心理学改变生活

出版时间：2006-7  出版社：世界图书出版公司  作者：Karen Grover Duffy  页数：528  
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前言

本书写给那些有兴趣在生活中应用心理学的知识和原理，从而更好地认识自己，更好地生活的读者。为了这个目的，我在书中收入了心理学的几个主要观点，包括心理动力学、认知与行为主义心理学以及人文主义心理学等。为使本书更丰富、全面，我又借鉴了临床心理学、人格心理学、社会心理学、发展心理学以及认知心理学、生理心理学和健康心理学等重要领域的研究成果。在本书中，我给读者呈现对同一问题的不同观点，并设计了一些题目来激发读者的批判性思考。总之，我撰写本书的目的在于提高读者对个人调整的理解和认识，这样读者们就可以独立地继续学习了。第8版的特征在下面会有所介绍。新结构在这一版中，本书的结构进行了改编。其中几章的标题也进行了更改，使之更具个人化的基调。和以前的版本一样，本版的每一章还是独立的；你可以不按照篇章的顺序来读，即使没有读过前面的章节，你也完全能明白后一章的内容。本书的第一章依旧是自我导向和社会变化。然而，本书的第二大部分涉及到了发展问题或“形成”状态。读者们在这一部分就可读到关于儿童期和成年期的讨论。本书的第三大部分探讨了在目前或“存在”状态下的个体。在这一部分中，读者将会看到自我概念、健康、个人控制、决策、情感和动机等问题。接下来的部分探讨了调节与成长问题的社会层面。这一部分包括朋友、团体(领导和下属)、工作和休闲活动等篇章。接下来的一部分是关于更加亲密的关系的。对于性、承诺和亲密关系的探讨将在这一部分呈现给读者。关于个人调整和成长的书籍，如果不谈及个人面临的挑战问题，总是不完全的。所以，本书的最后一部分包括精神压力、心理健康和心理障碍、心理治疗，以及死亡与临终等篇章。请记住每一章都是独立的一章，所以你可以随心所欲地选择阅读这些篇章的顺序。请告诉我你对这种结构安排的感受。可以发邮件到[e-mail]与我联系。新内容我对本书的内容做了一些改变，以反映出心理学领域的变化，以及世界上的重大事件。首先，书中引用了一些新近的参考文献和新的术语。在下列主题中，你也可以发现新的、额外的信息：科技以及科技对人们生活的影响。恐怖主义的威胁，以及恐怖主义是如何改变我们的生活和应对方式的。环境心理学，以及环境是如何改变并影响我们每一个人的。积极心理学，以及积极心理学是如何成为心理学领域的新焦点的。在最近的人口普查中所显示的人口变化和许多问题有关。美国儿童的现状以及他们的未来。美国家庭的变化以及这种变化对家庭成员的影响。社会态度和社会问题的历史性变化。性别差异和共同点，尤其是和教育、事业选择、领导地位等问题相关的性别差异与共同点。魅力型领导和转换型领导以及团体行为。成功而健康地步入老年的含义以及实现健康步入老年的方法。改善自我以及让自我感觉更好的方法。如何找到并且利用健康相关信息工作搜寻，尤其是利用技术来寻找工作，以及工作倦怠。性取向的种类以及当今性取向这个概念很重要的原因。如何更好地建立个人的亲密关系。恐惧、创伤和压力。与心理障碍相关的耻辱，以及不同障碍的患病率。不同的治疗方法，例如艺术治疗和针灸。相关信息本书的另一个特点是每一章的最后都有一个列表，列出了进一步研究我们书中探讨的主题的方式(网站或出版物)。本书出版的意义之一是，我们已经迈进了信息技术时代，所以在每章的最后，列表中都推荐了一些推荐读物和网站，以及它们的内容简介，以便为那些希望更深入地探讨某一主题的读者提供更多的信息。在此，对以下的评论家表示感谢，谢谢他们的评论和宝贵意见。他们是：加利福尼亚州立大学弗雷斯诺分校的凯思琳•凯泽•克拉里(Kathleen E．Kaiser；Clarey-California State University)、州立安杰洛大学的桑吉塔•辛(Sangeeta；Sing-Angelo State University)、印第安纳波利斯大学的金布尔-理查森(Kimble Richardson；University of Indianapolis)、印第安纳卫斯理大学的罗伯特•T•哈珀(Robert T．Harper；IndianaWesleyan IJniversity)、雷德里学院的马克•哈蒙(Mark Harmon；Reedley College)、密尔沃基地区技术学院的凯瑟琳•卡瓦纳(Kathleen Kavanagh；Milwaukee Area Technical College)、托伊州立大学的埃丝特•安•贝克(Esther Ann Beck；Troy StateUniversity)。同时还要感谢杰夫•马歇尔(Jeff Mat-shall)对这本书整个写作过程的支持，尼科尔•格尔巴赫(Nicole Girrbach)创造性的并有帮助的意见。在此表示我对我的丈夫保罗(Paul)的感谢和爱。因为他帮助我照顾我的父亲，我才可以写作。他还读了本书的很多段落并提出了一些建设性的意见。总的来说，是他使我能在过去两年里集中精力完成写作的。

