爱让成长不烦恼

出版时间：2011-8  出版社：中信出版社  作者：金韵蓉  页数：248  
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前言

作者序我的高中毕业照，可以用“惨不忍睹”这四个字来贴切地形容。在那张如今看起来有点儿“恐怖”的照片中，从小就因自然卷而蓬松得乱七八糟的头发，被我用水硬是给贴顺在头皮上，从脸颊两侧硬生生地盖住了那被我憎恨的方下巴、大脸盘儿；我使劲抿着嘴，试图把太厚的嘴唇给美化得薄一些；我用力地对着镜头睁大眼睛，却遮不住那一脸的怒气和茫然。我的高中生涯，很惨，很苍白，很挫折，也很无奈。它差一点儿阻断了我的梦想，也差一点儿改变了我的人生。所以当我有了儿子之后，我暗自发誓绝对不让他重蹈我的覆辙。因为我知道在一个年轻的身体里，居住着一颗不快乐的心，是多么辛苦的事。因此，开始写这本书的时候，我告诉自己，在这本书里，不会有华丽的辞藻和事不关己的专家论调。它必须有温度、有关怀、有可行的建议，也有来自亲身所感的深刻理解。因为，它，是来自生命成熟的过程中，火焰淬炼出的智慧。另外，写这本书的时候，我一直试着用很柔软的心去感受，以及用很柔软的笔去表达。因为在和那么多焦虑的父母接触的过程中，我深深明白，他们所需要的，不是专家指手画脚的教导，而是过来人以温暖的双手往前牵引的力量。所以，我谨记这个分寸，在字里行间，谦卑地提供我的专业建议。最后，我谨以这本书作为美好的媒介，祝福普天下所有为孩子牺牲奉献的父母亲，以及青春灿烂的孩子们！

内容概要

　　成长中的孩子总有各种各样的烦恼，这些烦恼也牵动着每一位父母，每一个家庭。
　　如何“带领孩子平稳度过成长动荡期”？
　　如何有效指导升学关键期孩子的学业？
　　对于懵懂期孩子的择友问题，父母能做些什么？
　　孩子秘密早恋，家长应该给出怎样正确的引导？
　　在这个网络时代，如何帮助沉溺于网络游戏的孩子回到现实世界？
　　……
　　所有这些成长的烦恼既是现代孩子长大必然经历的，也是每一位家长必须直面的，更是
　　让父母和孩子手足无措的。
　　本书是资深青少年心理专家金韵蓉老师，继畅销150
000册《爱在左，管教在右》后最新亲子力作。书中结合科学理论和成长期孩子的真实案例，并依据国内外教育专家的最新研究成果，为广大父母解密孩子学习、择友、早恋、网瘾……一系列成长困扰背后的真实原因。
　　这一本集感性与理性为一体的成长期孩子教养指导书，延续了金老师以往细腻、感性的文风，科学的理论，字里行间饱含人文关怀的教育观念，将效纾解焦虑父母们的紧张情绪。

作者简介

　　金韵蓉
　　她是台湾省卫生机构心理卫生中心的心理治疗师，精研婚姻家庭问题和儿童心理教育，她还深入涉猎与心理治疗有关的艺术治疗领域，是当代最权威的心理学专家之一，所著《爱在左，管教在右》一经出版，备受广大家长和教育领域专业人士的好评，至今已畅销150
000册。
　　她更是一个多领域的“跨界高手”——国际芳香疗法治疗师学会大中华区首席代表、主任讲师、终身成就会员；兼任众多时尚女性杂志专栏作家，从《先斟满自己的杯子》到《幸福女人的芳香生活》，再到《谁能写出玫瑰的味道》，每本书均畅销10万册以上。
　　金韵蓉以其细腻、感性的文笔，从专业的心理学角度，解析青少年心理，翻开本书，寻找陪伴孩子平稳度过成长动荡期的育儿智慧。

