窈窕美人轻松瘦

出版时间：2003-5-1  出版社：中国轻工业出版社  作者：龙志丹  
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内容概要

拥有好身材  你当然可以 
窈窕美人完全消脂战略
从头到脚，想瘦哪里就瘦哪里
天天轻松瘦 完全塑身秘诀
随时随地轻松瘦秘诀
窈窕淑女的低热量瘦身餐
每天5分钟 神奇的瘦脸美颜法
不同脸型的瘦脸秘诀
向双下巴说再见
预约小脸美女脸部肌肤紧实法
自制小脸面膜为美加分
营养师的10道瘦脸菜谱
告别大象腿与萝卜腿
每日90秒 八种瘦腿秘诀
10种让腿更修长的方法
简易美腿按摩五部曲
越洗越瘦洗出匀称苗条美腿
卧室里的瘦腿健美操
营养师的10道低热量瘦腿菜单

书籍目录

窈窕美人轻松瘦：魅力BOOK01 瘦脸美颜俏佳人：魅力BOOK02随时随地轻松瘦腿：魅力BOOK03

用户评论 (总计1条)

•   很不错的书，图文并茂，说明简明，很好上手。关键还是持之以恒哦