大学体育教程新编

出版社：武汉大学出版社  作者：易勤，等 编  页数：442  
Tag标签：无  

内容概要

　　《大学体育教程新编》共分为二十章。第一章至第六章为理论部分，分别为：学校体育概述、大学生的身心健康、大学生的身体健康、体育锻炼的营养卫生与保健、奥林匹克运动、学生体质健康评价。第七章至第二十章为实践部分，分别为：田径运动、篮球、排球、足球、网球、乒乓球、艺术体操、健美、游泳、武术、跆拳道和户外运动。 全书从社会学、心理学、人文学、生物学、运动力学的不同角度，论述了人体健康的基本原理与指导性的锻炼方法。同时，在教材的阐述上，注意了理论与体育、生活实践的联系，突出了作为“方法学、应用学”学科的特征，加强了具体操作和使用方法的介绍。在教材内容的选择上，为适应不同学校、不同形式的教学和自学参考需要，除以常规内容作为基础外，还选择了一些目前开始广为开展的新内容。为了便于学生自学、自检，以提高实际效果，本教材对《国家学生体质健康标准》也做了介绍。

书籍目录

前言第一章　学校体育概述第一节　体育的概念第二节　体育的组成第三节　体育的功能第四节　高等学校体育的目的和任务第五节　高等学校体育的基本途径第二章　大学生的身心健康第一节　现代健康观第二节　大学生的心理健康第三节　体育运动对身体机能的作用第四节　大学生道德与健康第五节　大学生情绪、性格与健康第六节　大学生生活环境于健康第七节　大学生人际关系与健康第三章　大学生的身体锻炼第一节　概述第二节　增强心、肺功能的耐力身体锻炼第三节　强壮、健美的力量性身体锻炼第四节　消除紧张的放松身体锻炼第五节　防治疾病的健身锻炼第六节　大学生运动健身常用方法第七节　运动处方第四章　育锻炼的营养、卫生与保健第一节　体育锻炼的营养保证第二节　体育锻炼的卫生保障第三节　运动性病症和运动性损伤第五章　奥林匹克运动第一节　奥林匹克运动会与奥林匹克运动第二节　奥林匹克思想体系第三节　奥林匹克运动与科技第四节　奥林匹克运动与中国第六章　学生体质健康评价第一节　学生体质健康测定与评价概述第二节　学生体质健康标准评价原则第三节　《国家学生体质健康标准》大学生测试项目及操作方法第四节　《国家学生体质健康标准》大学生测试项目查分表第七章　田径运动第一节　田径运动概述第二节　田径运动的分类第三节　短跑第四节　接力跑第五节　跨栏跑第六节　中长跑第七节　跳远第八节　三级跳远第九节　跳高第十节　推铅球第十一节　掷标枪第十二节　掷铁饼第十三节　田径运动基本竞赛规则第八章　篮球第一节　篮球运动概述第二节　篮球基本技术与联系方法第三节　篮球基本战术第四节　篮球运动基本竞赛规则第九章　排球第一节　排球运动概述第二节　排球基本技术与练习方法第三节　排球基本战术第四节　排球运动基本竞赛规则第十章　足球第一节　足球运动概述第二节　足球基本技术与练习方法第三节　足球基本战术第四节　足球运动基本竞赛规则第十一章　网球第一节　网球运动概述第二节　网球基本技术与练习方法第三节　网球基本战术第四节　网球运动基本竞赛规则第十二章　乒乓球第一节　乒乓球运动概述第二节　乒乓球基本技术与练习方法第三节　乒乓球基本战术第四节　乒乓球运动基本竞赛规则第十三章　羽毛球第一节　羽毛球运动概述第二节　羽毛球基本技术与练习方法第三节　羽毛球基本战术第四节　羽毛球运动基本竞赛规则第十四章　艺术体操第一节　艺术体操运动概述第二节　艺术体操徒手练习第三节　艺术体操器械练习第十五章　健美操第一节　健美操运动概述第二节　健美操的基本动作第三节　全国健美操大众锻炼标准介绍第四节　全国健美操大众锻炼标准（四、五、六级）第五节　健身健美操基本竞赛规则第十六章　健美第一节　健美运动概述第二节　健美运动的理论第三节　发展身体各部位主要肌肉群的锻炼方法第四节　人体运动鉴赏第十七章　游泳第一节　游泳运动概述第二节　游泳基本技术与练习方法第三节　游泳的安全与救护常识第十八章　武术第一节　武术运动概述第二节　初级长拳（第三路）第三节　太极拳（二十四式）第四节　初级剑第五节　散手第十九章　跆拳道第一节　跆拳道运动概述第二节　跆拳道基本技术第三节　跆拳道基本战术第四节　跆拳道运动基本竞赛规则第二十章　户外运动第一节　登山于攀岩第二节　定向越野第三节　野外生存参考文献