高血压医患问答

出版时间:2009-1  出版社:人民军医出版社  作者:孙英贤 编  页数:203  

内容概要

  《高血压医患问答》为《共铸健康系列丛书》之一,以问答形式编写,选取医疗过程中高血压病人及其家属经常提出的问题,以通俗易懂的语言解释高血压的相关知识。《高血压医患问答》共分4部分,包括高血压的基础知识、诊断知识、治疗及生活保健常识。全书内容简明实用,适于高血压病人及其家属,以及关心自己和家人健康的人群阅读。

作者简介

  姜潮,教授、博士生导师,现任辽宁省卫生厅厅长。兼任中国卫生信息学会副会长、中国心理卫生协会理事、辽宁省医学会副理事长、辽宁省预防医学会副理事长、卫生部国际交流中心理事会理事。1991年起着力从事精神卫生的流行病学研究,特别是在心理与疾病的关系研究方面,承担了国家科技部“九五”重点科技项目(攻关)计划(心理与疾病关系的研究1998-2001)、2003年国家自然科学基金和NH/NIMH(美国国立卫生院)的中国自杀与抑郁症的研究等重要国内和国际研究课题。曾获省教委科技进步一等奖。在国际、国内期刊上发表有重要价值的论文50余篇,编写著作5部。  李占全,教授、主任医师、博士生导师,现任辽宁省人民医院副院长、辽宁省心血管病医院副院长。兼任辽宁省心血管病学会主任委员。曾被国家教委、人事部授予“优秀留学回国人员”称号,国家有突出贡献的中青年专家。享受国务院政府特殊津贴。1989年赴澳大利亚皇家墨尔本医院专修介入心脏病学。于1992年回国后致力于心脏病介入诊断与治疗工作,在心脏病介入治疗领域成绩卓越。承担国家自然科学基金、“十五”攻关课题、国家人事部课题、省科技攻关课题等8项。曾获国家科技进步二等奖1项,辽宁省科技进步一、二等奖2项。  孙英贤,教授、博士生导师,现任中国医科大学附属盛京医院心内科主任。兼任国家自然科学基金评委、中华心电生理和起搏学会委员等。1989年开始从事介入心脏病学诊断及治疗工作,1993年应用射频消融治疗快速心律失常。曾在美国Oklahoma大学工作2年余,并在国际著名心血管病专家Jackman教授指导下发现预激综合征心外膜旁路。承担国家自然科学基金课题2项。辽宁省重大科研项目、科技攻关项目课题多项。共发表论文60余篇,并参加多部专著的编写工作。  苗志林教授、主任医师,现任辽宁省人民医院心内二科主任,兼任辽宁省生命科学学会心血管病防治中心主任委员、辽宁省医学会心血管病分科学会常务委员、辽宁省心血管病介入诊疗技术质量控制中心委员、沈阳市医师协会心电专科医师分会副主任委员、沈阳医学会医疗事故鉴定专家。承担各级科研课题10余项,主编或参与编写、出版学术著作6部,发表各类学术文章60余篇。

书籍目录

一、高血压的基础知识1.什么是血压?血压是怎样形成的?2.血压的计量单位是什么?3.人类血压的正常值是多少?4.什么是收缩压?什么是舒张压?5.心脏是什么样?它是怎样工作的?6.心脏的作用是什么?7.动脉有什么特点?作用是什么?8.高血压病人血液流的和正常人不一样吗79.什么是脉压差?10.脉压差改变见于哪些情况?该怎么办?11.为什么老年人脉压差比年轻人的大?12.什么是基础血压?什么是偶测血压?13.偶测血压可靠吗?14.血压数值是固定不变的吗?15.血压是怎样波动的?16.为什么要反复多次测量血压?17.高血压与高血压病是一回事儿吗?18.我国高血压病的发病率高吗?高血压病人有多少?19.高血压患病率有地区差别吗?20.高血压有什么流行规律吗?21.血压的高低有季节变化吗?22.高血压病是否遗传?23.高血压病的遗传概率有多大?24.年龄对血压有影响吗?25.性别对血压有影响吗?26.高血压与精神紧张有关吗?27.心理因素对血压有影响吗?28.高血压的发病与哪些危险因素有关系?29.什么叫体重指数?30.什么叫腹型肥胖?腹型肥胖与高血压有什么关系?31.血压升高与吃盐过多有关系吗?32.吃盐过多对哪些人的血压影响较大?33.饮食中钾含量对血压也有影响吗?34.饮食中钙、镁含量对血压也有影响吗?35.饮酒对血压有影响吗?36.吃肉与高血压有关系吗?……二、高血压的诊断知识三、高血压的治疗知识

章节摘录

  33.饮食中钾含量对血压也有影响吗?  长期以来,人们对钠盐(氯化钠)与血压的关系关注较多,而忽视了钾盐(氯化钾)对高血压的影响。实际上,钾在高血压病的发生、发展及治疗过程中的作用比钠更重要。流行病学调查发现,人类尿钠/尿钾比值与血压的关系优于单纯尿钠排泄量与血压的关系,尿钾含量与血压的关系较尿钠含量与血压的关系更为密切。尿钾含量与血压呈独立的相关,也就是说尿钾含量越高,血压越低,这种相关性不受其他因素的影响。  尿中钾的排泄量与饮食中钾的含量有关,钾摄人越多,尿钾排泄量越大。在美国,黑人的社会地位和经济收入大都低于白人,他们较少食用富含钾且价格较昂贵的食品,如新鲜蔬菜、水果、瘦肉等,因此,黑人高血压发病率较高,非洲原始部落的居民钠盐摄入很少,他们的传统食物中钾的含量很高,因此高血压发病率极低。我国居民传统膳食中钠含量较高,钾含量偏低。据估计,西方国家成人每天钾摄人量为3000~4000毫克,而我国成人钾摄人量仅为2500毫克,对预防高血压病极为不利。  低钾高钠饮食可促发高血压,增加钾的摄人可促使血压下降,在钠的摄人量不变的前提下增加钾的摄人可明显降低血压。动物实验也观察到,一定剂量的钾可完全阻滞钠的升压效应。  34.饮食中钙、镁含量对血压也有影响吗?  美国国家健康统计中心的研究人员发现,从饮食中摄人钙太低的人群高血压患病率明显增加。如果每天能摄人1000毫克以上钙,患高血压的危险性将显著降低。众所周知,盐(钠)摄人太多,是导致高血压的重要因素。但调查发现,生活在高钠饮食地区的人,如同时伴高钙摄人,则高血压发病率仍较低,这是因为钙与钾一样,对高钠引起的升压效应有拮抗作用。常见的高钙食品很多,如豆类及豆类制品、牛奶、虾皮、海带、芝麻、杏仁、瓜子、核桃仁、红枣、油菜、芹菜叶、小白菜、榨菜、雪里蕻、萝卜叶、荠菜、莴苣等。  镁是一种催化剂,可活化各种酶类,并能抑制神经的兴奋性,调节钙含量。同时,钾的运作需要镁的帮助。因此,食物中镁的摄人量与血压也呈负相关,当镁摄人量高时血压低,摄人量低时血压高。研究证实,高血压病病人镁的摄入量明显少于正常人。流行病学研究也发现,常饮软水(镁含量低)的人群高血压病及心血管病发病率较饮硬水的人群高。专家认为,常吃“镁”食对防治高血压有帮助。富含镁的食品有:小米、麦类、香菇、豆类、杏仁、花生、核桃仁、绿叶蔬菜等。

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