为你决定什么是最好的。你应该去决定什么是让你感到幸福的事情，一心投入其中，对自己充满信心，充满期望，倾听自己内心的声音，做真正的你，等到三十岁在回顾二十岁的时候，我将很庆幸在二十岁的人生里我做出正确的选择，听上去就很欣慰，已经感受到了幸福磁场在一点点靠近。
•   20几岁对于30几岁的人来说，很是羡慕年轻，可在20几岁的我看来，除了年轻之外，更多的是迷茫，烦恼，没有开心快乐可言。因为不清楚自己想要什么样的生活，没有一个明确的人生规划，有时候自己都不认识自己是谁。每天上下班看着来回的地铁在身边一趟趟的经过， 每天有N多人在赶时间，或许大部分人是为生活而奔波于仕途，却又有多少人能停下脚步想想这是我想要的生活吗？有多少人做着手里的工作，尽管累却依旧开心？我依旧过着月光族的生活，总是想着计划着每个月的开销，可刚到月中，就要担心月末了， 给自己列一张实在的花销清单，养成好的习惯,提醒自己20几岁要学会理财
•   二十多岁的我们，人生道路就像锯齿一样凹凸不平，人生方向众多，却时常出现偏差，而且还有被困住其中的感觉。生命缺乏流动性，一切都杂乱无章，但是我们的心里却在向往一种更加顺利或自在的人生。-----双十危机，是在说我吗？
  
•   上午刚拿到 中午读了第一章。感觉良好。这本书的作者刚刚度过青年危机，又是同代人，虽说国情不同，但是现如今年轻人20岁时面对的问题都差不多。书中提出了很多问题，有些人嫌烦，我却觉得很好。我本来就是个爱给自己做心理分析的人，而且我认同，自己的危机只有自己能解决，很好的认识自己、认清自己的内心，正是解决危机的第一步。
•   好像工作后的我每天头脑里都是在计算中度过，很多人在二十几岁的时候并不考虑存钱的问题。你会想，以后再说吧。但是，在二十几岁的时候，你的财务责任并不重，你如果在这个时候存钱，钱就会继续生钱。为自己建立一份月度预算方案，它是平衡财政的保障，养成明智的财务习惯，做个经济独立的人。为了你想要的生活，好好了解一下自己需要什么。
•   这是一本激发女性内心斗志的书。作者用坚定的文字告诉我们，未来的生活可以由我们自己来决定。我们要相信自己有创造奇迹的能力。生活是个欺软怕硬的家伙，只要我们有足够的信心和毅力，再艰难的生活也会匍匐在我们脚下。
•   “跟随自己的快乐。生活，即便是在双十危机中最黑暗的时候，也总是会有一个快乐的空间。微笑吧，你马上就会感到那种快乐的。面对“我们是谁，我们想要什么，我们如何得到它”这些问题的时候，就尽管去追随真理吧！”生活需要激情，很喜欢作者的这些建议，起码对我来说很励志。
•   这本书像是一个大姐姐启发我们去思考自己的人生价值。也是很巧碰上了这本书，没有犹豫就买下了。这本书和一般的励志书很不同的地方是，一看一般的励志书就只是看看而已，而这本书里有好多好多问题，作者也鼓励你去写下这些问题的答案。如果在迷惘中的二十多岁的女孩，建议你们都要看一看。
•   做一个独立的现代女性，就像是作者一样。
•   书里的很多心理测试题很有意思的呢，才测几道不敢再测了，我觉得我正面临着“双十三角”危机····
•   二十几岁的人生对你来说意味着什么，每个人的想法不一样，在梦想与现实中徘徊，大脑浑然成为一个矛盾体 。
•   这本书能在我双十危机期给予很好的启发和鼓励。赞！
•   二十岁 我要拥有一切
•   女人的世界有时是脆弱的，脆弱到我们不敢直面自己的想法，宁愿屈从别人以求得庇护。但是，如果我们真的大胆地迈出了前进的那一步，你会发现，原来还有大片广阔的天空等我们去翱翔。女人一定可以活得很精彩！
•   如果工作使我们的生活变得沉闷，那么，我们不妨动脑子想想帮助自己提升生活质量都有哪些办法。列一张能够让自己更加快乐、兴奋以及满足的因素，改善自己整体的生活状态的清单。如果说我们内心感到幸福，我们就会将这种幸福带到我们的工作中。
