你的形象价值百万

出版时间：:2005年6月1日  出版社：中国青年出版社  作者：（加）英格丽  页数：286  
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前言

　　当我还是个孩子时，我的祖父斯蒂文告诉我：中国将成为世界之强。因为，中国人不会忘记他们是谁，他们不会放弃自己的文化，但是，他们会吸取别的文化的精华，这种文化的结合正是他们的强大之处。许多年之后，我优秀的学生英格丽让我理解了祖父的智言。　　作为加拿大滑铁卢大学的教授，我的研究及教学着重于架起技术领域与非技术领域的桥梁。我看到了技术是如何在改变着我们的生活，为那些具有高度才华的人打开机遇的大门，而又是如何束缚那些漫不经心的人的发展。他们或者用僵化、教条的方式思维和实践，或者太自大、太愚昧，以致无法看到成功的原则并不在于技术。成功是一项如此庞大而又复杂的人生工程，它需要一定的原理和规则，如果我们不精心设计规划，这个工程就不能如愿地实现。　　我在为国际跨国公司做咨询时，体验到古哲学家泰勒斯所言：“成功最快乐。”那些成功的国际巨头创立了丰厚的人生。他们有着高度的自尊、乐观而进取的积极态度、成熟的人生观。他们向我证明了我的工作的意义，仅仅掌握技术不是成功的金钥匙。在成功的每一个台阶上，都包含着理性的修炼、自我成长的哲学、在现实社会中的处世原则、对人性心理的理解、灵活而多维的思维方式以及高瞻远瞩的雄伟气魄。这些正是那些来自科学技术领域的人所缺少的，因而导致许多有才能的人不能走向领导阶层。　　英格丽把这些成功所必需的非技术原则带给那些遥望成功的人。一个与你们出生在一个国土，在西方接受过科学、社会科学、心理学、艺术等方面教育的人，她是一个不知疲倦地追求和开拓国际化的人。在作为一个学生时，她就展示出惊人的能力，她把东西方的思想、文化结合为一体，所产生的具有实际指导意义的新思想比它们各自独为一体时更加有智慧、更让人视野开阔。我仿佛在等待着这位来自中国的特殊学生来帮助我理解祖父的智慧，让我深深地爱上了这个历史悠久、强大的国家。正如我十年前期望的一样，她终究会从一个技术人才成为一个西方理念和文化精华的传播者、一个帮助规划成功生活的设计师。她在这个时代是连接东西方文化的桥梁之一。　　中国展现给世界一个前所未有的面貌，在世界上起着重要的作用。中国是一个发达的强国，一个WTO的成员。这样的机遇带来挑战，作为一个深怀中国情结的外国人，我渴望每一个中国人都能展现给世界最优秀的中国的形象，因为，全世界都在注视着中国。每一个中国人都应该知道自己的国家在世界上的影响和作用，世界对中国人有着美好的期望。在海外14年之后，英格丽重返故土，把她丰富的经验和有实践意义的知识向中国传播，这也许是中国加入WTO后，那些进行国际商务、政治、文化交流的人所需要做的。　　除非你已经准备好启成功之程，否则这本书将无法指导你。今天世界的发展缩小了人们交流的距离，扩大了生活的空间。越来越多的机会可以改变人们生活的轨迹，你如何抓住来临的机会？如何告诉别人你正是他们所需要的人？你需要了解是什么造就了那些成功者和领导者，你需要摆脱那些妨碍你成功的习性。也许在你出生之际，天体的行星已经注定你有巨大的潜力，但是别人又如何知道呢？你需要教给别人如何了解你：“我不但有技术、有知识，我还有领导力，我懂得国际商业社会的规则，我能让你的公司更有发展。”　　英格丽曾经是我的学生，但是今天她的教授却已成为她的学生，她已经成为一个有智慧的老师，她把那些看似简单但又不广为人知的成功的原则和知识包纳在这本书中，我希望中国的读者能成为她的书的受益者。　　祝愿中国读者都达到自己的目标。　　语诺曼·鲍尔　　2003年2月20日于加拿大滑铁卢大学