书籍目录

自序 XI
第1章 理解，是一切、一切的关键所在
第一，每一个孩子都具有与生俱来的人格独特性。
第二，为什么那个曾经乖巧可爱的孩子长大以后变得那么难管教、不听话？
第三，是我们最耳熟能详的，也是至关重要的——生殖系统的成熟和荷尔蒙的分泌变化。但是，我们真的理解了吗？
第四，家里出现了难管教的孩子时，真的只是孩子的问题吗？我们会不会也是其中一个“不好控管”的因素呢？
第2章 建立和睦亲子关系的几个大原则
第一，不要跳上他的船去帮他掌舵驾船，也不要动不动为了一些无关紧要的事，去“摇他的船”。
第二，理解、接纳他的朋友和需求，而不是批评、否定和攻击他们。
青春期的人际发展需求——因为认同和混淆，所以需要同侪团体的认同
什么是“同侪团体”（Peer Group）?
同侪团体的功能和它的重要性
“同侪压力”或欺凌（Bully）
第三，建立“预警机制”，在问题还没有发生时，先采取防范措施。
预警机制的建立
青少年叛逆行为背后常见的情绪动因
第四，也许，我们也需要学习管理自己的情绪？
第3章 如何与叛逆期的孩子沟通
建立良好的沟通之前要明白的几点
第一，孩子和我们一样，有权利在不想说话的时候不说话。
第二，不想说话的背后，可能有些纠结的情绪。不要去引爆它！
第三，他“不想说话”，并不等于“拒绝我们”。
第四，他现在不想说话，并不代表以后都不想说话。
和叛逆期孩子沟通的原则
第一，要确认我们确实是“听见了”。
第二，不要急着下判断。
第三，要让他敢于对我们说真话。
第四，请给他“回嘴”的权利。
第五，不要还像对儿童那样过度保护，或不让他知道真相。
第六，如果沟通的门已经关上，用请教的方法来重新打开这扇门。
第4章 我的未来不是梦
不管您是孩子的父母还是师长，甚至是孩子本人，我都希望我的下述总结，能带给您一些可资思考的东西
学习成绩不好时，我们可能表现出毫不在乎的态度。其实，我们心里是很彷徨害怕，也很羞耻的。
根据认知心理学的研究，残酷的现实是：不是“只要努力学习，你就一定能考高分”。
决定孩子学习成绩的因素很多，不是只有“用不用功”那么单纯。
父母能帮助孩子提升学业的方法
和他一起规划学习的进度。
把学习目标切割成符合他实际能力的小阶梯。
帮助他学会有更高“投资报酬率”的学习方法。
用勾勒美好远景的方法来激发他的学习动力。
协助他拥有需要时可以把头埋进去的健康沙堆。
第5章 如何聪明地面对孩子的早恋
早恋“不得不然”的原因
第一，确实存在的生理因素。
第二，社会风气开放，以及各种媒体的推波助澜。
第三，同侪认同的压力。
第四，满足某些心理需求。
聪明的父母，如何聪明地面对孩子的恋爱关系
粗暴地横加阻挠，是最不可取、最拙劣的做法。
尊重他的感受，不要讥讽他的爱情或觉得荒唐可笑。
不要设下天罗地网到处去查探他的行踪。
和他喜欢的人做朋友。
让家变得更温暖、更舒适。
如果孩子真的不愿意和我们谈，鼓励他去和他信任的长辈谈谈。
分手失恋时，张开双臂，安慰他。
对孩子进行性教育时的几个提醒
第一，最好是由父母中与孩子性别相同的那一方进行性教育，如果这一方缺席，那么就由家族中同性别的长辈，例如叔叔、舅舅、阿姨、姑妈来负责。
第二，帮助孩子理解，他身上所发生的变化，是正常的生理发展进程，不需要为此而害羞。
第三，要在孩子对性刚刚开始萌发意识的时候，就留意征兆并给予引导，而不是已经造成问题之后，才开始性教育。
第四，不要陷入性教育的几个误区之中。
第6章 孩子的互联网成瘾症
网络成瘾症状
面对互联网，这样保护我们的孩子
第一，别把“网络”和“不学好的坏孩子”之间画上等号。
第二，别和孩子斗法。
第三，和孩子约定合理的上网时间，不要赶尽杀绝。
第四，注意网络安全。
最后，还是老话一句：给孩子不需要去虚拟网络中寻求就能得到的安全感和成就感，是戒断“互联网成瘾症”最有效也最根本的方法。
第7章 帮成长中的孩子从抑郁中走出来
一般性抑郁情绪的征兆和表现
孩子的抑郁情绪症状
引发孩子抑郁情绪的原因
第8章 空巢的季节

