专家帮你降血压

出版时间：2011-1  出版社：人民军医  作者：孙宁玲 编  页数：136  
Tag标签：无  

内容概要

　　《中国高血压患者自我管理标准手册：专家帮你降血压（第2版）》讲述了如何采用简捷的方法对高血压的危险水平进行评估？4级血压水平、6种危险因素、3种重要脏器损害、6类并存疾病指的是什么？应对高血压行之有效的“三架马车”个体化治疗方案有哪些内容？怎样合理控制脂类食物的质与量？如何正确对心肌梗死和脑卒中患者进行家庭急救？除了药物，还有其他的治疗方法吗？阅读《中国高血压患者自我管理标准手册：专家帮你降血压（第2版）》，您将得到专家的详细解答。

书籍目录

导读　对照4、6、3、6，您处在哪类危险水平病例1　血压正常高值病例2　1级高血压病例3　2级高血压病例4　高血压并发左心室肥大病例5　高血压合并2型糖尿病病例6　高血压合并代谢综合征病例7　高血压合并冠心病病例8　高血压并发脑卒中附录A　高血压患者自我管理监测表附录B　2005年《中国高血压指南》血压水平的定义与诊断分级标准附录C　高血压危险评估方法及步骤。附录D　高血压诊治流程附录E　抗高血压药物适用范围附录F　抗高血压药物的用法附录G　常用降血脂药。附录H　常用降糖药附录I　主要食物中胆固醇含量附录J　主要食物中膳食纤维含量

章节摘录

　　高血压并发左心室肥大若进一步发展，肥大的左室最终将失去代偿功能，出现充血性心力衰竭或心律失常。因此，需要尽早地选择合适的降压药物进行治疗，逆转左心窒肥大，降低心血管致残、致死性事件的风险。　　通过对周先生进行高血压与左心室肥大的健康教育.帮助他分析自己的左心室肥大是如何发生的，从病因着手.避免心脏功能的进一步恶化，争取逆转左心室肥大。第二驾马车：生活方式调整——个性化的运动处方　　持续的运动习惯，具有减轻体重、增加抗高血压药物的降压效果、促进血液循环等诸多益处。对于高血压患者来说，运动是经济又实用的良方。但是高血压并发左心室肥大的患者，由于心脏功能受到影响，必须根据他们的个体情况，制定个性化的运动方案，选择适合自己的运动方式，既有助于改善血压又能避免加重心脏的负担。第三驾马车：药物治疗——保护心脏功能、逆转左心室肥大　　应强调的是，高血压并发左心室肥大是可以通过治疗获得逆转（也就是消除、改善）的.关键是及时、有效地控制高血压。值得注意的是，逆转左心室肥大需要较长的时间。研究显示.多数患者在血压降至最低水平后1年，左心室肥大才开始逐渐逆转。因此患者应坚定信心，建立健康的生活方式，避免和消除各种影响血压的不利因素，并坚持药物治疗，定期接受随访检查。

编辑推荐

　　位专家的健康忠告　　了解危险分层驾驭“三驾马车”　　帮助高血压患者享受健康生活　　中国医师协会高血压专业委员会、中国高血压联盟、中国医师协会营养医师专业委员会联合推荐。