养颜瘦身粥

出版时间：2004-01-01  出版社：中国轻工业出版社  作者：林美慧  
Tag标签：无  

内容概要

消除多余脂肪，不难
    拥有玲珑身材，容易。
    《美颜瘦身粥》秘诀大公开，降脂瘦身，窈窕美身姿，解馋美胃，秀出好活力。
让滋润又营养的粥品，带来粉嫩好气色与亮丽无暇的美丽肌肤。喝粥可以瘦身，降脂、去水肿，轻松拥有窈窕轻盈的体态！别说养生还太早，充满活力的身体要从年轻就开始打底，?戎嗪瘸龊迷∈背８忻翱人浴⑸硖宀恍兄行В吹懔菩Ъ训闹嗥罚指唇】蹈菀

书籍目录

喝粥的7大好处
美味好粥8大要诀
锅锅都能煮好继继
米与粥大集合
美颜喝粥
玫瑰情人粥
希腊雪花粥
芽菜薏仁粥
青春永驻粥
苹果粥
松子仁粥
补气润肤鲜鱼粥
紫米补血粥
丰胸健美虾仁粥
桂圆黑枣粥
黄芪红枣粥
健美牛肉粥
瘦身喝粥
山楂粥
决明子降脂粥