时间投资法

出版时间：2009  出版社：中信出版社  作者：胜间和代  页数：231  译者：聂星超  
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前言

　　“时间对每个人来说都是公平的，我们该如何更有效地投资时间，让生活变得更加幸福？”本书将为各位读者解读其中的奥妙。　　我是一位女性，很早就结了婚，生了孩子。与生活上不受这些条件约束的人相比，普通的时间分配方式对我显然不能奏效。所以，我比别人更重视时间效益。另外，长期就职于麦肯锡、JP摩根等十分重视时间管理的公司，使我很幸运地学到了许多先进的时间管理方法。所以我才能一边抚养三个孩子，一边同时在几家外资企业工作，19岁就通过了注册会计师第二次考试，成为日本史上最年轻的合格者，之后又获得了中小企业咨询师、T

内容概要

　　独立抚养三个孩子，兼作几家外企的工作，每天为报刊写专栏，创作出十几部畅销书，成为“雅　　芳女性大奖”最年轻获得者……　　她为何有那么多的时间，创造那么多的成果？　　每个人的时间都是24小时。然而，通过“投资”，时间可以变“多”。　　本书介绍的时间投资法将告诉你：如何在相对较短时间内创造同样的成果？如何规划时间？如何对重要的事情进行时间投资？　　时间“变多”很简单，年收入增加10倍也不难！

作者简介

　　胜间和代，日本“职场新女神”、“理财夭后”　　《华尔街日报》“2005全世界值得关注的50名女性”　　“雅芳女性大奖”史上最年轻获奖者　　19岁通过注册会计师第二次考试，成为史上最年轻合格者　　开设首个职场女性交流网站“麦田”　　目前已出版作品数十部．为日本最著名的畅销书作家。

书籍目录

前言基础篇01 为什么高效管理时间这样困难？难以高效管理的原因①——时间管理上没有最佳法则难以高效管理的原因②——时间管理很难测评效果02 为什么新行动总是难以坚持理由①没为行动找一个动机理由②促成良性循环需要花一定时间理由③不去思考为什么做不到理由④原封不动沿用能人的方法理由⑤不改变现状，却期待巨大的转机03 黄金时间的5个原则”原则①不惜在任何方面投资以创造时间原则②重视单位时间所创造的成果原则③不要做没必要的“滥好人”原则④优先做喜欢、擅长和赚钱的工作原则⑤计划要

章节摘录

　　基础篇　　01为什么高效管理时间这样难？　　我们先来确认一下：“为什么改善时间管理的方法会如此困难？”“为什么学习了很多的方法似乎都不见效？”　　不能高效管理时间的理由大致分为两类，一是“没有最佳法则”，另一个是“效果测评有一定难度”。　　难以高效管理的原因①时间管理上没有最佳法则　　在时间管理上，没有一种方法能够适合所有人，我们不能期望现学现用，并迅速提高效率。　　话虽如此，追求遥不可及的目标却是人类的本性。我们总是在东效“A的时间管理法”，西仿“B的笔记法”，只重视学习新的方法，结果多

媒体关注与评论

　　竞争社会中，最核心的还是时间的竞争，把握了时间就是把握了竞争的优势，对职场的每个人来说，拥有了时间优势，就是拥有了职场的优势。　　——唐骏 新华都集团总裁兼CEO　　我们至少可以了解，有一种人生，是可以这样度过的，我暂且称之为“胜间和代主义”——无论提倡时间管理还是倡导终生学习，她的想法和做法都是令人钦佩的。从贪图安逸的本能，我们未必愿意进行如此高标准的自我管理但人生的目标一旦设立，我们确实需要更有效的行为方式。为了有效，让我们学习主义吧。　　——徐俐 央视新闻主播　　人在一生当中，其实只做一

编辑推荐

　　杜绝浪漫时间、闲耗时间，过悠闲而有品质的生活，畅销日本的时间投资手册，日本“职场新女神”、“理财天后”首部作品登陆中国。

用户评论 (总计2条)

