0-3岁宝宝喂养完全方案

出版时间：2010-10  出版社：华夏  作者：于松  页数：426  

内容概要

《宝宝喂养完全方案（0～3岁）》：本书从宝宝吃什么入手，详细而全面地介绍宝宝成长过程中可能遇到的各种喂养问题以及解决办法，依据宝宝不同成长阶段的营养需要，讲述喂养方法、食物制作以及喂养重点。    贝博士•冠军宝贝成长书系配有大量手绘漫画，以“朵朵”一家为线索，生动表现了80后初为父母的喜悦与苦恼。另外，本书系文字力求规避生涩的专业术语，用日常用语、手绘插图解释艰涩的医学术语，可读性强，亲切易懂，可操作性强。第一套共9种图书，完整涵盖了孕产育儿的各个方面，如孕期准备、胎教方案、母婴营养保健、育儿完全指导、亲子游戏以及婴幼儿疾病护理等。

作者简介

于松: 北京妇产医院著名妇产科专家、资深临床大夫、主任医师。

书籍目录

第一章 宝宝喂养必修课  1.你应该知道的喂养知识  2.宝宝喂养Q&A  3.婴儿期宝宝3大喂养方式  4.母乳喂养STEP BY STEP  5.五大民间说法的科学解读  6.宝宝喂养的4大黄金时间第二章 新生儿宝宝喂养  1.母乳喂养的益处  2.新生儿一天应喂几次奶  3.如何防止宝宝吐奶？  4.新生儿最好别用奶瓶喂养  5.先天唇腭裂宝宝的“喂奶法”  6.乙肝妈妈：我可以母乳喂养宝宝吗？  7.缺少母乳宝宝的喂养秘籍第三章 1～2个月宝宝喂养  1.1～2个月宝宝饮食方案  2.1～2个月宝宝饮食禁忌  3.喂母乳的宝宝不用常喂水  4.让人工喂养的宝宝也健康  5.早产儿的营养与喂养  6.怎样给宝宝加喂鱼肝油  7.宝宝哭闹一定是饿吗？  8.1～2个月宝宝明星营养素：维生素第四章 3～4个月宝宝喂养  1.3～4个月宝宝饮食方案  2.3～4个月宝宝饮食禁忌  3.爸爸也要参与到喂奶中来  4.宝宝厌食牛奶怎么办  5.夜间如何喂养宝宝  6.白开水是宝宝最好的饮品  7.3～4个月宝宝明星营养素——DHA  8.3～4个月宝宝营养辅食精选第五章 5～6个月宝宝喂养  1.5～6个月宝宝饮食方案  2.5～6个月宝宝饮食禁忌  3.给宝宝添加辅食的五个注意事项  4.宝宝不肯吃辅食怎么办  5.做辅食也要有专用工具  6.为你的宝宝选择米粉了吗  7.流食最能养宝宝娇嫩的脏腑  8.5～6个月宝宝明星营养素——脂肪酸  9.5～6个月宝宝营养辅食精选第六章 7～8个月宝宝喂养  1.7～8个月宝宝饮食方案  2.7～8个月宝宝饮食禁忌  3.给宝宝增加一点固体食品  4.在宝宝饮食中加入水果与蔬菜  5.宝宝能坐就能学吃饭  6.7～8个月宝宝明星营养素——维生素K  7.7～8个月宝宝营养辅食精选第七章 9～10个月宝宝喂养  1.9～10个月宝宝饮食方案  2.9～10个月宝宝饮食禁忌  3.宝宝如何吃鱼更科学  4.给宝宝头发“补”营养  5.科学选择调味品为健康加分  6.给宝宝吃点“硬食”  7.9～10个月宝宝明星营养素：铁  8.9～10个月宝宝营养辅食精选第八章 11～12个月宝宝喂养  1.11～12个月宝宝饮食方案  2.11～12个月宝宝饮食禁忌  3.断奶要选择最佳时机  4.如何给宝宝断奶  5.断奶后饮食的注意事项  6.让宝宝顺利接受新食物  7.11～12个月宝宝明星营养素：锌  8.11～12个月宝宝营养辅食精选第九章 1～2岁宝宝喂养  1.1～2岁宝宝饮食方案  2.1～2岁宝宝饮食禁忌  3.给宝宝烹调食物学问大  4.谨防异食癖  5.保护好宝宝的乳牙  6.让宝宝拥有健康的肠胃  7.科学摄取蛋白质  8.1～2岁宝宝明星营养素：钙  9.不要忘了给宝宝摄取膳食纤维  10.宝宝喝水的学问  11.如何给宝宝吃糕点  13.健康宝宝不上火  14.1～2岁宝宝营养食谱精选第十章 2～3岁宝宝喂养  1.2～3岁宝宝营养必知  2. 2～3岁宝宝饮食禁忌  3.科学给宝宝喝饮料  4.让宝宝远离食物中毒和铅污染  5.宝宝偏食、挑食怎么办  6.孩子不好好吃饭怎么办？  7.增进宝宝食欲  8.孩子为什么会营养不良  9.科学为宝宝加餐  10.儿童肥胖：21世纪大家关注的问题  11.该不该给宝宝吃零食？  12. 强健宝宝身体  13.开发大脑，养育聪明宝宝  14.宝宝进食习惯养成计划  15.宝宝四季饮食方案  16. 全面补充宝宝营养食谱推荐  17.幼儿保健品，想吃就吃吗？第十一章 小儿常见疾病饮食疗法  1.宝宝生病期间更要多注意饮食  2.增强宝宝免疫力  3.宝宝用药与饮食  4.小儿“蛔虫病”饮食疗法  5.小儿支气管炎饮食疗法  6.小儿感冒饮食疗法  7.小儿咳嗽饮食疗法  8.小儿腹泻饮食疗法  9.小儿发烧饮食疗法  10.小儿夜啼饮食疗法  11.小儿流涎饮食疗法  12.小儿厌食症饮食疗法  13.小儿伤食饮食疗法  14.小儿乳食不消饮食疗法  15.小儿遗尿饮食疗法  16.小儿盗汗饮食疗法  17.小儿佝偻病饮食疗法  18.小儿扁桃体炎饮食疗法  19.小儿鼻出血饮食疗法  20.小儿腮腺炎饮食疗法  21.小儿多动症饮食疗法  22.小儿肺炎饮食疗法  23.宝宝病好后不要忽略饮食调理附录：  附录1.人乳、人初乳与牛乳营养成分对比表  附录2.人体对各种营养素的需求量及来源  附录3. 常见食物营养成分表  附录4. 宝宝成长所需要的营养和饮食调养

