体育保健/高等学校体育选项课系列教材

出版时间：2002-10  出版社：浙江大学出版社  作者：浙江省高校体育教材编委会 编  页数：108  

内容概要

　　《高等学校体育选项课系列教材：体育保健》就是想让强壮重回你的身体，使你在运动中尝到锻炼的快乐、竞争的刺激、合作的愉悦，使你体验到挫折与勇气、失败与成功、拼搏与胜利！　　来吧！参加到运动中来吧！只要你参与。就会发现：健康在你的身边，快乐在你的周围，自信在你的心里！　　为了祖国的明天，为了拥有健康的身体，积极地投身到体育运动中来吧！

书籍目录

第一章 体育保健概论第二章 保健知识第一节 现代健康标准第二节 心理健康第三节 社会适应第四节 科学营养第三章 运动保健处方第一节 保健处方的概念第二节 保健处方的制定第四章 按摩与体育疗法第一节 按摩概述第二节 常见疾病的按摩和体疗第五章 残疾学生的体育锻炼第一节 残疾的概念和分类第二节 残疾的心理调节第三节 残疾学生的体育锻炼第四节 残疾学生的体育疗法参考文献