公务员心理健康问题与心理健康调适

出版时间：2011-9  出版社：中共中央党校出版社  作者：刘兴先，王君　主编  页数：236  

内容概要

　
公务员职位和职责的特殊性要求公务员必须有健康的心理。心理健康是公务员正确把握角色、切实履行职责和干出工作业绩的内在潜质。
　
本书从如何正确认识公务员心理健康的问题入手，系统和全面阐述了新时期公务员心理健康问题，在大量的调查研究基础上对当前公务员心理健康方面存在的问题，分门别类做了分析，特别是就公务员如何调适心理健康，如何培养良好的情绪与心态，如何完善个性，如何处理人际关系，如何应对各种压力，如何保持心理健康，等等，提出了一系列方法和措施，同时，为公务员自我检测心理健康问题提供了一系列“测量表”。
　　本书内容紧贴当前公务员工作环境和心理健康实际，内容具有针对性和实用性，是公务员心理健康培训的重要教材。

书籍目录

第一章充分认识公务员心理健康问题的极端重要性
　一职业特殊性决定了公务员心理素质的重要性
　二 当前公务员心理健康问题的主要表现和成因
第二章公务员必须掌握相关的心理健康知识
　一什么是心理健康
　二心理健康的主要特征
　三现代人心理健康的侧重点
　四 心理健康是一种动态的调适过程，是一种人生态度
　五影响心理健康的因素
　六心理健康与身体健康
　七心理健康与工作效率
第三章公务员心理健康认识误区纠正
　一心理问题不等于精神问题
　二身体健康和心理健康互为影响
　三正视心理健康检查和心理咨询
　四 别等心理出现问题再去治疗
　五心理问题不能一次解决
　六人过中年的“灰色心理”
　七走出心理误区
第四章公务员良好情绪培养与心态调整
　一心理意义上的情绪
　二情绪的分类
　三情绪的表达
　四正常情绪的功能
　五情绪化行为的几个特征
　六不良情绪的危害
　七情绪治理总原则
　……
第五章　公务员的个性与个性完善
第六章　公务员的人际关系调适
第七章　公务员心理压力与应对
第八章　公务员职业职业心理问题解读
第九章　公务员如何认识自我、把握自我
第十章　公务员保持健康心理的十个“学会”
第十一章　做一个有健康的心态、健康工作与健康生活的公务员
附录　公务员心理健康自测量表集

编辑推荐

　　心理健康问题的极端重要性　　必须掌握相关的心理健康知识　　心理健康认识误区纠正　　良好的情绪培养与心态调整　　公务员的人际关系　　公务员心理压力与应对　　公务员常见职业心理问题解读　　公务员如何认识自我、把握自我　　健康心态、健康工作与健康生活