章节摘录

　　第一章 宝宝喂养必修课　　你应该知道的喂养知识　　婴幼儿味觉发育特点　　宝宝在出生后的第2天就有了味觉，1个月以内能辨别香、甜等不同的味道。把甜的液体放到宝宝嘴里时，他们会开心地吸吮起来，当碰到成、酸或苦味时则会皱鼻子或者撅嘴，以表示“我不要”。　　4～5个月的宝宝对食物的微小改变已很敏感。　　6个月～1岁，宝宝的味觉发育最灵敏。　　而对于那些复杂的味道，如酸味、苦味和辣味等，则需要宝宝大脑发育到一定阶段才能接受，这往往要等到宝宝进入学龄期以后了。宝宝通过不断品尝、练习，逐渐接受、习惯，甚至喜欢这些味道，也就是说味觉变得复杂化了。　　了解了以上味觉的发育特点，妈妈千万不要以自己的喜好或标准为宝宝选择和制作食物。要知道，宝宝的味蕾在舌面的分布比成人更广，味觉更敏感、更丰富。如果按照自己的口味为宝宝制作食物，则容易导致宝宝口味过重，不利于其成年后的健康。　　……

用户评论 (总计84条)

•   宝宝喂养完全方案为我提供帮助，新手上路很多不懂和迷茫在这里能找到答案。
•   这本书非常全面的介绍了宝宝喂养方面的诸多问题，很多不懂的问题也可以在书中得到解答，受益匪浅。
•   在书里学到了很多有用的育儿知识 现在宝宝一岁半了 很聪明 感谢这本书对我的帮助
•   这书写的不错，为宝宝的健康成长成功启航
•   刚刚拿到书，大致翻阅了一下，很好的一本书，比较细致。尤其是几个月的喂养说明很详细。还有一些爸爸妈妈们易犯的错误，很实用。
•   什么时候能吃盐，什么时候能吃油，都讲得很清楚。每次给宝宝添新的东西吃之前都要查查这本书
•   数量对于婴儿喂养写的很详细，很有帮助！
•   内容实用，给新手父母很好的指导，值得购买
•   能用到3岁。挺实用
•   很好，从出生到三岁都有，对我帮助很大
•   实用性较强，易懂，新妈妈的好帮手
•   包装有点旧，买书说送实用挂图没见有送。
•   很好的一本书，一共买了三本该系列的图书了，真的很不错哦。
•   书中有好多内容很有帮助，如果和断奶食谱结合看会更好，因为书中食谱实在是不多。
•   内容很多很杂，需要长时间阅读
•   本人认为为新生儿准备更实用
•   内容不实用，性价比较低
•   很好，很实用，里面有很多我想知道的问题，都有的解答！
•   内容很全，简单易懂，不错
•   这一本不错，里面内容很丰富，根据月份写得很详细。好评。就是图少了点
•   没事了，都拿出来翻翻看
  主要是有针对性的讲解孩子每个阶段的生理需要
  对于上班族的妈妈们比较管用
•   很有趣的育儿书。会细细研读的。
•   刚到手，翻看了几个主题，全是我们需要了解的要点，推荐购买
•   没买过类似的书，看到这本书有点顿开的感觉。这本书是概述，不是那么详细，详细的需要另外买。
•   孩子快出生了，我们的脑子一片空白，孩子对于我们是一个很大的挑战，也是一辈子的系统工程，在没有良性途径指导的情况下，我们需要自学成才，这本书为我们的自学成才提供了很好的帮助。
•   书质量很好，看了也长了不少知识，不过内容还不太全面。
•   很好···很实用
•   粗略看了一下，个人感觉挺实用的
•   一直看这个系列的书，很全面，信息有用！