内容概要

　　《你的形象价值百万》是一本每一个渴望发展自己事业的人都应该读的书！它展示给你———被大多数人忽视了的最基本的职业素质。　　从海外归来，深刻地体会到职业化在现代中国商业发展中的迫切性！在雇员中，存在严重的技术和人际工程不平衡的发展，一些最基本的职业素质，在中国被称为礼仪。很多有高技能的职员，却不知道最简单的职业规范。我相信，这是CEO普遍存在的头痛问题！　　一个成功职员的形象，展示出的是自信、尊严、能力，他不但能够得到领导和同事的尊重，也成功地并且向公众传达公司的价值、信誉。一个职员的形象是保证公司成功的关键之一。　　《你的形象价值百万》展示出一个国际化的公司的管理者和职员应该具备的素质。如果说它是一本形象设计，不如说它是一本帮助职员和管理者走向国际化的形象的范式。那些真实生动的故事，其实也发生在我们身边。作者将形象设计和追求成功的信念完美地结合到一起，更是一种品位生活的体现。职业化的形象，并不是美丽，而是一种综合的全面素质。这不仅是帮助商业人士打开成功之门的一把钥匙，更是一部启迪成功的智慧之书。　　在这本书中，从服装、礼仪、气质、交流与沟通等方面，通过一个个真实生动的事例讲解了什么是成功的形象，罗列出我们工作和商务交往中常见的形象失误，职员们应该从中有重新认识自己的感觉。在每一节后面的“英格丽建议”中都详细地指出怎样才是正确的做法。在中国日益国际化的步伐中，如何将主流社会的行为标准融为自然的举止，如何让企业员工更体现公司的文化、产品的价值，如何符合国际商务交往的礼仪和规范，是每一个渴望发展的企业和个人迫切需要知道的。英格丽在书中回答的正是这些问题。“形象”变得比任何历史时期都重要！谁得不到别人的注目，谁就要失败！

作者简介

作者：(加拿大)英格丽·张英格丽·张，商务形象设计和人格心理咨询师，她的生活横跨欧、美、亚三个大洲，在中国，美国，加拿大分别获得了电力及自动化工程学士、历史学硕士、城市场筑与规划硕士、环境工程硕士学位，在西方系统地接受了商业形象设计与管理，沟通心理学、NLP、人格分类，领导学心理学心理星相学催眠等有关个人潜能开发的训练，她深刻地了解西方的商业文化和成功的理念 ，以及个人同估潜力开发为成功带来的机遇，在英国伦敦她为国际鑫融公司提供咨询服务。 英格丽·张将为中国读者奉献个人发展的系列丛书，从形象设计、心理学以及精神世界的发展等独特的角度寻求成功的智慧和人生的管理。

书籍目录

序言 前言 你能够回答这些问题吗？ 气质 第1节　看起来就得像个成功者 第2节　没有自信就别想成功 第3节　当你的成就还不能和比尔·盖茨相比 第4节　这是一个两分钟的世界 第5节　人人想看起来像中上层社会的人 第6节　你对我热情，我就喜欢你 服饰 第7节　不修边幅的人在社会上是没有影响的 第8节　服装最大的功能 第9节　不要让太太包装你 第10节　领带——男人的自我宣言 第11节　永远不要把钱交给穿着破皮鞋的人 第12节　去掉西装和领带后，董事会的竞争并没有停止 第13节　手表，腰带等佩饰物 第14节　魔鬼藏在细节　中 第15节　女人穿着不当保证她一定失败 沟通 第16节　你刺耳的声音让我头痛 第17节　你只要一张口，我就能了解你 第18节　不要让你的舌头超越你的思想 第19节　公众讲话 第20节　电话中“听”出了人的形象 第21节　你喜欢我，我就喜欢你 身体语言 第22节　这五秒钟意味着经济效益 第23节　像亿亿万富翁那样走步 第24节　我的笑容价值百万美金 第25节　眼睛如同我的舌头一样能表达 第26节　不要光看他的外表 第27节　而随心变 礼仪 第28节　你在品味食物别人也在品味你 第29节　附庸风雅，似装贵族 第30节　不守时的人不可信 第31节　人们期望大人物者是生机勃勃的 第32节　三代才能培养出艺术家 第33节　十三亿人民在关注着你 尾声第34节　只有想不到，没有做不到 第35节　让我们来维护中国人的国际形象 参考资料

