怀孕与分娩百科全书

出版时间：2012-6  出版社：中国大百科全书出版社  作者：玛丽·斯汀  页数：192  字数：120000  译者：陈梦捷  
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内容概要

　　这本《DK怀孕与分娩百科全书》是以出版孕产类图书及百科全书著称的英国DK公司新近推出的一套育儿系列图文书中的一本。这个系列的图书共5本，另4本分别是：《宝宝表情揭秘百科全书》、《宝宝喂养与护理百科全书》、《宝宝健康与疾病百科全书》、《宝宝早教与发育百科全书》。可以看出该系列图书覆盖了从受孕到宝宝幼儿期的所有信息。中国大百科全书出版社引进该系列图书的中文版。
　　这本书分为3个章节：妊娠、分娩、新生儿。第一章涵盖产前检查的方方面面，包括孕期可能出现的情况和你将经历的身心变化。它将为你解答关于孕期营养、运动、胎儿发育，以及为迎接宝宝的到来所做的准备等方面的问题。第二章将向你介绍分娩的全过程和许多有用的方法，如减缓疼痛的方法和分娩地点的选择。第三章将帮助你掌握如换尿布、母乳喂养等新生儿的基本护理方法，也为你提供关于宝宝睡眠的建议。
　　另外，该书是铜版纸全彩色印刷，其中彩色照片和图片贯穿始终。，摄影师以真实场景跟拍女性整个孕期及产程全程的照片。你可以看到胎儿一点点长大的超声照片，还可以看到分辨胎儿性别的照片，女性身体随孕周增长每个阶段变化的照片，甚至婴儿出生时刚刚从母体出来半个身体时的照片，令人无比震撼与感动。这种图片国内同类图书中绝对不会出现。
　　这本书与其他书的不同还在于，它不仅能帮你减轻对怀孕、分娩和父母责任等问题可能产生的焦虑和担忧，还告诉你应对不同阶段的良策。

作者简介

　　玛丽·斯汀博士是3个孩子的母亲，她在英国从事助产工作已经20多个年头了。为了改善孕期女性、婴儿及其家庭的保健水平，她做了大量的研究工作。斯汀的博士论文特别着眼于分娩后会阴损伤的影响和护理，她还发明了一种冷却设备以缓解产妇因损伤或缝合所导致的疼痛。
　　斯汀曾多次出席国内、国际会议，其著作也曾成书或发表在一些健康类期刊上。她对由DK出版的另外两本书（《Ask a
Midwife》《The Day-by-Day Pregnancy
Book》）亦有贡献。斯汀还是英国皇家助产士学院助产杂志、在线论文系统的专业编辑和编委会成员，也是助产期刊的专业审稿人，同时还是“帮宝适”育儿专家组的成员之一。
　　斯汀在临床实践创新、基础研究和助产服务方面取得了很大成绩。2010年，她成为英国切斯特大学的助产学教授。

书籍目录

第1章 妊娠
你的孕事、现在你怀孕了、产前检查、产前检查中的选择、预约检查、保持健康、一人吃俩人用、孕期饮食、健身、瑜伽和普拉提、你的骨盆底、良好的睡眠、失眠怎么办？、情绪症状、躯体症状、何时去医院就诊、平衡怀孕和工作点、你身体的变化、渐渐长大的宝宝、B超筛查、筛查化验、高危妊娠、与胎儿沟通、第一次胎动、多胎妊娠、产前课程、为分娩做计划、让一切井然有序、你的待产包、宝宝的住院包、为迎接宝宝回家做准备、宝宝的必需品、宝宝的房间、出去走走、儿童安全座椅的选择
第2章 产程和分娩
分娩、分娩环境、缓解疼痛的方法、胎位、宝宝姗姗来迟、分娩过程、我是否临产了？、第一产程、分娩早期的体位、保持乐观的心态、胎儿监护、辅助分娩的方法、第二产程、最后用力、生命伊始、助产、当宝宝出生后、第三产程、额外的帮助、剖宫产术、特殊分娩、新生活的开始、出生之后、需要特殊照顾的宝宝、新生儿查体、从零开始
第3章 新生儿
崭新的生活、最初的日子、照顾自己、宝宝的基本需要、母乳喂养、母乳喂养小贴士、人工喂养、一次性纸尿布、可重复使用的尿布、保持宝宝清洁、哄宝宝入睡、安抚你的宝宝、建立纽带关系、了解你的宝宝、给宝宝做按摩、第一次外出、你的支持网络、角色转换、适应家庭生活、产后复查、新生儿复查、然后呢？、享受与宝宝共度的时光
索引
致谢

