女性健康私密书

出版时间：2012-2  出版社：华夏出版社  作者：[日]赤枝恒雄,石河亚纪子,土屋真弓 野田顺子  页数：244  译者：孙丽平  
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内容概要

　　全程呵护 破解健康与美丽一生的身体密码
　　本书是日本赤枝六本木诊所所长赤枝恒雄领衔，携三位妇科、性教育领域专家用爱心与耐心共同完成的一本短小精悍但通俗、实用的女性健康随身速查手册，涵盖了女性从青春期到更年期的常见健康问题，主要包括女性生理周期、常见妇科疾病、性保健、美容、心理健康等当代女性关注、关心却又缺乏了解渠道的常识，全程呵护女性健康，是专属女性的健康宝典。适合都市女性读者枕边、家中阅读。

作者简介

　　赤枝恒雄
　　赤枝六本木诊所所长，赤枝医学研究财团理事长
　　东京医科大学毕业。开创赤枝六本木诊所后，与普通妇科诊疗相结合，并致力于性教育、性传播疾病的预防。从1999年开始，在六本木开设“街头女性健康咨询”。著书有《女性的守护神》（WAVE出版社）《危险的儿童性行为》（WAVE出版）《性行为会毁灭地球》（软银集团出版社）。
　　石河亚纪子
　　上野毛皮肤科诊所所长
　　庆应义塾大学医学院毕业，曾在庆应义塾大学附属医院工作，后自己开办皮肤科诊所。主治以湿疹、痤疮等常见皮肤科疾病。
　　土屋真弓
　　土屋妇产科副院长
　　北里大学医学部毕业，昭和大学研究生结业。进行多种妇科医疗，如普通妇科治疗、产前产后的运动疗法、更年期咨询等。此外，还是一位美容皮肤科医生，进行激光治疗、皱纹治疗、化学治疗等。
　　野田顺子
　　野之花心理诊所所长
　　三重大学医学部毕业。除主要治疗女性抑郁症、失眠症等疾病外，还参与了当地的精神保健活动。著书有《女性抑郁症》（主妇之友出版社）
　　译者简介孙丽平北京外国语大学日语教育专业硕士

书籍目录

Part 1
　女性身体小常识
　从青春期到更年期的身体变化
　身体的结构
　身体的节奏与变化
　月经常识知多少
　测基础体温，知身体变化！
　女性荷尔蒙的作用
　怀孕的过程
　妇科的就诊及选择方法
　妇科检查与诊断
　定期进行妇科检查、预防疾病
Part 2
　女性常见的身体烦恼
　●女性特有的身体烦恼
　痛经好难受！
　月经周期紊乱、闭经（月经失调）
　月经量和月经状况令人担心（月经过多）
　非经期出血（非正常出血）
　经前出现各种不适症状（经前紧张症/PMS）
　白带异常！
　外阴痛痒！
　小腹疼痛！
　乳房疼痛、有硬块或形状奇怪 　
　●女性常见的日常烦恼
　站起时晕眩
　浮肿
　肩酸
　体寒
　尿频
　尿失禁
　下肢静脉瘤
　中医与妇科治疗
　●女性常见的皮肤烦恼
　痤疮（青春痘）
　色斑
　湿疹、皮炎
　异位性皮炎
　干性皮肤和油性皮肤
　脚气（脚癣）
　茧子
　鸡眼
　粉瘤和腱鞘囊肿
　疣
　多汗、体臭
　狐臭
　嵌甲
　脱发
　白发、头屑症、断发
　多毛
Part 3
　女性与性行为
　你的性行为没问题吗？
　第一次性行为之前
　女性与男性的性反应是不同的
　各种性行为形式
　赤枝博士为您解决所有性行为烦恼！
　第一次性行为很痛吗？
　引起阴道痉挛时？
　避孕套的避孕率不是100%吗？
　女性有性欲奇怪吗？
　与几个人一起H不行吗？
　泡澡时H不行吗？
　经期的H不会怀孕吗？
　不能喝精液吗？
　什么是援助交际？
　他不喜欢戴避孕套
　肛门性交危险吗？
　什么是事后避孕药？
　如果吃了避孕药，就不用戴避孕套了吗？
　想接受性传播疾病的检查，不过
　有办法辨别他是否感染了性传播疾
　什么是“乒乓感染”？
　性经验过多，易患子宫颈癌吗？
　不了解性行为的快感
　强奸会让人觉得舒服？
　性行为让女性更美丽？
　明明是新婚，性行为却很少
　发生性行为后，会有少量出血
　担心生殖器形状
　担心乳房形状
　妊娠期可以H吗？
　最好避开的体位是？
　怀孕后H变得痛苦
　如果不想怀孕，一定要避孕
　绝对不能感染性传播疾病！
　性传播疾病预防须知
　意外怀孕时
Part 4
　想变得更漂亮
　健康减肥，守住美丽！
　加强脸部和身体护理，让我们变得更美
　激光治疗小常识
　美容整形小常识
　香烟对女性的危害
Part 5
　压力与心理
　压力与心理疾病
　请试着去心理诊所就诊
　各种各样的疗法
　压力容易引发的心理疾病
　抑郁症
　神经症（神经症性障碍）
　自律神经失调症
　失眠症
　身心症
　依赖症
　厌食症、暴食症（摄食障碍）
Part 6
　女性疾病小百科
　子宫肌瘤
　子宫内膜炎
　子宫位置异常
　子宫颈管息肉
　子宫颈糜烂
　子宫颈管炎
　子宫附件炎
　子宫颈癌
　子宫体癌
　卵巢功能不全
　多囊卵巢综合征
　卵巢肿瘤
　卵巢癌
　非特异性阴道炎
　念珠菌阴道炎
　前庭大腺炎及前庭大腺脓肿
　外阴炎
　子宫、卵巢、
　阴道、外阴疾病
　乳房疾病
　乳腺病
　乳腺纤维腺瘤
　乳腺炎
　乳腺癌
　常见病
　膀胱炎
　便秘
　痣
　头痛
　贫血
　低血压症
　骨质疏松症
　大拇指外翻
　性传播疾病
　（STD）
　生殖器衣原体感染
　艾滋病（获得性免疫缺陷综合症）
　滴虫性阴道炎
　梅毒
　淋病
　生殖器疱疹
　尖锐湿疣
　阴虱

