大学生职业生涯规划咨询案例教程

出版时间：2008-6  出版社：北京大学出版社  作者：方伟 编  页数：241  
Tag标签：无  

内容概要

这是一本职业生涯规划咨询的案例集，精选了35个关于职业选择和生涯规划方面的咨询案例，涉及自我探索、职业认知、决策行动、求职心理以及出国、考研等相关问题。每个案例都详细描述了咨询的过程，并对咨询师的咨询思路进行了解析，有助于读者理解和掌握咨询师的咨询方法、助人技巧以及处理各类问题的常用方法。本书可以为从事咨询工作的高校教师或专业人士提供借鉴和指导，有助于他们更好地掌握职业生涯规划的要点和技巧；也可以指导大学生和有需要的人士科学地进行职业规划，帮助他们发现真实的自己，顺利地走向职场与社会。    参加本书编写的咨询师均是受过专业培训、有着丰富咨询经验的高校教师或专业人士，书中的案例全部来自他们在日常咨询工作中所遇到的真实案例，很有现实针对性。这些案例都是发生在学生身边的故事，有吸引力；案例结构明晰，行文活泼，有很强的可读性。    本书可作为各大学职业指导课程教师和学生的教学、学习用书，也可作为想进行职业与人生规划的广大在校学生或初入职场人士的课外阅读参考书。

作者简介

方伟：北京大学法学博士，北京大学学生就业指导服务中心主任，副教授，北京高校毕业生就业促进会副会长，专家委员会委员，北京高校毕业生就业研究会常务理事《中国大学生就业》杂志编委。

书籍目录

序言一序言二第一章  职业规划综合案例  案例一 法学新生的大学之路  案例二 走技术路线还是管理路线？  案例三 我的职业方向在哪里？  案例四 自觉主动地规划自我  案例五 通过行动来实践自己的信心  案例六 职业规划——一种信念的重生第二章  专业与职业发展  案例七 我要转专业  案例八抉择的背后  案例九  我该去学双学位吗？  案例十 选择的苦恼  案例十一 我该考哪个专业？  案例十二 梦想的背后  案例十三 在无所不能与无所能之间  案例十四 在少年理想和专业方向间彷徨第三章  职业决策  案例十五 尴尬的专业，矛盾的性格  案例十六 工作，也是一种逃避  案例十七 我该接受哪个offer？  案例十八 在机遇中做出职业规划  案例十九 重返校园的职场人，还将返回什么样的职场？  案例二十 我要不要继续做科研？第四章  求职中的心理调试  案例二十一 过去的经历是我宝贵的财富  案例二十二 求职中的心理调整  案例二十三 我为什么找不到工作？  案例二十四 心与心的沟通  案例二十五 不只为你找方向，更要为你找力量  案例二十六 为什么我的面试总不成功？  案例二十七 找准定位才能海阔天空  案例二十八 徘徊在家庭与自我之间第五章  另一种选择  案例二十九 出国也要职业规划  案例三十 留学还是工作，让心里的明灯照亮道路  案例三十一 孩童时的梦想  案例三十二 创业只是一种选择  案例三十三 做国际贸易是她的梦想第六章  入职准备  案例三十四 “管理培训生”的入职准备  案例三十五 职场新人的人道之路第七章  职业规划师必知的8大理论第八章  职业规划师常用的十五种工具北京大学学生就业指导服务中心简介GCDF中国项目中心（北森）——中国职业规划领域的引导者后记

