40周怀孕全程指导
出版时间：2010-4 出版社：中国轻工业出版社 作者：王琪 编 页数：180
Tag标签：无
内容概要
妊娠280天，应该做什么，不该做什么
孕产专家给您全程面对面指导
孕期做B超安全吗？
职场孕妈妈生活准则
打败孕吐的小方法
孕期性生活如何安排
孕妈妈忌用的化妆品
养成好习惯，减少流产危险
孕妈妈用药方针
注意，保健品“过犹不及”
孕期需要就医的情况
与孕晚期疼痛过招
了解分娩前兆
不能忽略的产后重要事项
……
作者简介
王琪 国家“十五”科研攻关项目负责人 中华医学会、北京医学会专家库成员 北京妇产医院主任医师、教授 北京市孕产期保健技术专家指导组成员 北京市朝阳区危重孕产妇及高危围产儿救治网络专家 全国妊娠高血压疾病学组成员
书籍目录
科学备孕——写给准备怀孕和已经怀孕的你
怀孕前就要提早做好的准备
给宝宝画张像——揭秘神奇的遗传密码
怀孕第1个月 期待幸福的那一刻
胎宝宝的成长发育 ? 孕妈妈的身体变化
本月大事提醒 ? 安全保障计划 ? 本月宜忌 ? 准爸爸必修课
第1周 一切才刚刚开始
良好的生活方式
远离有害工作岗位
调整自己的饮食习惯
了解胎教知识
本周细节备忘
第2周 抓住好时机
推算排卵期，把握受孕好时机
保证营养均衡
好心情就是最好的胎教
孕妈妈用药要谨慎
本周细节备忘
第3周 悄然发生的变化
制定一张孕育账单
预防病毒感染
保养好自己的肠胃
本周细节备忘
第4周 宝宝，你来了吗？
学会推算预产期
厨房也有安全隐患
怀孕的征兆
本周细节备忘
写给宝宝的悄悄话
孕妈妈妊娠记事表
怀孕第2个月 分享怀孕的喜悦
胎宝宝的成长发育 ? 孕妈妈的身体变化
本月大事提醒 ? 安全保障计划 ? 本月宜忌 ? 准爸爸必修课
第5周 确定怀孕了
验孕也是有讲究的
早孕检查
怀孕了，该怎样向老板说
孕妈妈最容易忽视的三种营养
本周细节备忘
第6周 开始有点恶心
怀孕了，你的身体会有哪些变化
用饮食抵抗突然而至的恶心和疲倦
本周细节备忘
第7周 小心呵护着
孕早期的运动原则
防辐射服有用吗？
打败孕吐的小方法
本周细节备忘
第8周 情绪有点波动
养成好习惯，减少流产危险
建立良好的夫妻关系
适量补充维生素E
本周细节备忘
写给宝宝的悄悄话
孕妈妈妊娠记事表
怀孕第3个月 关键期的特别保护
胎宝宝的成长发育 ? 孕妈妈的身体变化
本月大事提醒 ? 安全保障计划 ? 本月宜忌 ? 准爸爸必修课
第9周 要努力吃喝了
注意，保健品“过犹不及”
孕妈妈健康喝水原则
孕妈妈营养开胃小食谱
本周细节备忘
第10周 保护好你自己
避开恼人的噪音污染
远离“二手危害”
避开上班路上的雷区
本周细节备忘
第11周 腰好像粗了
孕妈妈化妆注意了
孕妈妈正确做家务
妈妈爱吃鱼，宝宝更聪明
怎样进行语言胎教
本周细节备忘
第12周 安全度过危险期
你是高危产妇吗？
保证蛋白质的摄入
孕早期需要就医的情况
产前检查时间表
异常妊娠早发现
本周细节备忘
写给宝宝的悄悄话
孕妈妈妊娠记事表
怀孕第4个月 快乐孕中期
胎宝宝的成长发育 ? 孕妈妈的身体变化
本月大事提醒 ? 安全保障计划 ? 本月宜忌 ? 准爸爸必修课
第13周 终于可以轻松些了
纠正日常行为姿势
一起来做孕妇操
孕中期运动慢着来
本周细节备忘
