寿世补元

出版时间：2009-7  作者：张敬礼  

内容概要

全书分三册，上册为养生补元，重点介绍了情志、饮食等养生护元基本方法；中册为补益方药，按补阴、补阳、补气、补血分类，分别介绍了200余种补药的性味、功效等；下册为补益膳食，收集了常用补气、补血、补阴和补阳食用品260余种。