心态的能量

出版时间：2010-10  出版社：中国友谊  作者：中原  页数：220  
Tag标签：无  

内容概要

圆满和烦恼，成功与失败，就在一念之间。
　　如果你耗费大量时间和精力，却还被负面心态所困扰，那么本书就是帮你解决问题的最佳选择！运用权威心态教练中原老师的10种方法，调整内在的心智模式，激发正面心态的巨大能量，就能让你——
　　 3分钟领会
　　成功与失败，就在一念之间。突破虚假的“舒适区”，转念间开始改写你的人生！
　　 10分钟灵验
　　使用本书中任意一种方法， 10分钟就能体验激发心态能量的神奇效果！
　　 8小时受益
　　打开本书，开始一天的8小时工作，你会发现充满惊喜和愉悦的一天！
　　一辈子圆满
　　只要掌握本书中的修炼秘诀，你就能成就非凡、富足的一生，成为世界上最幸福的人！

作者简介

中原：
　　CCTV12《心理访谈》特邀嘉宾，山东教育卫视《名家论坛》特邀主讲人，性格领导力发起人之一，北京德融达教育机构首席培训师，心态管理培训的权威人士，企业管理培训专家，国内首批心理咨询师。
　　开创国内心态培训先河，擅长运用心态教练挖掘和重塑心智模式，

书籍目录

Part1 心态决定你的一生
　心态的惊人力量
　心态三要素，圆满人生缺一不可
　舒适越少，奶酪越大
　黄金心态的8种表情
　超级玛丽，赢的就是心态
　好心态激发潜意识的力量
　职场上心想事成的秘密
　好心态是获取幸福的密码
　创业靠拼，守业靠心
　心态的能量，财富的秘密
Part2 现在，发掘你心态的能量
　你本来可以更幸福
　冲破你内心的厚茧
　体验你的鲜活人生
　开启能量之门的两把密钥
Part3 五项修炼，引爆心态能量
　秘密背后的秘密——立体式洞察助你看清真相
　正能量与负能量——360度区分为你扫清障碍
　想到就能做到——启发性发问找到人生无限可能
　差距到底在哪里——“照镜子自省”的人生大智慧
　宇宙正在给你能量——全方位互动才能实现圆满
Part4 活出全新的自己　
　找到你独一无二的航向标——准确定位自我
　对完美人生说“是”——清晰你的人生目标
　拆掉心态里的墙——发掘最佳心智模式
　零极限人生的秘密——创造你的心态张力
　圆满人生路线图——制订最佳行动方案

章节摘录

　　Part1 心态决定你的一生　　心态的惊人力量　　美国哈佛大学约翰?肯尼迪政府学院领导力研究中心的隆纳?海菲兹博士曾经说过：一个好的团队，它的能量源自于三个“凝聚”，一个“相信”。　　三个“凝聚”，就是要凝聚梦想、凝聚价值观、凝聚痛苦；一个“相信”，就是要相信领导者可以领导大家实现梦想。梦想、价值观、痛苦和相信，都是心态的表现形式，也可以说是产生心态能量的源泉。　　凝聚梦想，让你的能量蓄势待发　　隆纳?海菲兹所说的第一个“凝聚”，是凝聚梦想。　　梦想如何产生能量？金山软件的前CEO雷军曾经说过这样一句话：“人因梦想而伟大。”　　梦想是关于未来的愿景，它和现实之间存在着一定的差距。但正是这种差距，会让我们产生一种心态的张力，而这种张力往往能够爆发巨大的能量。　　在美国，曾经有过一场关于梦想的官司。一位名叫赛尼的人要求赎回自己的梦想。　　原来，在40年前的某一节课上，玛丽老师让学生们说出自己的梦想，一个名叫杰米的男孩竟然想不出自己有什么梦想。在玛丽老师的建议下，杰米用3美分向有两个梦想的赛尼买了一个梦想。这个梦想就是去埃及旅行一次。　　40年过去了，赛尼去过这个世界上的很多地方。但作为一个虔诚的基督徒和一个讲诚信的人，他却始终没有到过埃及。为了能和妻子去看金字塔，最终赛尼决定赎回那个梦想。　　那么当年3美分的梦想，现在的价值是多少呢？最终，美国联邦法院判决，那个梦想现在已经价值3000万美元。　　你一定会很惊讶，为什么呢？　　杰米是这样解释的：“小时候，我家里很穷，穷到不敢拥有自己的梦想。但是，自从我用3美分从赛尼先生那里购买了这个梦想后，我彻底变了。　　……