第14周 更真实地感受到胎宝宝
孕中期腹痛知多少
孕中期常见的小症状
职场孕妈妈注意保持形象
本周细节备忘
第15周 万千宠爱集一身
现在补钙很重要
孕妈妈快乐洗澡进行时
怀孕了，也可以做保养
本周细节备忘
第16周 第二次蜜月
孕中期“做爱做的事”
教你看懂B超单
什么是唐氏筛查
本周细节备忘
写给宝宝的悄悄话
孕妈妈妊娠记事表
怀孕第5个月 挺起骄傲的肚子
胎宝宝的成长发育 ? 孕妈妈的身体变化
本月大事提醒 ? 安全保障计划 ? 本月宜忌 ? 准爸爸必修课
第17周 肚子越来越明显
失眠了，不能服用安眠药
孕妇装穿出完美“孕”味
教你如何挑选合适的内衣
本周细节备忘
第18周 胎宝宝动了
第一次胎动
职场孕妈妈生活准则
预防铅中毒
维生素还得靠食补
本周细节备忘
第19周 胃口大开
孕妈妈要做好口腔护理
孕妈妈自己做的果蔬汁
和胎宝宝玩“踢肚子”游戏
本周细节备忘
第20周 总是有这样那样的小毛病
缓解腰酸背痛的小方法
注意，预防阴道炎
做好胎心监护
本周细节备忘
写给宝宝的悄悄话
孕妈妈妊娠记事表
怀孕第6个月 胎动带来的喜悦
胎宝宝的成长发育 ? 孕妈妈的身体变化
本月大事提醒 ? 安全保障计划 ? 本月宜忌 ? 准爸爸必修课
第21周 动来动去的小家伙
孕妈妈商务出行应对策略
放心吃，不发胖的营养食品
孕期胀气不用太担心
胎动监测开始了
本周细节备忘
第22周 身体越发沉重
“大肚子”出门安全守则
胎宝宝宫内发育迟缓怎么办
孕妈妈可以吃配方奶粉吗？
经常抽筋怎么办
本周细节备忘
第23周 快乐大肚婆
把讨厌的妊娠纹、妊娠斑“吃下去”
大肚婆照样可以舒服工作
孕妈妈也要注意保养头发
本周细节备忘
第24周 好好爱自己
关爱乳房的关键时期
测量宫高和腹围
轻松解“秘”美食
本周细节备忘
写给宝宝的悄悄话
孕妈妈妊娠记事表
怀孕第7个月 怎么这么多不舒服
胎宝宝的成长发育 ? 孕妈妈的身体变化
本月大事提醒 ? 安全保障计划 ? 本月宜忌 ? 准爸爸必修课
第25周“ 甜蜜”的烦恼
准爸爸“按摩师”显身手
预防妊娠糖尿病
孕妈妈美味“降糖菜”
孕妈妈不宜多吃的几种水果
本周细节备忘
第26周 就快变成“萝卜腿”了
妊娠水肿怎么办
缓解静脉曲张的小方法
警惕不正常乳汁
本周细节备忘
第27周 与不适对抗到底
减轻孕7月的疼痛
预防妊娠高血压
当孕妈妈遭遇痔疮
给胎宝宝一束光吧
本周细节备忘
第28周 妈妈漂亮，宝宝聪明
孕中期做个漂亮孕妈妈
如何预防妊娠贫血
多吃一些补脑食品
本周细节备忘
写给宝宝的悄悄话
孕妈妈妊娠记事表
怀孕第8个月 延续幸福
胎宝宝的成长发育 ? 孕妈妈的身体变化
本月大事提醒 ? 安全保障计划 ? 本月宜忌 ? 准爸爸必修课
第29周 和宝宝在一起
不一样的胎动
孕晚期更要注意心理保健
孕妈妈心理减压有方法
本周细节备忘
第30周 肚子胀胀的
了解孕晚期肚子痛
多培养一些生活情趣
孕妈妈过敏怎么办
本周细节备忘
第31周 越来越迟钝
现在就不要出远门了
什么是骨盆测量
孕期尿频怎么办
摸摸看，胎宝宝胎位正常吗？
本周细节备忘
第32周 雄赳赳气昂昂
预防早产
脐带绕颈并不可怕
营养过剩怎么办
本周细节备忘
写给宝宝的悄悄话
孕妈妈妊娠记事表
怀孕第9个月 万分期待
胎宝宝的成长发育 ? 孕妈妈的身体变化
