出版时间:2011-1 出版社:朝华 作者:云晓 编 页数:247 字数:200000
内容概要
爸妈的肺腑之言,长者的人生智慧,引领你人生的航向! 不知道的事情,这里有分析;不明确的道理,这里有指南,不了解的秘密,这里有答案……给青春期的你,最为实用、有效、科学的帮助!
作者简介
云晓,从事教育工作多年,长期专注于家庭成功教育和青少年心理健康的研究,其作品发表于各类教育刊物。现任云晓家庭教育咨询工作室总负责人、韩国蓝天双语幼儿园客座专家等职。
云晓老师的作品自出版以来,长期位居各大书城、网络书城排行榜首位,在教育界产生了巨大
书籍目录
第一章 男子汉,请听听父母的心里话 1 你长大了,恭喜你 了解自己的身体发育 一定要坚持的两个原则 2 你的叛逆,我们懂 明确学坏的几大倾向 防止自己学坏的两点建议 3 这一点不用怀疑——爸爸妈妈永远爱你 有什么难题,请一定跟父母说 父母也需要你的爱 4 代沟总会发生,这需要相互理解 对父母的不满,请换种方式告诉我们 不求你理解父母,只希望你有自己的判断 5 做妈妈的心情 你可以不听妈妈的唠叨,但一定不要顶撞她 你可以不服妈妈的管教,但一定要理解她 6 做爸爸的心愿 告诉你,爸爸也是一个普通的男人 寻找爸爸的优点,体谅爸爸的不完美 即便爸爸说错了,也不要当面和爸爸对着干 给爸爸一些爱的感动 7 你的青春期,也是爸妈的更年期 父母的脾气大也是情非得已 可以坚持正确的想法,但是要讲究方式和方法 8 孩子,请和爸爸妈妈做朋友吧 像朋友一样开诚布公,随时交流 真正把父母当朋友一样对待第二章 明确一个问题:你在为谁读书 1 你在为谁读书 为10年后,你不要落后于同龄人 为10年后,你能做自己喜欢的事情 为现在和将来,活得更有尊严和价值 2 学习真的很累、很苦吗 如果你感觉学习很苦很累,那只能说明你方法不对头 想想学习当中那些有趣的事情,有价值的事情 和那些志同道合的同学一同奋斗吧 3 厌学来临了,机会来临了 只问进步,不问成绩 越是不擅长的科目,越是不能留疑问 和父母沟通一下,给自己一些帮助 4 遇到不爱学的科目怎么办 你为什么不爱学 把学习当成是一种挑战 5 你可以贪玩,但一定要有明确的时间规划 学习的时间,就踏实学 玩耍的时间,就痛快玩 严格遵守自己的时间规划 6 永远不要对自己灰心失望 永远坚信自己是有前途的 从学习方法入手,找找问题根源 认真努力的态度,比100分更重要 7 责任不在父母,更不在老师 父母给了你生命,其余的事情你自己看着办 老师只是导师,不能代替你来学 做自己成绩的掌舵人 8 学习与未来的关系是怎样的 学习带来知识,知识带给你自信 学习带来能力,能力带来更好的未来 学习带来成熟,成熟带给你智慧 9 越是聪明,越得努力学习 耍小聪明是愚笨的表现 聪明的人,更需不断学习 聪明+努力认真的态度=优秀第三章 孩子,请坐下来和父母认真沟通一次 1 暗恋不可避免,但要学会自控 她是我最好的选择吗,我的未来在哪里 恋爱可以不影响学习成绩吗 我和她恋爱,是害她还是爱她 2 结交有益的朋友,摒弃有害的朋友 一定要分清楚什么是有益的朋友,有害的朋友 对值得交往的朋友,一定要做到主动接触 对不值得交往的朋友,躲得越远越好 3 和别人比什么 吃穿要和最差的比 优秀的品质、良好的成绩,要和最优秀的比 4 关于将来是否有出息 