宽心的人生幸福课

出版时间:2011-4  出版社:新世界出版社  作者:赵丽荣  页数:239  

内容概要

  你不能决定生命的长度,但你可以控制它的宽度;你不能左右天气,但你可以改变心情;你不能改变容貌,但你可以展现笑容;你不能控制他人,但你可以掌握自己;你不能预知明天,但你可以利用今天。如果你不给自己烦恼,别人也永远不可能给你烦恼。拥有一颗无私的爱心,便拥有了一切。

书籍目录

第一章 宽心似灯塔:伴你驾驭良好的心态驶入幸福人生
 原来,人一切的烦忧
 皆来源于心灵
 因为心猿意马,所以患得患失
 其实,“幸运”
 只是一种心灵的信仰
 不要试图寻找完美,因为完美只是个传说
 嫉妒,是一把冷艳的双刃剑
第二章 宽心似阳光:照亮内心的幽暗,让快乐如影随形
 拈花微笑,是因为心灵的灿烂
 快乐,真的可以如此简单
 何必让生活的烦恼羁绊快乐的脚步
 快乐有时候,只是一个角度的问题
 快乐,来源于一种自我佯装的过程
第三章 宽心似大海:包容有多大,幸福就有多大
 心怀包容,是为了成就自己的幸福
 让宽恕还心灵一份自由和宁静
 宽容别人,其实是在解脱自己
 不计较无谓的小事,是人生的大智慧
第四章 宽心似解药:让情绪在瞬间得以救赎
 何苦用别人的错误来惩罚自己
 不要让理智终结于刹那的愤怒
 积极发泄情绪,不让愤怒囤积于心
 稳定情绪,让暴怒在瞬间冷却
第五章 宽心似火焰:足以点亮那自信燃烧的幸福人生
 没?自信的心灵,将无所归依
 只要你想,就没有什么不可能
 学会欣赏自己,告诉自己,你是最棒的
 那个有着自信心态的人,总是信心满满
 一颗自信的心,可以承载所有的幸福
第六章 宽心似钥匙:只是为了开启心灵的枷锁
 忽视什么,都不能忽视心灵的自由
 放飞心灵,让心灵的能量自由流动
 幸福,是因为懂得让心灵超然物外
 心灵需要出口,请为心灵开一扇窗户
 学会释放心灵,你就学会了生活
第七章 宽心似溪流:淙淙而过的,不过是一颗静谧的平常心
第八章?宽心似花火:让你在最深的绝望里,遇见最美丽的惊喜
第九章 宽心似流云:人生的不如意,不过是稍纵即逝
第十章 宽心似驿站:放下,是为了获得下一站更美的风景
第十一章 宽心似转角:心灵的释然,在于转念之间
第十二章 宽心似浴液:不忘时常为自己的心灵洗个澡

章节摘录

版权页:生命中总有挫折,那不是尽头,只是在提醒你,该转念了。当你遇到一件事,感觉心情低落,甚至已经影响到你的正常生活,那就学会让自己停下脚步,暂时想一想如何改变这种状态,如果不能改变,那就换种方法,换条路走,事情便会有所转机。但通常在那一刻,我们很难霎时转念,只是一味地停留在原地绕圈,让自己陷在不可自拔的痛苦中。而唯一解救这种状态的方法,就是能在转念之间,把坏事从另一个角度想象成是好事,不是对自己很有帮助吗?只要抱着豁达宽心的态度,面对一切事情,就没有什么摆脱不了的顾虑。人生的无奈在于要不断做出选择,而选择总是充满了不舍和无奈。面对心灵的十字路口,又有谁不曾彷徨困惑,又有谁没有无数的转念?而正确的一转念,对一个人一生的幸福来说又是多么的重要。在经典的武侠小说中,常有这样的情节,主人公身陷绝境,当他决定就此放弃时,却在转念之间想到了自己不能割舍的情缘,于是坚定了活下去的信念,最终解救了自己,这自然是出于剧情的需要。但是在现实生活中,也不是没有这样的事情发生,报上不是常有报导某地某人创造了医学奇迹,将本应结束的生命又一次延续的么?可见这转念之间的力量,是多么的磅礴。

编辑推荐

《宽心的人生幸福课》:励志类畅销书《舍与得的人生经营课》作者赵丽荣最新力作。要么你去驾驭生命,要么生命驾驭你,你的心态决定谁是坐骑,谁是骑师。使自己成为幸福的农夫,拥有一片田在心上。宽心使用你愉快轻松,专心使用权你成就事业,童心使你永远年轻,信心使你永不停步,善心使你赢得赞赏,恒心使你百折不挠,爱心使你高明满座,热心父使你一生美名。

图书封面

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用户评论 (总计9条)

 
 

  •   宽心是一种生活艺术
  •   对修炼内心很有好处,使人的心灵宁静
  •   从书中学会了释放心灵,从书中学会了生活
  •   还没开始读,但书的质量很好,是正版。
  •   自己学到了就好了^_^
  •   可以看看,有启迪。
  •   这书还是值得拥有
  •   大同小异吧,毕竟不是连贯性的书籍会让人随时可以停下来,枕边书,睡之前看一下。从下单到拿到手的时间太慢了,不是一般慢,收到后发现少了一本,虽然价格是减掉的,我至少觉得应该电话联系,然后问我是不是需要其他图书,不是到手了,少了,感觉不是很舒服,有待改进
  •   开始看还可以,可看下去觉得是千篇一律
 

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