本月大事提醒 ? 安全保障计划 ? 本月宜忌 ? 准爸爸必修课
第33周 该给宝宝准备物品了
宝宝专属物品清单
什么时候开始停止工作
提前确定到哪家医院生产
关注孕妈妈的情绪
本周细节备忘
第34周 不要太过担心
与孕晚期疼痛过招
我还能恢复窈窕身材吗？
我的宝宝会健康、聪明、快乐吗？
孕晚期运动好处多
本周细节备忘
第35周 庞然大物
让人难受的胃灼热
关于羊水早破
有助顺产的产前运动
本周细节备忘
第36周 进入待产期
随时做好入院准备
最容易忽视的准备工作
分娩到底有多痛
为分娩储备能量
本周细节备忘
写给宝宝的悄悄话
孕妈妈妊娠记事表
怀孕第10个月 终于等到这一天
胎宝宝的成长发育 ? 孕妈妈的身体变化
本月大事提醒 ? 安全保障计划 ? 本月宜忌 ? 准爸爸必修课
第37周 有点迫不及待
入院待产包清单
了解分娩前兆
如何辨别真假分娩
并不是越胖越好
本周细节备忘
第38周 多一些准备
掌握一些分娩技巧
待产中可能出现的突发情况
章节摘录
怀孕第2个月 分享怀孕的喜悦这个月，你已经是幸福的孕妈妈了，终于盼到了自己的胎宝宝，这种甜蜜的感觉使你好想告诉全世界的人：我要做妈妈啦！赶紧和准爸爸庆祝一番吧！胎宝宝的成长发育这个时候的胎宝宝依然被称为“胚胎”。“小海马”的尾巴在逐渐变短，身长3厘米左右，体重大约有4克，外形上已经能够分辨出头、身体、手脚。当胚胎长到第6周的时候，小小的心脏开始跳动并且向全身输送血液。羊水、脐带和胎盘都开始出现了。孕妈妈的身体变化孕妈妈最大的变化是月经停止了，子宫变得跟鹅蛋一样大小，阴道分泌物增多，乳房增大明显，乳头变得更加敏感。多数孕妈妈开始“害喜”了，而有的孕妈妈却几乎没有任何反应。这是由个体差异决定的。身体激素的原因，孕妈妈会感觉小便次数增加，疲劳、困倦、急躁、烦闷等情绪开始出现。 本月大事提醒这个月的“好朋友”如果没有按时来的话，孕妈妈请到医院做一次检查，看看是不是怀孕了，从而及早为迎接胎宝宝的到来做好准备！你会随时感到恶心。现在要多准备一些能让你的胃感到舒服的食物，如饼干、糖果或抗酸咀嚼片。把这些食物放在随身携带的小包里、你的座位上或者床边，以便需要时伸手可及。孕早期易流产，不宜性生活。早孕反应使孕妈妈性欲和性反应减弱，此时准爸爸要充分理解。尿频是孕妈妈最容易产生的症状。平时要适量补充水分，若有尿意，尽量不要憋尿，以免造成膀胱感染，加重尿频。本月宜忌努力保持良好的作息规律，每天保证充足的睡眠，让自己处于良好的精神状态中。出现孕吐反应的孕妈妈切不可用药物止呕，这样会妨碍胎宝宝的生长发育。尽量不去人多的地方，避免感染有害病菌。 安全保障计划本月的重要任务之一是预防流产。避免过度疲劳和长途旅行，避免高强度或动作幅度较大的工作，避免剧烈运动，不做拉伸及压迫腹部的动作。绝对不要随意使用药物，尤其是计划要宝宝或者已经知道怀上宝宝的情况下，使用药物前一定要征询医生的意见，避免接触刺激性物质或有毒化学物质，以免对胎宝宝造成影响。尽量避免长期处于各种电器设备的辐射之中，电热毯要避免使用，床铺离装有电线的墙壁不要太近，对电视机、电脑、电磁炉、微波炉采取必要的防护措施。
编辑推荐
