杰出青少年的七个习惯

出版时间：2003-03  出版社：中国青年出版社  作者：（美）柯维  页数：360  译者：陈允明  
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前言

欢迎，欢迎！每一个拿起这本书的青少年都在走向杰出青少年的路上迈出了很大的一步，也会在训练自己成为杰出青少年的路上开始切实的实践。恭喜你开始思考自己，开始阅读如何成为杰出青少年，并对自己进行训练，实施训练计划。这是为你写的书，是在《杰出青少年的七个习惯》这本经典之作的基础上，给你提供培养杰出青少年七个习惯的方法的精英版本。从阅读本书内容开始，你可以了解杰出青少年该拥有哪些习惯来改变自己的生活，当然，通过阅读，如果想要改变自己的生活，培养自己的习惯，你可以从每章后面的“幼童学步”开始，尝试刚刚学到的习惯。照着做，你将获益匪浅。接下来的一步是你自己的训练计划。每章末尾都有“我的训练计划”部分，这是你自己独特的训练计划，你可以依据自己的实际情况进行填写，并努力实践。当然，这个训练计划不必与别人相同，因为，这是你自己的训练计划。相信你会通过阅读本书真正了解杰出青少年具有哪些习惯，并反思自己，然后实施你在本书协助下所制订的训练计划，培养自己真正具有这些习惯，从而改变自己的人生，成为精英。如何从这本书中获得最大裨益给你几点提示，它会使阅读这本手册成为一段不寻常的经历。◎作记号！不要害怕拿出彩笔或记号笔，标出你想记住的内容。可以在页边的空白随意写画。针对自己的情况作笔记。书本和练习册本来就是让人在上面写东西的。想怎么用就怎么用吧，尽情寻乐。◎写，写，写。试着做做那些活动与练习。写得越多，你的自我就会更多地显现。你可能会惊讶地发现你自己从不知道的某些全新的方面。◎找出你最喜欢的名言。这本书中有不胜枚举的名人名言。找出你最欣赏的，将它们抄下来，贴在你能看见的地方，如镜子或橱柜里。◎将这七个习惯应用于“你的”日常生活当中。别做书中劝诫你的事情：“要是我的朋友有这本书那该多好。”或者“啊，这或许适用于我爸妈！”相反，应该一心只想你能如何改进“你自己”，并且将这些忠告用以解决你自己的难题。◎与他人交流心得。与一个亲密朋友，或者父母、或者监护人、或者任何对你很特别的人讨论你最赞成的想法。告诉他们你所作出的保证，以及你想如何实现改变，并寻求他们的帮助。◎跳跃阅读。你不必从头到尾依序阅读。信手翻阅，想什么时候做那些活动就什么时候做。这样反而会更有趣。想想你希望学到什么最后，花几分钟浏览一下这本书，了解一下它的主旨概念。现在，写下你个人的期望——根据以下的要点：读完这本书，我希望学到：我现在面临的最大困难是：这本书可在以下几个方面帮我克服那个困难：愿你充分享受这次的旅行。祝旅途愉快！

内容概要

美国的强大是从培养杰出高效青少年开始的。本书是一个密集的训练计划，在美国青少年中最具影响力，它直接影响着美国青少年的素质。
书中充满聪明的点子、伟大的格言和令人惊异的人生经验，对于年轻人来说，这是一本不可或缺的好书；对于青少年的父母、老师以及足以影响青少年的任何一位成年人来说，本书也是必备读物。
习惯成就性格，性格决定命运。青少年时期短短几年，可以在叛逆中虚度光阴，也可以在习惯养成中成就未来。肖恩?柯维以亲身经历，通过幽默风趣的文章，与青少年进行交流，通过生动的故事和漫画，帮助青少年突破“一般”的界限，从而出类拔萃。本书自2003年出版以来，以其轻松幽默的文笔、丰富多彩的内容和生动风趣的漫画，吸引了无数读者，成为青少年渴求的、具有前瞻性的典藏之作，风靡全球，畅销至今。
本版是在《杰出青少年的七个习惯》这本经典之作的基础上，给你提供培养杰出青少年七个习惯的方法的精英版本。这些方法具体可行，容易操作。相信你会通过阅读本书真正了解杰出青少年具有哪些习惯，并反思自己，然后实施在本书协助下所制订的训练计划，培养自己真正地具有这些习惯，从而改变自己的人生，成为精英。
 养成杰出青少年的七个习惯，成就孩子的辉煌未来！

