揭开皮肤“病”的真相

出版时间：2010-9  出版社：中国医药科技  作者：田原  页数：241  
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内容概要

本书作者田原与明清御医之后刘辉共同探讨了皮肤病的由来，重点以湿疹、青春痘、荨麻疹、银屑病(牛皮癣)、白癜风和带状疱疹为例，深入探究各类皮肤病的发病原因、疾病的发展历程、相应的治疗原则及方法，揭开了“不健康的皮肤=不健康的身体”的真相，让读者刷新养肤、护肤理念：“皮肤病”并非只是“皮肤”的病，而是身体内在机能的综合体现，与体质关系密切；预防和治疗皮肤病，情志因素最为关键，宜先树立正确的皮肤护理观，自查生活方式是否偏颇，再仔细观察身体的蛛丝马迹变化，找到适合自己的调理方法，养生即是养颜。

作者简介

田原  女，中国医药科技出版社中医药文化编辑中心主任。近年致力于中医药文化传播事业，寻访著名中医药大家、挖掘优秀民问中医100多名。著作近20部，300余万字。 
    创编著作《21世纪中医现场——田原访谈录》(四卷本)是国内第一部全景式展现当代中医名家的集大成之作，被誉为中医药“新史记”。主编的《中华中医名流》2008年网上点击率达200万人次，为中医界第一本集权威性、高端性、精品性的大型综合人文读本，深受业内外好评。 
    “中医点亮生命系列”丛书5部，获得良好反响。其中：《人体阳气与疾病》一书获中国书刊发行协会“2008年度全行业优秀畅销书”奖，《生活处处有中医》和《现在女人那些事儿》同获2008年“建国60周年图书策划创作奖”。 
    近作《破解重大疾病的迹象》深受好评。《解密中国人的九种体质》—书面市后数次再版，北京电视台、河北卫视“读书栏目”予以专题推介。并已发行台湾版、香港版。 
    “田原寻访中医系列”图书在境内外产生了较广泛影响。新华社、人民日报(海外版)、中国青年报、北京晚报、新京报等近百家媒体曾予以报道、专访、选载、连载。

书籍目录

写在前面的话第一章  人类，走不出自己的皮肤　1.不健康的皮肤=不健康的身体　2.皮肤病背后隐藏的重大疾病　3.生活环境改变，皮肤跟着发生变化　4.皮肤病的根本原因在于湿邪过重　5.养好皮肤，健脾祛湿是关键　6.痒，是阳气没有到达的缘故，宜用艾灸补阳气第二章  湿疹，身体与湿热毒的斗争　1.调整湿热体质，就是清理易爆发湿疹的“雷区”　2.小红疙瘩，为健康亮起的黄灯　3.天天健康语录：我很幸福　4.治好湿疹，环境和心情很重要　5.过敏性湿疹，需要给自己换—个“体质”　6.爸爸妈妈，皮肤好了再要我吧　7.防宝宝湿疹，妈妈孕期调整体质　8.小儿湿疹，还是喂养惹的祸　9.警惕：全牛奶也会喂养出湿疹孩子　10.预防湿疹，米汤养幼儿　11.小儿哮喘与过敏，最爱与湿疹相伴　12.湿疹是身体在排毒自救　13.因势利导，四步治愈湿疹　附：湿疹外治用药录第三章  长痘的岁月，请为身体开扇“窗”　1.青春痘最愿意长在谁的脸上　2.滥用药膏，小心“毁容”　3.芦荟消炎，当心皮肤留痘痕　4.中年长痘警惕毛囊炎　5.少数“痘子”是黄牌警告　附：青春痘食疗方案第四章  荨麻疹，游走于皮肤问的湿热之殇　1.“鬼风疙瘩”，是正气与风邪搏斗　2.与风“有染”的荨麻疹　3.荨麻疹是身体机能的自救反应　4.荨麻疹是正气与湿邪的对决　5.少给孩子高营养，养脾远离荨麻疹　附：荨麻疹分类用药录　附：荨麻疹通用外治验方第五章  “牛皮癣”，封在身体里的正邪之争　1.牛皮癣不是有真菌的癣　2.藿香正气开“窗”赶湿邪　3.顺势而为，巧治牛皮癣　4.别错过治疗的第一时间　5.风寒湿联合导演的关节炎型银屑病　6.会变身的寻常型银屑病　7.坏心情也会诱发牛皮癣　8.牛皮癣遗传的是生活习惯 32　9.别轻易相信专家的话　10.忌口是50％的治愈希望　附：牛皮癣食疗方案第六章  自癜风，一场等待平息的“风争”　1.白癜风，被“风”吹走了血色　2.白癜风，皮肤上面的“盐碱地”　3.“白必克”：取水生木，补肝益肾　4.治愈白癜风，开心最重要　5.迁徙后，你调整生活方式了吗？　6.三个周期治好白癜风　7.生病不忌口，坏了大夫手　8.别让白斑长在心灵里　附：白癜风外治用药录第七章  带状疱疹，肝火“烧”出的“火焰山”　1.认识带状疱疹的早期征兆　2.年轻人的“三昧真火”与“缠腰火丹”　3.“上火”之人疑有肝经伏火　4.妙用龙胆泻肝丸　5.带状疱疹，是郁闷心情的“天窗”　6.民间验方：“烧蛇”灯心草　附：带状疱疹用药录　附：带状疱疹分类食疗方案第八章  养颜美颜的千古妙法　1.频繁洗澡，“剥了”一层好皮肤　2.换肤漂白使皮肤“慢性自杀”　3.生黑发不妨试试白蜜蜡　4.美人，再吃一碗猪肤米粉膏　5.过敏的皮肤是失去了“保护层”　6.古法中的润白奇方　7.以内养外的“枇杷叶”和“延年丹”第九章  对话御医传人刘辉　1.皮肤是身体的土地　2.祖上的故事　3.爷爷、父亲和刘辉　4.自己的路　5.火眼金睛2　6.御美人呢？　7.黄郑的病好些了　8.关于中药提取和管理体制　9.民营医院姓什么？　10.谁是医托？　11.激素与皮肤病　12.未来是什么？背景　《医宗金鉴》背景　刘裕铎背景附表：其他皮肤病用药录