•   是准备送给朋友二十岁的生日礼物，哈哈，有木有觉得很有意义~~
•   不错，内容很强大，每个女孩都会在心里问自己什么才是自己真正想要的，或许该听听自己内心真实的回应·····
•   我是谁，我想要什么，我如何得到我想要的，这是我们都会面临的问题，作者将的挺深入，看得我压力挺大的，说实话，没有好好想过这些问题，那么是时候好好思考了
•   看完这本书，让我开始重新审视自己，我想我会每天让自己进步多一点，每天让自己看上去自信些，每天让自己过得快乐一些，对身边的朋友、亲人、同事更加友善些，我们都不是孤立存在的，建立内在支援系统的同时，我们也要依靠外部支援系统。花一点时间和精力，发展一段有质量的关系，对自己将会有莫大的帮助。感谢这本书的作者，很感动！
•   要在人生中经历过的事情中学习，在自己所面对的挑战中学习，你永远都会遇到他们的。让你爱的人爱你，最重要的是，要爱你自己，因为你是一个极其优秀得人。如果你觉得自己不优秀，那么努力做到那个优秀的自己。然后，将快乐和独特传递给世界。
  
•   难得一遇的好书，很适合刚刚毕业，正面临前面未知世界，心情迷茫失落的自己。坐在咖啡馆一角，仔细阅读这本书，放下急躁的心情，耐心的做着里面的一道道习题，重新给自己设定一个好的目标，轻装上阵应该是自己正需要的吧~
•   当下来讲，真的很迷茫，其实，并非想拥有一切，只是想平和一些。
•   昨晚订的，今天中午书就到了，而且送货员态度很好。我是之前在书店看好了书再买的，拿到的书和书店的感觉差不多，就是感觉纸张有点不一样，不过这不影响阅读，打算送给即将上大学的表妹，个人觉得这本书很值得一看，至少我从中得到了一些启发。
•   让你懂得女人活着该干什么，不是嫁人不是做饭洗衣服看孩子，女人也可以拥有一切。
•   一直很迷茫，不知道自己该做点什么，总觉得过的太安逸了，没有奋斗的目标。在网上看搜了下，励志的书，女孩子看的，这个蛮不错的，刚收到就大致翻了一下，现在在一点点的细品，在一点点的找到自己，走出迷茫吧
•   我们总说青春有限，时间不能一分一秒的浪费，会给自己制定计划，因为它会让我们看起来更加自信。制定一份很好的人生规划，会让我们更加有安全感，也是树立目标的好方法。
•   我是谁，我想要什么，如何得到我想要得。。。深得我心
•   这本书读的过程中会让人产生很多共鸣，对一个人的成长会有引导作用。质量很好，包装也很好。真的很值。谢谢店家。书到很快！
•   看了10多页，发现现在我正处于这个时期，对工作、感情都充满了不安，希望通过这本书能理清头绪
•   一本启发心灵和智慧的书，带着哲理的文字温暖着我的身心，交给我更多生活的智慧和独立。
•   一本人生指南手册，值得推荐
•   第一次在当当上买书。
  
  在当当上看到评论说是值得一看就拍了。现在还没有看，期待中。
•   看了一点在线试读，觉得不错，立刻就下单买了，这是一本值得我们深入看得书，很多的问题，都值得深深的思考！好书，推荐！
•   昨天下的订单，今天就收到货了，当当送货一直都是那么的到位。在豆瓣看到这本新书，看简介还蛮有吸引力的，决定买来看看，包装还不错，粉色水钻搭配蕾丝带，看起来很像一本很有价值的礼物，很喜欢。
•   很多人在这个年龄都是迷茫的，我们并不完全了解我们自己，这本书试着让你去了解真正的自己
•   看到人人公共主页《女孩成长魔法书》里宣传的这本书，就在当当上订购了一本，书很厚耶，期待内容精彩。
•   引人思考，帮助我审视自己，有助于成长。
•   书封很好看，作者很漂亮，很知性哦
•   跟一般的励志书不太一样，写得很深刻，把我们的问题，都写到了，真强大！
•   我是谁 我要什么 我如何得到