作者简介

　　肖恩·柯维（Sean
Covey），杨百翰大学英语学士，哈佛大学企管硕士。担任杨百翰大学美式足球校队的先发四分卫期间，领导球队两次夺得超级杯冠军，并曾被ESPN体育电视台两度选为最有价值球员。现任富兰克林柯维公司的零售商店副总裁。该公司为世界顶尖的时间与生活管理的权威之一。
　　加入富兰克林柯维公司之前，曾任职于迪洛特塔区顾问公司（Deloitt & Touche Consulting
Group）、特密尔克罗投资公司（Tramell Crow
Ventures）和迪士尼公司。他是广受年轻团体与成人团体欢迎的演讲家。

书籍目录

第一部分　准备就绪
　第一章　养成习惯
　　习惯不是造就你，就是毁掉你
　　我的训练计划
　第二章　思维定式和原则
　　你怎样看世界，你也就得到怎样的世界
　　我的训练计划
第二部分　个人的成功
　第三章　个人银行账户
　　从镜子里的自己做起
　　我的训练计划
　第四章　习惯一：积极处世
　　我就是力量
　　我的训练计划
　第五章　习惯二：先定目标后有行动
　　把握自己的命运，不然别人就要来把握
　　我的训练计划
　第六章　习惯三：重要的事情要先做
　　抑制力和意志力
　　我的训练计划
第三部分　公众领域中的成功
　第七章　关系银行账户
　　生活的组成要素
　　我的训练计划
　第八章　习惯四：双赢的想法
　　生活就像一顿各取所需的自助餐
　　我的训练计划
　第九章　习惯五：先理解别人，再争取别人理解自己
　　你有两只耳朵，却只有一张嘴
　　我的训练计划
　第十章　习惯六：协作增效
　　“高明”的方法
　　我的训练计划
第四部分　恢复和更新
　第十一章　习惯七：磨刀不误砍柴工
　　该是“我自己的时间”了
　　我的训练计划
　第十二章　不要放弃希望
　　孩子，你能搬动大山
　　我的训练计划

章节摘录

美国的强大是从培养杰出高效青少年开始的。本书是一个密集的训练计划，在美国青少年中最具影响力，它直接影响着美国青少年的素质。书中充满聪明的点子、伟大的格言和令人惊异的人生经验，对于年轻人来说，这是一本不可或缺的好书；对于青少年的父母、老师以及足以影响青少年的任何一位成年人来说，本书也是必备读物。谈到青少年的适应与成功，在美国本书是最重要的一本著作。

