出版时间:2003-1 出版社:原子能出版社 作者:中华武术杂志编辑部 编 页数:325 字数:648000
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内容概要
荟萃太极拳答疑解惑专题,分类汇编,涉及太极拳理法的各个方面,包括了基本要领、基础知识、养生、技击、内功等,参与本书答疑的名拳师、专家60多位,许多都是国内外著名的太极大家。
本书凝聚高手们数十年的切身心得,所有问题来源于实践的产生和名家身体力行的体会,是太极拳登堂入室的宝典。
作者简介
本书由《中华武术》杂志主编。《中华武术》杂志为中国唯一国家级武术刊物,创刊于1982年,月刊。在海内外武术界有着巨大的影响力。其重要内容包括武术信息、武术知识、武术研究、太极拳课堂等。其作者队伍包括了上各流派的中国著名武术家。
书籍目录
1.为什么说太极拳是圆的运动?
2.什么是太极图?它在太极拳中是如何体现的?
3.怎样才能练好太极拳?
4.太极拳运动中的心理过程有什么特点?
5.为什么说太极拳能健身?
6.如何教好太极拳?
7.太极拳起源到底在哪?
8.什么是四两拨千斤?
9.如何理解运动如九曲珠?
10.如何练好太极拳的“柔劲”?
11.如何实现太极拳的“灵”?
12.什么是太极拳的弹簧劲?
13.什么是“粘”?
14.如何练习太极拳的粘劲?
15.什么是丹田?
16.什么是丹田内转?
17.怎样达到气沉丹田?
18.什么是“以柔克刚”?
19.什么是“引进落空”?
20.什么是“舍已从人”?
等等
媒体关注与评论
书评为了充分挖掘20年各界的精华宝藏,发挥中华武术巨大的资源优势,为广大习武、研武者提供珍贵的学习资料,特地从中精选出版了《中华武术世纪精华》一书,全书共分三卷,《胜战天机——传统武术技击精华》、《内功举要——传统武术内功精华》、《登堂入室——太极拳疑难解》。本书既可作为习武研武的权威教程,又是可供珍藏的武学典要。
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为了充分挖掘20年各界的精华宝藏,发挥中华武术巨大的资源优势,为广大习武、研武者提供珍贵的学习资料,特地从中精选出版了《中华武术世纪精华》一书,全书共分三卷,《胜战天机——传统武术技击精华》、《内功举要——传统武术内功精华》、《登堂入室——太极拳疑难解》。本书既可作为习武研武的权威教程,又是可供珍藏的武学典要。
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