生活妙招降血糖

出版时间：2012-3  出版社：人民军医出版社  作者：魏庆芳，王力，刘冰　主编  页数：251  

内容概要

编者分两章阐述了糖尿病流行趋势、发病原因、临床表现、诊断与治疗及日常调养方法；重点介绍了能够控制糖尿病病情发展、防治糖尿病并发症的101个生活妙招；并附录推介了饮食交换份使用表、运动及日常活动消耗能量表，
日常食物在糖尿病防治方面的作用，
以及抗糖尿病药物的使用。本书简明实用，有助于从日常生活的方方面面防治控制糖尿病。可供糖尿病患者及其家属参考阅读。

作者简介

王力　中国人民解放军第211医院内分泌科主任，主任医师，临床医学硕士。1985年毕业于第四军医大学。1990毕业子第三军医大学，获临床医学硕士学位。黑龙江省及沈阳军区内分泌专业委员，省及市医疗事故鉴定专家，主编《糖尿病科学治疗与预防》，《糖尿病防治策略》两部著作。获军队科技进步奖一项，发表文章五十余篇。

书籍目录

第一章 糖尿病基础知识
　血糖是身体的优质“速效”能源
　食物如何提供血糖
　胰腺解读
　什么是胰岛素
　胰岛素抵抗和代谢综合征
　糖尿病的诊断标准
　血糖值的检测及相关知识
　尿糖和血糖
　糖尿病的危害
　1型糖尿病和2型糖尿病
　哪些人易患糖尿病
　糖尿病检查
　糖尿病常见症状
　糖尿病急性并发症
　糖尿病急性并发症一一低血糖症
　糖尿病慢性并发症
　糖尿病三大慢性并发症一一糖尿病视网膜病变
　糖尿病三大慢性并发症一一糖尿病肾病
　糖尿病三大隕性并发症一一糖尿病神经病变
　糖尿病患者容易感染
　糖尿病皮肤摩擦伤后的护理
　糖尿病患者鞋袜的选择
　糖尿病足
　糖尿病的治疗一一“五驾马车”
　“五驾马车”之——糖尿病教育和自我管理
　“五驾马车”之二一一药物治疗
　糖尿病的胰岛素治疗
　“五驾马车”之三一一饮食疗法
　糖尿病饮食疗法一一学会计算热量
　糖尿病饮食疗法一糖类摄入与生糖指数
　糖尿病饮食疗法一一蛋白质摄入充足
　糖尿病饮食疗法一一注意补充维生素和矿物质
　糖尿病饮食疗法一一增加膳食纤维
　“五驾马车”之四一一运动疗法
　糖尿病运动疗法一一一运动处方
　糖尿病运动疗法一一学会自我保护
　“五驾马车”之石一一糖尿病病情监测
　糖尿病病情监测一一血糖自我监测
　糖耐量减低
　……
第二章　降血糖的生活妙招
附录A　糖尿病饮食疗法及药物疗法相关资料

章节摘录

版权页：   插图：   自主神经病变 自主神经分布于消化器官、心脏、泌尿器官等，能自行调节这些脏器的活动。自主神经系统受到损害，它们支配的脏器活动就会受到影响，引起脏器功能减退。自主神经病变与末梢神经病变相比，起病时相对隐匿，不易被察觉。 主要的神经损害和症状如：①出汗异常：不热的时候，局部皮肤不停地出汗，而热的时候反而不出汗。②直立性低血压：突然站立时，大脑不能很好地调节血压，导致站立时黑朦，发晕。③胃肠道不适：消化能力下降，患者感反酸、嗳气和食欲缺乏。④排尿不适：有些患者膀胱中储满了尿液却不能感知尿意，有些患者排完了尿却又觉得有尿意。⑤面神经麻痹：支配面部肌肉的神经发生麻痹，患者可出现口角斜等现象。⑥眼神经麻痹：眼神经支配眼部的运动，患病后会出现复视、眼睑下垂等现象。 治疗原则为纠正高血糖、高血压、血脂紊乱；给予维生素B1、维生素B12等神经营养素；改善神经微循环；镇痛或对症处理。 运动神经病变 运动神经接受大脑命令，控制相连肌肉的活动。它们充当的角色是大脑的传话员、肌肉的直接指挥官。相比末梢神经和自主神经，运动神经受糖尿病的影响相对较少。运动神经受损的后果不仅仅是不能灵活控制肌肉活动，久而久之，所支配的肌肉力量会下降，肌肉会萎缩。如果是面神经或眼神经受到伤害，还会影响面貌，造成嘴角歪斜和眼睑下垂等畸形。 真菌感染 如瘙痒、足癣、环形癣菌感染和阴道感染。瘙痒病常见症状是皮肤变红，局部瘙痒，会从外生殖器感染到大腿内侧。足癣常见症状是足趾之间的皮肤瘙痒、溃疡和破溃、脱皮以及水疱。癣病呈环形，发红，起鳞状片，可能瘙瘁或有水疱，在足部、腹股沟、头皮、手指或身体他处出现。阴道感染是白色念珠菌引起的疾病，造成阴道排泄白色分泌物和（或）引起痛痒及刺激感。 糖尿病患者发生上述感染时，必须及时并积极地治疗。一般地，糖尿病患者的感染比非糖尿病患者的感染更难愈合。

编辑推荐

《生活妙招降血糖》讲述了生活中有没有切实可行的可以控制糖尿病的食用方法，或者说是窍门，答案是肯定的，这也是编写《生活妙招降血糖》的目的所在。应该说，在掌握糖尿病防治具体原则的前提下，从日常饮食、生活的细节着手，养成良好的习惯，对控制病情发展是非常有利的。

用户评论 (总计1条)

•   爸妈看了说很好，讲得不错的，