媒体关注与评论

“肖恩·柯维的《杰出青少年的七个习惯》是给予‘青少年心灵’的一份真正的礼物。无论你在生活中遇到什么难题，这本书都能给你带来希望、梦想和战胜挑战的力量。”    ——杰克·坎菲尔德和金伯利·基贝尔格。《青少年心灵鸡汤》的作者    “这本书易读易懂，有趣的故事贯穿全书。柯维讲述的在众人面前表演感到胆怯的亲身体验，让我感同身受，因为我是个小提琴手。我相信全世界的青少年也会有同样的感受。”    ——艾米莉·井上，14岁    “肖恩·柯维对青少年说的话既风趣又发人深省。他为青少年勾勒出一幅通向成功未来的地图。我大力推荐此书。”    ——约翰·格雷，《男人来自火星，女人来自金星》的作者    “《杰出青少年的七个习惯》让你从新的视角去理解获得巨大成功的意义，它使我们懂得，为了实现梦想而拟定目标并坚定不移是非常重要的。”    ——皮卡博·斯特里特，美国滑雪队队员，奥运会金牌得主    “什么？肖恩·柯维写书？别开玩笑了！”    ——肖恩的高中英语教师    “肖恩给出了适用于一生的价值观和原则，早用早受益，青少年一旦采纳，就会丰富他们的生活，让他们受用长久——太棒了！”    ——米克·香农，儿童奇迹网络公司董事长兼总裁    “读肖恩·柯维的《杰出青少年的七个习惯》如同橄榄球赛中的一次触地得分！越早养成良好固定的习惯，生活的效率就越高。这本书恰恰能帮助你做到这一点。”    ——史蒂夫·扬，美国旧金山49人队橄榄球四分卫。全国橄榄球联盟最有价值球员    “《杰出青少年的七个习惯》是现实生活的指南，能帮助青少年做到最好。制定并写下自己的目标是我们能做到的最重要的事情之一。将既定目标牢记在心，始终瞄准目标，锻炼坚持到底的耐力。如果能做到这些，就能实现你制定的任何目标。”    ——塔拉·利平斯基，美国花样滑冰冠军，1998年冬奥会金牌得主    “我们发现《杰出青少年的七个习惯》的时候，我的儿子已经21岁了；我们用这本书构筑了一种新的关系，一直持续到今天——已经7年了。如果我们能让时光倒流，回到他15岁的时候，这本书能让我们免掉无法沟通、愁眉苦脸和挫败失意的6年。嗨！做父亲的，这本书是你的机会，也是你孩子们的机会！”    ——克莱德·费斯勒，美国哈利-戴维森汽车公司商业开发副总经理    ……

编辑推荐

《杰出青少年的七个习惯:美国杰出少年训练计划(新版)》在全球销量超亿册,美国中小学生人手一册的书,美国升学考试必考科目之一,一本在美国成年人中最具影响力的书，美国公司员工人手一册的书，美国政府机关公务员人手一册的书，美国军队官兵人手一册的书，它直接影响着美国人的素质。“肖恩•柯维的《杰出青少年的七个习惯》是给予‘青少年心灵’的一份真正的礼物。无论你在生活中遇到什么难题，《杰出青少年的七个习惯:美国杰出少年训练计划(新版)》都能给你带来希望、梦想和战胜挑战的力量。”——杰克•坎菲尔德和金伯利•基贝尔格，《青少年心灵鸡汤》的作者

名人推荐

“七个习惯”这种育人的学问影响了三代人，并让每一代人都健康成长，这是真正令人信服的教育。——中国青少年研究中心副主任，中国青少年研究会副会长孙云晓渴望成功，是每个人内心的梦想！走向成功的最关键因素是要具备良好的行为习惯——这就是很多人讲“习惯决定命运”的主要原因。通过循序渐进的行为训练，一步一个脚印、一天一个好习惯，最终就能成就杰出的青少年！《杰出青少年的七个习惯》能告诉我们：杰出与平庸的背后其实是习惯！——柯中明广州市番禺区市桥实验小学校长肖恩•柯维的《杰出青少年的七个习惯》是给予“青少年心灵”的一份真正的礼物。无论你在生活中遇到什么难题，这本书都能给你带来希望、梦想和战胜挑战的力量。——杰克•坎菲尔德和金伯利•基贝尔格，《青少年心灵鸡汤》的作者肖恩•柯维对青少年说的话既风趣又发人深省。他为青少年勾勒出一幅通向成功未来的地图。我大力推荐此书。——约翰•格雷，《男人来自火星，女人来自金星》的作者我们这个世界上的青少年“今天应该有突破”！肖恩•柯维的《杰出青少年的七个习惯》教给各地的青少年如何做到勤勉刻苦、正直坦诚和回报家庭与社会。这本书凸显出我们的青少年一代能够成为构筑一个更美好未来的希望。——迈克尔•昆兰，麦当劳公司总裁兼董事长如何度过一生给予我们所信仰的价值观。这本书以非常实用的方式帮助青少年为将要样章的价值观打下一生的基础。——唐纳德•瑟德尔奎斯特，沃尔玛百货公司副董事长兼首席运营官

用户评论 (总计163条)