章节摘录

　　英国反对党领袖伊恩?邓肯?史密斯在2002年9月接受BBC电视台记者采访。他面色茫然、腼腆、毫无生机，他用有气无力的、平乏的语调攻击了托尼?布莱尔首相及其政党的政策。记者问道：“你认为自己能出任下一届首相吗？”他犹豫了一下，目光下垂，语气不坚定地说：“是的，我可以，但我需要努力争取。”几分钟之后，电视台出现不满意的观众的电子邮件及电话录音：“他自己都不相信自己能成为首相，让我们如何相信他可以做我们的首相？”“他看起来根本就不像个英国首相！”“难道保守党再找不到别人做领导者吗？”　　这是英国反对党在认为前领袖威廉姆?休不能展示给英国选民一个良好的形象后，在2001年新换的领袖。前领袖威廉姆被英国人戏称为“小老头”，他只有四十多岁，却像个走入暮年的老人，神色、语气缺乏朝气和自信，这位新换的领袖和威廉姆如同孪生兄弟。再看看劳动党领袖、英俊的托尼?布莱尔，总是满面春风地带着笑容，走路和说话浑身都散发着朝气和热情，他看起来就能够鼓舞他人，看起来就像个出色的领袖。也难怪很多英国选民虽然不支持劳动党的政策，却投给了托尼?布莱尔一票，至少从领袖的外在魅力上托尼还值得这一票。一位英国朋友说：“保守党的领袖让我对这个党已经失望，他们这两届的领袖看起来就不像能成为首相的人。”英格丽的一位英国朋友甚至激进地宣称：“除非保守党能够找出一个长着头发的领袖，否则他们永远只能够坐在反对党的座位上！”由于竞选人“看起来不像个领袖”，让保守党一次次失去了驻守唐宁街的机会。　　对于经常出现在媒体上的政治家来说，他们的形象对于选票的影响能够千百次地证明“看起来就像个成功的人”的重要性。政治家们只有经得起千千万万个选民的百般挑剔才能够走向自己的成功大道。因此，“看起来像个领袖”对于政治家们来说，是获取选民信任的第一个至关重要的条件。正是“看起来像个领袖”的魅力，使里根、克林顿、肯尼迪、希拉克、撒切尔夫人等人满足了选民对领袖形象的要求而连任。杰出的政治家都深刻地认识到“看起来像个领袖”在选民中的重要影响，都雇有形象设计师及沟通交流专家、社会心理学家为他们塑造一个能表现自己最佳形象的模式，对自身影响形象的任何一个因素，包括对服饰、发式、声音、手势、姿势、表情等都精心地设计。　　在西方政治家竞选时，竞选人的幕后策划班子里四个最不能够缺少的专业人才之一就是形象设计师。他们的目的就是要让竞选人看起来就像是个能够胜任领袖职位的人。如果看起来不像个领袖，无论你的政治观点多么深入人心，也会失去很多追求“魅力领导人”的选民。这样的例子在西方的商业界也数不胜数。因为他们深刻理解“看起来像个成功者”的形象对事业的促进作用。成功者如果忽略了对自己外在形象的维护，看起来不像个成功的人，是难以得到别人的尊重的。在这一点上，深受英国人影响的香港人“深明大义”，越是成功的人，越注意自己的社会形象。李嘉诚之子李泽楷的公司里有四个副总裁专门负责公司形象和他的个人形象。什么场合穿什么服装，表现什么样的风格，都有专门的班子为其策划。　　1980年与里根竞选总统的杜卡基斯，这个祖先是希腊籍的小个子民主党领袖，无论外表还是声音，无论演讲还是表演，在英俊、高大、富有感召魅力的里根的衬托下，越发显得“不像个领袖”，因而落选。