漫画穴道按摩养生术

出版时间：2003-1  出版社：农村读物出版社  作者：陈旭光  页数：288  字数：150000  

内容概要

本书所介绍的按摩功法只限于养生方面，并没有专列一章介绍按摩对于治疗病方面的功效，这是因为“医者防患于未然”，也就是通过养生，达到百病不侵。当然，这是一个理想化的说法，本书主要是为了自生，就无需忍受打钱和吃药的痛苦，又何乐而不为呢？

书籍目录

前言第一章  技巧手法  一、按法  二、摩法  三、掐法  四、揉法  五、推法  六、运法  七、搓法  八、摇法  九、刮法第二章  经脉穴道  第一节 古四经以及十二经筋    一、十四经    二、二十经筋  第二节 穴道以及人体部位    一、主要穴道十二个    二、附表：本书中出现的穴道和人体部位名称第三章 养生功法  第一节 易筋经  第二节 老子按摩法  第三节 天竺国按摩  第四节 延年九转法  第五节 按摩导引诀第四章  常见疾病按摩治疗法  一、失颈  二、颈椎综合症  三、踝关节扭伤  四、坐骨神经痛  五、高血压病  六、偏瘫  七、头痛  八、失眠  九、胃痛  十、陌痿  十一、咳嗽  十二、近视  十三、肥胖  十四、健胸第五章  局部按摩

用户评论 (总计2条)

•   漫画有蔡志忠的风格。有不少实用的古代养生术。
•   用一种十分浅显的方式教学，不过就是关于穴位的具体位置描述甚粗，不容易学习