章节摘录

蛛丝马迹，这个说法很有道理。真是细节决定成败。应该说，寻常型银屑病是最多见的，也是病情最轻的一种。初期就长小米粒似的、很小的一个小红点。全身可能会有一点痒，也有的人是不疼不痒的。脸上慢慢地起一点小白皮。在病人心目中，一想到银屑病，必然都是像牛皮那么厚的，起大块、大块的白皮，那才叫银屑病。其实呢，刚得的时候，它就是像针尖一样的小红点，很容易和风疹、痒疹、湿疹及皮炎混在一块儿，可以说人们对它的认识有很多误区。留意看呢，银屑病的表现是这样的：皮肤上长出些红色的斑块或者疹子，上面有一层厚薄不同的银白色皮屑，像鱼鳞，很容易脱落，一摩蹭就掉皮屑，掉完后就看到破皮的地方有一层红色薄膜，它还不会流脓出血，再刮破了这层薄膜，才会在这个小疹子口上渗点血珠，像针尖那么细，不会很多。这个病的初期治疗效果还是挺好的，刚受潮受风的时候，祛风燥湿的治疗比较有效，目前寻常型银屑病的治愈率能达到95％以上，这是我们自己对临床上万病例统计的数据。.还有些人得了寻常型银屑病，带着一辈子也没啥事儿，有的人会慢慢地转化成其他类型，比如红皮病型，脓包病型或者其他病型，那时候就严重了。所以说，正确认识和治疗非常重要。

媒体关注与评论

田原女士多年来一直在中医文化与中医科普的领域耕耘，付出了诸多辛苦，取得了不少成绩，且矢志不移，值得敬佩。本稿在谋篇布局，语言风格，修辞运句上，都是没说的，比一般专业人士的科普文章层次高的多。在中医医理与西医医理的阐述上，本书稿也是完全没有问题的，维护了学术的严肃性，且提炼出了“不健康的皮肤=不健康的身体”理念，是颇有见地的，相比于市面上某些所谓的中医科普，维护了中医的科学精神。　　——著名中医学者 编辑专家 张年顺

编辑推荐

《揭开皮肤"病"的真相》编辑推荐：皮肤的痒从何而来？皮肤上的红疹，红道道，意味着什么？牛皮癣，白癜风并非不治之症！湿疹与青春痘，简单方法可以消除！宝宝得湿疹，背后潜伏着体质问题！荨麻疹的“捣鬼”真相到底是什么！〈br〉身体像土地，我们，是在这片土地上耕作的农民。土地有耕作层、渗水层和保水层，身体也是如此，皮肤便是承接雨露、蒸腾水汽的表层。养护皮肤，和培护一方沃土差不多。铲地、镗地是为了让土壤疏松，透光透气，而所有的营养物质都要通过光合作用来促进内生长、内循环。养护皮肤，外面要抹一些滋润的膏，像雨露一样滋润它，内里要增加土壤自身的阳力，使之从内往外生发，保持一个活性、活化的状态。很多入有意识地去养护皮肤，但一些人对皮肤的认知多半是走进了误区：频繁洗澡，涂抹东西……其实，皮肤的保护，不是防止出皱纹，抹点“战痘”就可以的，否则，越保护越粗糙了皮肤。

用户评论 (总计107条)

