长寿大革命

出版时间：2003-09  出版社：中国盲文出版社  作者：（美）海伊  页数：299  字数：150000  译者：易乐琪等  
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内容概要

美国医疗与健康协会会员，资深内科医生。在本书中他从基督教义“三位一体”出发，用丰富的医学知识、详尽的事例以及自身的经历告诉我们健康长寿的真实奥秘。

书籍目录

第一章  追求身体和心灵健康第二章  活命与致命的食物第三章  相容和不相容的食物第四章  断食第五章  如何停止断食第六章  正确的饮食控制 第七章  新生命的健康菜单第八章  消化系统的功能与机制第九章  消化的衰竭第十章  便秘第十一章  疾病是怎样产生的第十二章  营养的过剩与不足第十三章  如何保持年轻第十四章  四个健康危险信号第十五章  主动出击   防御疾病第十六章  如何治疗疾病第十七章  医药是万能的吗第十八章  何谓健康的食物第十九章  自己当医生第二十章  向健康快乐的千禧年

用户评论 (总计1条)

•   有比较详细的健康食谱，虽然不能完全照搬，但可以领会到其中的原则。本人正在遵照执行。