章节摘录

过去的几年间，我一直在帮几位头疼不已的父母带着他们“不听话”的孩子长大。这些让父母操心的青少年之中，有一位是智商巨高、能远程侵入老师电脑获取期末考试题目的电脑奇才；有一位是很有自己的想法、喜欢以另类装扮示人、看不上任何俗人的愤怒少女；有一位是中考表现失常，没有进入第一志愿的重点高中，从此觉得人生黯淡无光、把自己关闭起来的忧郁小生；还有一位是因事业成功的父母离异而屡屡逃学、执意到服装店当售货员作为报复的任性女孩。    这几个接受我辅导的孩子都有一个特色，那就是小时候都是天资聪颖、活泼可爱、讨人喜欢的小天使。可是一旦进人青春期，这些原本让父母骄傲欢心，而且至今学校老师的评语都还是“聪明，但不努力学习”的小天使们，却渐渐变成不愿意和父母沟通、学习成绩落后、让父母伤透脑筋的问题青少年。而他们的父母也都具有一个共同的特点：他们都是明白事理、受过良好教育、爱孩子、愿意尽一切努力来帮助孩子，并因此而惶惑，甚至挫折不已的好父母。    那么，问题出在哪里？    根据所有研究青少年问题专家的结论，问题就出在青少年是个身心都处于特别状态的“异类”。而这个异类，需要父母用迥异于之前对待小宝宝的态度去对待他们。    说真的，写这本书的过程中，我一直提醒自己不要写出一本充斥着教义教条或先知口吻的教科书，让那些已经在“水深火热”之中的父母看了之后更觉得无望和羞愧。不，这绝对不是我写这本书的初衷。我的初衷，是希望能帮助家有青少年的父母们(我和先生也曾经是其中的一员啊)，通过对青少年身心本质的理解，不仅能找到让孩子健康快乐成长的方法，也能让自己受挫疲惫的情绪有个喘息的心理空间。    那么，作为父母，我们该理解些什么呢？    第一，每一个孩子都具有与生俱来的人格独特性。    这个独特性，决定了他的能量形式、思维方式和行为方式。另外，请您一定记得，这个独特性，不是他自愿拥有或故意拥有的，而是与生俱来的。    美国斯坦福大学、哈佛大学等国际著名大学商学院工商管理硕士的教学课程中，有一堂备受学员们推崇的热门课程——“九型人格”管理学课程。这个课程的目的，在于帮助这些即将成为高级专业经理人的精英们，了解并辨识企业旗下员工所具备的不同人格特质，并借此达到知人善用或制约操纵的目的。近年来，这门学科已风行欧美经营管理学术界及工商界，全球500强企业的管理阶层几乎都上过这堂课，并以此培训员工，建立团队，提高执行力。    九型人格，又名性格型态学或九种性格学，是由美国两位医生——亚历山大·托马斯和斯特拉·切斯在他们1977年出版的《气质与发展》一书里首先提到的。他们认为，我们可以在出生后只有2个月大或3个月大的婴儿身上，辨认出9种与生俱来的不同气质，它们包括：活跃程度、规律性、主动性、适应性、感兴趣的范围、反应的强度、心理素质、分心程度、专注力的范围和持久性。    无独有偶，在我所研究的芳香疗法领域里，也有个用与生俱来的人格特质对比植物的9个部位，并将其分为九大类型的“芳香基因学”系统。例如，属于种子类的人格特质，就像小小的种子一样，具有无穷的生命能量和创造力，但也喜欢随风飞扬不受拘束；属于根茎类的人格特质，则像深埋在土壤里的根茎，安安静静地获取养分，不张扬也不喜欢移动。    不管是管理学上的九型人格，还是芳香基因学里的人格特质，这些分类其实都只有一个核心的目的，那就是告诉我们，人生而不同，每个人都具有独特的个性，并成为独特的自己。而且，这些与生俱来的人格特质，决定了他的能量表现形式，决定了他是个安静、能坐得住的人，还是个好动、无法好好坐着的人。这是我们为人父母者所需要完全理解的第一件事，也是最基本和最重要的一件事。    因此，我们必须理解不管他是能够坐下来好好读书，还是不能够坐下来好好读书，和以下几件事情都是无关的：    1.和他听不听话无关。不是说他能坐下来就是好孩子，不能坐下来就是坏孩子。    2.和他聪不聪明无关。不是说能够坐下来读书的孩子就聪明，不能坐下来读书的孩子就不聪明。    3.和他是不是故意反抗我们无关。因为严格来说，这些是他自己所控制不住的，他只能付出更多的努力去学习原本并不属于他人格特质之内的东西。    如果父母能够理解这一点，那么在管教孩子的时候，方式和态度就会不一样。因为我们往往会发现，在面对青少年的时候，我们的管教常常是深陷到这样的一个循环当中——因为我们不理解，所以我们生气，我们误以为孩子的某些行为是故意的，是有意不去做好，是没有付出努力的，所以我们就会有愤怒的情绪出现。而当我们愤怒情绪出现的时候，孩子接收到了这个讯号，出于自我防卫和委屈，于是开始有反弹、反抗的情绪和行为表现，而这就更激怒了父母，亲子之间的互动沟通自此也就进入到一个负向的循环之中了。    另外，让人更担心的是，如果孩子试着努力去做，但父母和师长的要求太高，高到他再努力也达不到的标准，他就很有可能因挫折而放弃自己。例如，他是个生来富有想象力和创造力的艺术家，拥有很敏锐、很高品质的右脑思维能力，可是对于需要用左脑逻辑性思维去理解的数理化学科，却很难通过学习就能得心应手。对于自己总是得低分、学习不好的结果，他自己很沮丧难过；而逐渐和同学拉开的分数距离，以及越来越落下的学习进度，也让他挫折慌乱不已。他很害怕，可是越害怕，就越读不懂书里的内容；越挨骂，就越不想再碰那门科目；越失败，就越失去对那门科目的兴趣和能力。于是，最后，他就放弃了。P2-6

媒体关注与评论

这本书真正告诉父母，什么才是真正的“爱”，如何才是正确的教，爱在沟通和理解，爱要父母用“心”体会。--凤凰网亲子主编  黄丽臻“他的身体改变了，变成了一个还不成熟的脑袋，安在一个已经快要成熟的身体上面的怪物！”——书中对成长期孩子的这句描述，很形象地让我们理解了自己的孩子，从而能够换位思考，有的放矢地陪同他们共同经历并快乐地度过这段对未来一生都有巨大影响的时期。很感谢金韵蓉老师可以写这么一本正视问题、用心体会孩子心理的书！--腾讯儿童频道主编  厍寅斌

编辑推荐

《爱让成长不烦恼:金老师的幸福教子书》推荐：学业、择友、早恋、网瘾……一系列成长期问题，不仅让孩子烦恼，让中年期的父母揪心，更让整个家庭随之飘摇。如何陪伴孩子平稳度过一个动荡的成长期？资深青少年心理专家金韵蓉老师从全新的角度为父母们支招：关注孩子的荷尔蒙，比关注学业更重要。别把叛逆期的孩子当怪物，要用心去理解他们，用亲情去接纳他们。以温暖的双手，牵引孩子前行。

用户评论 (总计145条)

•   金老师出新书啦。继持续畅销200000册的《爱在左，管教在右》之后，金老师又推出了一部自己的最新力作《爱让成长不烦恼》。在这本书中，金老师直面青春期少年特有的燥动和纠结，直面每个有孩子的家庭都会遇到的孩子的学习、择友、早恋、网瘾等问题，并从专业的心理学角度，透视孩子的心理变化，解开青春期少年的成长密码。这不是一本教家长如何对付、管教孩子的书，而是一本真正能够解决家庭问题，真正可以帮到家长和孩子的书。
  
