李阳波时相养生手册

出版时间：2012-4  出版社：中国医药科技出版社  作者：黄涛，李坚，文玉冰　编著  页数：186  字数：169000  
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内容概要

　　《李阳波时相养生手册》是在李阳波老师独创的“时相养生观”指导下写成，黄涛、李坚、文玉冰作为李阳波的弟子，在其研究食疗期间，从买、煮、食的过程中，尽得其真传。他们运用“五运六气”模式将2012壬辰年的运气模式进行了详细的分析，并对2012年可能产生的疾病及如何应对做了详尽的说明和解析。
　　《李阳波时相养生手册》可做为学习“五运六气”的重要参考书，可与《李阳波五运六气讲记》相互参酌。

书籍目录

李阳波谈时相
时相养生观
导读
2012年运气主体分析
2012年六气时相分析
2012年健康时相运程演算
甲子、甲午年（1924年、1954年、1984年）在2012年的健康时相
甲寅、甲申年（1944年、1974年、2004年）在2012年的健康时相
甲辰、甲戌年（1934年、1964年、1994年）在2012年的健康时相
乙丑、乙未年（1925年、1955年、1985年）在2012年的健康时相
乙卯、乙酉年（1945年、1975年、2005年）在2012年的健康时相
乙亥、乙巳年（1935年、1965年、1995年）在2012年的健康时相
丙子、丙午年（1936年、1966年、1996年）在2012年的健康时相
丙寅、丙申年（1926年、1956年、1986年）在2012年的健康时相
丙辰、丙戌年（1946年、1976年、2006年）在2012年的健康时相
丁丑、丁未年（1937年、1967年、1997年）在2012年的健康时相
丁卯、丁酉年（1927年、1957年、1987年）在2012年的健康时相
丁巳、丁亥年（1947年、1977年、2007年）在2012年的健康时相
戊子、戊午年（1948、年1978年、2008年）在2012年的健康时相
戊寅、戊申年（1938年、1968年、1998年）在2012年的健康时相
戊辰、戊戌年（1928年、1958年、1988年）在2012年的健康时相
己丑、己未年（1949年、1979年、2009年）在2012年的健康时相
己卯、己酉年（1939年、1969年、1999年）在2012年的健康时相
己巳、己亥年（1929年、1959年、1989年）在2012年的健康时相
庚子、庚午年（1930年、1960年、1990年）在2012年的健康时相
庚寅、庚申年（1950年、1980年、2010年）在2012年的健康时相
庚辰、庚戌年（1940年、1970年、2000年）在2012年的健康时相
辛丑、辛未年（1931年、1961年、1991年）在2012年的健康时相
辛卯、辛酉年（1951年、1981年、2011年）在2012年的健康时相
辛巳、辛亥年（1941年、1971年、2001年）在2012年的健康时相
壬子、壬午年（1942年、1972年、2002年）在2012年的健康时相
壬寅、壬申年（1932年、1962年、1992年）在2012年的健康时相
壬辰、壬戌年（1952年、1982年、2012年）在2012年的健康时相
癸丑、癸未年（1943年、1973年、2003年）在2012年的健康时相
癸卯、癸酉年（1933年、1963年、1993年）在2012年的健康时相
癸巳、癸亥年（1923年、1953年、1983年）在2012年的健康时相

章节摘录

版权页：   插图：   遇壬辰年二之气：风寒湿燥热禀气，易产生火金木土水相克侮之疾患。故应注意补肾、健脾、柔肝、泻火、熄风、化湿调理，以保健康。 遇壬辰年三之气：风寒湿热之禀气，易产生金木土水火相生相克刑之疾患，故应注意补肾、健脾、柔肝、润肺、泻火、熄风、化湿调理，以保健康。 遇壬辰年四之气：风寒湿之禀气，易产生金木土水火相克侮之疾患。故应注意补肾、健脾、柔肝、润肺、祛风、化湿调理，以保健康。 遇壬辰年五之气：风寒湿燥热之禀气，易产生金木土水火相克侮之疾患。 故应注意补肾、健脾、柔肝、润肺、泻火、熄风、化湿调理，以保健康。 遇壬辰年终之气：风寒湿之禀气，易产生木土水火相克侮之疾患，故应注意补肾、健脾、柔肝、润肺、清热、祛风、化湿调理，以保健康。 1936年三之气出生者 易患心脑、心脑血管、消化、泌尿、生殖系统等疾患，甚者危及生命或需手术治疗，故应注意补肾、健脾、柔肝、养心调理，以保延年。农历2、5、6、7、11月应小心上。 1966年三之气出生者 易患心，心脑血管、呼吸、消化系统、腰等疾患，甚者易因心脏病、心脑血管意外、癌症而危及生命或需手术治疗，更甚者不治，故应注意柔肝、润肺、养心、补肾调理，以保健康。 1996年三之气出生者 易患消化、泌尿、生殖系统等疾患。故应注意补肾、健脾、柔肝调理，饮食卫生、外出安全，以保健康。农历2、5、6、7、11月应小心。 呈火燥寒之禀气。 遇壬辰年初之气：风热寒湿之禀气，易产生水木火相生克刑之疾患，故应注意补肾、健脾、柔肝、润肺、泻火、熄风、化湿调理，以保健康。 遇壬辰年二之气：风寒湿燥热禀气，易产生金水木火土相生刑之疾患。故应注意补肾、健脾、柔肝、清心、润肺、泻火、熄风、化湿调理，以保健康。 遇壬辰年三之气：风寒湿热之禀气，易产生水火木相生克刑之疾患，甚者危及生命。故应注意补肾、健脾、柔肝、润肺、泻火、熄风、化湿调理，以保健康。 遇壬辰年四之气：风寒湿之禀气，易产生木土水火相克侮之疾患，1936、1996年出生者应注意补肾、健脾、柔肝、润肺、泻火、熄风、化湿调理，以保健康。 遇壬辰年五之气：风寒湿燥热之禀气，易产生金木水火土相生克刑之疾患。故应注意补肾、健脾、柔肝、清心、润肺、泻火、熄风、化湿调理，以保健康。 遇壬辰年终之气：风寒湿之禀气，易产生木土水火相克侮之疾患。故应注意补肾、健脾、柔肝、润肺、泻火、熄风、化湿调理，以保健康。 1936年四之气出生者 注意补肾、柔肝调理，以保健康。农历2、3、4、11月应小心。 1966年四之气出生者 易患心、心脑血管、消化、生殖系统疾患，甚者易因心脏病、心脑血管、癌症而危及生命，或需手术治疗，故应注意健脾、柔肝调理，以保健康。农历2、3、4、5、6、7月应小心。