章节摘录

版权页：   插图：    月经是子宫内膜脱落引起的出血，每个月都会按一定的周期发生。而“非正常出血”不同于月经，是由子宫、阴道、外阴部出血引起的，正常月经以外的出血都是“非正常出血”。“非正常出血”会让人联想到的疾病是子宫癌，但其原因众多，子宫癌只是其中一种。 未怀孕时，“非正常出血”可能是由肿瘤引起的，如外阴炎（P216）、非特异性阴道炎（P213）、子宫肌瘤（P188）、子宫颈管炎（P198）、子宫颈管息肉（P196）等良性肿瘤，或子宫颈癌（P201）等恶性肿瘤。此外，也可能并未患病，而是荷尔蒙失调引起的“功能性出血”。 怀孕初期，因为受精卵着床时可能会有少量出血。所以“非正常出血”主要是“着床出血”引起的。此外，也可能是先兆早产、宫外孕、胞状奇胎（发育为卵膜或胎盘的绒毛异常增殖、变成水疱形状的疾病）等引起的。 如果根据年龄来判断，十几岁发生的“非正常出血”多为“功能性出血”，但最近由感染性炎症和子宫颈部细胞异常等引起的“非正常出血”也在增加。 绝经前后的出血也多是“功能性出血”，但此年龄段要对“非正常出血”与子宫体癌（P204）的区别多加注意。尤其是绝经后出血时，一定要检查是否患上了子宫体癌。 20～39岁期间发生“非正常出血”，特别是月经推迟时，一定要先检查是否怀孕了。此外，如果可能为性传播疾病引起的炎症性出血时，不加治疗是很危险的。所以要尽早就诊，并接受相关检查。 “非正常出血”中也有一些是不必担心的，如“月经中期出血”会在排卵前后几天发生少量出血；发生性行为后，部分阴道受损也会引发少量出血等，但切忌自行判断。出现“非正常出血”时，一定要去妇科就诊，并接受相关检查。

编辑推荐

《女性健康私密书》适合都市女性读者枕边、家中阅读。《女性健康私密书》对症翻查，自诊＆就医，一目了然。日本妇科、性教育、皮肤美容科临床专家联手著述。囊括女性各成长阶段、各重要时期医疗保健常识。解惑女性“难言之隐”，解除女性身心烦恼。

用户评论 (总计19条)

•   不得不说，日本人写书就是细腻，全是我们想知道的，难以启齿的问题，这本书都一一解答了，并且图文并茂，感谢出版社引进这本书，让读者可以直观地面对健康问题，自我健康管理的超值好书。太值得向大家推荐。
•   说实话真的写的很好，没得很恶心的感觉 又很深动
•   小书随身读，很多难以启齿的问题，可以在这本书中找到答案，不过，书上的内容大多是点到为止，作为一本普及知识的读本，可以了，就是价格有点贵。
•   建议想关爱自己的女性都买一本吧，有空时就翻翻。
•   没什么好说的，不值得购买
•   该书太实用了，这对女性了解自身情况有很大的帮助。
•   本来我有一本 这本买了是送朋友的 内容很实用 很全面
•   还没认真看，就随便翻了一下，真的很实用，很多难以开口的东东都可以在书里找到答案哦！
•   内容很实用，小小的，方便携带
•   确实不错，是一本很好的女性健康书籍
•   不错，很多常用小知识有必要简要了解一下，否则都是断断续续了解又模糊，这也不大会去看专业书，非专科的提到的又少，虽然很多已经知道的不能再知道了，还是有值得的部分
•   非常具体、形象。很实用。
•   很小，很详细。内容也非常实用，我觉得真的可以人手一本
•   很实用 简单易懂有图片
•   女人要爱自己多一点
•   女性健康私密书
•   女人要爱自己！
•   好小的书哦
•   看完了，