•   这个商品不错~ 揭开皮肤“病”的真相（清代御医后人，权威解答青春痘、湿疹、牛皮癣、白癜风等皮肤病始末。还好吧
•   是由皮肤上的疾病表现,分析疾病成因及治疗,对一些疑难皮肤均有四两拨千斤的作用.把皮肤病同身体内在的病因联系起来分析和治疗.充满中医智慧.
•   这本书我读了好几遍，因为我总是被皮肤问题所困扰，我试着用书中的方法自己调理，比如用了艾灸盒藿香正气丸和附子理中丸，皮肤状况得到很大的改善。皮肤病不容易好，还容易反复，正确用药和情绪管理非常关键，建议有皮肤病的朋友仔细看看，当然没有的朋友看了也可以防患于未然。大力推荐1!!
•   我们每个人都会遇到皮肤出现一些痘痘或湿疹的情况，这本书通过田园对话刘辉让我们知道了皮肤后面的真相是什么，我们应该怎样去避免我们的皮肤受到伤害，感到受益匪浅，谢谢作者的辛苦
•   自己的皮肤问题比较大，这本书讲解的很好，虽然自我实际应用治疗的方法不是很大众，但对了解皮肤病的发生机理有所了解，读后学到很多，最主要是对皮肤病的畏惧感减弱了，关键还是在预防！
•   湿疹等皮肤病治疗好书！
•   一本不错的皮肤病科普读物，作者从体质方面讨论了皮肤病的 病因病机，不论是医学爱好者，还是学医学的都 是不错的读物
•   针对皮肤的各种病症，从中医的角度阐述了发病的根本原因，令人茅塞顿开。
•   值得家里备查的书，里面的理念常常提醒您健康要从珍爱生活开始。家里已经有了，这次是买给朋友的，还会要买，我们身边有太多因生活方式等原因带来的皮肤病的新旧相识。
•   很有幸能读到这本书 从书中可以了解到得皮肤病的根本原因 不再盲目的治疗
•   想要从根本上调理皮肤病，告别激素外用药，还是得多看看这类中医书籍
•   不仅是皮肤病，更是体质的认识，强烈推荐，值得购买。
•   介绍的皮肤病的成因和病理的反映，对居家养生的一些症状的判别提供了帮助。值得看。
•   关于皮肤病，说得比较透彻，特别是病因，分析和很清楚。本来是了解一下了，没想到刚买几天已经有两个朋友从这本书中获益。看来得皮肤病的人不少。
•   家人有皮肤病的，买来看一看，希望能解决一些病痛。
•   自己身边人有皮肤病，读读收益很大，
•   不错，给五颗星，让我们更深刻的了解皮肤病
•   很难见到的关于皮肤病分析的好书，还有很多实例。去湿热很重要，还用不要心理压力太大了。 凡事不能太勉强了。
•   原来皮肤病涉及这么多内脏的毛病
•   总体都是对于人体“湿”性引起皮肤问题的种种，虽然也算浅显，总体也不错，但是感觉可以更好的，通过更贴近生活的行为去调节和避免这些问题，能提供这些方式会更好些。
•   秋季落叶，原因在树干。皮肤异常，植根在内脏。
•   真是一本让我受益匪浅啊,本人看了治疗荨麻疹的方法.试一试效果会怎样,好期待啊。。。。。。。。。。。
•   太喜欢了，田原的书真是太好了，很愉快的一次购书
•   好书，深入浅出，容易看懂，还明白中医养身的道理，学习中。
•   语言比较浅显，文言语句较少，适合中医理论基础较差的人看
•   只好寄托在中医上了，书写的案例都很具体，比较容易看懂。
•   自学、课外读物，了解和巩固中医理论的好读物
•   這本書還是比較實用的,他從內到外地分析了各種皮膚病的內因和外因,簡單又實用,又易懂,書中的藥方裡的藥也很易找,也很便宜
•   这本书一般 空话太多 说了很多原因 但是没写什么解决办法
•   内容不错，值得一读。很多时候疾病没发生之前就已经提醒我们，只是我们不知道或者忽略了而已。
•   为家人买的，要忌口是治病的关键。
•   是本好书，适合初学者学习使用，实用。
•   深入浅出，第一本被人拿走了，这个是第二本
•   这本书里边的方子还不错呢，老公头上长包，很长时间了，看了很多西医都没看好，擦药，吃药，洗都不行，后来用了里边方子，居然药到病除。
•   这本书的内容对我来说很实用，帮了很大的忙。
•   这本书挺多东西很实用，至于效果还不清楚，不过挺好
•   买回家就迫不及待看了，感觉收获匪浅，是蛮值得推荐的一本书。
•   真的值得购买，只是后来知道，这本书可以到北京这家医院免费领取~
•   特别好的一本书，实用，简明，赞！
•   第三次买了吧，自己看了觉得好，送人了，接着买*
•   好好书受益
•   书不錯,是我喜欢的！满意
•   学习了不少知识，了解了很多以前不知道的