  经典的问题~有小案例的真实的联系与思考 有问题设置 引导我们去思考~
  还没看完 据说后面有解决问题的方法~
  期待~
•   看来应该懂点理财知识，对自己负责哇。
•   还没详细看，感觉还不错
•   感觉真本书写的正适合现在的自己，很对味~
•   本来真的很迷茫，可是看了以后有茅塞顿开的感觉
•   刚拿到书翻了几页，看起来还不错，希望能中获得启发，通俗易懂。
•   收到新书了，好棒啊，封面设计很精美，书也很厚，纸质也很好。
•   不仅仅生活励志，也是本很实用的理财指导书。
•   同学抢去看了 还没看到 不错她说很不错
•   没啥说的，就挺好
•   送给妹妹的，她说很好，对她很有启发
•   刚刚开始读就知道这本书不会让我失望。很喜欢。
•   书不错～推荐一下！
•   送给员工们，好好端正自己！
•   我觉得书整体不错 包装这些都很好 书的内容还没具体看
•   好久没看过这么好看的书了
•   难看死了，又不是一般的枯燥无味，根本就没发现什么收获，
•   案例挺多的，读起来不鼓噪，不错，推荐
•   写的很好特别是理财那部分
•   缺失的平衡感啊，确实有危机感啊！
•   很能帮助我
•   真的很好 值得一读和品位
•   作者的一些自述蛮有意思的
•   我买这本书是送人的，她本人非常喜欢
•   会认真看完
•   很好看，看了 一点很多感触
•   不错，值得看一下。
•   正在看这本书，蛮喜欢的
•   现在才开始看，不错的一本书，适合女孩看，内容讲的很好。
•   很好很不错，很值得看的一本书
•   很好，有些用处
•   通俗易懂，不乏专业
•   才看了一点点，写的很实在，很有看头，有吸引力。
•   逛豆瓣看到的，好奇买了本
•   所谓有分钱就有分货，也不用抱怨它的纸质量怎么的不好，内容可以也就算了
•   女孩是看挺好，真好适合这个年龄
•   还蛮OK的
•   ★+二十几岁，直面内心的痛
  二十几岁生命黄金转折点，远离呵护，承载责任，渴求认同。有梦想却不知如何实现，想成就却不知如何下手。有心无力的困惑，承受落差的焦虑，内心痛苦的挣扎，最快乐的时光却过的这般压抑和艰难。本书帮你在双十年华直面青年危机，认识自己听从自己内心的呼唤，拥有自己想要的一切。
•   05年出版的书，到7年后的中国也仍然适用。作者的观点是，今天女性所处的时代，与我们母亲和祖母辈的环境大不相同。我们得到了更多的选择和自由，相应的，我们也失去了更多的保障（尤其是婚姻上的）和安全感。20-30岁成为了普遍的“双十危机”年龄代。 建构好自己的人际资源，家庭支持系统，建构好自己的财务系统。对于成功者，作者给了一个冷静客观的别名：残酷社会竞争的幸存者。所以，作为没有特殊支援的女性，如果能在30岁时还能保持一定程度的平心静气，只要自我感觉还过的下去，就已经算成功了。
•   漫步在人生的这趟单程旅途中，我们脚步不停，我们方向不变。假使设定一个问句： 二十岁能拥有一切吗？”答案费解，答案耐人思量。带着疑惑与不解，带着追求与探索，《二十岁拥有一切》讲解着女人内心深处的谜题：得到所有想要的，而非仅是需要的，共同把握在当下。
•   “如果的如果，人生那样那么的如果可以任你去选择····决定了就去做呗···”朋友说。我们还年轻，跟这自己的感觉走，坚定自己内心，没有什么是不可能的，除非是你不想····人生总是给自己设定条条框框，设定无数的未知可能，你也不能确定究竟什么才是自己想要的，与其痛苦的纠结，寻找，等待，倒不如顺其自然跟着自己的感觉走。