《40周怀孕全程指导》：完美孕产必读，幸福妈妈秘诀：1. 全。既有孕期宜忌、安全保障、孕期检查、孕期营养、胎儿变化等内容，还有关于孕前优孕以及产后分娩的一些知识。2. 实用。既有理论内容，又有相关问题的解决方式。3. 轻松。图文结合，看起来比较轻松，比较漂亮的孕产书。4. 权威。作者王琪，国家级著名孕产专家。
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- 完美孕产必读，幸福妈妈秘诀
1. 全。既有孕期宜忌、安全保障、孕期检查、孕期营养、胎儿变化等内容，还有关于孕前优孕以及产后分娩的一些知识。
2. 实用。既有理论内容，又有相关问题的解决方式。
3. 轻松。图文结合，看起来比较轻松，比较漂亮的孕产书。
4. 权威。作者王琪，国家级著名孕产专家。 - 之前，在网络上看了很过相关的知识，最后决定直接在当当购买一本书籍，这样可以系统地学习。本书不错。 关于孕期的书籍，我购买了三本----怀孕全过程、胎教、营养建议。
1、40周怀孕全程指导-汉竹·亲亲乐读系列（国家级著名孕产专家王琪权威奉献。完美孕产必读，幸福妈妈秘诀。）
2、40周同步胎教专家方案－汉竹·亲亲乐读系列（附赠经典胎教音乐CD）（中国优生优育协会胎教专业委员会专家倾力打造）
3、孕产期同步营养全书－汉竹·亲亲乐读系列（国家级著名孕产专家王琪权威奉献，告诉您孕产期应该吃什么、怎么吃） - 这本《怀孕40周完美方案》是由成立至今已有20周年的金海豚婴幼儿早教课题组的专业编委们权威编著的，同系列丛书还包括胎教启智、孕产期营养、坐月子专家、宝宝52周、宝宝科学喂养、益智早教等各专项内容，分类齐全，专题专讲。我曾读过“芝宝贝书系”的图书，而本书作为书系之一，延续了其图文并茂、条理清晰、简单实用的成书风格，可谓易懂、易学、易读。
怀孕40周是从末次月经开始计算的，当得知怀孕之时其实已进入到孕期第4至5周了，因此月经后的备孕和排卵时期都可以计算到本书所涵盖的40周之内。所以大家从备孕阶段便可开始阅读本书，从孕前检查、饮食调养和受孕计划开始学习和了解。
书在确认怀孕后的孕周章节内，依次介绍了母体变化，日常饮食、营养、活动，胎儿生长，医学检查等各类系统全面的孕产知识，并配有大量真人或实物插图，一页一图甚至一页多图，增加了趣味性和可看性。在有关按摩和运动的段落中，也会附上具体的步骤和图解。 - 40周怀孕全程指导-汉竹·亲亲乐读系列（国家级著名孕产专家王琪权威奉献。完美孕产必读，幸福妈妈秘诀
- 这个商品不错~40周怀孕全程指导-汉竹·亲亲乐读系列（国家级著名孕产专家王琪权威奉献。完美孕产必读，幸福妈妈秘诀。）
- 一次在当当买了三本关于孕产指导类的书，这是最喜欢的。首先是内容很实用，设计也比较有匠心
一开始设计有“甜蜜的回忆”和“幸福的未来”两张让准爸爸妈妈贴照片的地方，今昔对比，让人觉得很温暖；
而后是两张“实用周历”上面把每周最应该注意的事项用非常简洁的文字写了下来，让没时间细翻书的人可以得到快速指导；
接下来的几页目录标题也比较详尽具体，很容易快速翻到对自己有用处的内容；
中间的内容很好，而且感觉比较科学。比如赞同食补而不是药补，每一周都有“本周备忘细节”
里面还设计有“写给宝宝的悄悄话”和孕妈妈妊娠记事表……