而演员出身的里根用自己的微笑、声音、手势、服装及高超的演技，表现出一个具有迷人魅力的领袖形象，从而掩盖了他在知识和智力上的不足。　　1960年尼克松与肯尼迪之争中，老牌政治家尼克松似乎在资历上占有绝对的优势，但是却忽略了对自己外表的包装。以至于贵族家庭出身的肯尼迪评价他：“这家伙真没有品位！”受到家族的影响，肯尼迪懂得如何利用自己的外在优势获取选民的信任。在他与尼克松的电视辩论上，年轻、英俊、风流倜傥的肯尼迪浑身散发着领袖的魅力，看起来坚定、自信、沉着，不仅能够主宰美国的政坛，而且能平衡世界的局面。在电视节目中的一个握手动作上，就使得一位政治评论家宣称“肯尼迪已经获胜”。当他提出“不要问国家能为你做什么，问一问你能为国家做什么”的口号时，激起美国人民上下一片的爱国热潮。他是美国人理想的领袖形象。几十年过去了，他的形象一直让人难以忘怀，是世界领袖的标准形象。克林顿就是受到肯尼迪的影响，从小立志从政，他以肯尼迪为榜样，终于成为美国总统。在克林顿的身上，正反两面，都有肯尼迪的影子。尽管他是美国历史上丑闻最多的总统，但是他在每一次事件中都能够安然过关，人们一次次由于他富有魅力的形象而原谅他的不检点。相比之下，尼克松一次水门事件就被迫离开了白宫。

编辑推荐

这本书帮助你在外表上于少像我属于的那个阶层应该像的人。 ——《中国企业家》 这是一本关于职业人员如何懂得修理好个人边幅的有用之书。 ——《时尚》 在这个世界上，像有两个选择：要么不修边幅，自由自在，同时也别想出人头地，要么就看这本书。 ——《文汇读者周报》 这是一本启迪成功的智慧书，是帮助白领们打开成功金门的一把钥匙。 ——《中国报刊博览》 《你的形象价值百万》是一本每一个渴望发展自己事业的人都应该读的书！它展示给你———被大多数人忽视了的最基本的职业素质。 从海外归来，深刻地体会到职业化在现代中国商业发展中的迫切性！在雇员中，存在严重的技术和人际工程不平衡的发展，一些最基本的职业素质，在中国被称为礼仪。很多有高技能的职员，却不知道最简单的职业规范。我相信，这是CEO普遍存在的头痛问题！ 一个成功职员的形象，展示出的是自信、尊严、能力，他不但能够得到领导和同事的尊重，也成功地并且向公众传达公司的价值、信誉。一个职员的形象是保证公司成功的关键之一。 《你的形象价值百万》展示出一个国际化的公司的管理者和职员应该具备的素质。如果说它是一本形象设计，不如说它是一本帮助职员和管理者走向国际化的形象的范式。那些真实生动的故事，其实也发生在我们身边。作者将形象设计和追求成功的信念完美地结合到一起，更是一种品位生活的体现。职业化的形象，并不是美丽，而是一种综合的全面素质。这不仅是帮助商业人士打开成功之门的一把钥匙，更是一部启迪成功的智慧之书。 在这本书中，从服装、礼仪、气质、交流与沟通等方面，通过一个个真实生动的事例讲解了什么是成功的形象，罗列出我们工作和商务交往中常见的形象失误，职员们应该从中有重新认识自己的感觉。在每一节后面的“英格丽建议”中都详细地指出怎样才是正确的做法。在中国日益国际化的步伐中，如何将主流社会的行为标准融为自然的举止，如何让企业员工更体现公司的文化、产品的价值，如何符合国际商务交往的礼仪和规范，是每一个渴望发展的企业和个人迫切需要知道的。英格丽在书中回答的正是这些问题。“形象”变得比任何历史时期都重要！谁得不到别人的注目，谁就要失败！

用户评论 (总计25条)

