宝宝成长多元营养指导方案

出版时间：2012-2  出版社：中国人口出版社  作者：赵天卫  页数：231  

内容概要

　　按宝宝的成长规律，分时段详细列出营养饮食方案，并且将宝宝营养需求常识和常见疾病食疗方案一一列出。内容包括0-3岁宝宝健康成长必不可少的明星食材、宝宝常见疾病的预防及膳食改善法、喂养健康宝宝的必修课、营养饮食改善宝宝的不良习惯及其他问题、从小培养宝宝的进餐教养、科学解答常见喂养误区等内容。

作者简介

赵天卫，妇产科主任医师,北京玛丽妇婴医院业务院长，原北京海淀妇幼保健院业务院长，中华医学会围产学会北京分会委员，中国优生优育协会妇女儿童钙代谢委员会副主任委员，新浪网特聘医学专家，《孕味》杂志专家顾问。在围产保健、优生优育、高危孕产妇管理、妇产科危重症抢救方面有丰富的临床经验。近年来尤其关注妇女儿童保健问题，为提高妇女的身心健康开展了大量工作。在《中华围产医学杂志》《中国妇幼保健》《中国优生优育》等杂志发表多篇论文并获多项科技进步奖。在工作之余，完成大量科普创作及咨询工作，在《大众健康》《大众优生》《亲子》《孕味》等杂志发表多篇科普文章。编著了《怎样孕产更健康》一书，传播科学的孕产知识。同时在“新浪网亲子频道”建立专业博客，达到数以百万计的点击量；更作为《孕味》杂志的专家顾问撰写了很多文章，为妇女儿童解决了大量实际问题。致力于“音乐+营养”产科新模式的临床实践与推广，力推音乐胎教，强调孕期体重管理，并在产程中运用了音乐镇痛的新方法，使孕妇和孩子受益，得到产妇的好评和专家的首肯。

书籍目录

第一章　0～3岁宝宝　同步喂养指南
　0—1个月宝宝的同步喂养指南——营养丰富的母乳是最佳选择
　1—2个月宝宝的同步喂养指南——吃奶量明显增加
　2~3个月宝宝的同步喂养指南——按需哺乳很关键
　3—4个月宝宝的同步喂养指南——适量补充营养素
　4—5个月宝宝的同步喂养指南——辅食添加全面展开
　5—4个月宝宝的同步喂养指南——有选择性地添加辅食
　6—7个月宝宝的同步喂养指南——真正意义上的“小馋猫”
　7—8个月宝宝的同步喂养指南——初品自己吃东西的乐趣
　8—9个月宝宝的同步喂养指南——仍以半固体辅食为主
　9~10个月宝宝的同步喂养指南——进入断奶的实质性阶段
　10—11个月宝宝的同步喂养指南——锻炼咀嚼的好时期
　11—12个月宝宝的同步喂养指南——与母乳彻底说再见
　1岁0—3个月宝宝的同步喂养指南——按时吃饭，定点排便
　1岁4—6个月宝宝的同步喂养指南——向成人的饮食模式过渡
第二章　宝宝体内不可或缺的营养素
第三章　宝宝健康成长　必不可少的明星食材
第四章　宝宝常见疾病的预防及膳食改善法
第五章　喂养健康宝宝的必修课
第六章　营养饮食改善宝宝的不良习惯及其他问题
第七章　从小培养宝宝的进餐教养
第八章　科学解答常见喂养误区