章节摘录

版权页：   插图：    对任何一对夫妻而言，怀孕都是生命中最神奇的事情之一。怀孕不仅给你带来喜悦，还会使你焦虑和担忧。这些都是十分正常的，你很快就能摆脱这些隋绪，开始享受“准妈妈”这个角色了。 现在你怀孕了 对每一个女人来说，无论是计划内的还是预料之外，怀孕都会使你的人生发生巨大的变化。当体内的激素水平开始急速升高，你的身体会做出调整以满足宝宝生长发育的需求。这时，许多需要决策的事情也摆在了你面前。为迎接即将到来的宝宝，你得拟一张清单。在哪家医院做产前检查、在何处以何种方式分娩都是需要仔细考虑的问题。所有必需的产前检查都是为了确保母亲和宝宝的健康，因此你还需要处理好工作与产前检查之间的关系。 照顾好自己 为了让宝宝有个好的开端，你要好好地照顾自己：合理饮食，呼吸大量新鲜空气，适量运动，充足睡眠以及尽可能地保持放松的心态。怀孕之后将会出现许多症状，你会常常担心这些症状是否正常，会持续到什么时候。你可能时而开心，时而沮丧，变得很情绪化。在之后的章节中，我们将为你提供所需的支持，并为你解答那些盘亘于脑海中的问题，帮助你在生活中达到健康平衡的状态。 你的宝宝 我们会详尽地为你介绍宝宝在子宫内的发育过程，以及孕期各阶段发生在你身体上的变化。我们还会帮助你着手进行准备，以迎接宝宝降生的重要时刻。 孕早期 整个孕期可粗略地划分为3个阶段，怀孕的头3个月，即前12周称为孕早期。对有些女性来说，孕早期可能是孕期最难熬的阶段。除了常见的晨吐、便秘、头痛和乳房胀痛等身体不适之外，还可能出现情绪上的波动：这一刻还情绪高涨，下一刻便没来由地担忧甚至悲伤流泪。这个时期宝宝的生长速度惊人，仅在孕10—12周，他全身的各个脏器便初具雏形了。胎盘也将逐渐发育成熟，并在整个孕期为宝宝提供生长必需的物质。 孕早期需要着手安排你的产前检查，专业人士将给予你指导与支持，与此同时你会获知大量信息，这些信息对整个孕期和分娩均有所帮助。孕早期是令人兴奋的日子，专家们会陪伴着你，为你的孕期保驾护航。 孕中期 孕13～27周称为孕中期。许多孕妇反映这段时间常感觉精力充沛，身心都达到了平衡的状态。你的身体已逐渐适应体内激素水平的变化，那些曾令你不舒服的早孕反应也逐渐减轻，你会发现你的皮肤和头发都处于健康的状态。在这段时间里，你的腹部逐渐隆起，而你也将感受到第一次胎动。你还可能首次体验到子宫的收缩，即所谓的“不规律宫缩”。

编辑推荐

《DK怀孕与分娩百科全书》的编辑过程中，作为一个曾经历过孕育生产的女性，如今反过来再读这样的一本书，仿佛又跟随着孕者经历了一次神奇的历程。从准备受孕到怀孕，从呕吐反应极其对策到准备为人父母的喜悦，从准备婴儿用品到准备分娩用品，从即将迎来宝宝的激动到对分娩时刻的恐惧。一步步的分娩历程，一幅幅的心灵写照，似乎经过重重艰辛，走过千难万险，当宝宝降临的那一刻，所有的艰难瞬间都将被遗忘，激动的热泪似乎一涌而出。照片上宝宝的头部，双臂、上半身出现的那一刻，我们会为生命而感动。

用户评论 (总计171条)