•   周一上班我穿了拖鞋，本来我还算是个讲究衣着的女孩，那天因为身体不舒服就舍弃了那双漂亮的高根鞋，结果在办公室的时候被经理看见了告诉我一个事实：调查发现穿拖鞋上班的女性比穿正装的女性薪水要低一半，当时我并没有太在意，以为经理是在和我开玩笑，觉得这是个小事，但是今天看了一篇文章才有所悟，原来穿着真的可以影响一个人的职业形象，尤其是一个成功的女性更要在衣装上马虎不得，想当年在英国“最糟糕的十位形象”中英国首相布莱尔的夫人由于穿了一件过于突出女性形体的衣服而不幸入选，头脑冷静的女人不难发现，依靠女人的性感从灰姑娘变成皇后的故事微忽其微，无论是世界杰出领导人的伴侣还是做在总裁办公桌后面的女性权威，没有一个是靠性感的外表获得成就的，无论是希拉里，南西里根，还是当今惠普公司的总裁，他们展示给世界的是端庄、可信，高贵的形象。过分的性感是商业会晤和事业成功的杀手，而不修边幅也是阻碍事业进展的绊脚石。那么我们该怎样建立自己的着装哲学呢？我们首先要舍弃时尚的观念，这里并不是要舍弃漂亮，爱美之心人人都有，但是要选择端庄，自信，大方，让别人从看到你的那一刻就树立起你在别人严重的威信，在《你的形象价值百万》中，作者还提到更的好的建议，这样的例子我们还真的要重视起来，我想对刚踏入社会的女学生应该引起足够的重视。
•   国内很多书说实话很不准确，这本书读完没有什么毛病，推荐！
•   一点观点都没有，仅有的几个观点还是抄保罗福塞的格调，最讨厌这种国外晃一圈拾人一点牙慧然后就回来装b的，还什么大师，我都是大师了
•   本来以为是外国人写的，原来是中国人自己写的，不错，加油吧，希望自己有一天变成一个成功的人士，刚毕业，多多努力才行！！！！！！！！！！！
•   内容不错。.不过送来的书跟压箱底的一样..封面花花的。.一个角还被蹭了。.郁闷死了。.
•   我以前一直是一个不太注重外表的人，看我这本书后，你会觉得再不注重外表是一件很别扭的事
•   看了它能改掉身上的很多坏毛病呵呵希望大家都去看看
•   国人受传统文化熏陶，多少有那么点不自信。作者是华裔，换一个角度来看国人，提出了一些中肯的建议，还是有参考价值的。
•   很不错，没事看看书名，背都要挺直一些！！
•   有些东西很适用，
•   这本书不仅讲明了人的形象的重要性还指明了人们对形象的很多误解或是偏见如果你也愿意让自己变得高雅和尊贵这本书不得不看
•   不曾阅读.想来不错
•   这本书是送人的，所以就不知道里面的具体内容了
•   有很多以前没注意到的细节，做绅士淑女不容易啊
•   这本书不止一个人给我推荐了，所以我就买来看看，一看之后还是很喜欢的，这里的内容很值得我重新审视自己！！！
•   商务新手的必备装备踏进商务生涯的第一步
•   　　【心态】
  　　一个成功的领袖靠的绝不仅仅是杰出的才华，他们能够带给追随者信念，并且懂的形象的魅力并能够运用这种魅力，把信念和承诺的价值具体表现出来，把智慧结晶的思想生动地表达出来，让追随者把他的形象与他们追求的未来合为一体。
  　　服装最大的功能是增加自信，而非漂亮。
  　　优秀的形象设计，不只是视觉元素的整合和个人行为的修养，还包括建立职业权威、可信度和影响力，建立寻求卓越的理念，领悟透彻的人生哲学。
  　　
  　　追求成功，是人生最重大、最复杂、最有趣、最有挑战性、最激动人心、只有运用智慧才能取胜的游戏。
  　　成功者不只处于优秀的状态，他们始终追求卓越，不断超越现有状态。
  　　在成功的每个台阶上，都包含着理性的修炼、自我成长的哲学、在现实社会中的处世原则、对人性心理的理解、灵活而多维的思维方式以及高瞻远瞩的雄伟气魄。
