改变一生的饮食忠告

出版时间：2006年01月  出版社：中国商业出版社  作者：高松源  
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内容概要

您想知道自己膳食和营养存在哪些误区吗？你想知道自己有哪些饮食习惯不合理吗？你想知道如何平衡膳食吗？你想知道怎样排毒吗？……本书告诉你解决饮食健康问题的有效方法。