•   “中国大百科全书出版社”出版的这本《DK怀孕与分娩百科全书》我已经期待好久了，收到书一看，果然是好书，既详细又专业，特别是大量的彩色照片，看到了孕期女性的各种表情和姿势，无论是喜悦的笑脸，还是焦虑的担忧，甚至恐惧的心理。
  这本书用图文并茂的形式对从受孕到婴儿出生的全过程进行了大胆真实的剖析，震撼的照片让我和老公都瞪大了眼睛，汗毛竖起了，原来宝宝出生的场面这么震撼。看得我们又激动又兴奋，无以言表，太强了。
•   自从老婆怀孕后，头疼的事也不少，好多时候可以说真是不知所措。在网上看到这本《DK怀孕与分娩百科全书》的介绍，于是下单买了一本。书到后，觉得很精美，全彩色照片印刷的，比起那些手绘图真实、直观，也更具观赏力和吸引力，这本书对孕期出现的情况基本都介绍到了。也告诉大家该怎么应对各种情况。老婆可以非常安心地度过整个孕期了，等将来宝宝的降生的时候，也不会害怕了。这本书的确非常值得一读！是年轻的父母们应该拥有的一本百科全书。
•   这本书是铜版纸彩色印刷的，很精美。内容包括从怀孕到分娩全程的所有问题，以及跟踪拍摄的彩色照片。胎儿一点点长大，孕妈妈身体一点点的变化，产前检查各项指标的作用，如何预防胎儿各种不测，你改为分娩做哪些准备。很棒的一本书，读了受益匪浅，信息满满。推荐购买。
•   这本书个人认为是一本最适合孕妈妈的孕产百科全书，真是的照片清晰震撼，让我了解了胎儿的真实发育状态。怀孕妈妈们有关怀孕、分娩方面的各种疑惑，都能在书里求解，并得到正确、完整、专业的解答。
•   之前在书城看过很多孕产书， 但都大同小异就是吃什么 做什么， 但是关于怀孕分娩方面的知识却很少。看到这本《DK怀孕与分娩百科全书》，我终于明白了生孩子是怎么回事了，图片清晰地记述了每个过程。我可以松一口气了。这本书无疑为我增添了信心。
•   怀孕内容都是差不多。但这本书的版面看着最舒服。铜板纸彩色印刷，图画清晰真实。尤其值得一提的是，叙述亲切，让我在阅读中心情变得很愉悦。还有，书的内容中充满关怀的色彩，挺感人的，力顶。不愧是大出版公司的力作，建议大家看看这本《DK怀孕与分娩百科全书》。
•   我准备怀孕，买了这本《DK怀孕与分娩百科全书》，这本书很好！
•   很意外，书很精美。这本书让我消除了对怀孕乃至分娩的恐惧心理，它从许多细节上给予了我详实的知识扩充。我也喜欢这本书中的图片，比较推崇，里面很多分娩过程的信息不仅通过文字叙述，更令人欣喜的是，利用了真情实景的照片，直观的让我这样的准妈妈提前体验到了分娩时刻的欣喜与震撼，是很受用的一本书。
•   DK怀孕与分娩百科全书
•   这本书与其他书的区别在于，每页都有彩色的实景照片，记录了于爱云到分娩以及婴儿出生后的每个瞬间，值得看一看，是很好的一本百科全书。
•   内容非常详尽。从受孕的问题和心理状态，讲到你需要做的准备。然后谈到如何知道怀孕了，进而产前检查的方方面面，以及各种检查结果的寓意。还有怀孕各阶段的身体锻炼方式，克服产前焦虑的策略……，知道宝宝降临的时刻……非常全面。 总之很喜欢
•   拿到书感觉很棒，首先图片真实，能看到怀孕的每个阶段身体的变化，甚至能看到宝宝出生瞬间的震撼照片，都是真实拍摄的。对每个细节的文字介绍简练到位，看着很明白，推荐准妈妈们购买，很实用。
