这里是西藏

出版时间：2010-6  出版社：中国大百科全书出版所  作者：郑堆  页数：240  
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内容概要

本书是《中国西藏文化之旅》系列图书的一个组成部分。全书详尽地描述了西藏灿烂文明的方方面面，从雪域微光的史前时期到象雄文化的苯教形成、从吐蕃盛世的唐蕃联姻到归附元廷的藏地发展、从汉藏经贸往来的茶马互市到活佛转世制度的金瓶掣签；还有西藏藏医药的神奇和与现代医学的异曲同工之处；五彩纷呈、具有独特的民族风格的西藏艺术；充满神灵与梦想的藏传佛教；雄浑古朴，大气磅礴的西藏自然景观；多姿多彩的西藏人民节日生活。书中全方位地展现了在这片充满神性的大地上人们的幸福自由的生活。    全书采用图文混排、彩色印刷的形式，选用大量精美的，反映西藏灿烂文明的高质量图片补充优美的文字，做到文字优美、版式活跃、图片精致，相信一切对西藏文化感兴趣的中外读者都会被该书所吸引。

作者简介

郑堆，男，藏族，1964年10月出生于西藏江孜，现任中国藏学研究中心宗教研究所研究员、所长，《中国藏学》杂志社社长。兼任中国西藏文化保护与发展协会理事、中国宗教学会理事、西藏大学文学院客座教授、国际藏学会会员、奥地利科学院访问学者、日本大谷大学客座研究员、2006

书籍目录

西藏历史雪域微光—— 悠远的史前时期象雄、雅隆文化——西藏早期历史文明吐蕃盛世——强大的统一王朝分裂割据——西藏历史的列国时代中华归一——元朝西藏地方统一于祖国多封众建——明朝对西藏的统治血脉相连——清朝西藏与中央关系不断强化与子同胞——中华民国时期的西藏天下归心——和平解放西藏历史新篇——民族区域自治的实施和成就西藏地理世界屋脊——西藏自然地理概况巍峨藏东——藏东高山峡谷区湿润森林——喜马拉雅山东南麓高山峡谷区宽谷盆地——西藏南部山原湖盆、河谷区苍茫藏北——西藏北部羌塘高原区西藏宗教神灵崇拜——原始信仰与苯教佛法初来——佛教传入西藏和藏传佛教的形成派系林立——藏传佛教的主要派系释门领袖——藏传佛教的主要人物圆法资具——常见的佛像与法器悬壶圣域——西藏医药学自然哲学——西藏的天文历法文明硕果——西藏的现代科技成就西藏民俗藏餐四宝——西藏人民饮食特色保暖炫富——西藏服饰文化随处赋形——藏民的生活起居千秋嗣业——西藏婚育风俗酬志休闲——西藏娱乐生活敬神拜祖——藏族的祭祀活动良辰佳节——西藏的节日庆典

章节摘录

插图：

编辑推荐

《这里是西藏》讲述喜马拉雅山上耸立的雪峰、波光璀璨的圣湖纳木错、羌塘草原上自在奔跑的藏羚羊、大昭寺广场上磕长头的虔诚背影、酥油茶、藏红花、转经筒……对于西藏，我们有太多既成的印象。然而，这些符号化的描述，往往携着简单、粗糙、误读、曲解。如果你还认为雪域高原上仅仅只有雪峰苦寒，如果你尚不了解仓央嘉措优美的情歌，如果你正在对神奇的藏药藏医感兴趣，如果你还在疑惑为什么“拉萨三大寺”不包括大昭寺，如果你心中的西藏充斥着种种虚幻猜想，那么，你有必要翻开这本《这里是西藏》。作为《中国西藏文化之旅》丛书的一部，《这里是西藏》将关于西藏的历史、地理、文化、艺术、宗教、科学、生活等方方面面的知识抽丝剥茧，娓娓道来。虽然世面上已经有不少关于西藏的读物，但这本书难得之处就在于不故作高深、天马行空，也不蜻蜓点水、浮光掠影，它资料翔实可靠，文字深入浅出，配有300余幅精美的插图，文图并茂，既是一部文化普及的小书，也不失为一部趣味性的读物。在阅读完《这里是西藏》之后，西藏的轮廓逐渐清晰。它依旧拥有永恒的魅力和神秘的诱惑，可是不再遥不可及。对西藏的印象，将连缀成一幅生动鲜明、栩栩如生的丝绢唐卡。褪去了神秘的色彩，西藏文化的每一个细节都跃然纸上。羊卓雍错的湖面不再为雾气所笼罩，喜马拉雅山顶的圣洁之光再次普照，一个更加真实、更加值得我们热爱的西藏将呈现于我们面前。

用户评论 (总计20条)

•   去西藏，不可不了解西藏的历史地理文化宗教，那么就看这本书吧，真的很好！印刷也很精美，收益不浅！绝对是一本好书。
•   这本书图片精致，文字优美，让人卧游西藏！
•   喜欢这个题目
  书中还有中英对照不知是何目的，呵呵
  一本好书，带你了解西藏
•   去过两次了，2012年还必须去一次。
  上两次没有去阿里，这次回去。
  不为什么，只为西藏就在那里！
•   质量很优，内容浅显易懂，是了解西藏文化历史很不错的入门级图书，图片很精美。
•   看了后，了解了一些西藏的基本文化，对于想去西藏的朋友，可以先读一下
•   内容上简单介绍了一下西藏的风俗文化
•   印刷很精致，有些重
•   如果真的想要了解历史，建议不要购买此书。它属于彩印，质量很好，内容偏少。
•   去过西藏后想找一些关于藏地历史文化方面的书来增进了解，拿到书后首先是精美的铜版彩印让人爱不释手，内容丰富全面可作资料收藏。如对西藏历史文化感兴趣的可另外再推荐一本马丽华著《风化成典:西藏文史故事十五讲》，文人妙笔写出严谨历史，可作进藏的知识储备。
•   此书包罗万象，你所要了解的西藏文化这本书里全有了，上次去西藏旅游，连西藏的导游都推荐这本书给我们，说他有很多知识都是从这本书里得来的，我说他怎末知识这磨渊博呢，买回来这本书一看，全明白了！这本书西藏也有卖的，我就是在西藏买的，卓越网还能打折，超值！
•   封面有褶皱 哎 本来想送人的 这样就不好了 不知道能不能换啊
•   这是对西藏历史、地理、人文很详细的介绍，虽不是专著，但对于一般性的了解，够了。
•   内容有点零乱，有的内容没说细
•   内容很好，但若更详细就完美了
•   总共在亚马逊购买了两次书，感觉对客户服务还是很一般，这次购买的《这里是西藏》因为包装较小，书本稍大，导致书本封面有褶皱，感觉很是不爽！不过发货速度挺快的！
•   非常喜欢 很是向往那片净土 在书中读了解到了很多
•   书本的质量很好，只是我近期忙这个忙那个都没什么时间看，呵呵，不过这本书是让一些挺想了解西藏的风土人情来说还是挺不错的选择。
•   速度真的很快，2天就到了。... 阅读更多
•   一本简明西藏百科书，从地理、气候、文化、民俗等方面介绍了西藏，很不错