  在这本书中，金老师有很多理论对我教育孩子都非常有启发。比如在如何与叛逆期的孩子沟通一章，金老师讲到要给孩子"回嘴"的权利。许多家长在批评孩子的时候最讨厌孩子"回嘴"，孩子做事情本来就做错了，还总是东拉西扯一堆借口，"回嘴"往往会成为家庭大战升级的导火索。对此，金老师有不同的观点。她认为，无论孩子所做所为是否正确，家长都应该试着听听孩子的理由，并从中分析孩子做这件事的出发点，想办法帮助孩子改变困境。再比如，孩子的学习成绩不理想大概是很多家长都会面对的难题。那么，如何帮助孩子在大考前夕迅速提高学习成绩呢？金老师向我们推荐了二八法则。有些家长可能会说，二八法则不是经商时用的吗？这和考试成绩有什么关系呢？其实，在孩子考试前，家长和孩子一般都会把注意力全部集中在考得不好的科目或总是答错的题目上，这样一来，本来有把握答好的题目因为复习或练习时间不够就有极大的出错的可能。本来就不太明白的题目，在短时间内是不可能要求孩子全部掌握并且灵活应用的，我们应该把注意力集中在孩子比较拿手的，比较有把握得分的科目，这样才能保证孩子在考试中可以取得较高的成绩。
  
  金老师是专业的青少年心理咨询师，有大量的第一手的辅导青少年成材的工作经验。她又是一个温柔可信的母亲，在她的悉心培养下，年轻的儿子已经是一位成功人士。我们读金老师的文章，除了要向她学习先进的育儿方法，教育理念外，更要学习金老师对待孩子的温柔、耐心、理解、宽容。为人父母是件非常不容易的事情，我们必须付出十倍的努力和辛苦。等到孩子长大了，事业有成了，我们今天的付出就得到了报偿。
  
  
  
•   再一次拜读金韵容老师的作品，再一次深受启发与感动。
  
  《爱让成长不烦恼》，主要谈及青少年成长的诸多方面。尽管如此，如果你是孩子的父母，无论家中的孩子多大年龄，都可以阅读这本书，因为书中所给出的那些有温度、有关怀、有可行的建议，既是一个过来人生命成熟过程中火焰淬炼出的智慧，更是一名资深青少年心理专家的专业建议，这些建议能够帮助青少年时期的孩子与家长解决他们遇到的问题，同样也适合于家长养育年幼的孩子。
  
  作为一名一岁多孩子的妈妈，虽然自己暂时不会面对可能有着学习、择友、早恋抑或网瘾等问题的青春期孩子，但是，在养育孩子的路途上，如何让自己对孩子的爱更有智慧，如何在家教方面更有能力，是我在不断修习的功课，而这些也是从金老师的新作《爱让成长不烦恼》中能够学习到的。
  
  几乎天下所有的父母都爱自己的孩子，而爱的结果却常常不同，甚至大相径庭。无论李刚，还是李双江，我相信他们都深爱着自己的孩子，但是爱的结果呢。。。养不教，父之过。孩子变成今天这个样子，生养他的父母难逃其责。想说的是，不是每个人天生就会做父母，也不是给予孩子优渥的物质生活和极度的精神关注就是爱。爱，包含相当的智慧与能力，为人父母者需要好好修习。
  
  首先，真正、努力理解孩子。说来容易做来难。当我面对孩子不肯好好吃饭，不肯坐在座便器上拉大便，将玩具和物件扔得满地时，我能够站在孩子的角度，理解他吗？同样，面对青春期的看似“神秘莫测”、“不可理喻”的孩子，父母能做到心平气和地理解他吗？尽管很难，还是要理解，因为理解是一切一切的关键所在。有了理解做基础，才有平等的审视与沟通，才能真正了解孩子，帮助孩子，爱护好孩子。
  
  第二，建立亲密的亲子关系。很多父母和青春期的孩子常常呈现敌我、对立状态，仿佛他们彼此是不共戴天的仇人。读过金老师的权威解读后会发觉，原来这样恶劣、失败的亲子关系其实由来已久，在孩子尚小的时候，父母就没有和他们建立起和保持好畅通的亲子通道。建立亲密的亲子关系，是我养育孩子过程中为自己设定的目标之一，也是我坚持亲自养育孩子的一个重要原因，因为我认为亲密的亲子关系关乎一个孩子能否健康快乐成长，关乎一个家庭是否温馨和睦幸福。而如何建立亲密的亲子关系，金老师给出了几个原则——不要跳上孩子的船去帮他掌舵驾船，也不要动不动为了一些无关紧要的事去摇他的船；理解、接纳他的朋友和需求，而不是批评、否定和攻击他们；建立“预警机制”，在问题还没有发生时，先采取防范措施；学习管理自己的情绪。
  
  第三，以一颗平等、温和、谦恭的心与孩子沟通。父母当然可以选择用简单粗暴的方法面对孩子，比如运用家长的权威对孩子施压，或者不问青红皂白直接否定孩子。只是，这样做的后果只会将孩子推得离父母更远，可能就此关闭亲子沟通通道，也可能孩子与不良的同济结盟，做出令父母担心和后悔的坏事来。所以，爱孩子时，请三思，沟通是关键，同时切记方式方法简单粗暴。
  
  第四，帮助孩子解决他们所面临的问题。无论是课业上的压力，还是与同龄人相处时遇到的烦恼，或者懵懂恋情的迷茫困惑，抑或上网成瘾，都不应该让孩子独自一个人面对，而应该为他提供过来人的经验与建议，提供最可信赖的支持和帮助，提供爸爸妈妈最温暖、最坚实的怀抱。
  