章节摘录

　　第一章　职业规划综合案例　　案例一 法学新生的大学之路　　刚上大一的王荣本来应该度过多姿多彩、充满兴奋和惊喜的新生生活，然而她却变得沉默、焦虑。原因是她听说自己所学的法学专业就业情况不是特别乐观，于是，她产生了转专业的念头，但又不太清楚该转什么专业，反反复复的思想斗争让她非常痛苦。因为不太清楚到底该如何规划大学的生活，王荣来寻求职业咨询的帮助。　　职业规划师：庄明科　　来询者情况：王荣，女，本科一年级、法学专业　　主要职业困惑：是不是该转专业　　一个电话让她陷入焦虑　　对于大多数刚进入大学的新生来说，大学生活是多姿多彩的，但王荣的这种兴奋仅仅持续了几天，之后变得沉默、焦虑，整天为以后就业担忧，甚至惶惶不可终日，起因是父母给她打来的一个电话。　　王荣是法学院大一的新生，原来填报志愿的时候觉得当法官、当律师挺风光的，于是选了法律专业。在法学院的学习真正开始之后，她才真正开始关注这个专业的各个方面，不过大学的新鲜感也还是让她对自己的前途有信心。这个时候，父母打来一个电话，说最近法律专业不太好就业，很多法院基本上处于饱和状态，对于人才的需求不是很多，让她多想办法。父母的担忧也让她开始为自己的将来感到着急。本来以为考上了大学，可以放松一下了，没想到却仍需要为将来的就业而烦恼。　　王荣逐渐产生了转专业的念头，想转到一个目前就业比较好的专业，但她对各个专业的就业前景根本不了解。于是，王荣预约了职业咨询，来寻求专业帮助。　　了解了王荣的大致情况，我开始对她进行咨询。　　“你觉得自己适合目前的专业吗？”

编辑推荐

　　每一个专业目标背后，都寄托着一个美好的梦想。职业发展对每个人来说都是不可重来的，寻找最适合自己的方案是职场人士成功的诀窍。选择职业是人一生中面临的最大挑战之一。高质量专业的职业指导不仅能帮助个人找到合适的职业，而且可以确保一个国家的劳动力需求得到满足。加强大学生职业生涯规划，需要大学生尽早结合自身特点，职业要求和社会需要，全面发展个人素质，提前做好就业准备，努力提高求职竞争力。　　汲取别人的经验可以让我们少走弯路。在阅读他人案例的同时思考自身的情况，自己为自己咨询，定会使您受益匪浅。衷心希望阅读《大学生职业生涯规划咨询案例教程》的您有所收获，如果您是从事咨询工作的专业人员，希望《大学生职业生涯规划咨询案例教程》对拓展您的思路、提高您的专业技巧有所帮助；如果您是大学生以及其他需要职业规划帮助的人，希望您能够更好地进行职业规划，您的职场天地豁然开朗，拥有美好灿烂的未来。

用户评论 (总计95条)

•   这本书很不错，生动现实的案例，精辟独到的分析，很适合对职业生涯规划咨询感兴趣的职业人、老师和学生看，强烈推荐！大家一起进步！！
•   每一本书都有他自己特定的读者群，这本书最适合刚刚从事职业指导和职业咨询工作的高校教师，案例非常的经典，思路清晰，很实用。第一遍读，没什么感觉，看了两遍之后，才发现里面的咨询师真的是功力很深，非正式评估工具的应用非常到位，值得学习。
•   本书对于在校大学生和进行职业指导的老师有一定的指导作用，但要对GCDF的理论和职业生涯规划的正式测评和非正式测评工具有一定了解。案例分析比较详细，需要与《大学生职业生涯规划》一书，共同使用。一本理论，一本是案例！
•   这本书很有实用性。针对大学生提出了该如何进行职业生涯规划，有案例有分析。很不错的。
•   很多案例，写的很细致，可以作为咨询师的参考教材（右边有一些小提示或者批注，很helpful），也可以给处在职业迷惑期的大学生看。
•   很适合《大学生职业生涯与就业指导》这门课程的参考资料
•   以前对如何开展咨询，心理没底，看了这个，会给你很多思路，从此职业生涯咨询变得清晰和更加容易操作了。书后附加的工具和基础理论，也很适合初学者。
•   1、书中案例涉及了从大一到研究生等各个层次人员，很有代表性；2、案例操作人都是在业内享有声誉的职业规划专家，问题找得准，规划思路清晰；3、案例分析透彻，很有指导意义。
•   也在高校从事职业咨询工作，这本书给我的启发很大，推荐同行看看
•   北森是中国大陆目前做职业规划很有名的公司。该书主要是从实用和操作方面，给职业规划的新手提供很具有帮助的程序、方法和技巧以及建议。很值得一看
•   这本书适合进入大学之前读一下的.借鉴里面的案例可以少让自己走一些弯路,毕竟经验是一项很宝贵的东西,高考之前去接触大学生,尤其是要毕业的大学生,听他们讲他们选专业,就业的问题,这就比较困难.而这本书恰好提供了这些记录.
•   刚参加完北森的GCDF培训，这本案例教程能起到很好消化所用咨询技能的作用。
•   职业生涯现在越来越被重视，北森的职业生涯培训做的不错，值得一学
•   有很多案例，分析的很透彻，还有不少实用的测评工具以及在咨询中需要注意的事项，非常好
•   如果，是从事大学生咨询的人员可以购买。
•   作为一个平平凡凡的学生来讲
  初翻此书，或许会为书中被咨询者的光环所刺激
  但不要过于自卑，认识到自己的差距就足够了
  细细读下去，或许可以为自己的职业道路提供不菲的帮助
  