  　　成功者受人喜爱的特性之一是他们有一种鼓励他人向上的力量，这包括对别人积极、肯定的态度。他们毫不吝啬的赞美，从来看不到别人的任何缺点。他们对对手也采取赞美的态度。
  　　
  　　无论你愿意与否，你都时刻在给别人关于你形象的印象，这个印象会浮现在任何他们做出关于你决定的时刻。
  　　这是一个两分钟的世界，你只有一分钟展示给人们你是谁，另一分钟让他们喜欢你。大部分人没有时间去了解你，所以第一印象非常重要。
  　　
  　　有修养的举止，是利用外在的一举一动传达对别人的尊重。
  　　个人的修养包含自身文化素质的提高、情操的升华，它还包括对人类心理的理解，对人们行为动机的理解和对基本人性、人格、社会、文化等等的理解，以及对此做出相应的反应。
  　　
  　　人们只会感兴趣那些对自己感兴趣的人。人们喜欢那些喜欢他们的人。
  　　有意识的让对方感受到你对他的喜爱。他们会同样回馈你。
  　　
  　　展示出自信，可靠，知道自己在干什么，外表整洁，举止合乎身份。
  　　学会让别人喜欢你、尊敬你、拥护你。
  　　
  　　自信的基础是内在的安全感和保障感，内在的力量使得人不需要外界的衬托和比较就能找到自我。狂妄和傲慢是肤浅的。
  　　热情是一个优秀形象所具备的基本品质，一个人表现的是热情还是冷酷，决定他在社交场是被人喜爱还是排斥。热情具有感染力和蛊惑力，能够诱发别人的积极情绪而让他们对你产生好感。
  　　
  　　别人失败的教训为我们提供了最好的学习机会。
  　　经常参加社交活动。
  　　
  　　
  　　【行为】
  　　不要在公众场所哗众取宠，学会感谢，学会照顾女性。
  　　沉着、稳重、镇定、优雅。
  　　
  　　
  　　【服装】
  　　只穿让你自信的服装。
  　　不穿棕色西服，处特殊场合，一般不穿纯黑色西服。西服一定要合身。
  　　领带是男人的概念和风格，是男人最能表达自我的工具。至少有绛红和蓝色的领带。
  　　只穿样式简单的黑皮鞋，袜子与裤子同色，袜子要够长。商务场合不穿牛仔裤，永远只穿皮鞋。标准皮质公文包，风格保守避免花纹图案和文字。
  　　永远不要露出鼻毛、腿毛、腋毛和头屑。
  　　
  　　
  　　【身体语言】
  　　身体语言展示出自信的态度，保持自己的仪态，保持上身挺立。
  　　永远避免消极的身体语言。昂首、收下颚、放平肩膀，上身挺直，收腹。双手尽量不要放在身体前（腹前）。
  　　避免抓耳、捂嘴、摸鼻子摸眼等有说谎嫌疑的动作。避免双臂交叉抱在胸前。不要做不必要的身体移动。
  　　面对陌生人时，先对他微笑。
  　　
  　　
  　　【发音】
  　　有意识地练习发音，改善身体语言，包括走路、坐立的姿势。
  　　一个动听的声音因该是饱满的，充满了活力，能够调动他人的感情。深厚、宽音域的迷人声音能够强化形象，保持人们高度的注意力。
  　　
  　　
  　　【闲谈】
  　　闲谈的目的是找到双方更多的相似之处，缩短双方保持的距离。即使是非正式的闲谈，语言始终在向外传递个人信息。语言要与自己希望树立的形象保持一致。
  　　选择话题能够反映人的修养、情商和社交水平。不在任何场所，将任何人的坏话，不在别人面前抱怨，不传播任何负面消息。
  　　不要过多谈论自己的生活、喜好、前途、规划，不要把话题放在自己身上。谈论自己可能显得很自夸。
  　　不要诉说不幸故事、不要暴露隐私和弱点。多听少说。
  　　寻找对方感兴趣的话题。
  　　
  　　
  　　【交流】
  　　避免与任何保持不同意见的人争论，从不否认别人的意见。
