歌唱与嗓音保健

出版时间：2008-3  出版社：金盾  作者：薄慕真  页数：235  
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内容概要

本书详细介绍了歌唱与发音的基础知识，常见嗓音病的防治，变声期、经期、妊娠期、产后、更年期和老年期的嗓音变化特点与保健，嗓音保健疗法及演员的嗓音保健等知识。其内容丰富，科学实用，既可供声乐戏曲演员及歌咏爱好者阅读，也可供声乐教师及喉科医生参考，还可作为其他职业用嗓人员的保健参考用书。

书籍目录

第一章　歌唱与发音的基础知识  一、喉的结构    （一）与发音有关的软骨    （二）与发音有关的肌肉    （三）喉腔的内部结构    （四）喉的神经  二、嗓音的产生    （一）肌弹力学说    （二）神经时值学说    （三）综合学说  三、发声器官的组成及工作    （一）动力部分    （二）声源部分    （三）共振部分    （四）构语部分  四、歌唱与呼吸    （一）平静呼吸与用力呼吸    （二）腹式呼吸与胸式呼吸    （三）自然呼吸与歌唱呼吸  五、嗓音好坏的评价    （一）音高    （二）音量    （三）音色    （四）灵活性  六、声音正常与声音悦耳的标准    （一）声音正常的标准    （二）声音悦耳的标准  七、声音异常的表现    （一）音调异常    （二）音强异常    （三）音色异常  八、声音嘶哑    （一）声音嘶哑的病因    （二）声音嘶哑的分型    （三）声音嘶哑的分度  九、声部的确定与戏曲的分行    （一）歌声的分部    （二）戏曲的分行  十、声部鉴定的解剖生理基础    （一）身材体型    （二）腭拱形状    （三）声带测量    （四）参考指征  十一、声区的划分    （一）胸声区    （二）混合声区    （三）头声区  十二、歌唱方法与咽喉功能的关系    （一）美声唱法    （二）民族唱法    （三）通俗唱法  十三、哨音  十四、真声与假声    （一）真假声的界定    （二）真假声的运用    （三）真声与假声的喉部发声生理  十五、声区破裂第二章  常见嗓音病的防治第三章  不同时期的嗓音变化与保健第四章  嗓音保健疗法第五章  演员的嗓音保健

章节摘录

第一章 歌唱与发音的基础知识嗓，即喉。嗓音，可以简单地解释为“人的发音器官发出的声音”。英文嗓音voice一词源自拉丁文“vocare”，它的原意为“叫喊、呼唤”。韦伯斯特所提供的解释为“嗓音是讲话或歌唱、哭泣、喊叫等时候由人类口腔发出的音响"。但在不同的需要下，这些通常的解释又不能完全概括其实际的含义，故此又延伸出许多深层的意义。麦肯齐在《嗓音器官的卫生学》中，对歌唱的嗓音的释读是“歌手音的发出，是喉震动行为最终的声学或听觉效果，由共鸣、音高、力度、节奏和其他美学效应而加强”。在《格洛夫音乐与音乐家大词典》中把嗓音与歌唱联系起来，认为“歌唱是嗓音的音乐表现”。《克利平格嗓音培养的大课教学法》中则把嗓音与气息连在一起，认为“嗓音是气化的气息，气尽而声止”。而伽内蒂一福布斯的《嗓音奇迹》与尼格斯的《喉的机制》中“可以把嗓音说成是以生活中实用和美学的需要为目的而获得的发声”的论点，则比较抽象地把嗓音看作意义的联系手段。除此之外，还有许多关于嗓音的论述，不胜列举。但是，“人的发音器官发出的声音”的解释更为人们所理解和认同。所谓自然的嗓音，就是指那种从未受过正规的技巧训练，但在歌唱中有能力或艺术性地表现歌曲的嗓音，它不受技巧和心理等因素的影响。

编辑推荐

　　本书对声带小结、声带息肉、声带水肿、喉炎等常见嗓音疾病及处理进行了简明的介绍，引导读者能够识别常见嗓音病，针对变声期、经期、妊娠期、产后、更年期、老年期嗓音的生理特点，详细阐述了科学的嗓音保健方法。书中还重点介绍了多种嗓音保健疗法，包括咽音疗法、咀嚼练习法、嗓音保健操等。本书普及和宣传嗓音保健知识，提高人们保护嗓子的自觉性，做到科学用嗓，永葆悦耳歌声。

用户评论 (总计84条)

