出版时间:2009-6 出版社:中国纺织出版社 作者:养生堂膳食营养组 编 页数:239
作者简介
马方,北京协和医院营养科主任,北京营养学会常务理事,中华医学会北京分会临床营养专业委员,北京卫校学术委员会主任委员,中国医师协会营养医师专业委员会第一届筹委会主任,中国烹饪协会营养执委,美食专业委员会理事,北京烹饪协会理事。1987年毕业于北京大学医学部公共
书籍目录
第一章 家常菜相宜搭配与相克搭配解析 相宜食材,营养加倍——推荐32款相宜食材搭配家常菜 家常菜搭配中的常见错误——12款相克食材搭配家常菜第二章 常见食物饮食宜忌 蔬菜类 畜禽蛋类 水产类 菌菇类 干果类 五谷类 豆类 调料及饮品类第三章 常见疾病与不适的饮食宜忌 血液及心血管疾病 呼吸系统疾病 消化系统疾病 肝胆病变 肛肠疾病 代谢性疾病 骨科疾病 皮肤科疾病 五官科疾病 男性疾病 妇科疾病 亚健康状态 第四章 饮食常识与习惯宜忌第五章 不同人群饮食宜忌第六章 让身体更健康的饮食宜忌第七章 谨防美丽雷区的饮食宜忌第八章 食物与药物搭配宜忌第九章 四季养生饮食宜忌
章节摘录
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《新编饮食宜忌速查2000例》方便查找的饮食指导方案,全面实用的饮食宜忌常识,科学权威的膳食指南。现代家庭必备的饮食宜忌速查宝典,帮你轻松料理全家人的饮食。马方,北京协和医院营养科主任,北京营养学会常务理事,中华医学会北京分会临床营养专业委员,北京卫校学术委员会主任委员,中国医师协会营养医师专业委员会第一届筹委会主任,中国烹饪协会营养执委,美食专业委员会理事,北京烹饪协会理事。1987年毕业于北京大学医学部公共卫生专业(六年制),毕业后一直在北京协和医院营养科致力于门诊与科研工作至今;2005年毕业于中国人民大学公共管理学院MPA研究生班。在20年的临床营养工作中。在常见病的营养支持与治疗、大众健康膳食营养管理等方面积累了丰富的经验,尤其对妊娠糖尿病的营养宣教与行为指导更有着深入的研究。著有或参与编著《现代临床营养学》《哮喘病学》《临床营养学教材》《欧米伽膳食》等多部专业科研书籍及科普书籍。多次在《八方食圣》《美食美客》等全国知名大型电视烹饪大奖赛中担任营养评委,多次出任中央电视台营养宣教节目的主讲人。
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