  　　避免谈论有关宗教和民族的问题，不要在谈话中轻易否定一种观点，因为这很可能触碰到别人的敏感触点。
  　　攻击和批评是不受欢迎的，无论用意是多么的诚恳。
  　　把注意力给予别人，始终考虑到自己正在被观察，做专注的听众，不要夸夸其谈。
  　　专注地望着对方是最明显的倾听信号。
  　　在交流中，充分引导对方说话。认真倾听，而且还要分析讲话内容，观察对方表情、身体语言，并运用自己的语言、身体语言、面部表情等给对方积极的回馈。身体适当前倾，运用头部动作和面部表情，适当提问。
  　　交流中避免心不在焉、做小动作、左顾右盼、懒散的身体语言。
  　　
  　　
  　　【公开发言】
  　　公众发言是引人注目，树立自己形象的最好时候。
  　　一定要非常熟悉公开所讲的内容，进行长时间的认真准备，模拟发言时自己的语言、身体状态和效果，内容要条理清晰、吸引人、伴随身体语言和手势。
  　　“箱式”，用双臂向下砍的手势，被认为是能够达到强化语言力度的有力动作。
  　　
  　　
  　　【电话】
  　　拨打电话是，首先自报所属和姓名，然后告知来电目的，询问对方现在说话是否方便。
  　　等对方放下电话后，再挂断电话。
  　　在同性的陌生人中，主动伸出手的人被认为性格坚定、热情或者有丰富的人际关系经验。
  　　先自我介绍，再去握手。握手时，目光接触，面带笑容。手上不要有汗。
  　　
  　　
  　　【吃饭】
  　　坐在领导左边。
  　　主人右边的人是最重要的人。如果客人点汤，你也点汤。
  　　双肘不要放在桌上。餐巾应当对折成长方形或者三角形，平放在大腿上。
  　　刀叉并排放在盘中右边，表示用餐结束。
  　　没有任何人在葡萄酒中加入冰和柠檬。
  　　
  　　至少提前五分钟赴约。如果不能如期赴会，至少提前24小时告知对方。
  　　至少学会欣赏古典音乐。
  　　
•   　　总体来说，这本书结构层次分明。外中内，三部分循序渐进。但是，看完这本书的感觉，第一，就像是个老学究在那喋喋不休，说的有理，但是废话连篇，很多是常识性的东西。第二，作者研究的对象或者例证，与普通老百姓，工作者关系不大。第三，内容抽象，不够具体，面面俱到，但是面面浅显，我想，读这本书的人更多的想获得一些具象的指导。
•   　　我不是此书的目标受众，所以感受一般了。 书的受众应该分三类，在外企工作的人，在外国工作的人，去外国洽谈的人。总而言之就是和外国人打交道的人。特别是和老牌资本主义的英帝国打交道的，一定要区分东伦敦音与南伦敦音的区别。 再者，题目太大，书的内容泛泛也难免了，一本想讲完形象、气质、谈吐、品味是不可能完全的任务。而具体操作方面，一样米百样人，所以书中是只能把那些公认的极其错误的列出来，让国人不要犯低级错误。但每个人的个性、爱好、品味各不相同。想怎么穿、想怎么表现，要要什么风度和气场，只能慢慢修养、琢磨了。
•   　　今天看了《你的形象价值百万》。值得推荐。摘录如下，和大家分享——
  　　
  　　老总的形象就是品牌。如果总裁和员工能够有杰出的形象，客户情愿为这些优秀的职员形象付出更高的价格！
  　　
  　　事业的长期发展优势中，视觉效应是你的能力的九倍。——哈佛上商院《事业发展研究》
  　　
  　　形象如同天气一样，无论是好是坏，别人都能注意到，但却没人告诉你。——乔•米查尔（领导学专家）
  　　
  　　无论你做什么，保持你的外表。——查尔斯•狄更斯
  　　
  　　越是成功的人 ，越注意自己的社会形象。
  　　