总之书很实用，印刷质量也很好。我和先生一致认为不错！ - 一怀就买了，到现在才评价~~嘿 期间一直在看，书很实用，每一月每一周周都讲了一些注意事项和小知识，供新妈妈and新爸爸学习。书里面内容比较全面，包括了孕期各个时期的衣食住行，都有讲解，还有一张表，我觉得灰常实用，58-59页的产检时间表，帮我解决了不知道如何安排产检时间的困惑，真的是孕妈妈的指导老师！
- 在书店看到这本书只打95折，当当网上打完折后很划算，而且书的质量很不错。我还买了《孕期全程指导方案》那本书。因为之前看评论说《孕期全程指导方案》写的更详细一些。但是看完这两本后发现内容其实都差不多，都有孕妇操等等，而且《40周怀孕全程指导-汉竹·亲亲乐》这本书是彩色真人图片，比那本更容易看懂理解。但《孕期全程指导方案》中对产后护理的知识稍微多一点。所以各位准妈妈们，在这两本中则其一本自己觉得比较合适的购买吧！
- 完美孕产必读，幸福妈妈秘诀
实用。既有理论内容，又有相关问题的解决方式。 - 完美孕产必读，幸福妈妈秘诀。
- 买了四本书，包括吃饭、瑜伽、胎教、和这本书，感觉就是这本书最有用。这本书把怀孕的过程分为40周，每周应该干的事、禁忌的事，应该做的检查都写得明明白白，围产的时间和备忘录都很清晰，让没有经验的我一看就一目了然。孕期将近十个月，感觉好漫长，而把这十个月分为四十周后，感觉过得好快，比那种按月分的更加细致。里面内容包括每个阶段应该注意的一些小营养餐，我很喜欢，放在床头，每天都去翻一翻，买的指数很高呦。
- 发货快。书的纸质很好。从怀孕的第一周到第40周，每周都有详细的注意事项，营养指导， 每个月也有大的方向提示。。产检提示也很齐全。。完美孕产必读。。
- 一套全买了，从怀孕到营养到胎教，很齐全，纸张好内容不错，适合初级孕妈妈看，哈哈~
- 本人是懒人，资料多就读晕了。这本书分阶段介绍孕期事项，正适合我按月阅读，做好每月的注意事项，简单并且实用。现在我的预产期还有两周，宝宝发育好，自身也不胖。所以一定来写评论，推荐这本好书给怀孕的新妈妈阅读。
- 一个人的营养,两个人的健康。非常值得一看的孕产期孕期参考书。内容很全面、精美的彩页，对准妈妈们很有帮助的，觉得非常实用，值得购买。
- 作者用平易近人和启发人心的手法生动的描绘了孕产40周准妈妈和准爸爸该做的和避免发生的错误。对我这个准备生育的人全程指导！写的不官方，很实用！强烈推荐！
- 一收到书，方方正正一大本。
打开，彩页很漂亮，字体很调皮，非常适合孕妈妈阅读。看到书，心情就会很好。
里面详细写了每周的体验、变化、注意事项、提醒等，给我提供了很好的指导意见。 - 职场女性很辛苦，很多与健康相关的事情被忽略。有一本怀孕注意事项在手边，帮助自己安全度过孕期，照顾好自己的饮食起居，处理好怀孕与工作的关系。
- 前后买了好多本 送了怀孕的姐妹 很好的一本怀孕指导 让我从容面对孕期 没四周后面还有记录自己孕期反映等的地方 还有孕期检查的内容表格 超级实用 现在宝宝出生十个月了 再翻看 觉得好幸福 当初老公买来送我 希望更多的姐妹拥有宝宝 拥有这本好书
- 这次买了汉竹亲亲乐系列里的三本，胎教的那册是自己之前买过的，图文并茂的挺不错的，这次多买了两本送给同学，组成一个系列，这样整个孕期就有个比较全面指导了。
- 内容有条理，全面，按周写宝宝及妈妈的变化，看着有些感动，内容比较全面，科学，建议孕妈妈一定要买的一本好书！