媒体关注与评论

　　如果你以积极心态发挥你的思想，并且相信成功是你的权利的话，你的信心就会使你成就所有你制定的明确目标。　　——微软创始人比尔·盖茨　　心理因素可能比外界的因素有更大的影响，所以一个人的心态非常重要。　　——百度创始人李彦宏　　人生的道路都是由心来描绘的。所以，无论自己处于多么严酷的境遇之中，心头都不应为悲观的心态所萦绕。　　——奉“经营之圣”稻盛和人 只要自己的心态改变，环境也会跟着改变，世界上没有绝对的好与坏。　　——佛学大师　圣严法师　　只要改变自己的心境，所有的外境，包括人、事、物都会境由心转地随之改变。　　——《遇见未知的自己》作者张德芬　　心态就是磁铁，同类相吸就是法则。结果必然是，心态会吸引与其本质相呼应的状态。　　——《秘密》作者朗达·拜恩　　有三分之二的疾病是源自不健康的心态。心理和身体是互为关联的，心理相信什么，身体就会表现出来。　　——《小抱怨的世界》作者威尔·鲍温

编辑推荐

　　中国最资深心态教练扛鼎之作，3分钟就领会、一辈子都受益的心态使用说明书　　CCTV 12《心理访谈》特邀嘉宾、山东教育卫视《名家论坛》主讲人中原　　真情感召千万读者：现在，就拿回你的能量！　　3分钟就能领会的心态调适法则，马上体验吧！　　随书附赠价值200元“心态应用工作坊”入场券，邀您体验最震撼的现场互动！

用户评论 (总计121条)

•   唤醒自己久以疲惫的心，使自己在不断到来的未可知的境遇中，不断地探索与尝试，发现并挖掘一个人潜在的能量，充分地加以利用，使自己成为具备了良好心态，并在此种成熟心态的导引下，构筑健康的良好的生活环境，这就是《心态的能量》力图告诉读者的。
  
  我读过许多这样类似于心态与命运相辅相生的书籍，甚至还期待着为获取更多的精神力量性教义而不惜泛泛地阅读大量的文本。无论是电子书，还是纸媒都是我的热爱。因为我知道书籍的种类与表现形式并不重要的，重要的是它们所蕴含的能量能够以不同的方式牵引着我的触须不断地探查，并达到最终将知识与力量获为己有的目的。这也是各种书籍合理存在的异曲同工之处吧！于是在折返于理想与现实的距离中，获取那些力量的迫切愈加坚硬而自由地生发。
  
  或许这就是这样的能够带给人力量的文本的魅力与魔力所在吧。《心态的能量》恰恰是这样一部能够带给人不断地启迪与思索的论著。它将成为尤瑟纳尔式“对你多年有益，甚至可以是你在某种程度上有所改变的那类书籍中的一本”。“心态决定命运。”我在不同的文本中都得到过这样的论述，不同的视角、不同的论据殊途同归。
  