•   给爸妈买的，自己没看
•   送给朋友的，说很好读。
•   看后受益颇多
•   还行，就是我关心的内容说得不多。
•   送给朋友的，挺不错的。
•   买来看了看,写的很中肯
•   质量不错，内容更好。值得一看。
•   能够了解到平时不太清楚的知识
•   通俗易懂，喜欢
•   正好对我的症状,读后有所启发.
•   书真的不错还很优惠，下次还要关注
•   物流很好，送货人态度非常好。
•   购买的书里,最值得推荐的一本
•   还没有看哦，应该是好书一本！！！
•   有收获，有想跟大夫联系的想法
•   给不学医的人明确的指导。规范医疗，规范用药
•   看了就入门了~~~~~拨开迷雾~~~很有启发！！！
•   书很好，我们医生都很喜欢。
•   给妈妈买的，她说很好
•   還好 沒有想像中的好，御美倒是可以試一試
•   直接邮回老家了，还没看到，希望有大帮助。
•   哈哈，挺好的，久病成医嘛，相信不久我就能成为半个皮肤病小医生了，感谢第一次的购物，书籍很好，真的很实惠。以后还会经常来的！
•   对快递相当的满意，第二天收到，书很不错，满意
•   没有想象中的那么好看唉
•   建议有现代中医学教育背景者购读，有利于开拓思维，更好的继承传统医学。
•   如题，好书！求医不如求自己，平时注意，少去医院受罪！
•   我从小患皮肤病，盲目找药，寻医，直到有一天读到这本书，了解为什么会是你总患皮肤方面的疾患，真正明白原因，再不要自己的皮肤交给激素药来处理，避免皮肤病，健康的皮肤不再受到侵袭。只有你自己明白了，再不会为几个小痘到处治理，你也可能自己调理。省钱省事省心。
•   虽然最后的部分有打广告的倾向和嫌疑，但是里面对于几种皮肤病的讲解相当的清晰易懂。就是有时候显得有点罗嗦了。但是，这还是一本非常值得一看的书，虽然我没有皮肤病，但是里面说到的各种体质以及解决的方法我个人认为适用于绝大部分人，里面的中医理论都是相通的，所以，同样可以防治其他的疾病。
•   这本是从中医角度去分析各种皮肤病的由来及治疗。道理与其他中医书籍都大同小异。算是讲解的比较详细，看完此书，皮肤病的各种病例也就见怪不怪了。 只是其中所说的各种汤药不知实用否。
•   我觉得不错，我很喜欢。讲的也很详细，但是治疗方面讲的比较简单一写。想加强对皮肤病的了解的人是一个不错的选择。作者是有多年行医经验的医生，世代为医。十分佩服作者。有机会见到作者本人接受治疗就更好了，但是作者在北京啊，对我来说实在太遥远，
•   刚开始看，感觉挺不错。注重寻找皮肤病病因
•   对湿疹有了进一步的认识。
•   还没有看完，但是感觉不错，喜欢田原的书
•   适合自我调理和治疗用。通俗易懂。
•   虽然还没仔细看，但从目录及部分章节看得出，这是本很专业的普及型书籍。
•   既有些理论，也有些思路和方法，很好的书，老百姓需要实用的东西。
•   适合专业人看
•   还不错，，，，，，
•   书纸张、印刷都不错，是正品，内容不是十分实用
•   刚开始看，感觉有点帮助。
•   由于好奇心太重，买了此类书，还没顾上看，应该差不多吧
•   随手翻翻也总是会有收获的。
•   具体还没看，不知道内容怎么样，翻了下觉得应该还不错
•   还没看完，随手翻了翻，喜欢！
•   还没看呢，觉着应该可以
•   医生写的书比较专业普及常识，有一定帮助。
•   内容丰富，文笔流畅
•   吓人为主，不提供具体解决方法，建议以后出书要负责一点，说出要注意的问题，还要说出具体的解决方法，
•   让人们认识到自己皮肤的重要性，揭开皮肤健康的秘密和护肤的科学，是一本保健的好书，值得一读。
•   长知识了，对皮肤增加了了解
•   只是了解些知识，参考参考。
•   没看出来体现了什么有价值的东西，很多理论都是错的。难怪说写书的都不是医生
•   本书是一个难得的生活教材，在本书中，把平时的一切不知觉的习惯进行了分解，要怎样保持健康，确实需要了解很多常识，这些常识可以再本书中找到一定的答案！谢谢！
•   养生要懂道理这本书就是这样，好书
•   书还可以吧 内容还不错
•   书的内容写的浅显易懂，把深奥的东西写成平民话的语言。看了有很大的帮助，对今后的生活习惯有很大帮助，值得的！
•   看与不看，那是大不一样的。不愧是御医的后代，有启发。