•   涵盖孕期所有需要知道的事，还有应对方法，比如分娩疼痛的应对措施，精美真实的照片吸引了我，特别好的一本书。
•   这本书涵盖了很多知识，而且描述特别详细，买过很多类型的书籍，这边书是最实用的。包括如何怀孕，如何补充营养，以及补充哪些，还有怀孕常见的症状，哪些症状需要就医，哪些症状会影响到胎儿哪些不会。是一本实用的百科全书。特别是彩色插图增加了这本书的可读性和欣赏性。对我这种不爱读书的人，读起来非常有意思，推荐备孕以及已经怀孕的准妈妈们看。
•   很不错的一本怀孕与分娩书，这么详细，又有彩色照片，尤其是那点点滴滴的详细介绍，几乎没有什么遗漏了。很满意的一本书。
•   用照片记录从孕期到分娩到新生儿护理的一切，很全面丰富的内容，也很详细的文字陈述，书确实挺好的。
•   很实用的一本书，图文并茂的轻松孕产百科，普及孕期常识知识，对准备怀孕的女性很有帮助。
•   在众多的怀孕书籍里面，我力荐这本。
  除了介绍孕期知识外，书里还介绍了怀孕所带来的生活中各方面的变化都做了详细的阐述。既动人，又具有指导作用，的确非常好。女人生孩子是一件幸福的事，可其中的辛苦众所周知，但是心理的变化往往很少被关注。在这本书里，对孕妇多方面的变化都有详解。
  照片很感动，很有收获。怀孕的人们一定要看。
•   个人觉得是怀孕的准妈妈必备的一本书，感觉比国内的那些书强很多
  书编得有条理，也系统。并且全面。包括了在怀孕过程中会碰到的各种各样的问题，全部都有解答的方法。涉及面很广，很有用。
  看了这本书，对我的帮助就很大。让我能安下心来，恭候宝宝的来临。碰到什么疑难的事翻翻书基本都能解决了。强烈推荐准妈妈们购买。
•   想生孩子的都可以看看，图文讲解了怀孕到分娩的全过程，看书的时候只有温馨的感觉
•   这本书是按照怀孕的周编的，按变化写的。每周的内容都会有变化，告诉了准妈妈应该如何做，对第一次生宝宝的妈妈们来说是很好的教材
•   这本书很不错，从怀孕时刻到孩子出生，大人和小孩应该要注意的东西都有，真的还是挺全面的，对得起百科全书这个称号！其实怀孕这类的书，买买欧美国家的，说不定更好哦！
•   我是刚怀孕一个月的准妈妈。今天刚收到书，看了看，开头挺好的，希望这本书对我和我的宝宝有帮助。
•   备孕中，希望可以多学习一些怀孕中的知识，所以选择了这本书，书中记录怀孕每周的变化和需要注意的情况，使新妈妈可以提前做好准备，很实用！
•   我的大学同学推荐过这本书，刚好我的高中同学怀孕了，索性买了本送给她。希望她的宝宝健康茁壮成长！ 非常喜欢,講的很纖細。
•   挺好，值得看，老外的书实景照片很多，比国内画出来的效果好，帮助更了解自己和宝宝
•   收到书后，就迫不及待地看了几页，讲得很实用。对于刚怀孕的准妈妈非常有用处。而且介绍得比较详细，通俗易懂，对于孕期的困惑基本都有解答，非常不错
•   看了大家的评论才买的，确实很好，已经看了几天了。希望到分娩时一切顺利。
•   阅读起来非常好，翻开书就觉得很温馨，页面的颜色很舒服，真实照片拍得很精美。
  内容看后心情舒畅，既生动感人，又很有收获，对孕期信心十足。可以说作者很懂孕妈妈，很了解我们。不愧是好评如潮的书，大力推荐！
  