- 收到书后，迫不及待的打开看了几页，有些讲的很实用。对于刚怀孕的妈妈还是有些用处的。只是，我觉得内容介绍的还不够详细。这也许只是等成了孕妈妈才知道还有这么多事情要注意的。
- 发货很及时，书的质量也很好，手感不错，文字图片也清楚。内容很实用，对孕妈妈是很好的指导用书。推荐大家购买。
- 这本书陪伴了我孕期的八个月，很实用，很全面，怀孕期间会涉及到的问题和注意的事项都有提到，而且还有每月提醒和注意的问题，很贴心。而且因为纸张很好，翻起来给人一种很舒心的感觉。值得推荐。现在我生完宝宝，又把它送给表妹用了，她也怀孕4个月了，好东西就是要大家分享的。
- 看书有时候和心情相关，但是也和书的设计、装帧、印刷息息相关，这本书由国家推荐的专业人员著作而成，内容可以说是非常专业的，同时印刷精美，全铜版纸，图文并茂，内容涵盖的也很全面，既有孕产注意事项，又有饮食菜单介绍，当然不可或缺的还有胎教等内容，是不错的一本孕产枕边书
- 能让孕妈妈及时了解怀孕各阶段的状态，及时调整心态。
- 是孕期的不错指导，给每个新妈妈带来帮助！
- 准备要宝宝了，所以买了两本书，这本介绍的知识很多，我会好好学习的。
书中很多孕妈妈的照片，感觉都很漂亮，给准备要宝宝的我，带来了很大的信心。 - 给备孕和已经怀孕的人 全程指导 每个阶段的注意问题写的特别细致 而且书的材质也很好
- 很不错，很详尽，对于第一次怀孕的人来说，很有指导意义。从备孕到产后各个阶段，好书。
- 书得材质很好，内容页正是一个孕妈妈所关心的，挺好的
- 这本书是按照怀孕的40周，每一周的变化来写的。每周的内容都会有变化，告诉准妈妈该如何做好准备，对于第一次准备生宝宝的妈妈们来说是很好的教材。
- 对孕期妈妈看着挺管用的！
- 刚开始时觉得还好，每周都有详细的文字表述，但是仔细看后，那些表述对于孕妇本身每周的身体状况变化描述得并不是很清楚，而且比较笼统；每周的注意事项那里，很多都是应该是整个孕期都要注意的，而这书里面来是分配在每周的注意事项里面，如果不提前把书都看完，根本不知道该注意什么，而且内容也比较少。
- 我已经怀孕17周了，买来后一口气看完了，真心不错，让我这个孕盲也全面的了解了现在该做和以后该准备的事，现在老公正在看，他说要好好学学了，希望我能生出健康的宝宝。
- 书还不错，还配有彩色插图，适合在孕妈妈看
- 是适合准、孕妈妈的孕育枕边书！
- 图文介绍，很有条理化，多方面给孕妈妈提出了很有价值
- 虽然有所期待,但是当初对于怀孕还是准备不足,这本书按照孕周,详细介绍宝宝的发育情况,孕妈可能出现的情况,非常实用!帮助非常大!
- 全彩页的，每一周都写得很清楚，注意的事项和解决的方式，很有用！还有一些孕期饮食的建议呢！
- 别人推荐的书籍，孕妈妈值得学习
- 喜欢！推荐孕妈妈购买。
- 很棒的一本书，推荐孕妈妈买来看看，看着也很有意思 还有精美插图 质量也很不错
- 很不错 适合新孕妈妈看 不会茫然了
- 很好 帮助可以帮助孕妈妈
- 让这个初孕的我，有一点了解怀孕的整个过程，什么时候会出现什么症状，饮食要注意什么，什么时候做检查等等，很有用~
- 很实用的一本书.书还是彩页的.很喜欢.书中很全面的讲述了孕期每周该注意的问题.对于一个准妈妈来讲.有相当大的帮助.