  以上是我阅读《爱让成长不烦恼》一书后的粗浅感悟，相信这本书所能带给我们的启发远不止这些。如果父母在养育孩子的过程中能够不断谦虚地反省自己，对孩子的爱能更有智慧和能力，那么，不论我们的孩子处于青春期，幼儿期，或者童年时期，他们的成长都不会有烦恼。
•   一如既往的感性细腻，一如既往的真诚温暖，这是拿到金老师新书《爱让成长不烦恼》时的第一感觉。
  “我一直试着用很柔软的心去感受，以及用很柔软的笔去表达。在和那么多焦虑的父母亲接触的过程中，我明白，他们所需要的不是专家指手画脚的教导，而是过来人以温暖的双手往前牵引的力量。”这些饱含理解和深情的话语，让我们读来倍感亲切。展卷细品，金老师除了首次跟我们分享了自己惨淡的青春期经历之外，还通过自己从事青少年和儿童心理咨询30年的实际案例出发，告诉青春期的父母：青春期的亲子沟通重在理解，理解是一切关键。
  哪一个人没有经历过动荡的青春期，哪一个家庭又能够避免孩子青春期带来的种种问题呢？
  人到中年，作为青春期孩子的父亲，他们的压力更大，而青春期孩子的母亲正好处于更年期，在这样一个风雨飘摇的阶段，家庭中的每一个人都在经历着生理和心理上的重大变动，由于彼此的不理解，不适应，原本幸福的家庭往往会蒙上压抑的阴影。
  书中金老师从青春期孩子的学习、早恋、网瘾等几个方面给出了切实可行的方案。尤其是在讲青春期孩子学习那一章，我心有戚戚，因为，我的青春期和金老师一样，因为偏科而过的非常艰难。母亲因为我的数学不好也煞费苦心。好在，一切都已成过去，只是现在回想起来，还是难免会很伤心。毕竟那是人生中一段最昏暗的经历。
  写到这里我又特备别羡慕现在的孩子们和父母们，因为有金老师的《爱在左，管教在右》和《爱让成长不烦恼》，父母们可以在孩子成长的每一个阶段找到可以解决问题的办法。孩子们也可以拿着一本《爱让成长不烦恼》摆在焦虑的父母或者师长面前，很坦然的告诉她们：“看看这本书吧，也许你们会更了解我们，请用你们的爱和理解帮我们度过这个关键的阶段吧”……
•   ——文/阳宝猪猪
  
  读金老师的书，怎么说呢，朴实而真切，没有所谓的教条主义，没有真知灼见，只有平凡生活中最真实的案例和分享。我看了很多育儿书，大抵分为三种，一种是育儿说教类，这类育儿书几乎都是讲的育儿真理，应该如何做才可以培养出如何的孩子，并会相应举出一些实例来验证这些育儿理论的正确性；一种是育儿分享类，这类育儿书一般都是父亲或母亲在自己的育儿过程中的所感所悟，让人读起来很亲切并伴有切身实际的育儿遭遇；还有一种是育儿心理类，从幼儿或儿童或青少年心理出发，直面亲子教育中的利弊，帮助父母了解和理解孩子的心理成长变化，从而达到育儿的目的。
  
  这三类育儿书都是当今的热点，各有千秋，而金老师的书或许是集这三类书于一体并重点伴有分享的性质，就像一位长者向读者语重心长地娓娓道来，没有任何说教，更没有将育儿拔高至多么严重的心理层面，而是作为一位很朴实的妈妈，作为一位过来人向我们后面讲述着自己曾经的遭遇，自己在研究儿童心理学时所碰及的案例，以及自己在育儿过程中的点滴分享。我个人不喜欢将金老师称为“育儿专家”，但她已具备这样的能力和作为。在我个人眼中，金老师有着自己的信仰和追求，从她的《幸福女人的芳香生活》，从她的《女人30+》，再从她的《爱在左，管教在右》，她真可谓是个全方位的完美女人，事业、家庭、亲子，每一项她都游刃有余，可她的童年却跟那个年代的很多孩子一样，在那个传统而严谨的家庭，她遭遇了很多很多，也成长了很多很多。我时常从金老师的小时候看到曾经的自己，多么相似的经历，多么类同的心理，让我们这代人不断的经历身心成长，最终获得很多宝贵的经验。
  
  金老师的这本《爱让成长不烦恼》，又一次让我加深了育儿的淡定和从容。在未读及金老师《爱在左，管教在右》之前，我对育儿的学习是诚惶诚恐的，因为每一位“育儿专家”都会信誓旦旦地告诉你应该让孩子如何，你的孩子才会发展得更好，而专家们总是让家长极力去配合孩子的成长和发展，这让当父母的压力确实很大，但为了孩子，现今父母也不得不咬紧牙，尽量不去伤害孩子，不要去影响到孩子，免得日后落下心灵的遗憾，人格的缺失。天啦，越读这样的书，我就觉得自己快被压得透不过气来，“可怜天下父母心！”以前的父母最多只是用爱和责任就可以抚养一个孩子长大，而现在的父母需要更多的爱，更大的责任，更强的包容，更伟大的付出才可以赢得一个孩子正常的健康成长。
  
  其实父母也是有血有肉有情绪的，这是金老师在育儿书中跟众多“育儿专家”们的观念不同，或者“育儿专家”们也会有脾气，也会有难以控制的时候，但是专家们就是不会写出来，她们写出来的妈妈永远是和和又气气，温柔又善解人意，尤其是懂得幼儿或儿童或青少年的心理学（不懂的也要学到懂），然后就杜撰出一个完美得像圣母玛莉亚的母亲无微不至地照顾着她的宝宝，并且能够看透孩子的方方面面并给予一个最标准最适合的解决办法。金老师不同，她经常在不断反思自己，如果时光倒流，她是不是可以比今天更优秀？金老师的质朴让我觉得她这样的母亲是真实的，不论是她自己的母亲，还是她自己，她在闹情绪的时候也会对儿子气急败坏，但她也有办法让矛盾降至最低。她给予我们正确宣泄的途径，却不在孩子面前逞强扮演最完美的妈妈。我喜欢这样的育儿分享，金老师在育儿过程中抓住的是重点而非细节，细节确实决定成败，但孩子成长中的各种细节也并非是将来“成功”中的牵绊，但抓住孩子的品德教育道德成长，抓住孩子自觉学习的门径，抓住孩子青春期的各种心理，给予孩子自我成长，独立思考，敢于担当责任的坚强，这些就够了！至于妈妈，爸爸，做好自己就行了。
  
