出版时间:2002-5 出版社:人民体育出版社 作者:高翔 页数:327 字数:75000
内容概要
本书深入浅出地介绍了武当七仙门的形成发展和自身独特的风格,并从拳、掌、脚、爪、眼、秘门内功、柔功、硬功等各个方面绝技招式,帮助初学者充分地领会其中的奥秘,迅速提高武术水平。
书籍目录
第一章 打法绝招 第一节 重打术 第二节 快打术 第三节 抓打术 第四节 格打术 第五节 闪打术第二章 擒拿绝招 第一节 颈颌擒拿术 第二节 指腕擒拿术 第三节 臂肘擒拿术 第四节 肩根擒拿术 第五节 腰髋擒拿术 第六节 腿膝擒拿术 第七节 踝趾擒拿术结束语
图书封面
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