•   习惯成就性格，性格决定命运。青少年时期短短几年，可以在叛逆中虚度光阴，也可以在习惯养成中成就未来。肖恩?柯维以亲身经历，通过幽默风趣的文章，与青少年进行交流，通过生动的故事和漫画，帮助青少年突破“一般”的界限，从而出类拔萃。本书自2003年出版以来，以其轻松幽默的文笔、丰富多彩的内容和生动风趣的漫画，吸引了无数读者，成为青少年渴求的、具有前瞻性的典藏之作，风靡全球，畅销至今。
•   习惯成就性格，性格决定命运，青少年时期短短几年，可以在叛逆中虚度光阴，也可以在习惯中成就未来。这本书通过幽默风趣的文章，与青少年进行交流，通过生动的故事和漫画，帮助青少年突破一般的界限，培养自己具有好习惯，从而改变人生。
•   书中充满聪明的点子、伟大的格言和令人惊异的人生经验，对于年轻人来说，这是一本不可或缺的好书；对于青少年的父母、老师以及足以影响青少年的任何一位成年人来说，本书也是必备读物。
•   杰出青少年的七个习惯（精英版）是一本中学生看的好书
•   这本书有许多聪明的点子和许多格言，语言幽默风趣，帮助青少年解决许多问题。从书中可以收获许多。可以培养自己的习惯，改变自己的生活。非常实用，给青少年提供许多正确指导为以后的成功打下基础。非常值得一读！！！
•   斯蒂文·柯维的儿子肖恩·柯维的经典书籍，非常难得的关于青少年习惯的书籍~，给一些学校的学生们上课用~~
•   这是一本美国杰出青少年领导力训练计划的书，一个优秀青少年必须有个好习惯
•   杰出青少年的七个习惯的书好，希望能对自己有借鉴，从小养成良好的习惯，对未来有帮助
•   杰出青少年的七个习惯对青年人的成长很有指导意义！
•   习惯成就性格，性格决定命运。该书直观通俗，风趣幽默，对培养青少年性格，塑造人格魅力益处多多。
•   杰出青少年的七个习惯，俗话说三岁看到老，习惯就应该从小培养，从中学习到了很多。
•   杰出青少年的七个习惯（精英...好书
•   一直很喜欢这本书盯着很久了！终于买到了好高兴！迫不及待的开始看。内容不用说当然是顶呱呱的 让你养成好习惯！想成为杰出青少年么？来看这本书吧！
•   杰出青少年的七个习惯，想要成功的年轻人就必看
•   看了七个习惯，就想看一下杰出青少年的开个习惯
•   杰出青少年的七个习惯，是杰出青少年的好习惯！
•   杰出青少年的七个习惯相当不错了，速度还快
•   书中讲的是杰出青少年应有的7个习惯，在讲解的时候，作者还运用了自己的亲人、朋友身上的许多例子，使其解说更有说服力，而且每章后都有“幼童学步”、“我的行动计划”、“自我意识”环节等等，尽可能地发挥书的用处。书中的滑稽插图使得看起来不那么乏味，很有意思，是一本不错的书。
•   已经读过，主要是给孩子买的，杰出青少年的7个习惯那本很好。
•   杰出青少年的7个习惯，
•   内容很喜欢，虽然是杰出青少年，可是对一个20+的青年人感觉都很受益。
  比如说对待别人说话的倾听，书中说了几个大家容易犯的错误，感觉很有用，一点都不空泛。
  又比如说跟父母的交流，说了几种心态【有些感觉正切中要害】，还给出了solve way ,感觉很棒。
  