  本书让我知悉了“ 调整内在的心智模式，用以激发正面心态的巨大能量”，更让我得悟了就——3分钟之内领会成功与失败，突破虚假的“舒适区”，转念之间开始改写一个人的人生； 10分钟就能体验激发心态能量的神奇效果……”“打开本书，开始一天的8小时工作，获得充满惊喜和愉悦的一天”。那么我就想在今天，心态的能量被充分发现会带给我们怎样的的所思所想和所得都不足为奇。其实岂止是所思所想和所得，甚至还包括生命呼与吸的所有感受和得与失的悲喜交加。人类思想与行为的种种进步，都是对于远远地高于或大于既定的自我认知的合理颠覆，以及人类潜在能量的有效利用——走上一条永恒的自我能量救赎之路，从一次阅读开始，从《心态的能量》开始……
•   心态的能量（3分钟就领会、一辈子都受益的心态使用说明书，中国最资深心态教练扛鼎之作）,很值得看看，不错。
•   很久不看书了，总说自己很忙。
  忙字拆开来看，不就是心亡了么？
  挑了一个晴朗的午后，散步去了书店，里面散漫着人群，有蹲在地上的，有站在书架旁边的，姿态百样。学生倒是不少，都围绕着言情小说和教学辅导书那里去了。
  扫描了一下书店的新书，没有翻开的兴趣。一只手臂出现在我视线里面，拿了我眼角边上的书，开始翻了起来。
  晃了一眼，《心灵的能量》。这书有啥看头呀，无非又是讲授大道理的，谁知道他就那样维持了一个小时多的阅读姿势。
  我在书店转了一圈，他还杵在那里，看得津津有味，时而面带微笑，时而恍惚。
  过后，他去收银台结账了，我好奇地也过去拿起了那书——
  前言便是，这辈子只能这样吗？
  心跟着沉静了下来，脑海里面也反问了自己这样一句话。
  这辈子是怎么样的呢？
  他把每个职业阶层的人都提及到了，最后落下一句：欢喜与烦恼，成功与失败，仅在一念之间。转念间改变你的一生，就从打开这本书开始！
  我几乎都要笑出声了，打开一本书就可以改变一生，在我看来，几乎又是一个唯心主义的说者了。
  第一章，他用美国哈佛大学约翰•肯尼迪政府学院领导力研究中心的隆纳•海菲兹博士曾经说过：一个好的团队，它的能量源自于三个“凝聚”，一个“相信”。
  三个“凝聚”，就是要凝聚梦想、凝聚价值观、凝聚痛苦；一个“相信”，就是要相信领导者可以领导大家实现梦想。梦想、价值观、痛苦和相信，都是心态的表现形式，也可以说是产生心态能量的源泉。
  本来是条条框框的东西，他却叙述得生动活泼起来了。
  一个3美分的梦想，一个“王侯将相，宁有种乎”的历史故事，一个穷人孩子早当家的体会。
  他说，信任是最重要的东西。顺延着就想到了许多题外话，有许多的悲剧都是源于不信任而引起的。
  他绝对是一个说理的能家。
  舒适是成功的最大障碍，这是众所周知的，他却又提出越善变，越成功这样的说法，倒是让我觉得新鲜。
  “反观人类自身，我们会发现自己是多么不喜欢变化：最好长生不老，永远年轻；最好自己的事业永远发达；最好自己习惯的环境永远舒服；最好自己的感情永远这么甜蜜；最好合作永远这么紧密；最好自己所需的知识永远不用更新……
  然而事实上，变化是永恒的，这世界上唯一不变的就是变化。我们必须在变化中求生存，没有谁能抗拒。最后一个改变的人，付出的代价最大！”
  他引入了两个富有哲理的动物故事，就是将给小朋友听，也不失趣味和内涵。
  这是一本不枯燥的智慧书。
  一个接一个的故事跌宕起伏的，波涛汹涌的，温情绵绵的都有。
  泰戈尔说过这样一句话，你看错了世界，却说这世界欺骗了你。
  而他说，你拿错了心态，所以你选择了痛苦。
  不同样的人生真是由心态决定的，天使和魔鬼在于念头之间，就是认为婚姻是爱情的坟墓也是经营不善所造成的。
