出版时间:2012-8 出版社:中信出版社 作者:伊莎贝尔•菲约扎 著,蔡宏宁 译 页数:163 字数:70000 译者:蔡宏宁
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前言
前言1: 伊莎贝尔·菲约扎 我有两个孩子。作为妈妈,我拥有很多和孩子共度的幸福时光,同样也有很多紧张时刻。我也曾经感到束手无策,力不从心。那时,我很希望有一本书可以给我信息,让我知道在这样或者那样的情况下怎么去引导孩子,或者给我方向,让我树立正确的处事观。我不接受那些好心人过于草率的论断:“她在使性子,她想控制你,你要让她看看到底谁说了算……”但是,因为我对孩子的大脑所知甚少,我不知道孩子到底是不是真的和我耍心眼,而且同一年龄的孩子行为方式很相似,所以很具有代表性。让父母们头疼的行为是否可以解释为和父母之间的权力较量?比如两岁的孩子大部分都会性情大发,18个月的孩子你明明告诉他不要做,他却偏偏当着你的面做,12岁的男孩几乎都不愿洗澡,15岁的女孩总是把脏兮兮的碗筷囤积在房间里……所以,既然这些行为如此普遍,我还需要认为是孩子在刻意针对我?于是,我推测,孩子们的行为,即使是那些极端的行为,也首先是出于成长发育的需要。对我来说,了解孩子的动机是基本,因为我们对孩子行为的阐释(我们的理解)直接影响我们的行为。 而且,传统的教育模式没有可见的成效。我的心理治疗室每天遇到的案例能印证这一点,从你们每天的生活经历同样也能得到验证。不是所有成年人都具备自信、内心的安全感、和谐的关系。而我希望孩子能具备这些能力,帮助他们成为有责任心的独立的人,愉快地生活在这个社会里,而不是像有些人,一想到在公众面前说话就紧张不堪,或者因为害怕被交警逮到才会遵守交规。 我希望能够形成一种教育态度,应对不断出现的各种情况。所以我要三思而行,而不是随意而为。 本书讲述的就是我的思考。这不是一本菜谱,没有一款“教育菜谱”可以一蹴而就!经常,当我在电视上和广播里做节目的时候,有家长会询问解决问题的“万用良方”。没有放之四海而皆准的良方,看待一个问题可以用多种方式,也就有多种解决方法。若有人教授你,解决某一次关系冲突只有“唯一一种方式”,那么请不要轻信。 有一位妈妈站起来提问:“3岁的孩子发脾气,该怎么办?”孩子的行为,比如刚才说的发脾气,应该视为一个问题,需要我们去解决。即使这个孩子总是发脾气,而且是无缘无故地发脾气,也一定有背后隐藏的问题。我们假定有一种有效的技巧可以应对孩子出于各种原因的闹脾气。读者可以在本书第1章最后的部分看到,当妈妈不了解这个年纪的孩子是如何体验生活的,而急着应付孩子的各种发脾气时,你们会惊讶地发现,其实父母们往往就是肇事者。答案早就摆在眼前。当我明白我和孩子之间到底是怎么回事,我就更加确信,孩子很多抵抗的行为往往是我们自己造成的,孩子的反应就和那些受了命令约束的成年人一样,他们体验着和成年人、和我一样的情感……调整了我对孩子的行为之后,我才可以掌控局面,至少可以有把握。这就是我将要在这本书中为您揭示的发现。 “我什么都试过了。”我经常会听到这句话。这意味着:我耗尽了习惯性能量,试图阻止问题再次发生。因此,我觉得很有必要写一本书,让大家看清问题的起源,同时介绍给大家一些解决方法,一些大家往往在问题发生当下想不到的方法。
内容概要
情绪是每个人与生俱来的,是人们真实心理的反映。《孩子,你的情绪我能懂》的作者伊莎贝尔是法国知名的心理学家,长期从事幼儿教育的研究,结合自身的育儿经验和长期的科学研究,伊莎贝尔在《孩子,你的情绪我能懂》中,严谨风趣地为父母们揭开了孩子喜怒哀乐各种情绪背后的真相。
全书插画由法国知名插画家阿努克所做,还不会准确表情达意的孩子,借由一幅幅插画,向爸爸妈妈们说出了自己内心真正的渴望,极大增加了《孩子,你的情绪我能懂》的可读性。
作者简介
伊莎贝尔,出生在一个心理学家和心理分析师的家庭,父亲雷米?菲约扎是最早在法国推行沟通分析理论的三位先行者之一,从事心理治疗和教育学工作长达30年之久。母亲玛丽?菲约扎是法国第一代非医生出身的心理学家兼心理分析师。伊莎贝尔的父母一起创立了整体健康咨询培训(Conseil
en Santé
Holistique)——利用心身治疗法和积极观想法作为治疗手法,倡导“我对疾病说不,但我倾听疾病所传递的信息”,致力于心身治疗的教学工作。
父母的研究方向和家庭氛围和非暴力思想、佛教文化以及根深蒂固的人文心理学深深影响了伊莎贝尔对于“人与人关系”的研究角度和研究方式,并于2006年成立了自己的“情感语法”研究中心。
25年来的心理治疗实践和研究,让伊莎贝尔在心理学家这一领域站稳了脚跟,有了自己独特的心理治疗理念——心理治疗不仅仅为了治愈人的内心恐惧,与自我更和谐地相处,更多的是帮助个体增强社会心理能力,更好地融入社会生活。在生活中、在这个世界中找到自己的位置,会让你感觉到幸福,让你感到生活有意思,有意义,有方向。
书籍目录
前言
伊莎贝尔·菲约扎
阿努克
本书使用指南
第1章 孩子可比一株盆景难应付得多
● 什么是任性?
