养护肌肤

出版时间：2010-8  出版社：人民军医出版社  作者：刘青 编  页数：174  

前言

生活中，人们往往会发现这样一个神奇的现象，那就是有些女性初次看上去很美，但是时间长了，却越来越发现这些女性也不过如此，美丽离她们越来越远了！而有些女性，初次给人们的印象并不是那么深刻，但是在接触中，却发现她们越来越美丽。或许你该问我：你说的是心灵吧？不！我这里说的不是心灵，是细节！女性的细节之美往往是最有魅力的！细节之美能使即使很普通的女性也变得耐看起来，而对女性细节之美的呵护则全在我们女性自己的把握！当今女性的美丽概念很广，除了天生的丽质之外，女性朋友完全可以通过修养，将自己变为有魅力、有气质的女性！

内容概要

聪明的女性应懂得该如何打理和呵护自己，使自己能游刃有余地从容在美丽之间，备受大家的关注和称赞。为帮助女性更好地养护自己的肌肤，编者从11个部分详细阐述了如何护肤，介绍了肌肤护理细节，护肤产品的选购技巧，自然保养肌肤的方法，紧肤、亮肤、补水技巧，保持肌肤光洁、让肌肤白嫩的技巧，控油、清痘、祛皱的方法，帮助您从容打造属于自己的美丽！本书适合广大女性朋友阅读参考。

书籍目录

PART 1  不可忽视的肌肤护理细节  一、认清肌肤种类  二、年轻女性的肌肤保养细节  三、让肌肤变得白皙光泽的秘密  四、根据季节保养肌肤  五、给肌肤做“有氧呼吸”  六、问题肌肤的保养细节  七、定期给肌肤排毒  八、用面膜给肌肤“充电”  九、除油步骤必不可少  十、保养肌肤的误区PART 2  护肤产品的选购技巧  一、选购润肤霜  二、选购护手霜的细节  三、选购化妆水  四、选购眼霜  五、选购面霜  六、选购乳液  七、选购面膜  八、选购精华素  九、问题肌肤如何选购护肤品  十、选购护肤品的误区PART 3  美女不可忽视的DIY  一、DIY洁肤水  二、DIY爽肤水  三、DIY乳液  四、DIY面膜  五、蒸脸补水DIY  六、解决肌肤干裂DIY  七、紧致肌肤DIY  八、水果护肤DIY  九、护肤抗过敏DIY  十、护肤DIY的误区PART 4  美女不可忽视的紧肤细节  一、仔细选购紧肤水  二、认清紧肤水的种类  三、何时需要紧致肌肤  四、如何改变粗大毛孔  五、熟龄肌肤的紧肤细节  六、如何让肌肤远离松弛  七、睡个好觉也能紧致肌肤  八、特殊时期的紧肤细节  九、外界因素与肌肤健康  十、常见的紧肤误区PART 5  美女不可忽视的亮肤细节  一、如何选购亮肤产品  二、不同的亮肤产品  三、远离油腻小技巧  四、维生素的作用  五、亮肤DIY1——珍珠粉  六、亮肤DIY2——牛奶  七、亮肤DIY3——食盐  八、保持眼部光泽  九、最佳的亮肤时间  十、常见的亮肤误区PART 6  美女不可不知的补水技巧  一、选购补水产品  二、补水产品的种类  三、增强补水效果的细节  四、不同肤质的补水细节  五、敏感肌肤的补水细节  六、正确应对不同的缺水症状  七、不同气候的补水措施  八、生活中的补水妙招  九、完美的补水计划  十、肌肤补水的误区PART 7  保持肌肤光洁的技巧PART 8  让肌肤白嫩的技巧PART 9  美女不可忽视的控油工作PART 10  美女不可忽视的清痘工作PART 11  美女不可忽视的祛皱工作

章节摘录

紧肤水的最大功效在于促使毛孔收缩，使肌肤看起来更加细致，因此是紧肤过程中不可缺少的重要护肤品。根据不同的肤质，在选择紧肤水时也应注意区分，如油性肌肤应选用针对性较强的收敛性紧肤水，它能较好的促进毛孔收缩，改善肌肤油腻的症状；如果是混合性肌肤，则应适当使用含有酒精成分的紧肤水，特别是保养“T”字区部位的肌肤时，更能收到非常理想的效果。另外，干性肌肤的女性一般不推荐经常使用紧肤水，而要注意做好肌肤的保湿和补水工作。此外，在选购紧肤水时还应注意以下几点。1.优质紧肤水一般都含有丰富的营养成分，在挑选时可以将瓶盖盖紧，然后晃动瓶子，出现的泡沫越多则说明质量越上乘。2.有些紧肤水含有丰富的淡竹叶提取物和维生素C、天然黏多糖等营养物质，不仅能紧致肌肤，还可以起到不错的保湿效果，因此适合任何一种肌肤。

编辑推荐

《细节美丽之养护肌肤》：从容打造属于自己的美丽