  比如孔雀女和凤凰男的故事，让我想到初到重庆时候才明白原来孔雀这一词可以当做俗语，说人自恋。他们之间的婚姻是个悲剧，而路原本可以不走死胡同的，只是心态歪了。
  一念天堂，一念地狱。一场面对夫妻关系的旅行中，意外的雪松存活故事，让两个人重新面对婚姻，爱情只是被遮住了眼睛。
  乞丐和富人的故事讲诉了不同人的心态决定了贫富差距，有一句话，我很赞同，一辈子的穷人，往往都是穷在心态上面的。
  分别给穷人和富人一万元的试验中，两个人最后走上了不同的人生轨道。
  “不要以为谁生来就是富人，也不会有人一辈子都穷得无法翻身。想变拥有财富，首先心态必须富起来。积极心态和创造财富的方向越一致，积累得越多，也拥有得越持久。”
  幸福是一种感悟，而你本来可以更幸福的。
  日薄西山，这本书才刚刚开始卷首，眼睛没走多远，一本好书就是一场心灵的对话，所以看书是一种心灵的交汇，我还想了蛮多的。
  它顺利地进入我的好书范围了，有兴趣的，不妨也去翻翻看看。
•   市场上，关于心态的励志书比比皆是，大多是从外部原因写起，只是将表象进行了一番分析，不够深入。而这本《心态的能量》则抛开家世、运气等因素，从每个人的内心入手，让读者能够感觉到心态的巨大潜能。
  现在社会发展迅速，人们的需求日益增多，许多人烦恼于自己不能拥有一辆名车，不能住上高档住宅，不能进出高档饭店……这些问题逐渐侵蚀着人们的内心，他们觉得名利之所以不肯青睐自己，是因为自己的运气不够好，是因为自己没有一个有钱有势的家庭，是因为自己的学历不够高等等。
  所以，市场上出现了许多对症下药的励志书，这些书里告诉读者如何去短时间内获得成功，书内讲述了一些看似有道理，但却并没有多少可操作性的建议。例如，在这些励志书中，会告诉你如何快速的掌握投资窍门，如何高效的利用上班效率，如何有效的处理人际关系等等。
  但这些都是人生中的一些表象，想要真正的决定人生的走势。这本《心态的能量》则是从最根本的心理状态分析。
  没有了其他励志书中的泛泛之谈，《心态的能量》从五种方式深入浅出的谈起：通过立体式洞察，让你能认清自己的心态真相；360度区分，让你驱除干扰自己的负面心态；运用启发性发问，你能发现更多的可能性；发掘最佳心智模式，找到你的盲点和差距；全方位互动，助你建立圆满的人际关系。
  这五种方式都是围绕着心态，就像书中一开始所写道的那样：“殊不知，选择什么样的心态，就会有什么样的人生。正是心态能量的大小决定着你一生的成败！连自己事业不顺、生活不如意的根本症结都搞不清楚，你还奢望什么成功和圆满？”
  许多人盲目追求成功，却没有找到根本的症结。这个症结就是我们的心态，只有把心态调整好，让其发挥出本应发挥的能量，那才是成功的根本。
  正如作者在书中所阐释的观点：“心态修炼所要做的事情，就是让我们牢牢地盯住自己的目标，然后为了实现目标，我们进行心态的调整，从而去做我们原来不会做的、没做过的、不敢做的、不愿做的、不习惯做的事。
  当我们的信念拓宽了，我们的行为也就能够有所突破。当我们的行为有所突破，我们的人生成果也就会有所突破。”
  从专业的心理学谈起，将其与现实生活中，和人们息息相关的事物联系起来。《心态的能量》告诉给读者的不是一个答案，而是一种途径，一种让人们自己把握人生的途径。也许这条路径并不好走，可是却能让人们从中不断探索到成功的真谛。也能够决定自己人生的未来有多宽。
•   在这个浮躁的时代，作为一个初入职场的新人，有太多的理由不平静，也有太多的理由不勇敢。第一次走出象牙塔，才发现外面的世界虽然精彩，但也有着原始森林般的残酷竞争。成功好像离我们很遥远，现实的烦恼和压力却铺天盖地。
  我们常常仰望着公司的某某伟大前辈，却不知道何时才能变得像他一样成功；我们也会想要争取一次一鸣惊人的机会，却又担心自己没有办法胜任；偶尔看到房价飞涨，我们就会不由自主地焦虑，不知道什么时候才能有属于自己的“蜗居”。