● 发生什么事情了?
● 他要的爱得到满足了吗?
-爱的语言
-和孩子共度时光
-肢体的接触:抚摸、拥抱、亲吻……
● 耍脾气,使性子,各种情绪大爆发
● 她总是在一个地方待不住
● 她总是在椅子上晃来晃去
● 父母的做法
● 这个年龄的孩子就是这样的!
第2章 12到18个月:父母说“不”的阶段
● 说“别动”而不是“不”
● 要有实际行动,而不是光动嘴
● 她不守规矩,不管界限,不理会禁令。
● 我刚刚告诉她不能做的事情,她转眼就做了,还眼睁睁地看着我!
● 他什么都要,而且马上就要!
● 他总是指东指西,什么都要!
● 摔倒后,她先看看我,然后才开始大哭起来。
● 我一走开她就大叫
● 他总是半夜醒过来!
第3章 18到24个月:孩子的反抗期
● 她开始反对
● 稍微没有满足他,他就大叫
● 她总是一大堆问题,让人招架不住
● 他总是做傻事
● 他打人,咬人,抓别人的头发……
第4章 24到30个月:要井然有序,要按部就班, 但是不要命令我!
● 她在大脑中建立这个世界的秩序
● 一切必须按部就班,井然有序!
● 她不肯离开游乐场
● 体会孩子的感觉和情绪
● 她对新情况无所适从
● 他不愿意睡觉
● 叫他的时候,他根本不搭理你
● 她不吃饭,而且把食物拿来玩
● 他开始冒脏话
第5章 2岁半到3岁:我来,我来……我自己来!
● 我自己来!
● “我要!”
● 他不知道他想要什么!
第6章 3岁:一起来!
● “我不要!”
● 她知道规矩,但就是不遵守!
第7章 3岁半到4岁:学会想象,开始做白日梦和噩梦
● 他开始做噩梦
● 她涂鸦,画画,剪东西,拿到什么都画,拿到什么都剪!而且还说“这不是我干的!”
第8章 4岁:权力,规矩,自我
● 她学会编故事和“吹牛”
● 他会害羞
● 她管不住嘴巴
第9章 4岁半到5岁:自我意识及人际交往的难题
● 她肚子疼
● 他很腼腆
● 穿件衣服要花上几个小时
● 他总有一堆的问题
第10章 设定规矩
● 拒绝,但同时理解孩子的感受
● 教他怎么做,而不是简单地禁止
● 一个词就够了!
-让孩子感到责任感而不是负罪感
-给孩子有用的信息
● 描述的力量
● 做“傻事”了?
-惩罚
-斥责
-贬损、妄下判断、随意贴标签
-扇耳光,打屁股,揍一顿
-关禁闭
-放任自流
-原谅和弥补
-有的放矢地处罚,合乎逻辑的结果
第11章 孩子们之间的争吵
● 比赛
● 释放压力
● 她不肯把东西借给别人
● 大家轮流玩
-领地之争
-不甘人后的努力
● 他学我!
● 她不愿意和小朋友玩!
第12章 什么年龄做什么事
● 他撒谎
● 整理房间,一个循序渐进的学习过程
● 怎么办?
● 化解问题的八个步骤
● 现在的孩子比不上从前的?
结语
章节摘录
版权页: 插图: 对3岁的孩子来说,规矩不过是一些词汇,与她要做的事之间没有根本关联。 1.因为她还不能将事物概念化 没错,她已经懂得很多事情,但是她不懂得领会事物的普遍性,不懂得抽象概念。规矩是一种普遍性概念。比如她听得懂“你不可以咬”这句话,可她还是会再犯,因为她又去咬姐姐的时候,她不知道这个规矩必须再次执行。 可她看起来好像很后悔,好像知道错了?那不过是因为看到你皱起眉头,大声怒斥。她甚至不知道“错误”这个词的含义。她是不喜欢看到你发火的样子。所以,很快,她又会理所当然地再次就范,又一次验证你的反应。 2.她的脑子记不住某些词 12~15个月的孩子,脑额叶区的脑回大量产生神经元突触,显性记忆不断丰富,使她能够记住某些词汇。问题是,即使她当下记住了某些词,也不会在大脑中保留很长时间。她可以记住刚刚发生的事情,但仅仅是“刚刚发生”!而且她的大脑不能同时记住两条信息,或者两件事。所以,如果要让她做好,一次只给她一条指令!
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《孩子,你的情绪我能懂(漫画版)》告诉读者当妈妈不了解这个年纪的孩子如何体验生活,而是急着应付孩子的各种发脾气,你们会惊讶地发现,孩子很多抵抗的行为往往是我们自己造成的,我们自己往往就是肇事者。《孩子,你的情绪我能懂(漫画版)》帮您解决儿童教育的烦恼。
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