让亲人朋友提起你的时候,不要唉声叹气 让自己不对自己的过去感到懊恼 5 和父母说实话 谎言有善恶之分,但无大小之别 千万不要让说谎成为一种习惯 6 脾气大,但要学会控制j 在开口前,先把舌头在嘴里转十个圈 想要发脾气的时候,就去运动吧 7 自私,很伤人 时刻想想他人的需要 对爱你的人,也要回馈一些爱 8 靠别人不如靠自己 生活上——自己的事情自己做 学习上——自动自发 9 生活其实挺“有劲”的 为什么你会感觉没劲 感觉没劲的时候,去干些体力活吧 感觉没劲的时候,做点儿挑战自我的事儿 10 一定要听父母的劝 父母的建议,一定要入耳、人心 如果感觉父母错了,去请教自己的师长吧第四章 关于品质与习惯——给你一些受用一生的提醒 1 一定要勤奋,不要懒惰 懒惰会让人失去一切 一定要勤奋,与懒惰说分手 2 一定要做个正直的人 损害他人利益的事不要去做 有违自己良心的事不要去做 父母以及身边好友反对的事,隋不要去做 3 坚持就是胜利,做个坚忍不拔的勇者 凡事再坚持一下 从小事做起 永远记住黎明前总是有点黑暗 4 永远把微笑洋溢在你的脸上 每天都要笑一笑 凡事换个角度 不要为掉在地上的冰淇淋哭泣 5 别让自卑成为成长的绊脚石 发现自己的长处 做出自信的行为 说出自信的语言 6 千万不要太小气 对待别人的错误,一定要宽容 要学会与人分享 7 做个有勇有谋的智者 遇事不莽撞,多思考3分钟 遇到不知道的事情,向过来人请教 8 做个眼光长远的男子汉 不要过分关注眼前的利益得失 面对抉择,多问:5年后,会有怎样的结果 9 成为一个受人欢迎的男子汉 爱干净,仪表整洁 话不要太多,多倾听 腰板直,眼睛直视对方 10 待人接物不卑不亢 不卑微——绝不对任何人低声下气 不傲慢无礼——尊重身边的每一个人第五章 关于未来,你需要思考一些问题了 1 这是你自己的人生 千万不要有依靠父母的想法 千万不要有好运自动来临的奢望 千万不要有“人的命天注定”的思想 2 关于理想和未来 理想是什么 寻找自己的理想 设想自己的未来吧 3 我将从事何种职业 利用暑假,尝试去打工吧 看看别人都在干什么 4 激情很重要,但更重要的是脚踏实地 保持适度激情 从细节入手,做个细致的人 从小事入手,做一个踏踏实实的人 5 保持积极进取之心 每次,都和你前面的四五名比一比 家里条件越好,越要努力进取 6 未来,你必须扛起的那些责任 对自己负责 对家庭负责 对社会负责 7 未来社会,需要你具备怎样的能力 沟通合作能力 抗挫折能力 领导能力 创新能力 8 开阔你的眼界 世界是平的,眼光要长远 思想不要停留在未成年人的世界,你需要成长 9 掌好自己的人生之舵 凡事多动脑 凡事多商量,多请教 及时总结,及时提高第六章 男子汉,小心你身边的那些危险 1 抽烟一点也不酷 抽烟并不是成人的标志,大多数成人是不抽烟的 远离香烟,你依然会很酷 2 网络游戏可以玩,但不可以沉迷其中 将网络游戏当作一种偶尔的“放松运动” 让自己的业余生活丰富起来 3 毒品有害,千万碰不得 千万不要心存侥幸 慎重交友 4 少年莫贪杯中物 如果朋友非让你饮酒,请坚持自己的原则 用喝茶、喝咖啡代替喝酒 5 聪明的孩子不动手 头脑不冷静的时候,千万不要动武 想要打架前,想想后果会怎样 6 防范那些各种各样的骗术 占便宜的事不干 对陌生人多留个心眼 7 他人需要帮助时,请冷静 救人——斟酌自己的能力 想想,还有没有更好的办法 8 各种情况下的紧急应对 火灾逃生的九大诀窍 发生地震时如何自救 其他危险情况下的注意事项
