躯干部穴位反射区调理绝技

出版时间:2008-4  出版社:人民军医出版社  作者:王合林 编  页数:213  

内容概要

  “治未病”思想源于《黄帝内经》,是中医学重要的理论基础。本套丛书在中医治未病理的指导下,针对全身穴位和内脏器官在体表的反射区,进行手法或针法的刺激、治疗,从而实现调理机体平衡,改善人体亚健康状态,在疾病初期将患者治愈的目的。

书籍目录

第一章 概 述一、什么是亚健康二、亚健康的自我诊断三、亚健康的危害性四、亚健康的中医调理五、中医经络脊柱推拿疗法的介绍六、腹针疗法简介第二章 脊柱、腹部经络和穴位的分布一、脊柱经络和穴位分布二、腹部经络和穴位的分布第三章 脊柱和腹部穴位调理绝技一、亚健康状态的日常整体脊柱推拿调理二、头痛三、眩晕四、失眠五、耳鸣、耳聋六、近视七、过敏性鼻炎八、梅核气九、面神经麻痹十、呃逆(打嗝)十一、甲状腺功能亢进十二、癫十三、高血压十四、肩周炎十五、落枕十六、胸椎综合征十七、冠心病十八、胃脘疼痛十九、胆石症二十、糖尿病二十一、尿潴留二十二、慢性腰肌劳损二十三、便秘二十四、腹泻二十五、男性性功能障碍二十六、月经不调、不孕症二十七、痛经二十八、颈椎病(颈肩背痛)二十九、腰椎间盘突出症(腰腿疼痛)三十、心律失常三十一、低血压三十二、神经衰弱

章节摘录

第一章 概述 一、什么是亚健康  “亚健康(Sub-heaHh)”,又称“慢性疲劳综合征”。目前医学界尚没有明确定义,多指机体处于健康与非健康之间的一种综合征,因此,“亚健康”是指介于健康与疾病之间的边缘状态,又叫“第三状态”。  要了解亚健康,首先要了解健康的真正含义。世界卫生组织(WHO)已经提出了新的健康标准“健康是身体上、精神上和社会适应上的完好状态,而不仅仅是没有疾病和虚弱”。由此,健康的含义应包括以下10条标准。  1. 具有充沛的精力,能从容下迫地担负日常生活和繁重工作而不感到过分紧张与疲劳。  2. 处世乐观,态度积极,乐于承担任务而不挑剔。  3. 善于休息,眨眼状况良好。  4. 应变能力强,能适应外界环境中的各种变化。  5. 对一般感冒和传染病有一定的抵抗能力。  6. 体重适当,体态匀称,站立时头,肩位置协调  7. 眼睛明亮,反应敏捷,眼睛无充血发炎。  8. 牙齿洁净,无龋病,眼睛无充血发炎。  9. 头发有光泽,无头屑  10. 肌肉丰满,皮肤有弹性,走路轻快。  这10条标准,基本体现了健康所包含的三要素,即:躯体健壮、心理状态良好、社会适应能力强。  但是如果从机体和精神健康的角度来讲,中有符合了“五快”、“三良好”的标准,才说明人的肌体和心理状况均健康。  “五快”,是一个健康人在机体上的表现。其中之一是吃得快,“三良好”,是一个健康的人在心理上的表现。首先表现为具有良好的个性人格,其次是表现为具有良好的处世能力,再次是表现为具有良好的人际关系。  ……

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