编辑推荐

《李阳波时相养生手册》中前部分是运用“五运六气”的模式，将2012壬辰年的年运进行解释；对2012年可能产生的疾病、如何应对、如何进行食疗、外洗药浴、小儿如何进行四季调理，都有所解说。

用户评论 (总计37条)

•   《李阳波时相养生手册》是在李阳波老师独创的“时相养生观”指导下写成，黄涛、李坚、文玉冰作为李阳波的弟子，在其研究食疗期间，从买、煮、食的过程中，尽得其真传。他们运用“五运六气”模式将2012壬辰年的运气模式进行了详细的分析，并对2012年可能产生的疾病及如何应对做了详尽的说明和解析。　　《李阳波时相养生手册》可做为学习“五运六气”的重要参考书，可与《李阳波五运六气讲记》相互参酌。
•   李阳波时相养生手册,不错，要仔细研究研究
•   李阳波时相养生手册李阳波时相养生手册
•   从来都不后悔买李阳波先生的书！期待其他，感谢李先生的弟子们！
•   李阳波为医易的发扬光大做出了贡献
•   李阳波，天才。
•   这本书早就想买了，终于买到了，内容绝对是一流，慢慢体会，定有收获。
•   李老师的书收藏起来慢慢研究！
•   裏面每個氣運都有所分析還是值得購買
•   老师的智慧是无法被平常人所明晰的。
•   冲着李大师的名，看到了就订了，不过内容还没来得及好好学习
•   正版 好书 好书
•   中医真的是华夏子孙宝贵的财富。
•   书的内容初读令人有新的视觉，应细细体味
•   一口气看完了，非常过瘾。
•   收藏一整套
•   书收到，抓住了真正中医的根，好好研究学习，感谢李阳波先生
•   很好的老师，对我的学习很有帮助
•   刚到还没来得及读，再网上看看很有启发。学习中。
•   如题，具体例子很多，但是不够详细。
•   需要很多基础知识才看的懂。
•   值得一看，有病早预防。
•   这本书很好，详细、实用、值得长期保存和阅读。
•   李阳波是我最佩服的一代传统文化宗师。但是平心而论，此书只是机械的复制了老师的讲稿，没有讲清楚个所以然。临表涕零，只是怀念李师。弟子是非，自有他人评述。
•   不知所云 编的牛头不对马嘴的感觉 巨坑爹 平时查一查可以 但是绝对不适合学习和实践
•   说实话，还没怎么看懂，再看几遍
•   看不懂，深奥啊。理论太薄弱。先学简单的吧。
•   从内容来讲，是难得的好书，只是印刷质量太差，字迹不清晰，排版粗糙，纸张薄软，单从印刷上看不像正版书
•   希望多整理李先生的书
•   这本书没有太大的实际意义。
•   看后感觉没有多大意义
•   这就是用五运六气来讨论2012年当年的状况。也就是让学习的人有个验证自己推算演绎的准确性。我随便翻了一下，没觉得有太多的学习价值。
•   兴冲冲买来，失望而归，只想对作者说：如果没有李阳波的名头，凭你这点功夫能出书吗，出书了有人买吗，既然用了李阳波的名字，书的内容就应该对得起大师的名字！通书全部原文摘抄黄帝内经关于五运六气和李阳波老师关于五运六气里面的内容，毫无总结性规律性的内容，想再次问下作者，是不是打算再出一些《2013年李阳波时相养生手册》、《2014年李阳波时相养生手册》、《2015年李阳波时相养生手册》的出来。。。。
•   给老婆买的。不知道她看完了没有
•   书印刷的质量不错，就是内容比较艰深，还得好好下功夫才看得明白。
•   内容过于简单，公式化。一般吧！可能是我了解的知识太少吧!
•   买来再看。等。但不能评论。因为学中医的人实修的人是很少的，几乎没有。在我们这个小县城的医院里，读书只是为了考职称而已。如此而已。