  我们都是普通人，我们虽然做了父母，也有七情六欲，我们不应该做了父母以后就马上升级成圣母或耶稣大人，在孩子面前表现得无所不能。这是我看金老师的书所感悟到的，孩子的成长总是有一定规律的，抓住大方向，给予孩子正确的指导，至于什么看电视，学嘻哈，玩游戏这些，只要是孩子的兴趣爱好，保证不影响孩子的身心健康以外，就是给予孩子全部的信任和支持！这才是真正的父母，父母也有在孩子面前表现权威，表现不满的权利。
  
  金老师是她儿子的好朋友，而我，也要学习如何当好儿子的好朋友！
•   金韵蓉写的《爱在左，管教在右》适合3~6岁小朋友的家长看，而这本《爱让成长不烦恼》更适合青春期孩子的家长看。写的非常好！有效！
•   金韵蓉的文字，是身边陪伴成长的闺蜜。她的每一本书，都是由自己的人生智慧沉淀而来。夹在市面那些林林总总的感情育儿之中，她的书看起来也许没那么出奇。只有真正进入到她的世界，你才会明白，她会给你的人生一个怎样的指导和开悟。
  这本《爱让成长不烦恼》，会慢慢研读，细细体会。让第一次面对青春期孩子们的我们，从惶恐不安无奈中定下心来。
  有幸在刚刚好的时间遇到最恰当的文字，不可错过的一本好书。
•   当当发货好快，昨天下午下的单，上午就收到了。书是双色印刷的，封面很漂亮。很喜欢金韵蓉老师，她优雅的气质和温和亲切的笑容。以前只知道她是芳疗专家，看了她的几本书后，才发现她有着更丰富的内心。书里对孩子和家长的心理剖析都很深刻，让我们发现了许多琐碎生活中的深意，相信看完这本书，会更懂得如何和孩子沟通交流，培养出更加健康快乐的孩子，有更和睦的家庭氛围。
•   涉猎越来越多的教育书目，了解孩子的成长历程，让孩子和家长之间实现完美沟通，在我教育学生的过程中，也经常听孩子们说父母对自己的不理解，金老师给出了很好的沟通方式，我推荐这本书给学生的家长阅读，并一起为孩子的成长保驾护航，谢谢金老师睿智的指导！！！
•   因为曾经看过金韵蓉的“爱在左，管教在右”，觉得是一本值得看的书，内容对本人也有所帮助，在看到“爱让成长不烦恼”时，就毫不犹豫地订下了，很期待好好品味的一本书。
•   帮朋友买的，随便翻了翻，整1章讲对待早恋，又整1章讲对待网瘾，觉得比较适合10-15岁孩子父母看，我家孩子只有4岁不太适合，但讲的一些道理是对我有启发。
•   这本书真是爱不释手。封面很温情，内容很动情，全书传递的是金老师一贯的优雅和知性。
  我的孩子刚上中学，最近真是发现有许多不同，脾气、想法、对人对事的态度、朋友圈子等等。金老师书里提到的荷尔蒙分泌这个概念的确是耳熟能详，书中将男孩和女孩在青春期不同的生理成熟和变化，分别讲述的很清楚，看了这本书，我最大感触就是，原来我认为的一些孩子成长问题，都是非常正常和必须经历的。
  在青春期，这个特殊的阶段，孩子们需要的就是一个能以开放的心胸，去理解、去解释、去接受这个事实的长辈，从而帮助我们的孩子顺利稳当的度过困惑矛盾的时期。
•   难得的一本好书，每一个人不是你会生孩子就有资格做父母，孩子需要我们用爱陪伴他成长，孩子不是我们生活中为他安排好的一个角色，此书为我们教育孩子指明的方向，让我们走进孩子的世界，原来每人个孩子都是那么的可爱！
•   在报纸上看到了连载，觉得不错就买了。一段时间以来一直在为和初三的儿子无法沟通而烦恼，虽然还没有把这本书读完，但是在作者的引导下，理解了形成孩子当下的表现的原因，能静下心来冷静的面对这样“一个不成熟的脑袋，安在一个已经快要成熟的身体上面的怪物。”希望能够和孩子一起平稳的度过这段岁月。
•   金韵蓉的书就是一个妈妈在用心讲述她在孩子成长过程中的心得，让年轻的妈妈们少走弯路，用心去教育一个诚实，高情商的孩子！
•   说真的看过很多教育孩子的书，能真正给予我个人帮助的，就是这本"爱让成长不烦恼".书里并不是简单的就青春期孩子的表象进行分析，而是从孩子的生理特点说起，深入浅出的阐述。还有事例的对比说明，而这些简单的事例就是我们生活中经常发生的事情。没有空洞的说教。这本书教会了我怎样去理解和引导孩子。
•   这本书主要关注青春期孩子成长的问题，是一本很好的家庭教育参考书。喜欢金老师的书，总是娓娓道来，亲切、贴近生活。
•   对父母如何引导和关注孩子的成长问题有很大的帮助，书中还教会我们如何与孩子一起制定学习计划，受益非浅。
•   爱让成长不烦恼这本书，进入青春期的孩子，家长可以借鉴学习，有用的哦！
•   读过作者的其他著作,女性的温柔细腻在字里行间体现,这本书可能对十几岁的孩子更适用,上网\叛逆\早恋都有秒招,值得学学,做个好妈妈.
