心安是福

出版时间：2003-8  出版社：中国文联出版公司  作者：董兴文  页数：305  字数：222000  

内容概要

本书根据世界尤其中国人的心理实况，透彻、全方位、活生生地解读了心身健康的关系以及操作方法。它会告诉你，世界尤其是中国人的心理实况是多么复杂又多么触目惊心；为什么应将身心理解成心身；心身健康都是哪些主要内容；如何才能心身健康……凭着作者十余年大量的临床案例、扎实的心理学研究基础、丰富的文学素养、古典与最新的人物实例以及强烈的社会责任感，本书便成为了专为各个年龄段的中国人写的集知识性、纪实性、文学性、操作性、趣味性于一身的心理常识大全读本。

作者简介

董兴文，祖籍甘肃陇西，生于湖南长沙，记者、编辑和作家；毕业于长沙明德中学和天津南开大学；后任北京人民广播电台高级编辑；1998年入载英国剑桥大学国际传记中心《人物辞典》：有著作若干种。从二十世纪八十年代开始，致力于医学心理学的理论研究和心理咨询的应用研究

书籍目录

序言开篇  面临挑战保健篇  战胜挑战  一 人生竞技 心理为上  二 复杂微妙 实实在在  三 果敢沉着 热情灵活  四 兵无常势 水无常形  五 喜怒之事 不可妄行  六 认知积极 感觉良好  七 君子坦荡荡 其乐何陶陶  八 三军不可夺帅 匹夫不可夺志  九 睁大两只眼睛 闭上一只眼睛  十 休戚相关 荣辱与共  十一 己所不欲 勿施于人  十二 难得糊涂 吃亏是福  新版后记