唐林香浴瘦身操

出版时间：2006-7  出版社：中国轻工业出版社  作者：唐林  页数：144  字数：40000  

内容概要

靠着沐浴塑身法，成功找回以往的曲线，我也迫不及待想和大家分享，当然这绝对需要自己的坚定不移的毅力，每天做，持续下去，自然能看到塑身成果呃！根据平常累积的经验，我特别整理出几套简单的健康操和按摩方法，分为洗澡前、中、后，以及淋浴、泡澡时适合的动作，希望通过这本书，能让大家利用最健康轻松的方法，向多余的肥肉say goodbye！

作者简介

唐林，台湾艺人，身高168厘米，体重49公斤，A型血，双鱼座。
    因其傲人双峰、火爆身材成为台湾最大的搜索引擎openfind的冠军得主，并拥有“台湾第一性感女神”之称。健康火爆的身材加之姣好的容貌使其在主持、演艺、品牌代言方面全面出击，均取得了傲人的成绩。

书籍目录

时尚概念——香浴塑身导言香浴瘦身初体验  沐浴！掌握瘦身最佳时机  立刻学会！美容瘦身沐浴术  自我调查！你想塑哪里？  人气沐浴塑身品！总点名雕塑曲线！保证瘦的香浴操  沐浴前 基础毛巾操  沐浴中 泡澡小体操  沐浴后 浴后放松操  洗完澡来杯茶吧！简易塑身饮品消除赘肉！必学的香浴按摩  沐浴中随手按摩法（沐浴篇、泡澡篇）  浴后美体按摩  穴道瘦身 自己也能办到附录

章节摘录

插图

媒体关注与评论

书评懒美眉唐身法大公开！    唐林出镜亲授香浴瘦身操典藏VCD。    以火爆身段、傲人双胸，红遍台港澳、风磨大陆。    亲传 立刻学会！美容塑身沐浴术。    只靠沐浴，就能保证让你洗掉囤积的脂肪！

编辑推荐

想减肥不用再那么辛苦，沐浴就能让你轻松塑身！以火爆身段、傲人双胸红遍台港澳、风靡大陆的台湾当红主持唐林，教你如何以沐浴来甩掉恼人的“蝴蝶袖”!同时教你沐浴前、中、后的瘦身操，使你轻松享“瘦”。     唐林保养瘦身有一套，近来她迷上沐浴瘦身法，推出了《唐林香浴瘦身操》一书。立志推广日本当红的美体概念，当个香喷喷的沐浴美人。掌握瘦身最佳时机，只靠淋浴，就能保证让你洗掉囤积的脂肪！