•   金老师的书里写得比较细致的一本，有很多方法可以拿来即用，家有孩子的一定要看看这本书，也许会让您的孩子少走很多弯路，我在看时不时在想，如果我自己年少时，父母看了这本书，也许我们的关系会更好些，也许我的成绩会更好些，也许我的成长会少一些弯路，也许我会成长得更健康、快乐一点。有这些收获，这本书不是相当的值得推荐吗？
•   这本书很赞，关注孩子的成长变化，比关注学业更重要
•   在西单无意中看到了这本书，被封面上的金韵蓉老师吸引，随手翻了下，就被吸引住了，想起了自己年少时，书里的许多话感同身受。于是就来当当买了2本，准备翻看完送给好朋友和她的妹妹。好友一直担任着母亲的角色，和妹妹在北京生活。但随着小妹的长大，叛逆心理越来越重，两姐妹的关系越来越僵，几天前，小妹甚至搬离了好友的住处。好友天天在电话了向我哭诉，觉得自己付出了全部的爱，牺牲了自己的生活，倒头来却丝毫得不到理解。我觉得她们各有各的难处和问题，但不知该如何劝解。金老师的这本书恰好分析的非常透彻，相信一定能让她们两姐妹多一份理解和体谅。
•   一直都很喜欢金老师这位魅力女人，她的书如同她的人一样，赞一个！此书适合孩子进入青春叛逆期的家长阅读，书里有很多好方法和好案例。
•   喜欢金韵蓉的文笔，近期两本教子书更是受益良多，已经推荐给同事了。不过对于孩子的教育，不是看完就了的，需要经常翻出来看看，时刻提醒自己。
•   买这本书还是因为在电视上看了一期本书作者金韵蓉做的一期访谈节目，在节目中她谈了一些关于教育孩子的问题，让我受益匪浅！所以决定买这本书再仔细阅读，果真是一本好书！
•   男孩子真的很令妈妈头痛，关注孩子的荷尔蒙，真的比关注学业更重要。
•   作者深入探究孩子成长期的烦恼，并给出很好的意见。我很有收获感。
•   我很喜欢金老师的书，她对女性朋友和教育孩子的心理指导，值得我们学习。
•   金老师的书读来有用，和好妈妈胜过好老师一样有实践意义。教育孩子之前，先把自己教育好，心理调整好，心理健康心态良好讲究方式方法才能有效。
•   每个家长都或多或少会磁到孩子成长中的烦恼，此书让我受益匪浅！
•   知道金老师是在一个时尚节目中，当时只知道金老师的儿子比较上进，也知道金老师在教育孩子方面颇有心得，今天看到这本书学习到其中的精髓，对于我们广大家长来说是及其实用的一本能帮助我们与孩子沟通的教科书。
•   市面上有很多教子方法书，我也买了不少，但我很喜欢这个作者的家庭教育书，她的书能让我认识到孩子的心理和情绪，不光光是教育方法。因为单单是方法，不一定适合每一个孩子，如果知道他们共同的心理和情绪，那不是能变出适合自己小孩的教育方法吗？
•   好妈妈应该像金老师所讲的要全面了解青春期孩子的性格特点，要了解自己孩子的性格，要多关心孩子的荷尔蒙。我希望通过此书的学习能帮助孩子顺利的度过青春期
•   为人父母真不是一件容易的工作，想做一个好的家长，真的应该认真看看，有些东西不一定会碰到，但是至少对帮助我们理解孩子是很有用的。
•   关注孩子的身心健康，比关注学业更重要。本书写的详实易懂。
•   为了在教育孩子时少一些烦恼，少走一些弯路，读读这本书吧，对我们做家长的真的帮助很大！
•   爱让成长不烦恼，书名就很温暖，喜欢金韵蓉的文字，很启发人
•   此类的书籍看过不少，这本还是不错的。孩子成长的过程也是父母成长的过程。
•   班主任推荐买的书，看了几天就看完了，虽然内容不多，但个人感觉还是值得看一看的，尤其是家里有10岁以上的孩子进入叛逆期的，感觉多看看书对教育孩子有很有帮助
•   让我在孩子教育问题上有了一定的参考，能够帮助我深一步的思考孩子的感受，建议青春期孩子的父母都能好好看看···
•   很不错的书，对家长来说，是一本具有指导意义的书。书中的方法，很有启发意义。从中可以意外地了解到不同年龄段孩子的生理和心理特征。值得一读。
•   这本书针对孩子成长中惠碰到的一些问题，家长在解决孩子这些问题时遇到的一些困扰，有针对性的进行分析，受益匪浅
•   非常喜欢金韵蓉老师这个人，觉得是真正的女人。以前只是关注到她关于芳香治疗方面的内容，原来精致的女人，是全方位的。感动！
•   很多问题都是孩子成长阶段所必须经历的，金老师的实际经历以及处理方法，真的很值得学，好好收藏起来，以后等到孩子的各个阶段拿出来借用！
•   很有指导性，特别是在孩子成长中的教育。值得家长朋友读一读
•   家长和老师都可以看的一本好书！看的越早对教育孩子越好。推荐了几位家长看，回响非常好，收获了很多感谢的话。再次感谢金老师！
•   小时候父母也看过就好了。小时候总觉得父母严厉，只知道问我考了多少分。现在长大了，知道他们只是不知道如何和小孩沟通。希望更多的爸爸妈妈看看这本书。孩子的心灵需要呵护。