•   内容不错，比较细致。做参考还是可以的，不过具体情况还得具体分析。
•   内容不错，学了不少
•   书很好 不错内容还不错
•   内容很全，很细致！
•   讲的很细致，内容也很丰富。
•   书挺好，有提醒作用，推荐一下
•   不错哦，基本上平时遇见的问题书上都有~~~
•   这本书很有指导性！
•   初为人母，这本书真是给到我太多的帮助了，超爱
•   这套书我全部买齐了，还是挺受教的，挺好的
•   书很好，大概看了一下，真的很有用，学到很多东东呀。
•   好，不错是正版
•   这一系列的书都买了，很不错
•   受益不少。值得购买。
•   不错，写了一些小常识
•   为朋友买的，哈哈
•   新手妈妈可以参考
•   给姐姐买的，没仔细看，不过送货速度很快，书的纸质也不错！
•   质量不错 价格合理 是妈妈的好帮手
•   很多不会的知识都可能知道了
•   东西很好，送货快，，价格也很好
•   总得来说还是不错的，很实用，我家宝宝现在4个多月了，每月我都会提前看看书里的内容，指导性很强。写的赠送挂图，可是书里却没有，不知道怎么回事
•   妈在看，觉得 有时不能一干而论，每个宝宝都有差异，但书还是不错，给了很大的帮助和提示。
•   内容比较简单，但是常见的宝宝的问题还是体现出来了，看看还是没有坏处的！
•   还不错，内容比较好，不过我还没有多用呢，宝宝还小，很好
•   对于一个新妈妈来说，喂养是一门学问，这本书有一定的参考价值。
•   教会新手爸妈的育儿宝典
•   不错。看了很实用，而且是专家，看过她与其他专家合写的著作，值得信服
•   作为工具书查阅，内容稍简单，再详细些就好了。
•   学习中...这套书总体都比较实用
•   内容全面，精彩，经典，用心，照顾下一代的圣经。
•   比较全面，简单易懂，不像有的书是东拼西凑的
•   只是说什么时期最好吃什么，没有菜单和做法。。。
•   内容还好，就是不太喜欢方框里的案例
•   还行，就是感觉不是十分的详细。
•   一般,不够详细
•   感觉还不错 挺好的
•   这一系列的都买了，总体感觉还行。
•   帮同事买的，同事对书比较满意，说可以学到很多东西
•   没有用，很笼统
•   我是给我的老婆买的，我没有看，应该还可以！
•   买来送给嫂子的，希望对初为母亲的她有所帮助
•   还可以把！
•   之前买了这个系列的“育儿百科”，发现是一本非常好的育儿书，这次看到这本“喂养方案”到货了，就毫不犹豫的买了，不过到货后大致阅读了一下，发现里面很多内容与“育儿百科”有雷同或重复，感觉不如之前那本那么详实，两本书买前者就够了。
•   里面的内容太少了！食谱也简单。对于我个人来说不适用。。。。
•   没想象中的好 内容不怎么详细
•   通读下来有些内容比较受用,但是操作起来不方便.
•   内容还算可以不过不是我想要的结果。
•   还行,不过有些问题还是比较粗略.
•   不够祥细，问题解释的也不太明了，没有西尔斯育儿有用！
•   实用性不强，都是在讲大道理
•   质量包装不错，没有瑕疵
•   很好，非常喜欢。。。
•   非常详细'必备学习资料
•   很好。东西不错！