  焦虑，怯弱，在城市的钢铁森林中，这就是我生活的姿态，直到发现了《心态的能量》这本书——
  在书店偶然翻开这本书，前言中一个颠覆传统的故事吸引了我，尽管这仍然是一个关于成功的故事。故事里说，原来成功并不是人们想象中的那么难。一个韩国留学生通过采访发现，那些最后成功了的人，通常都认为自己自然而然就能成功。换句话说，这些人之所以能够成功，是因为他们拥有好的心态。
  说实话，在大城市“蜗居+裸奔”的我先是被这个观点震撼，然后不免有一些怀疑。我认为的成功之路，应该是荆棘密布，困难重重的。但是这本书的开头，却把成功说得这样轻松。心态让人成功？这是传说中的唯心主义吗？
  我继续看下去，很快在书中找到了答案。书里是这样写的：“心态之所以很重要，不仅是因为它决定我们的内心世界，还因为它最终会影响我们的行为和做事的结果，最终决定我们人生的成败！”道理原来如此简单。
  当然，这本书的价值，并不仅仅在于帮我们认识到心态的意义。记得之前曾经看过太多类似的书，长篇累牍都是在告诉我们好心态如何重要。但相信了又如何，如果不懂得方法和步骤，调整心态永远只是一句空话和口号，我们所拥有的内在能量只会在心中发霉，一无用处。
  Do和know之间，还隔着一段很远的距离。而这本书，跨越了中间的鸿沟，真正在告诉我们调整好心态的步骤和方法。书里既有专业的心理学分析，又有生动鲜活的具体案例。读这本书的时候，就像有个心态教练陪在你身边，启发你每一步做什么，具体应该怎样做。
  书中提到的第一个方法是洞察。作为职场新人，我们常常以为，只要不停地做就能够取得成果。但实际的工作中，却有很多穷忙族，每天都在忙着自己的工作，却不知道自己在忙什么。读了这本书我们会发现，不仅要做，还要在做的过程中学会“洞察”。根据书中所说的，我们应该洞察一下自己的内心，问问自己是不是真的想做现在的工作，能做现在的工作，还是在随波逐流呢？我们还应当洞察自己的“当下”，一边做，一边从中发现自己的优势和不足。洞察了自己和周围的环境，你才会变得平静和勇敢。
  职场新人很容易受到外界干扰而心猿意马，迷失了自己的目标。因为选择太丰富，价值观太多元：这个公司薪水高，那个公司机会多；这个工作很好玩，那个工作很有趣。这本书教给我们的另一个方法叫做“区分”。我们根据书中的方法，会发现很多的纠结其实都是“伪两难”问题。如果我们自己无法解决，书中还提供了一种方法，就是让别人来帮助你区分，找朋友聊聊，找长辈咨询，都好过自己做无谓的纠结。
  毕竟是初入职场，我们有时候会对未来感到迷惘，不知道自己能做什么。书中还提到了一种解决这类问题的方法，就是发问。我觉得这种方法很不错。通过这种方法，你可以对自己进行深入、细致的分析，从而发现新的可能性。
  这本书里还提到了“互动”的方法。所谓的互动，其实就是与人交往。我以前是一个对于交际不怎么在意的人，觉得有这些时间，不如务实干点其它的事情。但是看了这本书，我发现人际交往还是相当重要的。与人交往的意义就在于，通过别人的眼睛发现你自己的潜力，同时在人际互动中让别人更加了解你。对于一个不善于交际的人来说，知道了人群的意义，也就拥有了新的社交动力。
  除了方法，这本书还详细讲述了挖掘心态能量的步骤。书中说，想获得好的心态，应该先了解自己，再设定目标，然后通过打破自己旧有的模式，获得发展的张力。当你拥有了这种张力，就会想要有所行动，改变现状，于是就会产生相应的行动方案。这样的步骤不仅对于职场新人有用，对其他的人做其他的事情也同样有用。
  懂得了方法和步骤，就会变得笃定，就会重新找回平静和勇敢。调整好心态，我们就能完成从学校到职场的华丽转身，不再是从前那个迷失自我和方向的职场菜鸟！
  