•   　　 从之前的固定时间阅读，到后来利用碎片化时间慢慢将《时间投资法》给读完了，这边书给我的收获算是挺大的，让我对于时间记录，如何有效的进行时间投资，如何坚持时间投资有了一个更清楚的认识。
  　　
  　　1、时间管理怎么做好
  　　 每个人的生活方式，生活习惯都不相同，所以不能够原封不动的拿着其他人的方法来套用到自己的时间管理上，毕竟适合其他人的并不一定是适合自己的。同时也要做好分析，分析清楚自己目前的现状，只要认清楚外在因素，才能够更好的定制出适合自己的管理方法，也能够保证行动的持久性。
  　　
  　　2、黄金时间的原则
  　　 黄金时间指有意义而且生产率高，但是通过时间分布图分析，包括自己，投资的时间太少，闲耗浪费的时间太多，没有很好的把握住。因此要将时间花费在喜欢，擅长，赚钱的工作上，同时每日的时间计划安排要随性，宽松。过于紧凑的时间计划，只会让人无法得到好的缓冲休息，导致工作效率降低，这是自己的一个亲身体验。
  　　
  　　3、增加黄金时间的步骤
  　　 就像书中所说，踏实的按照这5个步骤来走，才能更好的对自己的时间进行投资，就像爬楼梯一样，第一步没走好，就想着第五步，第六步，而这个也是大多数人的通病，所以只有认识到面临的问题，在此基础上进行计划，才有可能将做事效率提高，一步步的将行动方案执行完成。
  　　
  　　4、实践案例分析
  　　 时间日志该怎么做，一直以来以为时间日志做的越详细越好，但是看书中作者本身的一周时间花费，发现，作者的时间花费并非写的很详细，而是将某个时间段主要的时间花费记录统计出来，然后分析时间的花费是属于消费，投资，浪费还是闲耗，能够一目了然的知道自己的时间都花在哪里。
  　　
  　　 总而言之，作者提到的问题，在自己身上存在过，所以也明白了自己的问题所在。现在正按照书中提到的慢慢修正自己的时间安排。
  　　
  　　 好像这是第一次写读书总结，可能思路逻辑什么都有点乱吧，见谅...
  　　
  　　 报名活动ID：AmyNie
  　　 第七期悦读活动
  　　
  　　
•   　　因为参加了幸福进化悦读汇第7期的活动（ http://help.doitim.com/group/topic/735），所以很认真地读完了这本《时间投资法——让你年收入增加10倍》。比较通俗易懂的一本书，作者将时间管理领域常见的四象限法则根据其个人理解重新进行了定义，她将花在重要但不紧急事情上的时间称之为“投资的时间”，而整本书也就如何提高“投资的时间”所占的比例以及提高该象限内事情的效率做了一定的解说。通读全书，给我最深感触的是“为什么新行动总是难以坚持”和“不惜在任何方面投资以创造时间”两部分内容。下面就这两方面说说我的感触。
  　　
  　　1. 为什么新行动总是难以坚持
  　　
  　　作者总结出新行动之所以难以坚持，主要是由于以下5种原因造成：
  　　①没有为行动找一个动机
  　　②促成良性循环需要花一定时间
  　　③不去思考为什么做不到
  　　④原封不动沿用别人尤其是能人的方法
  　　⑤不改变现状却期待巨大的转机
  　　
  　　我觉得上述行动不局限于时间管理领域，可以延伸到我们生活的方方面面。在生活中，很多时候我想开始一个新的行动时，开始的时候都是激情澎湃的，看着别人做得好，就觉得自己也找到了方向，貌似美好的未来正在向我招手，于是一头扎进去，兴致勃勃地开始了。可是每件事情最后都被搁置了。产生这种情况的原因是什么呢？首先，没有为行动找到一个动机，其实我觉得我并不是没有动机，而是动机不够强烈。之前听安东尼罗宾的讲座了解到一个观念，就是人做所有事情都是出于两种原因，要么是为了追求快乐，要么是为了避免痛苦，而避免痛苦带来的动力往往会大于追求快乐带来的动力。所以在我们开始一项新行动的时候，有了目标还不是重要的，我们还要将行动与某些感觉相联结，既思考联结法。当你把做一件事情和极大的快乐和痛苦联结在一起时，你就有了充分的动力。所以我们要制定出如果行动完成了会得到什么奖励，而这种奖励可以给我们带来什么快乐，所以为了追求这种快乐就可以促使我们向着目标前进。反之，我们要建立如果行动不能完成将得到什么惩罚，想到这种惩罚就会让我们感到痛苦，这样，为了避免痛苦也会加强我们坚持下去的动力。
