梦旅人

出版时间：2011-1  出版社：中国轻工业出版社  作者：四四  页数：282  
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内容概要

《梦旅人》是一本针对每个人自身的梦之书，旨在分享自己解译梦境的经验，解梦不需要巨细靡遗的大厚本，它是像梦一样轻盈伴在床头的温馨小书。　　译梦是一件非常简单的事。很多人都试图从梦中找到自己与众不同的能力，梦的确是我们不平凡的证据，你会发现你的潜意识几乎已经看懂了你所有的内在需要，而我们每个人都具备和自己的梦对话的能力，它也是通往自我认识的最佳旅途，　　请记住：译梦是为了发现问题，而不是解决问题。

作者简介

四四(本名：王馨)
　　自觉梦旅人一名……　　
　　精神分析取向心理咨询师
　　国家二级心理咨询师
　　婚姻家庭咨询师
　　医学心理与心理咨询专业、应用心理学专业背景
　　北京电视台、电台特邀心理专家
　　目前研究领域是婚前辅导、译梦和同辈心理陪伴　　
　

书籍目录

第一章　踏上梦旅 　亲近梦旅 　　潜意识之旅 　　梦很简单 　都是梦旅人 　　解梦是私活 　　梦可自解 　　解梦的目的 　解梦很容易 　　译梦方法 　　梦旅分类 　　常见梦旅 　　常见问题 　　第二章　了解梦旅 　梦旅习惯 　　睡眠仪式自测 　　梦旅背景——现实状态自测 　进行睡前准备 　　梦旅装备 　　梦旅前分钟 　梦旅中，请勿打扰   第一时间记录梦旅 　　梦旅日记 　　梦旅清单 　　梦旅长征 　　第三章　踏上梦旅：梦旅技巧 　译梦技巧 　　采访梦旅 　　标记梦旅——从材料译梦 　解密象征 　　自由联想 　　译梦宝典 　　角色扮演 　触摸潜意识 　　确定类型 　　心理机制 　　有价值的梦 　　终极解译 　利用解译 　　验证答案 　　悦纳解译 　　用好解译 　　第四章　梦旅案例 　梦中人 　　想念过去的自我 　　变幻的自我 　　逝去的故人 　　不是人的梦中人 　梦之地 　　故地重游 　　寻找安全岛 　　梦想之地 　　现实之地 　梦之色 　　彩色之梦 　　黑白之梦 　梦所感 　　伤心之梦 　　恐惧之梦 　　冷感之梦 　梦中做 　　攻击之梦 　　助人之梦 　梦关系 　　亲子关系 　　竞争关系 　　第五章　深入梦旅 　怀孕之梦 　似科幻片的梦 　一晚四个不同梦 　混乱的几个梦 　梦见做梦 　预言之梦 　人际之梦 　梦中的一日 　自我观察之梦 　众叛亲离之梦 　　第六章　享受梦旅 　续写梦旅 　用梦创造 　向梦咨询 　梦旅小组

编辑推荐

《梦旅人:自助解梦指南》编辑推荐：解梦是一场自我探索之旅，是每个人认识自我、向内观望的秘径；解梦是一件非常容易的事，每个人都具备和自己的梦对话的能力；陪伴你的梦，简单却准确，侧重梦的功能，发现梦的玩心，让梦成为幸福生活的助手，让每个做梦者成为自己梦的主人。最好的解梦者，其实就是你自己！背上行囊，赶紧出发吧，带着书中的译梦技巧和梦旅案例，成为真真实实的梦旅人！

用户评论 (总计9条)

•   挺喜欢的一本书，印象很深的是制作属于自己的译梦本、以逐级的自由联想深入探寻、梦的年月规律。
•   非常棒，受益匪浅。对解梦有了不少了解。
•   看了很多释梦的书，弗洛伊德的，武志红的，但只有这本让我感触很深，四四通俗的文字，很暖，很温馨。总之很喜欢！！！
•   书的内容相当好，非常专业，实用性也很强！
•   这是一本很实用的书.之前买过一本,给太多的朋友推荐,借读,到现在为止书也没有回来,所以就重新买一本.
•   我分享给了一个阿姨看
•   还在拜读中……
•   当成释梦的另一种解读可能吧，但书中的很多观点我不认同，且没有操作性。只是简单地阅读做梦的人书面的对梦的描述来释梦，信息量太小，在对话中的释梦才靠谱些。不过仍然有可借鉴的地方。
•   适合作为休闲读物，很浅显，不全面。有点是趣味性较强，案例生动有代表性