出版时间:2001-04 出版社:科学技术文献出版社 作者:王富春,许淑芬
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内容概要
内容简介
随着生活水平的提高,人们越来越追求饮食的营养搭配,以达美容养生保健之目的。
本书正是从这一需求出发,精选了600余方美容食谱。从防老抗衰、养颜嫩肤、减肥、美发乌发、洁齿、明目等方面,对大从关心的食谱烹调方法、食谱保健原理进行了阐述,其中还介绍了相关的美容保养故事,妙趣横生。
本书为读者提供了美容保健的实用食谱,希望能帮您更加健康、美丽。
书籍目录
第一章 美容食谱的渊源
第二章 美容食谱的特点
第三章 美容食谱的食疗原则
第四章 美容食谱的作用
第五章 常用美容食物
第六章 常用美容食谱
图书封面
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