•   3分钟就领会、一辈子都受益的心态使用
•   有学历，有思想，但适应不了职场的规则，四处碰壁……
  有工作，在工作，却总没有满意的工作，频繁跳槽……
  这就是当前职场上活跃的“草莓族”，用来形容学历高，但动手能力弱，团队合作意识不强，心理承受力差的80后职场菜鸟和初入职场的毕业生。因为他们的这些特点，正好跟水果草莓差不多：外表看起来不错，很鲜艳，里面却苍白绵软，稍一施压就会变成一团稀泥。
  一方面求职难的压力重重，另一方面，短期内高离职率也让用人单位头疼不已。
  “草莓族”的种种表现，归根结底就是心态没有摆正的问题。这就是我从《心态的能量》一书中读出来的信息。
  眼下大量应届毕业生涌入职场。可好不容易获得一份工作后，这些职场新人发现，他们面临的问题才刚刚开始：冷漠的同事、不待见自己的上司、枯燥乏味的工作……这些都让他们难以接受，有人委屈得掉眼泪，也有人干脆潇洒地一走了之。这就是因为他们踏入社会后没有调整好自己的心态，没有转变好自己的角色。可以说心态决定了草莓族们的命运！
  意识到这个问题后，草莓族们应当怎样改善自己的心态呢？本书为他们提供了非常具体的方法和步骤。
  首先，草莓族们可以通过洞察认清自己的心态真相。草莓之所以是草莓，原因有三：一是大棚养殖，没经历过风雨，自小阳光充足，呵护有加，所以异常娇嫩，一碰就哭，一压就碎；二是错把公司当家，以为所有人都应该哄着宠着，做错事也没什么大不了，应该再给机会；三是觉得不值得为几个钱受气，更不值得为了一份工作而丢掉自己的个性。
  其次，认清心态真相后，就要转变心态。草莓族们须知，公司招人是为了用人，用人的目的是利用人来将公司的利益最大化，开公司，既不是开幼儿园，也不是福利院，所以跟在家里最大的区别就是，人是用的，不是宠的；家里人是爱你的，可以一次又一次的原谅你，但老板会一次两次失望就炒掉你；家里给你钱，是因为爱你，公司给你钱，是为了要你帮公司挣更多的钱。所以固守草莓态度的员工在公司里生存是很困难的，要想更好更快地发展，唯有转变自己的心态。
  再次，通过区分排除干扰你的杂念，找准自己的人生目标，才能拥有脚踏实地的务实心态。草莓族们一个最大的特点，就是没有明确的人生规划和目标，所以工作时往往没什么定性，只要有更好玩的工作，或是较高的薪水，就会见异思迁。这时，他们就要运用区分的方法，区分出“更好玩”和“较高的薪水”这些干扰自己的杂念和假设，然后结合目前的处境审视自己，最适合和最应该做什么，然后准确定位自我，坚定人生目标，这才是通往成功的最大捷径！
  书中还提到了“照镜子自省”和“全方位互动”的方法，“草莓族”们可以以身边的“荔枝族”为镜子，和他们深入沟通互动，找到自身的盲点，发现自己的不足，学习他们身上的成功之处，就能更快地提升自己的能力！
  眼下已在职场江湖中锻炼了3个月或是3年，你是否已经适应了职场生活？同事们对你的评价如何？你是一个外表坚强、内有能力的“荔枝族”？还是一个外表光鲜而不耐压的“草莓族”？如果不幸被别人冠上“草莓族”的称号，那就赶快反省自己，运用本书中的方法改善自己的心态和行为，早日摘掉这顶帽子，实现职场的华丽转身！
•   你认为人生是什么样，就会将自己导演成什么样。这就是心态的巨大能量。
  这本书讲的不仅仅是一个解决心态问题的答案，更是一种途径，一种让人们自己把握人生的途径。
  看完这本书后，突然有种豁然开朗的感觉，困扰自己已久的心态问题都有了答案。
•   怎样拥有积极健康的心态，对于身处工作和生活双重压力下的我们来说，无疑是个非常重要、急需解决的问题。
  这本书告诉我们：假如一个人能够发掘良好心态的正面能量，用积极的思维方式去思考，那么他遇到的所有问题都将迎刃而解。
  这本书很贴近我们的生活，应当放在床头经常阅读，对调整心情、拥有积极向上的生活很有帮助！
•   心态的能量这本书,让我们一家人受益非浅！非常感谢！
•   怎样拥有积极健康的心态，对于身处工作和生活双重压力下的我们来说，无疑是个大问题。
  这本书告诉我们：假如一个人能够发掘良好心态的正面能量，用积极的思维方式去思考，那么他遇到的所有问题都将迎刃而解。
•   你认为人生是什么样，就会将自己导演成什么样。这就是心态的巨大能量。本书里既有专业的心理学分析，又有生动鲜活的具体案例。跟其他讲心态的书相比，这本书的指导意义更强。
•   听过中原老师讲的课，分析问题很犀利，语言也生动有趣，很喜欢。听说他出书了，赶紧买了一本来读。
  本书并不是在讲一些空洞的大道理，而是结合生动的案例进行了具体分析，还给出了具体的方法和步骤，能解决我们在生活中的很多心态问题。是本可读性强、非常实用的好书。
•   前段时间工作不顺，情绪很低落，在书店看到这本书，买来读了，就像有个心态教练陪在你身边，启发你每一步做什么，具体应该怎样做。
•   一直都很相信心态的能量，人和人的区别除了性格，应该就是心态了吧。
•   这本书告诉给读者的不仅仅是一个解决心态问题的答案，更是一种途径，一种让人们自己把握人生的途径。跟其他讲心态的书相比，这本书的指导意义更强。使用本书的方法，可以更快地调整自己的心态，建立愉快的工作与生活氛围。
•   刚拿到书，发货速度蛮快的，昨天下午下的单，中午就到了，很满意。买了三本，其中两本满意，《心态的能量》打开来看，内容比较少，空泛，看了一下，没有评论的那么好，感觉不值的这个价钱，不过，总体买了三本，对当当网还算是满意的。