•   书印刷质量好，纸张也好，内容涉及方方面面，全面，是准妈妈用的，最后一章是新生儿护理的。本书结构符合女性喜好，语言生动有趣。是不错的书。
•   很全面很详细的介绍，让我能了解每阶段宝宝的生长状况，很温馨也很实用的书。我觉得所有孕妈妈都可以买哦
•   真的很好的一本书，准备怀孕及已经怀孕的妈妈们，值得一看哦! 、
•   怀孕期间可以吃吃什么，不宜吃什么也有介绍，很明白，必备孕产书。
•   拿到后，大略翻了一下，给准妈妈给我讲了很多怀孕时的事情，觉得很好。各位准妈妈完全应该入手的一本书！！
•   准备怀孕的妈妈们暂时还用不上，这是怀孕初期开始讲起的
•   铜版纸彩色的。很适合刚刚怀宝宝的我，受益匪浅！
•   现在我每次去医院产前检查完，都会看看需要注意什么。这本书从心理到食物又到营养以及所有注意的地方都有所阐述，且十分详尽，对那些可能发生事情也作了提醒。所以这本书使我的整个孕期变得不那么恐怖，而且更加幸福了。
•   这本书写得很详细，从未怀孕开始，每个月的变化，以及怀孕时的禁忌！
•   对怀孕和生产过程有过好奇心的朋友们可以看看这本书。大致翻阅了一下觉得很好。
•   感性的文字，很贴心。详尽细致的介绍了许多知识，是很体贴的一本书。买来给好朋友的，让我遗憾自己怀孕时没遇到这本书。
•   内容很实用，一本精心的书。宝宝妈觉得文笔很好，她说看这本书有一种幸福感，很爱不释手.推荐一下了!
•   拿到书，很惊喜。比想象的还好。看书上的图片就像看到了自己，遇到的问题全能在书上找到答案，有这本书作伴，可以安心地度过孕期了。
•   这是我买入的怀孕全过程的书籍,这本书的排版、内容合理,觉得很适合初为准爸妈者.推荐购买
•   感性的文字，详尽细致的许多知识，真的是很体贴的一本书。买来给妹妹，遗憾自己怀孕时没遇到这本书。
•   内容很详细，对怀孕整个过程阐述很到位。
•   这本书不错，对于初次怀小宝宝的我来讲已很足够，基本上在孕期需要懂得的知识，不论是关于孕妈妈自己，或是关于小宝宝的状况，书上讲的很明白很清楚。
•   看着挺好的，作者也挺有名气，出过不少于书。女人怀孕时还真挺辛苦的，给老婆买一本，让她学习学习！
•   书是买给姐姐的，她怀孕两个月了。买了两本相关的书，正在按照步骤学习。
•   我买了送朋友，她怀孕4个月了，超喜欢，讲得很详细，需要知道的都能找到，看了很安心！
•   内容详细，还配有参考食谱和胎教说明，很周到全面的一本百科全书。
•   这个书还是蛮实用的 怀孕期间一直作为参考
•   送哥哥的，嫂子怀孕了，收到书说很不错，总算放心了。
•   媳妇天天看，对怀孕很有帮助，不错.
•   书内容特不错,尤其是彩色照片更棒
•   连顺产头出来那一刻的照片都有！太写实了啊！
•   书的内容通俗易懂，语言生动、不生硬，还很专业，把孕产的各方面知识讲解得清清楚楚，很有借鉴意义。作者是很有经验的专业人士，其观点比较客观、科学，个人觉得这本书是很实用的一本书，能使怀孕期中的姐妹们少走一些弯路。版面设计也是不错的，读起来有吸引力，很轻松。支持！
•   书真不错，看了我就知道在孕期，什么时候该做什么，不该做什么，太有用了
•   无论是内容、设计、印刷、排版等，都给人惊喜，其中所提建议也比较中肯，属于孕期生活指导书。
  