内容概要

　　命运并非天注定，心理可以改变生活，相信我们可以改变自己吗？相信我们可以让生活变得不同吗？虽然很多事情在我们出生时就已经注定，但我们仍然相信有一些是可以被改变的……而这正是我们一直努力的目标，不是吗？　　想在日常生活中应用心理学知识和原理，从而更好地认识自己，更好地生活吗？本书正是为像您这样的读者撰写一部人本主义杰作，作者相信每个人都具有自我改善的能力，并且个性和风格具有极大的改变空间。本书的每一章都包含一个既有趣又富有启发性的自我评价问卷，其决策哲学非常人性化，目标是让读者成为能够达成自身的需要的独立决策者。与大多数入门书籍不同的是，本书更适用于实际生活。它将心理学的理论性减到最小，而将生活的实际应用放到最大！

作者简介

作者：(美)达菲 译者：张莹 丁云峰 杨洋卡伦·达菲（Karen Duffy）是美国纽约州立大学Geneseo分校的杰出教授。她在密歇根州立大学取得社会与人格心理学博士学位。达菲博士是纽约（州）统一司法系统的一名家庭调解员。达菲博士的著作有《社区调节：从业者及研究者手册》和《社区心理学》。

书籍目录

1　变化世界中的自我导向社会变化生活在科技世界中生活在其他的社会变化中我们的未来确定吗？自我导向的挑战自我导向与社会个人自由的模糊性掌握我们自己的生活生活在今天的个人主义社会中个人成长的主题生活在矛盾与不安中延续与变化个人成长的经历超越个人主义2　生命历程的开始——童年儿童发展的观点儿童发展的生物学观点天性或教养——一个古老的争论较新的方法评价应用于自身儿童发展的心理动力学观点人格发展人格结构人格动力学修正评价应用于自身儿童发展的社会一认知观点社会学习理论49近期的补充：认知和行为评价应用于自身儿童发展的人本主义观点现象我人类自由自我实现评价应用于自身3　积极乐观地变老——成人期……

编辑推荐

在《心理改变生活》(第8版)中，我给读者呈现对同一问题的不同观点，并设计了一些题目来激发读者的批判性思考。总之，我撰写本书的口的在于提高读者对个人调整的理解和认识，这样读者们就可以独立地继续学习了。

用户评论 (总计20条)

•   从参考消息的读书推荐上看到的此书，在卓越买来看，书很大很厚，小砖头一样，里面讲了心理学的系统理论，对心理学不通的人会觉得生涩难懂，但也举了很多生活中的例子。是本看后让人睿智很多的书。
•   刚拿到，书的质量很差。纸张粗糙，有一页竟然有个洞。呵呵，猛一看完全有理由认为是盗版书。看看再说嘛，如果在书中发现错别字，你们卖的肯定就是盗版书啦。别解释，呵呵，解释没意义，这么大的购书平台，希望你们能把服务做好。
•   我买的时候最后一页是破的.内容比较难懂 不过认真去揣摩应该能懂
•   书的纸张颜色偏黄，对保护视力有好处，内容挺系统的
•   这本书已经读完了。很好的
•   运用心里学的知识，带给读者心灵的改变和内心的成长。
•   不管是否是专业学习心理学的 都会很有帮助！
•   写得很好，纠正了很多人对于瑜伽的错误认识！想了解的可以看看。
•   一本很不错的书，专业而又不艰涩，学习到很多新的知识，不象国内的心理学书上来就是认知啊啥的概念
•   如题。 书中举例颇多，对理解书中概念和定义起到解释的作用。翻译痕迹明显，有些地方感觉逻辑性不是很强，只是观点的罗列，某些段落读起来有些费解。
•   内容不用说了，翻译的话不算太好但也还行，纸张还是稍微次了点。
•   值得收藏的经典，也值得拿出来一读再读
•   帮同学买的。应该不错！
•   心理学，一个非常值得研究学习的东西，这本书对生活中的心理学有很大的指导意义
•   花了将近一年的时间，断断续续的将这本书看完了。之前对心理学比较感兴趣，但是没有系统的学习过。书的内容非常系统，结合案例进行讲解，比较生动，书中介绍的一些方法很有启发性，对工作、生活、家庭以及如何平衡这三者都有一定帮助。
•   书籍纸张一般，不过内容很不错
•   很失望不是书写的不好是太专业了看不懂没意思
•   别买了，不好看，没什么意思
•   收到了，书内容不错，就是书读起来不像是正版书，应该是盗版货~
•   的确是一本 很厚的书 里面的东西其实 和中国的国情根本都不相同 很多例子对我们中国人来说 都不是很合适 但是有些东西写的不错 喜欢心理学的人看看还不错