出版时间:2009-3 出版社:中国物资出版社 作者:马银春 页数:307
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前言
成功学大师戴尔·卡耐基说过:“人与人之间只有很小的差异,这很小的差异却造成了巨大的差异。很小的差异就是心态,巨大的差异就是不同心态产生的结果。” 马斯洛曾这样说:“心若改变,你的态度就会跟着改变;态度改变,你的习惯就会跟着改变;习惯改变,你的性格就会跟着改变;性格改变,你的人生就会跟着改变。” 有人说过:“当一个人的态度明确时,他的各种才能就会发挥最大的效用,因而产生良好的效果。”态度不同会使结果不同。一个学习态度端正的学生,学习成绩往往会名列前茅;一个态度明确的推销员,可以经常打破推销纪录;
内容概要
一个积极心态者常能心存光明远景,积极心态能让你健康长寿、获得财富、拥有幸福;而消极心态则会剥夺一切使你生活变得有意义的东西。 因此,对一个生活和事业都想取得成功的人来说,心态非常重要.如果你保持积极的心态,掌握了自己的思想,并引导它为你明确的生活目标服务,你就能享受到生活的优待。 有什么样的心态,就会有什么样的人生。一个人的心态,往往在很大程度上决定着这个人某一阶段的人生走向。一个人若是被一些不良心态所左右,他的人生航船便很有可能驶入浅滩,失去发展的机会;一个人若是一生持有良好的心态,那么,他的人生之路就会越走越宽,生活的景色就会越来越美,生命的价值就会越来越大……
书籍目录
第一章 我的健康.我做主 1.保持心理健康的秘诀 2.心理疲劳:健康的隐形杀手 3.不要忽视心理疾病 4.快乐生活,是健康的基本原则 5.过分看重金钱有害身体健康 6.治病先治心 7.精神健康的人越活越年轻 8.用微笑面对生活 9.缓解压力,释放心灵 10.战胜恐惧,我逍遥 11.塑造身心健康的自我 12.赶走抑郁第二章 工作不仅仅是一碗饭 L工作态度决定工作成就 2.人生的乐趣在于工作 3.不要把情绪带到工作中 4.以老板的心态对待工作 5.忍耐是职场的必修课 6.工作需要积极主动 7.工作:体现自身价值的最好方式 8.别把工作当苦役 9.尊重自己的工作 10.工作是自己的事 11.薪水以外的东西更重要 12.勤奋实干,造就成功 第三章 好心态,好朋友 1.对一切都充满爱心 2.摆脱孤僻,敞开闭锁的心扉 3.一样的米,不一样的人 4.到处树敌,伤害的是自己 5.没有热情,就没有友情 6.不要看不起自己 7.在感恩中珍爱友情 ……第四章 家庭和谐,从“心”开始第五章 再苦,也要笑一笑第六章 摆正办事的心态,路路相通第七章 提炼赚钱“心”法,启迪赚钱灵感第八章 好心态,好領导第九章 卓越心态:引領事业成功的舵手
章节摘录
第一章 我的健康.我做主 1.保持心理健康的秘诀 柏拉图有句名言:“你不可以尝试只救身体而不救灵魂。”一定要记住这句话,一个健康的人必须是身体与灵魂都健全完整。要想长寿,良好的精神相当重要。当一个人内心充满积极思想时,导致生病的消极思想便没有了生存的空间,你便能拥有健康。 弗洛伊德说:凡对一切有益于心理健康的事件或活动做出积极反应的人,其心理行为就是健康的。反之,就是病态的。 由于每个人在生活、学习各方面遇到的事情和活动很多,不仅在积极反应上存在个性差异,而且各人面.临的事情或活动也
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与其羡慕成功者的成就,不如努力学习他们的心态,如果人生是海洋,那么心态就是指引航向的灯塔、使人们在暴风雨中,永远不会迷失自己的方向。 心若改变,你的态度跟着改变,态度改变,你的习惯跟着改变。 习惯改变,你的性格跟着改变,性格改变,你的人生跟着改变。 没有伟大的心态,就没有伟大的人,甚至也没有伟大的艺术家,伟大的行动者。 ——罗曼·罗兰
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