章节摘录
1你长大了,恭喜你你的变化“以前你是一个不修边幅的孩子,现在却每天拿着小镜子、小木梳,不时地整理一下自己的发型;以前,你洗澡的时候总是喜欢让父母给你拿衣服,现在,你开始害怕父母注意到你的变化;以前,你总是喜欢赖着父母,让父母给你意见,现在你开始有了自己的观点和看法,讨厌父母再对自己指手画脚……”进入青春期后,你是否发现自己身上的那些变化了呢?在父母眼中,你的个子高了,身材魁梧了,手腕更有力了……不断滋生的青春痘和刚刚露头的小胡子,都在向周围的人昭示这样一个事实:我,已经长大了!是的,我的孩子,你真的已经长大了!作为父母,我们首先要恭喜你,当然也要恭喜我们自己。恭喜你,是因为从此以后,你将迈入一个真正的成人世界,成为一个有力量、有能力、有更多生活智慧的、朝气蓬勃的年轻人。而之所以要恭喜我们自己,则是因为从你诞生的那天起,从爸爸妈妈把你从产房中抱出的那一刻起,我们就有一个“期盼你快快长大”的强烈心愿,如今,多年的期盼成为现实,我们又怎能不欣喜万分呢!说心里话,很多时候,看到个子高高的你就那么站立在我们的身边,我们总会由衷地从心里洋溢出一种幸福骄傲的感觉——我的儿子,长大了!从呱呱坠地到牙牙学语,再到上小学、上中学,我们的儿子,终于长大了!那种难以言喻的喜悦,当你成为了一名父亲,你自然就会深刻地感受到。相信细心的你也早已经发现了自己身上的这种变化,尽管心理上的变化你很难察觉,但身体上那些“悄悄的变化”却是你想掩盖也掩盖不了的:比如你突出的喉结、比如你渐渐冒出的小胡须、比如你逐渐强壮发达的四肢、比如你忽然之间对异性的关注……当我们做父母的在为你的变化感到既惊喜又担心的时候,你是不是也在为自己的变化感到忐忑不安?你是不是也在对自己种种奇怪的表现感到难为情?你是不是也在为自己无端冒出来的愤怒情绪感到迷惑和不解?如果是的话,我就要告诉你:我的孩子,你大可不必如此焦虑和不安,你所有的这一切变化都是成长过程中必然要经历的,你所有的这些表现都是正常的。这些变化和表现只是意味着你长大了、成熟了,可以称之为一个“男子汉”了。了解自己的身休发育从儿童期过渡到青年的青春期,是“人生的第二次诞生”,心理学家称这一时期为人生的“第二次危机”。此时,无论在形态上,还是生理上,你都会经历较大的改变。(1)身高、体重猛增。步人青春期,男孩在外形上的一个明显变化就是身高、体重陡增。在青春发育期之前,平均每年长高3-5厘米,但在青春发育期,每年则长高6~8厘米,多则10~11厘米,男孩子显得一下子拔高了很多。青春期发育之前,儿童每年体重增加不超过5公斤,到了青春期,肌肉随骨胳的增长而发达起来,肌肉比重加大,体重平均每年增加5~6公斤,突出的可增加到8~10公斤。腰宽胸阔,长手长腿,你好像一下子变得魁梧起来,壮实起来,带给父母很多惊喜和震撼。(2)第二性征发育。除身高、体重猛增外,这个时期,你的身体还会有这样一个主要的变化:那就是第二性征发育,如声音变粗,喉结突起,胡须和腋毛开始长出,生殖器官也逐渐向成熟的方面发展,长出阴毛,睾丸和阴茎增大,性腺发育成熟,并开始有遗精现象。面对这些变化,你大可不必恐慌,这些都是健康男性进入青春期均会出现的现象。