  更重要的是
  能根据书中的方法
  来分析自己的情况
  从而制定相应的策略
  早接触，早执行，早受益！
•   本书是完全针对大学生这个目标群体编写的，针对性很强，案例内容贴切翔实，给老师和大学生很大的启发！
•   这本书还不错，很实用，案例也有普适性，对于初学者很有帮助。但相对较浅，案例当中都是比较简单的，如果能加进去一些技术上的应用方法和指导就更好了
•   虽然仅大学生的案例，但十分丰富
•   作为大学生，其实最需要的就是可以帮助自己的书，大家可以选择性的看一下
•   一本非常实用的书，适合高校辅导员或者就业人员读，
•   准备开这门课，经验不足，来学习学习案例
•   因同事推荐购买的此书，感觉内容不错，案例也比较详实完整，受益匪浅。
•   这本书的好处是以实例来说明,少说理论,多讲实践.有指导意义.而每个读者也有不同的见解.
•   案例很全面
•   有理论有工具有案例，值得购买
•   从中一些案例很受启发
•   指导功能强！很多实例可以借鉴！
•   对学生择业有一定帮助
•   书不错,对工作很有帮助.
•   正如编辑在推荐中说的，本书对不同的人都有不同的裨益！值得借鉴！
•   这本书很不错，很有参考价值，对GCDF学习有一定的帮助。
•   送货太及时了，当时是着急买这本书，特别给工作人员说了后，3天就收到书了，很满意，以后还会光顾，现在当当网已经成了我购物首选了，连咖啡，化妆品都在这里买了，价格很实惠
•   总体来说，这本书还不错，值得一看
•   送给一个领导的书，感觉很不错啊。
•   非常好的一本具有实用价值的书，认真学习中……
•   很好又很快，价格也便宜很喜欢
•   相当相当好呀..超级喜欢~
•   事例生动，可借鉴性强
•   不错的书。比较实惠
•   书还行，不适用
•   一本很有知道意义的书，值得慢慢琢磨！
•   觉得寂寞牡丹江打开美的感觉大家
•   还是可以的，就是太贵了点
•   读了大有益处
•   讲解非常透彻！
•   还会来的，还有几本自己喜欢的，还会来买的
•   包装跟印刷都不错，送货也很快，还会继续支持
•   有机会买来看一下都是有好处的
•   给领导买的，没说有什么不好，给个好评吧。
•   感觉很不错！
  12年也是为了女儿上学提前买的，看后感触很多！可就是最后没有坚持好，让爱人和孩子左右了我的建议选择！
•   这本书很适合在校大学生，案例丰富经典，很有实用性，很不错的一本书
•   公司提倡看这本书，作为全国职业生涯规划比较权威的两家机构之一，北森在职业生涯理论研究一块还是比较领先的，案例分析更能让人吸收！
•   值得广大的大学生们学习，用于指定自己的职业规划
•   规划给大一新生可能更好，我做过若干职业规划的活动，现在想来，最重要的是持之以恒走选择的路，不抛弃不放弃
•   感觉都是案例，如果是大学生看看还可以，如果想学习，仅仅作为一看吧，我感觉内容还行，只是专业知识少了点。
•   书的质量不错。至于内容，本无很大的期望，无所谓失望，预料中。就是后面提到的职业规划师工具，包括一些表格和测试，有题目，没解析，甚是遗憾。