  　　
  　　那么在有了动机以后，计划也开始执行了，为什么还是会放弃呢？其实很多时候是因为我们执行几天后发现实际情况与自己预想的根本不同，要么被无聊的内容打败，要么感觉完全看不到希望，所以就浅尝辄止了，放弃了，说自己做不了，说这项事情不适合自己。这个时候缺少的就是坚持。那么，到底坚持多久才算做“坚持”呢？是1个星期、1个月、3个月、还是1年呢？可能每件事情的答案会有所不同，但最重要的一点是你为什么就没有再坚持一下呢？如果你已经坚持了1一个星期，为什么不再坚持1个星期看看呢？当你觉得自己已经付出了很多，已经尽力的时候，也许那才只是个开始。很多时候我们也并未看到行动的成效，你在不知道坚持下去是否会得到收获的情况下就放弃了，那么你凭什么说自己“尽力”了呢？当然，在计划进行的过程中要根据实际情况进行调整，但是只要我们的动机够坚定，可能我们需要的就是那份坚持。所以当你走累了想放弃的时候，就停下来思考下，当初我们是为什么才走到了这里，然后再去选择坚持还是放弃。
  　　
  　　那是不是之前做的事情都半途而废了，我们就自暴自弃、因噎废食，而放弃了再重新建立新行动的勇气了呢？也不是的，这个时候我们要做的是思考下为什么做不到，如果确实是不适合我们个人情况，确实制定了不切实际的计划，那么我们应该吸取教训在下次行动中进行改进。而不是想着这个行动不行那就放弃吧，再重新做个计划好了。常立志不如立长志，总结才是下次行动成功的必要条件。
  　　
  　　当然我们在做事的时候也要避免闭门造车，很多技巧或问题在你苦苦思索的时候，可能前人已经早有了解决之道。所以要多向有经验的人请教学习。但是我们不要原封不动沿用别人尤其是能人的方法，适合自己的才是最好的。在这点上，个人觉得其实最重要的是你要先了解自己想要的是什么，然后用别人的方法来帮助自己，而不是去盲目模仿别人。成功的路上确实需要榜样，但是我们更重要的是了解自己，不要为了最求技巧而迷失了自我。
  　　
  　　最后一个原因就是不改变现状却期待巨大的转机。其实行动固然重要，但是我们还是要做出适当的调整，因为我们能改变的永远就只有自己而已。只要大方向大目标不变，在这基础上要进行调整才能使我们获得更大的提高。光想不做永远都不可能让事情出现转机，所以我们要学会改变。
  　　
  　　2.不惜在任何方面投资以创造时间
  　　
  　　我比较赞同作者不惜在任何方面投资以创造时间的理念，她主要讲的是在工具、体力、变化、知识、手法五方面进行投资以创造时间。以前看到说富人和穷人的区别之一是富人总是用钱换取时间，而穷人则认为时间是最不值钱的。其实我觉得很多事情都是看你自己的观念，看这件事情在你内心深处的重要性。比如我觉得和家人团聚是重要的，那么我就会选择飞机代替火车出行以增加与家人团聚的时间；我认为身体健康是重要的，那么我就会坚持锻炼身体；我认为学习成长是重要的，那么我就会去坚持读书等等。在做这些事情的时候都是由于它们在我内心深处的重要性远超过了其他事情。比如你觉得看电视剧是享受生活，而你又把享受生活看得比较重要，那么你就不会认为看电视剧是在浪费时间。所以我们要想尽办法为我们认为有意义有价值的事情创造时间，那么就要减少浪费和闲耗的时间，最重要的是要看重“投资的时间”，那么到底哪些时间是属于浪费和闲耗的时间完全取决于我们个人的定义。
  　　
  　　最后引用书中的一句话作为结束："规划时间实际上就是规划我们的人生，正如我们无法找到适合所有人的最佳生活方式一样，时间管理上也没有适合所有人的最佳法则。"所以我们要真正了解自己，找到适合自己的方法，从而充分把握“投资的时间”，使我们的人生更加有价值。