  　　本杰明：像领导那样思考，像领导那样举止，像领导那样讲话，那么你就是领导。
  　　
  　　关于自信——
  　　只穿让自己自信的服装。
  　　坦然接受别人的赞扬。
  　　用果断、坚定、热情的语气讲话。
  　　不要自我贬低。
  　　
  　　即时不穿西服，也不要穿牛仔裤、T恤衫。
  　　
  　　减肥，中上层注重形体，排斥肥胖。
  　　
  　　只买那些高质量的服装。
  　　
  　　人们用三个概念描述成功的领导者——性格、能力、形象。
  　　
  　　一个人是否热情，决定了我们是否喜欢他、亲近他、接受他。
  　　
  　　热情能带来好运。因为人们都喜欢热情的人。（相反，冷淡又不合群的个性，让人觉得少了他也没什么）
  　　
  　　关于热情——
  　　用 具有感染力的语气讲话。
  　　宽待别人、赞赏别人、帮助别人。
  　　面带笑容。
  　　
  　　西方俗语，你就是你所穿的。（You are what you wear.）
  　　
  　　服装在事业上的作用不但不可忽略，而且相当重要。无论选择雇员，还是提升雇员，如果面临竞争，我们可能更容易倾向于那个穿着出色者，庄重而有品味的着装能够赢得我们的信任。
  　　
  　　穿正装西装时严禁穿毛衣。
  　　
  　　服装的最大的功能——增加你的自信而不是看上去漂亮。
  　　
  　　精心设计的服装，不但可以掩盖身体的不足，还可以衬托身体的优势，并在心理上消除由于对外表不满带来的焦虑。优质的服装可以增加穿衣者的社会成就感。
  　　
  　　美国形象设计师罗伯特•庞德的穿衣之忌——
  　　买廉价衣服。
  　　穿破旧、过时的衣服。
  　　穿寒酸的衣服。
  　　看起来就是失败者。
  　　看起来很懒散、不修边幅。
  　　
  　　看一眼男人的穿着，就知道太太的水平。
  　　
  　　质地粗劣的服装，留给人们一个无能、软弱、贪图便宜的形象，可以扼杀男人的事业。
  　　
•   　　很不错的一本书，从穿着，说话，握手等各个方面来塑造一个成功者的形象，更可贵的是本书最后提到“即使你全身上下身穿名牌西服，但你才识学浅，满口脏话，还是无法给人成功的形象”腹有诗书气自华，注重外在物质的同时，还是要提升自己的内在修养。
•   　　1要学会找一个好爱好 譬如品酒 围棋 外语 古董鉴赏 歌剧（提醒自己学会喝红酒）
  　　2要分场合的穿衣服
  　　3你的形象比语言重要，而你的形象在于第一面的前四十秒
  　　4女性要有黑灰两件装套装，鞋子要有蓝色的，要有粉色的衬衫。要有卡其色的裤子，腰带和鞋要有蓝色的。
  　　5要戴好的表
  　　6随时微笑
  　　7你怎样待人，人怎样待你
  　　8你可以变成你想要的那个人
  　　9白葡萄酒配白肉，红葡萄酒一般配红肉
  　　海鲜是配白葡萄酒的
  　　酒的浓度在随着进餐的程序逐步增加
  　　10不要给你的男人穿白袜子，男人只能穿蓝色、灰色、黑袜子。袜子要与裤子的颜色相同。给他买好表
  　　不要让他穿黑西服，要穿深蓝、深灰、灰。
  　　11领导伸出手，一定要记得赶快去握，不要死鱼手
  　　12不要变胖，要运动
  　　13多读书
  　　14天人合一 哈哈哈哈 毕生的追求
•   　　这本书是第二次看，前几天在家看品牌方面的书，后来看完后又想起看看这本书。这本书我的推荐理由有三：一是对商务活动中个人形象的打造有很完整的设计要求；二是形象设计内容非常完整，具有操作性；三是编写体例和语言描述都很实际。
•   三点完全赞同。
•   就红酒和西装有难度，红酒消费不起，西装嘛，用不着