•   1理论性强，有许多测试，例如性格测试和学习类型。
  2对于专业等选择有一定的参考价值。
  3内容很细致，对于理财，写作，听课，做笔记，人际关系，阅读，考试技巧，记忆技巧等各个小方 面都会分章节详细叙述
  4本书十分厚，要根据需求来选择性阅读
•   这本书不错，案例角度。看看还行。
•   这本书比较实际的列出了很多案例，总体还可以吧
•   虽然不是本专业的资料，但是大概翻了下。印刷质量很好，内容丰富。据x君反映，此书对其有帮助。
•   比较实用的案例书。
•   第二本了，很多案例
•   还不错案例分析很精致很到位
•   高校教师的参考书
•   给学生上课用，是本不错的参考书，书的质量很好，送货也很及时！
•   北森德书，挺好的！
•   我爱人是大学老师，他需要参考一下，他说还不错的
•   帮老师代买的，教师教学参考用书
•   受益匪浅的啊。。早看到就更好了
•   帮同事的儿子买的 她说 对她儿子很有帮助
•   大概翻了一下，内容还好，质量也不错。
•   没有看内容，纸张质量还行吧。
•   很实用的书，还不错。
•   挺有特色的
•   betterbookformywork
•   适合大学生读，都是案例形式的。我认为最好是高中生读，高中阶段大家只盯着考名校，忽略了很多东西，如果能提早接触职业规划，人生能少走很多弯路。
•   本书是一本案例式的书籍，每一章节由相近的多个案例构成，叙述详细，并伴有点评。如果能够再加入大学生自己如何运用各种职业测评工具进行自我分析，指导操作会更好些。不错的一本书。
•   因为主要是来自北大学生的案例，所以不够普遍。对于如何策划自己的人生，作出职业规划，书本所提供的意见不够多，有些意见还算不错。
•   我能大概猜到这本书是怎么拼凑出来的，就是请几个学生整理一下他们北大职业规划服务老师与学生面谈的记录，然后简单加点什么点评，借着北大的名义就出版了。内容很粗略，实际上学生的那些问题，他们帮不上太大忙，更多像是心理辅导。
•   虽然有很多案例，但是作者只是在叙述咨询的过程，而没有提炼出一些观点，没有什么启发性
•   教我如何做好生涯规划
•   字很小很密，教科书吧。买重了，送了同事一本，被她拒了，说，我从不读类似的书，她是所谓的职业规划师，，，伤心
•   买了后才发现是给毕业生启发用的。如果你是要毕业的学生可以读读，实例全是活的例子有点启示，理论上的指导不够。
•   该书都是实际的案例，设计的内容较多，但可读性不是太高
•   可以给大学生一定的启发
•   本着本森的名头去的，却发现书的质量一般，偏贵。内容鲜有亮点。
•   比较规矩的测试书
•   老实说，这本书的来头还真是不小啊，。挂牌了很多的名人教授，但是我自身觉得实用价值超级低，每个人都是不同的，我不可以从他人的特征上找出适合我自己的成功之道，所以，一味的给出他人从困境中如何走出，而没有给我们读者一个正确的认识自己的途径，是这本书最大的弱点，慕名前去，却失望而归！！！
•   不具有代表性，感觉一般
•   比较适合做职业生涯辅导的
•   大学生生涯规划
•   喜欢案例式教学
•   很好，值得购买！对我很多帮助~
•   相当喜欢，太适合了