•   二十几岁的我们怎样面对自己的人生，怎样做出正确的选择，跟什么样的人学习才能引导我们走正确的路，是否应该考虑制定好的理财规划，一步步成长的路上是否有不少感谢的人，要怎样经营一份持久的爱情····我现在所面临的困惑、浮躁、迷茫的心态，偶在当当发现这本书，看着看着，我越来越觉得它就是我的导师，很喜欢。不过书毕竟是书，更多的哲理还是得这个年龄段的我们自己去悟。
•   双十年华，画一张自己的生命蓝图，慢慢栽培自己，老天给每个有才华的人一把刀，会用的人，就像艺术家，拿刀来雕刻石木，化平凡的材料为神奇的作品；但刀在不理性人的手上也很容易伤人伤己，造成无法挽回的生命悲剧；一把刀无善恶，全看你怎么用。
  
  自己永远是自己最重要的贵人，但同时也是自己最大的敌人。女人的奋斗目标就该是，让以前的男人遗憾，让现在的男人流汗，让未来的男人稀罕。危机不在。
•   躺在床上看《二十岁拥有一切》，里面的测试题很有意思， 测试安全感、独立性、爱情、事业····不过，看到理财篇我就对自己无语了，书里列了一张特别详细的清单，我按照清单给自己算了下这个月的帐，真是不算不知道，一算吓一跳，总算是理解“月光族”是怎么来的了，20几岁不学习理财，就等于是隐形杀手，每天坚持给自己记账。书里列的理财清单很详细，借用啦。
•   “三十而立”是激励好男的古语，男权变迁女强当道，女人20要成功30要成熟，只要敢想敢做敢要，一切就敢来。而通常成功是勇敢的，我们却懦弱，输给的不是年龄阅历，是内心的强敌，不自救则自毙，女人20是最好的年纪。
•   這本書對於年輕的女性真的很有幫助，我很喜歡這本書，昨天才收到，真的恨不得馬上就看完！
•   听从内心，哪怕它，很狰狞。。。这句话很强大
•   要为你的财政负起责任，第一步，就是要看一看你拥有多少财政智慧。你觉得自己对金钱的了解还不够，并不意味着你没有财政智慧。财政IQ低的主要原因并不是因为缺乏脑细胞，而是缺乏公开的态度，缺乏教育。下列问题在各个方面为你提供了对应观点，你可以从中获得启发。看完这本书，不妨也测试下你的财政“IQ”
  
•   读完这本书，打算重新认识下自己。明确自己真正擅长什么？怎样计划自己的目标？是否真正具备了独立？学习理财，感情嘛要有自己的空间，相互体谅，学会换位思考，对待工作轻松愉快，而且合自己心意。
  
•   谁的青春没有过迷茫彷徨，但我们应该怎样去面对这个年纪可能出现的问题，面对我们的梦想我们又该何去何从，虽然作者与我们有着不同的文化观念，民族传统，但我认为，梦想是没有种族地域之分的，面对未来面对梦想面对现在，我们都是一样的，作者以自己的经历告诉读者她是如何面对现实和理想这个永恒的话题的，相信对处于20我们也会有启迪
•   其实是指20岁以上的，我今年19，有一种买早了的感觉……内容还是比较有趣的
•   不像有些励志书，空洞乏味！书中会有些小问答，让我清楚的认识到自己身上存在的问题~
•   不太喜欢这种太理论性的东西，不过偶尔看一看可以刺激一下自己，从迷茫中醒悟一小会儿~~
  每个人都有每个人的生活方式，没有对与错，一种正确的生活方式，不是适合每一个人的，只能说这些说法适合作者，不见得适合你，我，他~
•   在大学刚毕业最迷茫最困惑期的阶段有幸能碰到这么一本好书，对我来说真是庆幸，我要细嚼慢咽这本有价值的书。
•   姐姐推荐买的，还不错，不过看到中间很多测试，不想做这些测试。
•   我觉得还不错，看完作者序挺有感觉的，有的事是我们遇到的。他还有题目做。不知道你的标准怎么样。(*^__^*)
•   还没看完，但是看大家都评论都挺好的，还是有用的吧，但是看上面有很多是需要动笔写的，是对自己的一次剖析吧，要真正按作的要求，我觉得不容易坚持，坚持了我相信一定有效果的，作者很用心。
•   我自己不是很喜欢这个书的内容，他主要是些启发式的东西，但我平时没那么多时间去思考这些，这书相对于适合欧美的教育模式，不过还是很适合处于迷茫中的女孩子看