•   学习科学发声，保健嗓音！
•   嗓音保健，科学用桑，永保嗓音青春。
•   嗓音保健良方！
•   买来给医生，帮助嗓音治疗，挺好的
•   里边关于如何判定嗓音方面的问题很有帮助
•   当时买就是为了学多点关于发声的生理知识，学会保护声带，这本书没让我失望。有个小缺点就是纸质不如我想象中好，不过是正版哈
•   给妈妈买的，挺好的一本书，对嗓子保健很有用！~
•   太注重保健了 不过也还不错
•   很好的一本书，不论从医学上，还是声乐上，都是值得看的一本书，感谢作者。
•   书中给了不少具体的如何保护嗓子的例子，很有帮助。
•   正是我需要的内容，而且关于声乐方面的内容比我想象中的还多一些，受益匪浅，值得一读。
•   不错，这本书对于保护嗓子很有必要。
•   保护嗓子请看准……咳，总之是保护嗓子，让自己能持久长歌的好书。
•   知道怎样保护嗓子
•   保护嗓子
•   有助保护嗓子
•   就是写的有些范范，不是很详细的介绍。
•   在电脑上看,还以为这本书会很小 ,没想到收到货后也不会很小 ,介绍的很详细 ,适合爱唱歌的朋友
•   对我的嗓子有好处
•   主要是能防治咽喉疾病
•   这本书挺标准的，说的很详细。
•   内容很详细，很适合我这种菜到不行的新手，纸张完整，印刷清晰，书本质量不错
•   了解到了更多的相关知识
•   一个偶然的机会，接触到这本书，就上网又买了一本，特别喜欢这本书，很实用
•   很实用，自己感兴趣的东西，很喜欢
•   书中知识面对得起这个价格。还行吧！
•   对于我这种喜欢唱歌的人，这本书的内容都是我想要的
•   这本书非常好啊 值得一读啊
•   非常值得阅读, 推荐大家都看看.
•   书的质量很好，送货也很及时。
•   我喜欢，非常实在的书。
•   图片很专业了，彩图有点恶心，比较像医学类的书
•   给学生们用，非常不错
•   侧边有点破损，心疼啊！
•   值得一读，好帮手，初学者使用
•   期望有用
•   不错，但是有些不是很理解
•   喜欢的东西，爱屋及乌。
•   服务 很好 支持当当
•   广大爱好唱歌者值得看
•   好吧，虽然内容简单。但是实用性很强
•   看了还真学到点东西。推荐！！
•   对于专业来说估计都够用了
•   应该认真看看
•   很好，很需要这样的书籍
•   看了以后，对饮食啥的比较挑剔了
•   速速很快
•   不好意思，帮人订的。
•   作为业余学习，感觉挺不错的参考书
•   对于爱好唱歌的人来说，此书不可错过。
•   纸质差了点，不过保健方面挺有用的
•   主要从保健角度讲的，作者是位大夫，还好。
•   不错，里面的方法很实用。
•   提高补偿吧。。。。。。
•   简单看，还没细读，应该不错
•   从医学角度讲的，有用。
•   简单，好学
•   咽音学派。对嗓音保健有一定价值，但是个人觉得，把唱歌这种感性机能用解剖学去理性剖析，其嗓音保健价值要大于声乐学习价值的。
•   买后发现,本书太重保健了,本来想学唱歌的,这回没戏了!!!
•   作者是中医院终生教授，此书更合适喉科医生了解。对于初学声乐的我起个扫盲和预防作用，因为描述的病理现象看不见摸不着。
•   很多关于医学上的知识点，看得有点发蒙，理论知识大同小异。
•   质量很不好，感觉像盗版。书的内容很一般，不推荐购买
•   一般，纸质不是很好，有点黑~~~~
•   虽然这本和我同时买的另外一本有所差距，不过也是不错的。
•   恩，不错，受益匪浅
•   不喜欢书的内容，说的都是些与唱歌没有关联的医学方面的内容
•   跟我原本想象的很不一样。差别太大了。不是我要的那一种
•   每天睡前学习一段，对初学者有一定指导作用。
•   都是些介绍的大道理~~~没啥实际用途··粗略看了一遍不想看第二遍~~
•   练习发音的不错教材，主要是后半部分的发音练习方法对我比较有用
•   业余看看，希望能学到点东东，保护嗓子~~
•   音乐专业以外的人也可以看看，当然，专业的人更应该去看看。（我怎么像打广告似的）
•   这本书很实用的！建议学习或研究声乐者可以选用这本书！
•   快递好慢，书有点老了，还没有看
•   不错，慢慢学吧！挺多知识的
•   内容实用、不错，值得收藏
•   关键的一点就是要坚持，可惜我就是断断续续！
•   喉咙的特写图真的太凶残了。
•   内容感觉泛泛而谈。没什么新意。有点后悔买此书了。。。感觉看完和没看一样。
•   很好，虽然唱的部分少量点，不过很多实用的保护喉咙的方法
•   很值得中老年朋友喜爱。
•   专业的，很喜欢的书。。。
•   不过还是不错，讲得很详细
•   只能说一般 初学者没什么用