•   拿到书，翻看了前面的几页,就被吸引了。书内对我想了解的问题都有很好的解说，不愧是专业作者的大作，在涉及产前检查等一些地方，也介绍的很详细。确实是很实用的一本准妈妈的床头书。
•   很好，对于想当父母的爸爸妈妈来说，挺实用的，详细的告诉你孕期应该注意的事情。
•   买过很多孕产书，相比来看，这本书很值。不但精美详细，还是铜版纸印刷的，而且作者还相当专业，不错！
•   我读完了这本书，的确是一部难得的好书。书中内容挺详细的，对整个孕程的营养、胎养、注意事项等都写的非常清楚。所用语言较亲切，没有艰涩难懂的医学术语。推荐购买！
•   给妹妹购买，这本孕期书籍好评如潮，应该可以选择。
•   我个人比较喜欢这种类型的书，图文并茂，内容紧凑，合理。不是长篇大论的那种，这本书很精炼，没有多余的废话，读起来很轻松愉快！值得推荐。纸张很好，全彩色印刷，阅读感觉很舒服。
•   书内容实用，不枯燥，感觉里面的知识都很实用，老公也想看，多了解这方面的知识，对于准备要孩子的家庭来说挺好的
•   不愧是好书，读后感觉自己对孕期知识有了系统的了解。很有成就感。
•   书很漂亮，插图很精美。文字很有文采，原创感觉很强。在网上可以搜索作者王艳琴大夫的视频讲解，很不错， 建议孕妈妈都看看。
•   准备要小孩了，觉得看这本书我懂得了许多，很喜欢.
•   书挺好，大致翻阅了下，挺详细。但是第一本收到的是受损商品，就打客服电话换货了。客服效率超高，立马给我发货了，第二天收到，完好。很感动！以后还会坚持在当当买书！
•   非常精彩的书，并且书的内容非常实用，系统，全面。讲解清楚易懂，恰到好处。富有吸引力，尤其大量真实图片，是其他书中见不到的。
•   这本书彩图和内容非常简洁明了，比国内那些你抄我我抄你全是废话的书有用多了。
•   内容实用，非常生动，充满爱心。老公读后都感动不已，我读后，感觉每位准爸爸孕妈妈都应该读读，唤起爱心、体验感动!强烈推荐。
•   精美的快速的孕产指南，和郑玉巧的正好互补了！篇幅没那么大，讲的侧重点也不同！
•   儿子已经出生了，非常健康，可爱，也很聪灵，这本书非常实用，推荐。
•   在很多同类商品中进行了筛选，最终买了这本，果然没失望。这本书语言很精炼，解决了我这段时期的许多疑问，很详细，值得购买，向大家推荐！
•   这本孕产指导书易懂不繁琐排版也好让人很愿意看下去
•   很好的书，内容很周全，讲解生动。老公说是一本理性、感性，并融合非常出色的一本好书。合理地安排内容，像教科书一样周密；感情内容方面能打动人，准妈妈爸爸们可以细细品味。很认真地推荐给大家。
•   拿到这本书迫不及待的翻看，呵呵，里面图文并茂还是比较清晰的，给准妈妈们提供比较全面的参考
•   内容系统实用，将孕产知识讲得通俗易懂。文笔很好。好书！值得推荐！
•   目前正备孕，先学习下。
•   送给朋友的，她说这本书令她感到国外真好
•   书只能做参考,养孩子还是要实践.学习中ing
•   不错的一本书，是我这个准妈妈爱看的书，喜欢。
•   书中介绍的临产迹象，真是很有用，能够区别假临产、真临产，在什么情况下需要前往医院，什么情况不用着急，提前学习了，受益匪浅。
•   除了这本书，还买了另外一本，这本老婆看的比较多，喜欢这种档次高的的精美书。
•   全书条理清晰，同步性也很好，可分段阅读，也可通读，或者查阅。的确感觉是一本难得的好书。应该推荐！
•   各方面都挺好，有需要的建议购买。
•   帮朋友买的，虽然她说比想象中小了一点点~但还是很满意
•   这本书，的确是一部难得的好书，杰作。建议大家关注，本人全力推荐！！
•   对于生命这回事，谁也说不清楚。但是学而不厌吧。
•   内容浅显易懂，笔者文风很具感染力，能让人在轻松的氛围中学到书中的知识，提前体会做妈妈的幸福感。很实用，一本精心编写的书，推荐购买!
•   拿到手就看了48页,书很浅显易懂,笔者文风很具感染力,能让人在轻松的氛围中学到书中的知识,提前体会做妈妈的幸福感.
•   送给同事的，自己没看，但看到书的外观和纸张就觉得不错，大概翻了一下，内容很温馨体贴的感觉。
•   各方面的知识都有说到，但是都不是很深入。适合比较概括的了解。图片很多。
•   **购书体验甚好！书很不错，内容适合阅读，每阶段都有内容可以了解！
•   写的比较详细。图片也很多，不过内容能再多点就好了！
•   好好感受一下这个神奇的过程，苦中有乐。
•   书收到了，使我受益匪浅、我期待宝贝已很久了，但没有经验。这本书可以说是我的一个良师益友，很好，值得阅读。
•   孕妇要注意的事都想到了，例如一些不能吃的东西和可以吃的东西，写得全面详细。
•   内容很详细，是准妈妈的必备书。我看了之后很受用。