- 适合孕妇看的一本好书，怀孕期间按照孕周发展的时间看看这本书，能得到相关的指导与提醒。孕妇适合购买，推荐
- 同时买了两本怀孕方面的书，《西尔斯怀孕百科》和这本，估计度过孕期足够用了，前者文字较多，后者图文并茂读起来很轻松，不错的怀孕参考书
- 还在备孕阶段先买来看看.提前储备一下相关知识.这本书写的很好,从怀孕后生活的方方面面都写得很详细,很有用,孕前有这一本应该就够了.
- 印刷质量好，按照孕期分周写的，适合准妈妈看
- 纸张很好，彩图的，内容还行，感觉孕期书籍内容也大同小异，我一口气买了四本，够浪费的了，建议大家买全面点的，一本书包括孕期，产后加育儿的，相对会实用些。
- 对于初孕妈妈来说，这本书很有用。！
- 写的相当详细，很值得孕妈妈仔细阅读和借鉴的
- 简洁易懂，对孕妈妈有些用处
- 值得孕妈妈们看，很全面的，当当买也划算。
- 第一天下单，第二天中午就到了，这本书不是不错的，按照时间顺序，把整个孕期应该注意的事项都简单明了的呈现给读者，全五分！
- 刚怀孕2个多月，第一次要当妈妈的我，内心说不出是什么感觉。之前一直在怀疑是不是真的就要做妈妈了，直到最近，明显觉得自己身体有了变化，才慢慢接受并相信我要有个龙宝宝了。在当当买了这本书，就是想学习一下，做个好妈妈，生个健康的宝宝。今天刚刚收到，简单翻阅了一下，内容还是很详尽的。好了，今晚开始认真阅读，迎接我的龙宝宝~~~
- 相比于《西尔撕怀孕百科》，这本书我比较看得下去。正在备孕期，准备买这一系列的书
- 一周一周地指导准妈妈该怎么做，告诉准妈妈这一周身体会出现什么变化，新手妈妈必备！
- 这本书，质量非常好，内容易懂，易学。孕期的特点和注意事项及营养补充都介绍的很全面。
- 书质很好，带有图片，看起来比较舒服，内容详尽，是一本很好的孕期指导用书！
- 书里教授了很多新手孕妈要注意的事项，如何吃，合适开始胎教。非常满意！
- 怀孕中，想多了解点孕知识，同事介绍的，3本一起买来看看，有一些常规的注意事项和对准爸爸的建议，感觉挺好的，两人一起看。
- 在怀孕期间，由于对诸多事不了解，所以购买了这本书，它很有利的帮助我了解整个孕期发展，排解了我的很疑虑，让我开心理性有准备的迎接我的宝宝，现在我的宝宝平安的出世了，很开心，谢谢！希望它能帮助更多的准妈咪！
- 是按每周来写的孕期注意事项、宝宝发育情况、食物。正是我想看的。方本，彩页，书的质量不错。
- 这是一本非常有益的孕期指导丛书！内容生动活泼，插图精致美丽，已经成为我每晚必读的书籍之一。
- 老婆非常喜欢这本书，怀孕之后天天阅读。上面给出了每个阶段的重要提示。经常阅读，按照上面给出的提示安排整个孕期。是一本非常有用的书籍。建议购买
- 刚刚拿到书的时候，书的质量真的是很好，设计也很美观，我忍不住就看了起来，里面介绍的很详细，而且是按40周划分的，最开始的两页设计很漂亮，贴上2人世界的照片，然后当宝宝出生的时候再把宝宝的照片贴上，真的很温馨啊。我每周都是按上面写的要求去做，也让老公根据上面做了很多好吃的东西。科学的东西，所有就不必紧张了，希望有宝宝的妈妈在龙年生一个健康可爱的龙宝宝哦
- 这本书很详细的描述了每周的身体反应和需要注意的事，非常全面。对第一次怀孕的妈妈和爸爸都有帮助。建议新爸新妈读一下，