•   之前买的《杰出青少年的6个决定》，作者的观点让我为之信服，书中有提到这部姊妹篇，一直很感兴趣。今天送来后发现我的选择没错，而且更适合小一点的孩子，父母读起来能找到方法。也是我送给4岁女儿的礼物，在她10岁的时候...
•   是从朋友那里知道这本书的，虽然早已过了青春期= =。但是里面的内容很值得一看，有助于矫正自身不良习惯。
  好书是值得看很多遍的，之前一边看朋友的书一遍做读书笔记，但是发现记了太多就干脆买一本吧。
  希望广大青少年们不要错过哦O(∩_∩)O~
•   已经买了儿童版的，现在把青少年版的也买来，让孩子长大点，更深入学习这七个好习惯！
•   好习惯应该从小养成，这本书告诉青少年应该形成一些什么样的好习惯，才能在为来的社会中立足，值得阅读。
•   朋友推荐买来送给女儿，才看了几章，很好，不仅这几个习惯会让孩子们受益终生的，而且语言很切合青少年，读来轻松又发人深省，预备多买几本送给朋友们的孩子，以及女儿的朋友们。
•   这本书是朋友介绍的，非常好，青少年的习惯是需要培养的，也需要我们以身作则，这本书给了你很好的答案，极力推荐。
•   青少年习惯养成的参考书，家长都应该看看！
•   书肯定没问题，我和《杰出青少年的6个决定 》在一起看，成长许多。赞
•   把重要的习惯以生动的故事和互动活动展示出来，让青少年乐意接受，受益匪浅。
•   了解和学习青少年的行为习惯！1
•   青少年成长期塑造习惯的书
•   比较喜欢这一本，《杰出青少年的六个决定》不太喜欢哦。
•   内容很实用，对青少年的成长很有帮助。书中的例子贴近青少年的实际生活，每天和孩子共同学习一章，他说很受启发。
•   发货很快，周五下的单，周一就送来了。书的纸张质量、印刷什么的都蛮好的。书的详细内容还没来得及仔细看，不过阅读了以下目录以及部分章节，感觉还是很不错的一本书，不仅适合青少年看，其实，不同年龄段的热看了都会受益的。的确是一本好书。
•   好习惯成就好未来，可是如何让孩子养成好习惯，却是许多爸爸妈妈痛苦寻觅的，这本书不仅是理论的说教，更多的是以孩子眼光，孩子的语气，在探寻好习惯带来的成长。书中需要孩子参与的互动也设计的很有特色，希望孩子在阅读互动过程中，收获更多！
•   我坚信好习惯成就美好人生。而杰出少年的习惯汇总让我和孩子都受益匪浅。
•   很棒的一本书。鼓励青少年养成好的品质
•   这本书是特意买给妹妹的。在国外，这是青少年必看的一本书。国内，我们也应该开始慢慢，孩子要从小抓起。妹妹说，书还是很不错的，貌似有些看不懂。哈哈。值得反复的看。
•   没有看呢，老师建议的书之一，不错，很好，适合青少年看的好书。
•   学校专门推荐阅读，内容很好，有利于青少年
•   这本书值得青少年看一下，让孩子可以从中得到启发，有所感悟
•   对青少年的成长又很大帮助！~\(≧▽≦)/~！
•   适合青少年读的好书
•   书中充满聪明的点子、伟大的格言和令人惊异的人生经验，对我们来说，这是一本不可或缺的好书。我极力推荐此书。
•   很适合青少年阅读，很不错，里面还涉及对小孩子日常生活中遇到的问题的提问
•   确实是青少年值得看的书，买了一些，送给同事的孩子们，希望他们能学习并致用
•   还不错，适合青少年的读物
•   这是一本非常适合青少年的读物，我买给我弟弟看。
•   很适合青少年的一本书，打算读过之后跟学生分享。校内培训也用此套书系，中英文都入手读一下~赞
•   博友推荐给女儿看的，五年级的女儿不感兴趣，索性我就先看。这本书对培养良好的习惯有非常具体的指导步骤，目前正在用里面介绍的方法引导孩子养成好习惯。推荐给所有上学的家长看。我常常想，如果我的孩子一年级时我看到了这本书，那我的女儿会从中得到更大的受益。同样适合初中的大孩子。
•   不仅是青少年，同时也是家长和老师应该阅读的。受益匪浅！
•   书不错，青少年应该读读，推荐一下。
•   这是一本值得青少年看的好书。
•   好书有益青少年
