木兰拳竞赛套路

出版时间：1999-08  出版社：世界图书出版公司  作者：应美凤  

内容概要

木兰拳竞赛套路的风格轻、柔、美，鲜明地突出了女性健身的重要特点，它已作为一种美的追求、一种美的享受深得广大妇女的喜爱，成为妇女们首选的一项健身健美活动。本书中对木兰拳全部套路作了重新整理，使动作的分解、过渡、重点进一步完善，图解中的动作过渡也作了详尽的描绘，更趋向正确性、规范性、科学性。在这次编辑的过程中，更注重动作的清晰完整，通俗易懂，文字与图解更易对照。
 本书前言

书籍目录

目录
一 木兰拳、木兰扇、木兰剑竞赛套路基本法的规则
二 木兰拳竞赛套路二十八式图解
三 木兰扇竞赛套路三十八式图解
四 木兰剑竞赛套路四十八式图解