- 因为我刚刚怀孕所以什么都不太懂，有了这本《40周怀孕全程指导》我感觉就像是老师再给我一个明确的指导，教会了我作为准妈妈的幸福是如此的简单，我很喜欢这本书，值得推荐。
- 书做得很精致，孕期每周的情况写的还算详细。
- 挺实用的，比某某圣经好。每一周要注意什么都有，包括工作、生活、产检的提醒，让孕期变得美好。
- 准妈妈的必备书，全程指导。年轻妈妈不用担忧
- 哈哈…觉得还不错的…内容挺丰富的…希望在这个完美孕期能帮到我…
- 买给朋友的，之前她买了几本书都说没心思看，然后我无意间找到这本书，觉得一定会很适合她。我翻看了一下，印刷非常精美，台历模式很方便使用，可以记录一些简短重要的事项在书里面，胎儿每周的变化，每周应该注意些什么摄取些什么做些什么运动了解些什么知识，虽然篇幅很小但都有提及。我觉得以后我怀孕了也会喜欢这本台历小书的~
最后说一句，那些配图真的很给力。 - 40周怀孕全程指导-汉竹·亲亲乐读系列，不错。
- 对于宝宝每个阶段的成长状态都有描述，也讲述了孕期的各类注意事项，值得购买和学习
- 书不错，可以指导第一次怀孕的妈妈很多的知识。
- 简单翻了一下，就很喜欢，我觉得它不仅是一本怀孕的指导书，更是一本孕期纪念册。
- 怀孕期间没有买太多的书，当时看这本书评价不错就买了，买了之后内容还比较全面，而且书的质量挺好的，写的挺详细，还有一些锻炼的瑜伽动作，帮助生产，以及让妈妈可以了解生孩子的过程，都有图片简单的介绍，本人觉得挺好的。
- 按照孕期不同时间段应该注意的事项~包括饮食运动等~很不错
- 第个家庭都只能生一个，所以都会紧张自己的宝宝，我也是一样，孕周10周，看了这本书觉得了解了自己以前不知道的信息和知识，也知道了该注意些什么了。总的来，还算实用吧。
- 不管是内容，还是设计、印刷、排版等方面都给人惊喜，其中所提建议也比较中肯，属于孕期生活指导书吧。
- 孕期指导的好书，推荐。
- 书我已经看完了，写的很详细，也很亲切。对孕妇孕期的指导很有必要。非常不错！
- 内容很全，纸质很好，就是太重了，孕妈捧着窝沙发里看会很累，用环保再生纸就捧着舒服。
- 真不错，看了它我就知道孕期什么时候该做什么不该做什么，太有用了
- 孕程全指导，很适合孕爸孕妈看
- 40周怀孕全程指导-汉竹·亲亲乐
- 分别从每一周详细指导，尤其是对第一次怀孕的妈妈们帮助很大
- 胶版书，质量必定不错。相比于怀孕圣经啊 ，怀孕百科来说，内容略显简单了一点。对于无心翻阅厚书的妈妈来说是一件好事，每周每周重要的事项都列明了。图片也很看着很舒服，省去看仅看枯燥文字的烦恼。
- 内容丰富，语言简单明确，孕期的每个阶段都描写的很详细，还有专门记录不同孕期阶段的感悟和身体状况的版面，很贴心周到的一本书。
- 孕期就买了这本书，买回来之后就迫不及待的看了，内容还是不错，书的纸张也还好，就是有点小小的味道。
- 非常好，很适合在孕期读
- 同事刚知道自己怀孕马上就想买一本书学习下，这边书通过每一周的变化，来告诉怀孕的准妈妈们，应该做些什么，和注意什么。
- 幸福妈妈秘诀，学到很多东西
- 很好的一本书，针对孕期的各个月份，都有一定的指导意义，有很多可以借鉴的地方。
- 对于孕期的指导非常有用。
- 详尽的孕期手册，应该在早期就看