•   特别优秀的一本书，适合孩子养成自己的好习惯，后边有自我训练计划，能让孩子边学边改进。最满意的一次购书。
•   一打开这本书，最震撼我的一句话是：习惯不是造就你，就是毁了你。这句话真谛呀!粗略地看了一下，觉得此书幽默有趣，能吸引读者看下去，从中又能学到好的习惯和品质，对孩子来说绝对值得推荐！
•   书不错，很适合青少年读呦。
•   习惯决定命运，你有几个好的习惯呢？又有几个杰出的好习惯呢？快看看这本书吧？
•   青少年们必看的一本书
•   家有青少年的都可以看看
•   书的内容很不错,适合我们青少年看。
•   内容还不错，适合青少年看
•   内容很好，很值得青少年学习。
•   很好 看完了 对青少年蛮有用的 里面有些要自己动手写写的
•   充实、适合青少年
•   值得15-23岁的青少年专注细读并实践。
•   对研究青少年有参考意义
•   挺好的 对于孩子们来说 非常实用 大家都很喜欢这本书 确实改变了我们的习惯和行为 对我们的未来也有很大的帮助 非常好 这本书 我回头还会买几本 送人 让大家分享好习惯带来的益处 所以强力推荐大家买这本书 好很好非常好
•   先给女儿买了作者写的《快乐儿童的七个习惯》，女儿才二年级， 一口气把书全看完，非常喜欢！ 我觉得书的内容不仅对孩子有益，对我也很受益，所以又找了成人看的七个习惯， 书的质量很好，内容也好！
•   养成好习惯，对孩子来说真的太重要了，书中的例子都很好，希望对孩子和家长有所帮助。
•   很好的一本书，美国智库兰德公司的肖恩写的，值得一读。
•   很好的励志书，习惯成就性格，性格决定命运，不错
•   看了高效能人士的七个习惯，才决定给孩子买的。
•   杰出青年的习惯,希望能够有所借鉴!
•   有些习惯不以为然，看了此书之后才知道那些不以为然的习惯会让自己不再杰出
•   培养孩子优秀的习惯养成
•   这是一本送给孩子的书籍，这本书能指导孩子养成良好的习惯，有益于孩子的成长！
•   其实说是七个习惯 是个大体，但是感觉很真诚的文字 虽然大家都知道，但是好多也被我们所忽略 文字很易懂 并且很适合大人和孩子一起阅读，关注孩子的内心世界。目前看来还不错
•   教育孩子正确的习惯，成就孩子未来一生
•   朋友推荐的，内容非常不错，适合任何生活过得不开心、不顺利的人看，它会帮助你培养好习惯，然后塑造一个好人生。
•   作为家长希望孩子养成良好的习惯，走向成功。希望这本书对儿子习惯的养成有所帮助。我会和孩子一起读的。
•   培养孩子养成好习惯，从点滴走向成才。
•   11岁的孩子正在读，希望对孩子有大的作用，七个习惯个个重要！
•   送给孩子学习，提高孩子自我管理能力，使其养成良好的习惯，书的内容我还没细看，大致了解了一下纲要和个别章节感觉还不错！
•   给女儿买的一直放着我这两天拿出来认真读了读真是不错比如第二个习惯先订目标后行动针对孩子或者教育孩子很有参考价值现在的孩子多数没有目标跟潮流。。
•   看完后，督促孩子养成好的习惯，对他的成长很有用。
•   习惯决定性格，性格决定命运，推荐
•   孩子正在看，养成良好的习惯不是件容易的事，希望孩子看完后能够改正不好的习惯。
•   比高效能人士的七个习惯更易理解。
•   培养孩子良好习惯的好书！孩子喜欢！
•   希望孩子能养成好的习惯，值得一读。
•   对孩子养成好的习惯有较大帮助的工具书
•   还没看，听名字对孩子良好习惯养成很有帮助
•   帮助孩子养成好习惯，是十分重要的。
•   这本书买来送给我弟弟的 我觉得应该很适合他的 少年时代就应该多读点书 养成良好的习惯
•   成熟的正常人对这七个习惯一定了解，但不一定做到。
•   书很好，孩子喜欢!对培养孩子的良好习惯很有帮助，相见恨晚啊！
•   以往没有十分注重习惯的培养，希望借助这本书的学习给孩子洗洗脑。
•   还没有看完，老师推荐的，应该不错，对培养小孩子从小的习惯有帮助