•   每个人的生活都不可能一帆风顺，保持良好的心态尤为重要。
  这本书中的道理浅显易懂，调适心态的方法也非常简单，看了后很受启发，是本很不错的书，被负面情绪困扰的朋友们可以买来看看。
•   前段时间工作不顺，情绪很低落，在书店看到这本书，发现本书中的方法让心态修炼不再只是空洞的道理，而是能够运用于实际之中。至少这本书启发我学会了审视自己的内心，保持平和的心态。
•   上过中原老师心态管理的课，觉得很不错，他的书我全买来了看。
•   虽然现在的我知识浅薄，不是很懂这本书的内容，但我相信以后我会懂得更多的。不断地追求优秀才能够优秀，不在乎外界的眼光，做好自己的事情，必要的时候帮助他人。心态的重要。一生受益。
•   乍一看，又是本关于心态的书，以为又是在讲大道理，但读了后，发现 这本书告诉给读者的不仅仅是一个解决心态问题的答案，更是一种途径，一种让人们自己把握人生的途径。 看完这本书后，突然有种豁然开朗的感觉，困扰自己已久的心态问题都有了答案。
•   无论做什么事情，一个人的态度非常重要。激情投入地工作，与麻木呆滞地工作，完全不同。爱默生说：“一个朝着自己目标永远前进的人，整个世界都给他让路。”反之，失败不是因为我们不具备实力，而是我们易被环境左右，惯于附和，缺乏主见，心态不稳定，容易沮丧的缘故。
  　　只要我们相信心态的力量，调整好心态，勇敢的去面对生活上的一些不如意，不要气馁，勇敢的走下去。
  　　相信心态的力量，心态最终决定你所处的高度
•   我一直都认为人的心态很重要，这本书通过简单的小故事让我领悟到心态的力量真的很强大，我觉得适合那些总是抱怨生活工作很无聊的人士看看，真的有一种耳目一新的感觉，很喜欢，会推荐给身边的朋友！
•   怎样拥有积极健康的心态，对于身处工作和生活双重压力下的我们来说，无疑是个非常重要、急需解决的问题。书中不仅讲到好心态的重要性，还分析了负面心态是怎样影响我们的工作、人际交往、婚姻等生活的方方面面。能解决我们在生活中的很多心态问题。是本可读性强、非常实用的好书。
•   刚刚看了几页，才明白我自己现在为什么会成为这个鬼像样子，每一个人不一定成功，但成功者一定具备良好的心态。那些孤僻的、内心充满希望的、不满足于现状生活的。可以看看，不看你一定很后悔......
•   我们经常说，态度决定一切，有什么样的心态，就会产生什么样的态度，实时调整，让自己始终处在最佳状态，这本书告诉你怎样在工作中发掘潜在的动力。
•   每个人的生活都不可能一帆风顺，保持良好的心态尤为重要。
  本书并不是在讲一些空洞的大道理，而是结合生动的案例进行了具体分析，还给出了具体的方法和步骤。至少这本书启发我学会了审视自己的内心，保持平和的心态，并且改变了自己以往的行为模式，离自己想要的生活越来越近！
•   心态潜藏在我们的内心而且不易觉察，但又时时刻刻影响着我们生活的方方面面。
  书中用案例分析了负面的杂念是如何阻碍我们的，然后给出了可操作性很强的方法和步骤，对于想放松心情、改善心态的人而言，这是一本值得看的好书。按照书中所讲的方法保持积极的心态，生活会更有激情！
•   前段时间心情不好，情绪低落，看了这本书，发现跟与其和环境过不去，不如适当地调整自己的心态，自己给自己构造一个愉快的氛围。
•   常常为怎么调整心态获取成功苦恼，看了这本书，懂得怎么调整心态，积极做事，学会了很多。
•   我很喜欢这本书，内在的心态决定外在的行为，好的心态吸引好的事情发生，我隆重推荐这本书
•   书的内容能让人放松心态，虽然还有把所有的文章读完，但总是有一直读下去的冲动。
  如果压力比较大，心态上需要调节，推荐这本书的阅读！
•   心态在当今越来越重要了，工作也好，生活也好，为人处事也好，总之，拥有好心态，距离成功就近了一步
•   调整自己的心态，让自己充满力量
•   光有钱没有好心态是没用的，没钱有个好心态是有用的，所以，钱不是最重要的，心态才重要。
•   1.心态如前进的方向。一个人的心态很重要。
  2.静下心来好好的阅读本书，一定使你收益匪浅。
•   对于想放松心情、改善心态的人而言，这是一本值得看的好书。按照书中所讲的方法保持积极的心态，就会让自己变得更自信，生活更有激情！
•   职场呆久了，发现跟最初自己的理想差远了，心态不是很好，这本书很能教会你怎样回到最初的梦想，一个好心态去做身边任何一件事情，发现原来理想离自己不远。。。
•   这本书看着，需要全心态投入，看完后你会发现很值。书的质量很好。
•   心态是很强大的，每一位人都有待于调整或改变自己的心态，使其有利于自我
•   虽然是看到优惠活动才买的一本书，本来也没指望多有意思，刚看了一半，确实蛮有带动性的，挺鼓舞人心的，人生就是总是不停地在前进，偶尔低谷或平庸都是正常的，学会用心态去挑战和改变自己也能不管找到前进的力量。
•   成功完全取决于心态！心态决定一切！
•   这本书可以令很多人心态转变！对拥有消极心态者是种帮助！
•   正确了解调整自己的心态
•   心态是思想，心态是人对生活的态度，是一种气场，能影响人的一切。
•   教我如何更好的掌握自己的心态问题，很好。
•   好的心态才是工作之本。好书值得一看。
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
  