章节摘录

版权页：插图：病毒可通过乳汁传播引起宝宝感染，建议患乙型肝炎或被巨细胞病毒感染的妈妈停止哺乳，改用人工喂养。艾滋病患者的乳汁中含有艾滋病病毒，可导致宝宝感染，也不宜母乳喂养。乳头或乳晕附近有活动性单纯疱疹病毒感染时，应暂停哺乳。患严重心脏病、慢性肾炎时，母乳喂养会增加心脏和肾脏负担，严重时甚至导致心力衰竭。妈妈患尚未稳定的糖尿病，哺乳可引起严重并发症，甚至导致昏迷。患有癫痫（俗称羊癫风）长期服用抗癫痫药物，会对宝宝产生一定影响，如吸吮力不强、体重增长缓慢、嗜睡、呕吐等。当癫痫发作时还会伤及宝宝，导致意外。妈妈患癌症需要接受化疗时或长期需要服用激素等，都不宜采用母乳喂养。宝宝如有代谢性疾病，如半乳糖血症或苯丙酮尿症，母乳喂养会加重疾病。出现持续黄疸（皮肤发黄），并经医生诊断排除其他各种原因。考虑母乳性黄疸时应减少母乳哺喂量，加喂一定量配方奶粉。待黄疸基本消退后再恢复纯母乳喂养。但当胆红素值超过（20毫克／分升）时，宜暂停母乳喂养。患严重唇腭裂而致使吸吮困难的宝宝不宜采用母乳喂养。不宜级宝宝喂高浓度的糖水许多妈妈喜欢用高浓度的糖水喂宝宝，或者给宝宝喂一些高糖的乳制品来补充营养，其实这是错误的做法。这样做既不能给宝宝补充营养，还有可能给宝宝带来疾病。给宝宝服用含有高糖的乳和水，容易导致宝宝腹泻、消化不良、食欲不振，以至发生营养不良。另外，给宝宝喂高浓度糖水，还会造成宝宝出牙时发生龋齿。宝宝吃高糖的乳和水，还会使坏死性小肠炎的发病率增加。

编辑推荐

《宝宝成长多元营养指导方案》编辑推荐：0～3岁宝宝同步喂养月月查／宝宝最需要的21种明星营养素／最适合宝宝成长的35种营养，食材盘点／15种宝宝常见疾病的食疗方案／宝宝喂养的焦点与进餐教养指导。中国国产专家•妇婴医院院长优生优育科普专家权威打造。

用户评论 (总计4条)

•   宝宝现在6个多月了，刚好用得上这本书。现在正是添加辅食的时候，不是很懂得怎么科学喂养宝宝，对于新妈妈来说真可谓是雪中送炭啊！书中介绍了如何科学喂养宝宝，喂养篇和食谱篇，在宝宝出生以后新妈妈们会遇到很多的难题，有时让妈妈们手足无措，不知如何是好，也不可能宝宝一有问题就去医院吧，书中把宝宝喂养过程中的一些常见问题和平时做妈妈经常会犯的一些错误的喂养习惯也都做出了指点。宝宝的一汤一饭，点滴成长都会让妈妈们关注，书里对宝宝进食的教养都进行了指导，真是考虑周全呢，书里提供里0~3岁宝宝每个月龄所需的营养与对应的生理发育，提供爸妈确实有效的食谱以补充宝宝此时所需的能量，不仅有助体格发展，还能补给脑细胞的营养，对提升智力有帮助。编者真是把妈妈的心拴得牢牢的。
  每个妈妈都会很用心的喂养自己的宝贝。在用心的同时需要不断的补充喂养知识，总希望自己的宝宝是个人见人爱，聪明健康的小精灵。这本书确实非常的实用！要是生孩子、坐月子那会儿能看见这本书就好了。不过现在买到了也不算迟，以后给宝宝喂辅食的时候，不妨多参考参考。有了这本书的指导喂养，相信宝宝在未来的日子里会一如继往的健康成长。
  我的宝宝现在非常的健康，小家伙每天食量也不错，希望宝宝每天茁壮成长。也把这本书推荐给各位妈妈们，愿所有的宝宝都健康成长。
•   这本书讲了不少的营养指南~还挺有用的~
•   太有用了 全方位的指导
•   内容一般，菜谱也很简单，对于有做饭常识的人来说感觉没什么学习价值。