出版时间:2011-12 出版社:中国人口出版社 作者:范海 页数:169
内容概要
随着生活水平的提高和生活节奏的加快,越来越多的人开始远离自家的厨房,选择外出就餐或者购买外卖食品。这样做,固然可以满足口腹之欲,也能节省买、洗、煮、烧、炖的时间,但同时,外出就餐也会带来难以忽视的饮食安全隐患。高热量、高油、高盐的食品,会给我们的身体埋下疾病的种子,某些无良商人还会以次充好,甚至用各种不能用于食品行业的化学产品来降低成本,坑害顾客。为了您和家人的健康,在此,我们真心呼吁,请回归厨房,为家人烹制健康和美味的自制菜肴。本书编者精心挑选了近600道原料简单、做法方便、健康营养的精美菜肴,希望能够给您的居家厨事增加一些选择,增添一点幸福,祝您吃得愉快,吃出健康。
书籍目录
烹调小常识
PART1 家常肉菜
PART2 水产海鲜
PART3 美味禽蛋
PART4 清爽豆蔬
章节摘录
版权页:插图:
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《经典家常菜》:美食在家做,健康欢乐多,最详尽的步骤展示,周周全的细节解读。
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