•   生活、工作、学习都需要正确的心态去面对，好好看看吧
•   一个好的心态可以瞬间改变一个人的心境，使人们处于不利环境中也能游刃有余，心态的改变，带来精彩的未来！
•   看完这本书，感慨很多，心态真的很重要
•   本书能给你一个积极上进的好心态，受益匪浅
•   看过很多心态方面的书，此书却有所不同啊，值得一看。
•   刚开始，激励人，万事都要有积极的心态
•   人的心态总是会随着什么而改变。那么我们的心态到底应该怎么样呢？看看书你就明白啦。。
•   买来送给朋友的，做任何事情都要先练心态
•   写的很好 不错 心态很重要
•   心态决定了一切
•   好心态菜无所不能的前进
•   心态决定态度
•   心态挺重要，和现实有密切关系
•   关注心态的书，值得一读
•   心态的确很重要，不是说心态决定命运嘛。
•   万事都由心生，心态很重要~
•   认清自我，看心态力量的所在
•   如何改善和转变自己的心态
•   改变自己，从改变心态开始
•   看后对保持一个良好的心态大有长进。
•   心态潜藏在我们的内心而且不易觉察，但又时时刻刻影响着我们生活的方方面面。
•   3分钟,说的有点太夸张了,不所有的人都3分钟能领会
•   3分钟就领会
•   我一直在努力寻找让自己更正面更积极的有助于我能量的书，看了这本书后感觉心里很畅快，人生就是一个奋斗的过程，在这个过程中需要很多良师益友一路快乐同行，还需要更多的相互鼓励，这本书就是我的良师益友。诚交天下友，罗慧13502944512
•   在等待书的过程中,很期待这本书能带给我心态方面的能量
•   的确像当当推荐的一样，是本实用容易领会的书。值得各层次人阅读。
•   自身能量力大无穷...........................
•   一个老师推荐的一本书，读过后确实感觉很实用、很受益。
•   非常喜欢中原老师的书，因为每一次阅读都会让我有新的收获！
•   支持一下中原老师
•   听过中原老师的课，讲得很棒，我很喜欢。听说他出书了，赶紧买了一本来读。
•   包装很不错 送货很快 好书 一辈子
•   这本书结合小故事讲道理，方便大人小孩一起读，明事理，大人小孩都能从中受益。是本好书。
•   看过他一系列的书，也去听过他们那个体系的培训，觉得这本书真的是非常不错的！
  强力推荐！
  一本能深刻剖析人性，写到大家骨子里去得书！
  看了自己仔细反省的话会有很大的进步！
•   读完后很受益，希望大家都认真的读读看
•   第一次有推荐一本书的欲望，没想到就是这本书，呵呵。大家可以看看，就是你已经很成功了，看了之后也会找到年轻时的影子。如果你还认为自己不够优秀，朋友，就请先看看这本书，看看那些成功的人是怎么面对问题和困难的，或许对你也会有帮助。
•   发现现在的书价格是便宜了，但是质量却比以前差了一大截，这次买了六本书，有四本质量都很差，如同盗版书一般。
•   正面，积极，向上，不错的一本书
•   很久没这样认真去读一本书了，内容涉及很全面，笔者用朴实的文笔和简单的故事来让读者领悟人生的一些道理。
•   最近需要这些精神鸦片给自己力量呢，刚好当当又有活动……买了好多本……快递太给力了……居然3天就到了……
•   白买了，没看
  就是几天的新气
•   不错，方法应用中
•   先了解自己，再设定目标，然后通过打破自己旧有的模式，获得发展的张力。这大道理听起来还行。
•   一个人心态最重要！！~一本不错的书！~~
•   准备买来励志时看的，不过现在还没有时间看哦。
•   非常好的一本书，看了可以充满力量~
•   人生得意失意难免，在平淡时，在偏失意是，读上这本书是你的运气。
•   适合在职场的年轻人看的一本好书，看后要好好运用到生活、工作中，学以致用！
•   在励志书里面算是写的不错的了。不仅对于职场新人有用，对其 他的人做其他的事情也同样有用。
  懂得了方法和步骤，就会变得笃定，就会重新找回平静和勇敢。
•   这本书很贴近我们的生活，应当放在床头经常阅读，对调整心情、拥有积极向上的生活很有帮助！
•   很不错的一本书，给人启发，简单易懂！
•   不要强制改变 适当的放松调整很不错