•   书中作者娓娓道来与孩子的相处之道，就像一个朋友谈天，受益良多。特别是家中有处于青春期的孩子的父母，有必要一看。
•   这是我买的第二本金老师写的书，这本很适合家里有准备上初中的孩子家长看，在青春期家长有效果的注意并引导孩子，肯定是大有益处。我家孩子还小点，就把书本借给闺蜜先看了。
•   从心理学专业出发，把深奥的道理用浅显的语言表达出来，生动有趣，那些事例仿佛就是我们每一个初中生家长都能遇到的点点滴滴的小事，熟悉的生活情景再现，让我们更能深刻的理解孩子和看清自己的不足。真的很不错的一本书。
•   关注孩子成长，做孩子好伙伴
•   建议所有有孩子的尤其是孩子上中学的父母好好读一读，很有帮助！
•   不错的一本书，孩子和家长一起成长，一起学习，我们要好好学习。
•   适合孩子在青春期的父母看。写的挺不错的
•   这本书架起了父母与孩子沟通的桥梁！
•   孩子的心理健康要比学习成绩重要
•   适合有青春期孩子的父母读
•   有好多经验值得借鉴，最最重要的是家长以怎样的心态关注自己的孩子
•   喜欢金老师的作品，总能让人感觉充满爱意，发现其实教育孩子并不是那么难
•   喜欢，很适合指导家长怎样和孩子相处，怎样教育孩子。
•   金老师说话总是给人很舒服的感觉，很喜欢。本书可能更针对十多岁的孩子，处在青春期的一些问题。不过，在孩子进入青春期前看这些建议也很好。
•   对于无论是老师还是家长来说，青春期的孩子怎么引导，这都是一本好书。
•   看她的书，就像一个老朋友在和你聊天，没有压力，没有负担，一切都很随意。分析孩子心里非常到位，对我教育孩子有指导作用。很实用的一本书。
•   金老师的书 无论是写给女人 还是关于孩子 都是本极其暖心的书 有空看看 特别推荐 从别人那里吸收能量来让自己的日子更美好、、、
•   书的内容不错，值得阅读，对孩子的成长有帮助
•   加油努力学习中！希望对孩子今后的成长有帮助！
•   太喜欢金老师的书了！每一本都很值得看，这本也不例外！无论是作为孩子的母亲，还是作为老师，都应该看一看这本书！
•   青春期的孩子的教育的确是一个大问题！这本书真得有可借鉴的地方！
•   很好的书，虽然儿子才小学低年级，但是这种好书应该提前看了，推荐青春期孩子的家长都来学习这本书！
•   很不错的一本书，内容讲的很实在，正如作者说的“不是专家指手画脚的教导，而是过来人以温暖的双手往前牵引的力量”。书中还附了一些表格，让我们能以一种更理性冷静的视角来面对亲子教育中的现实问题。不错，很好！
•   了解孩子，和孩子做朋友，摒弃旧的教育观念！做个时尚辣妈！
•   一直都很喜欢金老师的书，所以在第一时间就购买了，她让我更好的了解孩子的内心世界，值得一看
•   更喜欢这本关于孩子成长的
•   爱让成长不烦恼，一本很好的书，教育很难，爱与教有时很难把握。
•   喜欢金韵蓉，喜欢她的书，她的书我基本上都有，这金老师应该是30来岁的女性朋友们都比较喜欢的，她的书很值得一看哦！
•   受益匪浅啊，爱孩子的方式很多种，你的方式适合你的孩子吗，看完本书我开始认真思考这个问题……
•   对家里有青春期孩子的家长来说应该挺有帮助。
•   看完了金老师的《爱在左，管教在右》，接下来马上看这本书，让我更深刻体会到爱的伟大。
•   就是金老师的孩子是个男孩呀，是个女孩就好了
•   是金老师的教子经验，也是了解青春的孩子的窗口，值得看看。
•   一如既往地喜欢金老师的书。不管是心理，精油，还是这类家庭教育，都写的很棒，很受益
•   教育孩子先要了解孩子！
•   写得很好，比较适合在青春期的孩子的家长看，有备无患
•   学习一下怎么教育孩子，感觉很有帮助
•   对孩子和家长都很有帮助。
•   挺好的一本书，关心孩子的家长来看一下吧
•   非常好的一本书，对于孩子正处于青春期的家长来说，是一本经典指南。
•   关注孩子，等于关注未来！
•   由于工作比较忙，看了一部分，书很好，对教育孩子很有用。值得看一看
•   有好多教育孩子的困惑，可以从中学习到很多方法。值得一读！
•   现在的孩子问题很棘手的，是应该多看看这方面的书，多了解一下孩子，刚开始看，还不错
•   这个值得一读，对教育孩子很有帮助
•   相信对我教育孩子方面有帮助
•   对教育青春期的孩子有一定帮助
•   本书让我重新认识了孩子们的心里，也反思着自己的教育方式，读后让人受益匪浅！
•   本书讲明了教育孩子的许多道理，让我受益匪浅！
•   写得不错,还在慢慢看,针对孩子不同的问题按照书上的办法在实施.
•   家长值得看下，了解下孩子。
•   有孩子的值得一看，特别是孩子5岁以后的家长，会有不一样的收获
•   学习如何爱孩子。