家有中药

出版时间：2013-3  出版社：人民军医出版社  作者：刘红燕  

内容概要

《家有中药:生活中的中草药养生经》分为四季养生、电脑一族保健、亚健康人群保健、美容养颜四篇，以深受关注的药膳、药浴、药茶、药疗等为主线，将身边常见的、保健功效及应用价值相对明确的、具有代表性的中药串联起来，从它们的来源、性味归经、药用价值，细数到保健价值、适用范围、巧用方法等，以每味中药的实际应用为立足点，用最通俗的语言将最实用的中药知识及养生保健价值娓娓道来，黑白文字间流溢出满纸药香。