经过了这一发育阶段,你就会逐渐长成粗犷、健壮的青年,真正成长为一个男子汉了。一定要坚持的两个原则随着你的身体在青春期产生种种变化,你开始有了心事和苦恼:你会为了自己不匀称的体型而忧虑,甚至形成孤僻的性格;你会为了避免遭到别人的议论而拒绝与人交往;你害怕自己的嗓音难听而不敢在公众场合说话;你也会为了自己偶尔的遗精和手淫问题感到罪恶和难为情……看着你被这些成长过程中必经的事情折磨得魂不守舍,作为父母,我们在为你担心的同时,只想告诉你:孩子,无论你对自己身体上的变化如何的好奇和疑惑,一定要坚持这样两个原则:(1)要坚信自己是“正常的”。每个男孩在青春期都会经历这个蜕变,我们大人也是从这个阶段走过来的,我们也曾经像你一样迷茫过、为难过、困惑过……当我们走过了那段青涩的岁月,回头想想,其实,我们所担心和焦虑的那些事情根本就不值得我们如此劳神费力。的确,从呱呱坠地开始,人都是要在不断的蜕变中成长的。所以,处于青春期的你,也不必为了这些成长过程中的必然而大费脑筋,甚至黯然神伤,你只要坚信,自己一切都是正常的,自己只是千千万万个青春期少年中的普通一员。当你逐渐长大,逐渐成熟,自然而然也就会对这个阶段有一个清楚的了解。(2)有不明白的地方,可以问父亲,但绝对不能浏览黄色网站。随着青春期的第二性征开始发育,相应地性意识也开始觉醒。对此,你自己可能也会有所察觉:忽然之间你对异性有了强烈的好奇,会对某个异性同学产生不同寻常的好感,好像只有和对方在一起,做事情才会开心,玩得才会痛快,心情才会舒畅;你会情不自禁地去关注异性身体,会莫名其妙地想和自己心仪的异性亲近……这种感觉让你觉得既甜蜜又苦恼:我到底是怎么了?青春萌动的年纪,你难免就会有许多难以启齿的困惑,这个时候怎么办?我的孩子,在这方面,你必须遵循父母给你的这样一句金玉良言:如果你在这个阶段有什么不明确的地方,可以去问自己父亲,但绝对不能去看一些黄色书刊或网站。报纸上曾经有一篇这样的报道:一个初中生男孩,因为对身体变化的好奇,浏览了一些黄色网站,结果,整日沉迷在性幻想当中不能自拔,不仅再无心向学,人也渐渐变得萎靡不振,严重影响了学习和生活。仔细观察,你会发现,这样的例子可以说是数不胜数:可能有的男孩受到黄色书刊的影响犯下一些无可挽回的错误;可能有的男孩会受到一些黄色网站的影响变得神思恍惚、精神不济,影响到了正常的生活。的确,青春期的男孩自制能力还非常得差,管不住自己的行为,管不住自己的思想也是常事,会犯这样那样的错误,也是无可避免。教训总是太过惨痛,唯一可以避免的方式,就是不去接触这些可能会让你受到伤害的东西。父亲是过来人,有足够的经验帮助你弄清楚你所困惑的问题,在这个时期,如果你真的对某些东西感到好奇,大可以去问自己的父亲,相信,在父子亲密无间的交流当中,你就能豁然开朗。给你一些过来人的经验突出的喉结、下颌冒出的胡须、开始沙哑的嗓音、逐渐强壮的四肢……构成了你兴奋却又懵懂的青春期。面对这种种忽然之间的变化,你无须手足无措,也无须遮掩什么,这是每一个男孩成长过程中都会经历的一个阶段,你只是他们当中最最普通的一员而已。当你对不明确的地方真的非常好奇、非常想一探究竟的时候,可以问问自己的父亲,但绝对不能浏览黄色网站。
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